論文題目：籃球規(guī)則地演變與創(chuàng)新

1、PAGE1 / NUMPAGES7論文題目：籃球規(guī)則的演變與創(chuàng)新學(xué)校：仁和區(qū)四十九公里小學(xué)XX：李朝流前言籃球運動規(guī)則自1891年至今進(jìn)行過了無數(shù)次的修改，每一次的修改都對籃球運動的發(fā)展帶來了巨大飛躍，原則上籃球規(guī)則的修改是每四年一次，但為了使籃球運動更好的發(fā)展，籃球規(guī)則的修改定為了每兩年一次，不難發(fā)現(xiàn)，每一次規(guī)則的改良都直接帶動著籃球技戰(zhàn)術(shù)向著更高、更快、更強的方向發(fā)展1。例如2006年修改以后，2008年擴大了三分線區(qū)域，籃下設(shè)立了合理沖撞區(qū)等等，2010年又將NBA的一些規(guī)則引進(jìn)過來等等，通過這些規(guī)則的修改，這背后也存在著一些修改規(guī)律，因此對這些規(guī)則進(jìn)行可行性的分析，對籃球規(guī)則改革的本質(zhì)

2、在于不斷地促進(jìn)籃球競賽向客觀化、公平、公正化的規(guī)X性方向發(fā)展。一、籃球規(guī)則的歷史演變籃球運動在發(fā)展的同時，隨著籃球規(guī)則的不斷改進(jìn)，使得比賽的精彩性一定量下降，尤其是國內(nèi)的比賽，懸念性、偶然性、觀賞性十分欠缺，要提高籃球運動的精彩、刺激性，要想跟上當(dāng)今時代的潮流，就應(yīng)該在現(xiàn)有的籃球規(guī)則上在不斷的創(chuàng)新，以此來增加籃球運動的精彩性么來吸引住更多的觀眾。這樣才能滿足廣大愛好者的需求，使得籃球運動更刺激更具有觀賞性和藝術(shù)性。籃球規(guī)則的背景分析據(jù)籃球運動史話記載,最初的籃球運動的主要價值取向僅是為了爭取更多的青年會人數(shù),是非常單一的。1891年后,籃球運動主要以游戲的形式出現(xiàn),人們參與的主要目的是娛樂健身

3、。1936年,籃球被正式列入奧運會比賽項目,從此,籃球運動的價值取向也發(fā)生了變化。在相當(dāng)長的時間內(nèi),競技籃球運動價值觀在人們的心目中占主導(dǎo)地位,注重籃球運動競技水平的提高。隨著社會和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,物質(zhì)生活水平的提高,人們對精神生活提出了更高的要求,其中身體運動的需求更為突出。隨著我國“奧運爭光”和“全民健身”計劃的頒布,籃球運動的價值觀也呈現(xiàn)出多元化的發(fā)展趨勢?？v觀籃球運動的發(fā)展史,其在各個歷史階段的價值取向是不同的,是多樣的。最早的籃球規(guī)則非常簡單,是1892年奈史密斯制定的原始的13條籃球規(guī)則,到1893年增加到21條；1896年美國成立了規(guī)則委員會,專門對規(guī)則進(jìn)行修改和補充；1932年國際

4、業(yè)余籃球聯(lián)合會成立,決定每四年對籃球規(guī)則修改一次?；@球規(guī)則作為籃球運動的法,必須保持一定的穩(wěn)定性和連續(xù)性,但這種穩(wěn)定性和連續(xù)性是相對的。隨著籃球運動的發(fā)展,籃球技戰(zhàn)術(shù)的多樣性創(chuàng)新,籃球規(guī)則也相應(yīng)發(fā)生變化,其內(nèi)容也越來越豐富,籃球規(guī)則從1892年的原始13條,發(fā)展到今天的100多條,更加反映和適應(yīng)了籃球運動發(fā)展的客觀要求。1932年規(guī)則增加了進(jìn)攻隊員在對方禁區(qū)內(nèi)停留不得超過3s規(guī)定,1946年限制區(qū)由小擴大,從1.8-3.6m。1949年限制區(qū)底線由3.6m擴大到6.0m。1957年由長方形變成梯形。限制區(qū)的不斷擴大以及3s的規(guī)定,限制高大隊員在籃下的活動X圍,使籃下“死擠硬扛”的內(nèi)線技術(shù)向全面

5、的技巧型方向發(fā)展,促進(jìn)了隊員技術(shù)水平的全面提高,以此為基礎(chǔ)產(chǎn)生了移動進(jìn)攻的概念,針對這一進(jìn)攻形勢促使了“全場人盯人”、“半場人盯人”等戰(zhàn)術(shù)產(chǎn)生了一些新的變化和發(fā)展。1984年增加了“3分”的規(guī)定,有效的解決了籃下過于擁擠的情況,使遠(yuǎn)投技、戰(zhàn)術(shù)快速地發(fā)展起來,針對遠(yuǎn)投制定的一些進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)也相繼產(chǎn)生,遠(yuǎn)投得分比重迅速增加?！?分”規(guī)則執(zhí)行以后,籃下有了一定的空間可讓進(jìn)攻隊員發(fā)揮突破,穿插、策應(yīng)等技、戰(zhàn)術(shù),加強了內(nèi)線與外線的結(jié)合,發(fā)揮豐富了進(jìn)攻技、戰(zhàn)術(shù),使比賽更加精彩。在國際籃聯(lián)的規(guī)則中，也引進(jìn)了一些關(guān)于NBA的一些規(guī)則，比如說，臨場執(zhí)法裁判的人數(shù)增加，三分線的距離延伸等等，因此，NBA的規(guī)則對于國際

6、籃聯(lián)的規(guī)則的修改都起到一定的推動作用。籃球規(guī)則的歷史演變年份籃球及其規(guī)則的演變1.1891年籃球運動主要以游戲的形式出現(xiàn),人們參與的主要目的是娛樂健身2.1936年籃球被正式列入奧運會比賽項目3.1892年奈史密斯制定的原始的13條籃球規(guī)則4.1896年美國成立了規(guī)則委員會,專門對規(guī)則進(jìn)行修改和補充51832年國際業(yè)余籃球聯(lián)合會成立,決定每四年對籃球規(guī)則修一次?；@球規(guī)則從1892年的原始13條,發(fā)展到今天100多條,更加反映和適應(yīng)了籃球運動發(fā)展的客觀要求61932年增加了進(jìn)攻隊員在對方禁區(qū)內(nèi)停留不得超過3s規(guī)定從而限制了高大隊員在籃下長時間單一的進(jìn)攻7.1984年增加了“3分”的規(guī)定,有效的解

7、決了籃下過于擁擠的情況,使遠(yuǎn)投技、戰(zhàn)術(shù)快速地發(fā)展起來,針對遠(yuǎn)投制定的一些進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)也相繼產(chǎn)生,遠(yuǎn)投得分比重迅速增加。8.1890年增加了打架處罰的新條款，對運動員、教練員等違犯體育道德精神加重了判罰，對故意犯規(guī)判罰的界線更明確具體.保證籃球運動朝著健康方向發(fā)展9.2009年籃球臨場執(zhí)法裁判的人數(shù)由以前的兩人變成三人，保證了比賽更加的公平二、籃球規(guī)則演變的規(guī)律1、比賽結(jié)果的懸念籃球比賽中戰(zhàn)術(shù)的產(chǎn)生,自身就不斷地發(fā)生著變異,原有的技戰(zhàn)術(shù)總是不斷支持新技戰(zhàn)術(shù)的出現(xiàn),而新出現(xiàn)的技戰(zhàn)術(shù)又不斷構(gòu)建原有的技戰(zhàn)術(shù)。人們通過在實踐中運用,對技戰(zhàn)術(shù)來進(jìn)行選擇,這一選擇是以新出現(xiàn)的技戰(zhàn)術(shù)能促進(jìn)籃球運動的發(fā)展為基本價值

8、觀的。通過選擇,使籃球運動技戰(zhàn)術(shù)的局部一次次得以優(yōu)化,進(jìn)而推動了籃球運動自身的發(fā)展3。比如說，擲界外球，在一場籃球比賽的最后兩分鐘的時候，持球方要個暫停的時候，在以往的規(guī)則暫停結(jié)束后擲球的地點不會發(fā)生任何的改變，而在新的規(guī)則中，擲球的地點更加的接近防守方的籃圈，因此，利用暫停的技術(shù)可以使擲界外球的位置發(fā)生改變，因此增加了比賽的懸念；籃球運動3分線的設(shè)立，有效的解決了籃下過于擁擠的情況,使遠(yuǎn)投技、戰(zhàn)術(shù)快速地發(fā)展起來,針對遠(yuǎn)投制定的一些進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)也相繼產(chǎn)生,遠(yuǎn)投得分比重迅速增加?！?分”規(guī)則執(zhí)行以后,籃下有了一定的空間可讓進(jìn)攻隊員發(fā)揮突破,穿插、策應(yīng)等技、戰(zhàn)術(shù),加強了內(nèi)線與外線的結(jié)合,發(fā)揮豐富了進(jìn)攻

9、技、戰(zhàn)術(shù),使比賽更加精彩也使比賽增加了懸念；24秒違例的設(shè)立，提高了有效時間利用的質(zhì)量，保證的一個攻防回合時間，球隊有相對充足的時間組織一次有質(zhì)量的進(jìn)攻或防守。新規(guī)則對時間改良給比賽產(chǎn)生的效應(yīng)，增多了進(jìn)攻的總投籃次數(shù)，使比賽的節(jié)奏更加的流暢，從而增加了比賽的懸念。2、籃球比賽的觀賞性在20世紀(jì)初期,籃球運動中出現(xiàn)了以高大隊員死站籃下的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),致使小個隊員無法進(jìn)入籃下,影響隊員的正常發(fā)揮,比賽單調(diào)無味,缺少觀賞性4，因此籃球規(guī)則增加了籃下3秒違例這一規(guī)定，限制高大隊員在籃下的活動X圍,使籃下“死擠硬扛”的內(nèi)線技術(shù)向全面的技巧型方向發(fā)展,促進(jìn)了隊員技術(shù)水平的全面提高,以此為基礎(chǔ)產(chǎn)生了移動進(jìn)攻的概

10、念,針對這一進(jìn)攻形勢促使了“全場人盯人”、“半場人盯人”等戰(zhàn)術(shù)產(chǎn)生了一些新的變化和發(fā)展。，也使得比賽的觀賞性增強。再比如說，籃下沖撞區(qū)的設(shè)立，這樣不僅能領(lǐng)略到球員高超的技藝、球隊精湛默契的配合，更重要的是能體會籃球比賽給人們帶來的興奮和無與倫比的激情。3分線的設(shè)立，使得比賽中遠(yuǎn)投次數(shù)增加，在比賽中，遠(yuǎn)投往往比中投更有觀賞性，也使得比賽更加精彩。因此必須重視這項運動的觀賞性。3、籃球比賽的公平性籃球運動從理論上講，是一項不允許身體接觸的活動.但是10名隊員在有限的場地幾緊X激烈地爭奪，高速度地進(jìn)行活動，不可能完全避免身體接觸.實際上籃球運動是項不允許發(fā)生侵人犯規(guī)而允許身體合理接觸的競賽活動.隨著

11、籃球運動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展，隊員身高的增加，身體素質(zhì)的提高，比賽中對抗性越來激烈，隊員與隊員之間的身體接觸越來越頻繁，由于有意和無意的身體接觸造成的侵人犯規(guī)也就時常發(fā)生，使得本來公平、對等、文明的比賽受到影響。于是在籃球規(guī)則中，設(shè)立了進(jìn)攻有利區(qū)，在籃下中心處設(shè)立了以1.25m為半徑的無撞人半圓區(qū)域。合理沖撞區(qū)的制定給比賽球員間身體對抗的允許提供了依據(jù)，給比賽運動強度的量增加了砝碼。規(guī)則的改良回歸了籃球運動的本質(zhì)是一種直接身體對抗的游戲，為比賽增設(shè)了動覺亮點，規(guī)則為進(jìn)攻設(shè)定的進(jìn)攻特區(qū)。在籃下，尤其是在比分焦灼時籃下的高強度的對抗愈激烈，球員身上散發(fā)出的運動激情就會愈濃，就愈能展現(xiàn)出此刻人對求生欲的

12、渴求的境界，從而有力地刺激了觀眾的視覺神經(jīng)。使得比賽更加的公平。再比如說，籃球規(guī)則出現(xiàn)了違反體育道德犯規(guī)，對侵人的犯規(guī)采取從重的判罰，也體現(xiàn)出了籃球比賽朝著公平的方向發(fā)展。4、籃球比賽的人性化以往的籃球規(guī)則中，籃球比賽中持球隊員發(fā)生滾動或者滑動的時候會被判罰出違例，而在新的規(guī)則中，這一條被取消，不被算作違例。再比如說，在比賽中出現(xiàn)了隊員的流血事件，規(guī)則規(guī)定就必須換人或者應(yīng)立即要暫停，等處理好傷口比賽才恢復(fù)，這些規(guī)則就體現(xiàn)出了籃球比賽的人性化。再比如說，,籃球比賽更加激烈,防守方不惜以犯規(guī)次數(shù)來破壞對方的進(jìn)攻,犯規(guī)次數(shù)急劇上升。如第20屆奧運會,前蘇聯(lián)和波多黎各的一場比賽,雙方犯規(guī)共達(dá)80次,其

13、中蘇聯(lián)隊37次犯規(guī),波多黎各隊43次犯規(guī),有16人被判罰出場。犯規(guī)已作為一種戰(zhàn)術(shù)被運用,這種不良的體育道德行為影響了比賽健康發(fā)展和正常的進(jìn)行。1994年最新的籃球規(guī)則更是規(guī)定每節(jié)全隊累計犯規(guī)達(dá)到4次就要進(jìn)行兩次罰球處罰。把故意犯規(guī)改為違反體育道德的犯規(guī),扼制了犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展和運用,制止了場上的違紀(jì)行為,有力地促進(jìn)了防守的發(fā)展,使防守更具攻擊性,保證了籃球比賽朝著健康的方向發(fā)展。5、更有利于裁判判罰人們在觀賞籃球比賽的時候，需要的是體育競賽所體現(xiàn)出來的美的享受和振奮人心的精神，觀眾想觀看的一次比賽應(yīng)是一種完美的、連續(xù)的，富有懸念的比賽，因此裁判在比賽中起著至關(guān)重要的角色。經(jīng)過籃球規(guī)則的逐漸修改，

14、也更加有利于裁判員的判罰，同時也保證比賽的公平性，觀賞性，提高比賽的難度和精確度、提高比賽速度和節(jié)奏、保持比賽的連續(xù)性和提倡文明反對不良行為、促進(jìn)運動員體能技能的提高、減少漏判、錯判問題?；@球規(guī)則的修改就是為了改善籃球運動，解決比賽中所存在的問題，其目的就是為了促進(jìn)籃球運動沿著更加健康的道路發(fā)展。三、籃球規(guī)則的創(chuàng)新性建議1、增加扣籃加分制度和蓋帽加分制度在國內(nèi)的比賽中，很少出現(xiàn)NBA一樣的精彩扣籃畫面，因為扣籃得分和投籃上籃x得分一樣，然而扣籃會花去更多的體力，所以在國內(nèi)比賽中扣籃的畫面也十分少，然而精彩性將大大的減少。如果在扣籃方面在算得分上有改進(jìn)的話，那么扣籃講會增加。具體細(xì)節(jié)是：在比賽中

15、，進(jìn)攻球員如果是扣籃得分的話以3分計算，如果在限制區(qū)以外起跳扣籃，將以4分球計算。防守隊員同樣也有防守加分，如果防守隊員將進(jìn)攻隊員上籃或者投籃時蓋帽（不犯規(guī)前提下）防守方得分記1分，如果進(jìn)攻方在扣籃的時候被防守方蓋帽，在不犯規(guī)的前提下防守方記2分。如果扣籃加分制和蓋帽加分制能夠?qū)嵤┑脑?，那么比賽的精彩性將會大大的增強，進(jìn)攻隊員將會增加扣籃的次數(shù)，同時防守隊員也將會盡力去蓋帽，去防守，這樣使得比賽更加精彩，更富有激情，更具有觀賞價值，這一規(guī)則還使得比賽中戰(zhàn)術(shù)的實施將會更加的到位，進(jìn)攻和防守更加流暢。2、終場結(jié)束（加時賽后出現(xiàn)比分相同的情況）點球制當(dāng)激烈的比賽在第四節(jié)打平后，就將進(jìn)入五分鐘的加時賽

16、，但在加時賽再次打平則不進(jìn)行再次五分鐘加時，就采用點球死亡法，雙方隊長來抽簽，看由哪個隊伍先選擇罰球雙方各派出五名球員，可選擇罰球區(qū)域（兩分罰球點和5個三分罰球點），隊員選擇需要再什么位置罰球，如果進(jìn)球得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，最終本隊五人分?jǐn)?shù)總和起來進(jìn)行比較，如果再次打平就在加一名球員進(jìn)行一輪選擇罰球，以此來分出最終的勝負(fù)。這樣制度更具有精彩性，能夠調(diào)動每個隊伍該如何分配罰球任務(wù)，觀眾的激情也會有很大的帶動與提高，使得比賽能夠靜動相結(jié)合，更加有流暢性。3、設(shè)立四分線制三分線的出現(xiàn)，在比賽中出現(xiàn)了遠(yuǎn)投的技術(shù)，使得比賽更具有觀賞性。如今，運動員的能力也不斷增強，運動員的身體素質(zhì)也與過去不一樣，因此三分線的遠(yuǎn)投對于現(xiàn)在的運動員來說并不是很困難。因此，我們設(shè)想設(shè)立一根四分線，四分線的設(shè)立沿三分弧線外一米的距離，這樣可以使運動員遠(yuǎn)投技術(shù)，也使得比賽更富有懸念以及比賽的觀賞性。4、設(shè)立小比賽制如今，籃球運動是非?；鸬模驗椴挥眠^多的受場地和人數(shù)的限制，很多地區(qū)的都在舉行著各個階段的籃球比賽，針對青少年的籃球比賽，我們可以降低籃筐和籃圈的高度，縮小籃球場的X圍