學(xué)會(huì)刷牙預(yù)防齲齒

1、兄弟生來(lái)白，隊(duì)伍排兩排。嚼飯又切菜，活兒干得快。你若猜不出，張口它就來(lái)。牙齒猜猜看學(xué)會(huì)刷牙 預(yù)防齲齒三年級(jí) 下冊(cè)北京2011課標(biāo)版孫疃中心小學(xué) 杜強(qiáng)齲 齒q認(rèn)識(shí)齲齒 齲齒，俗稱(chēng)“蟲(chóng)牙”、“蛀牙”，其實(shí)它并不是被蟲(chóng)啃壞的牙，而是被一種叫蛀牙菌的細(xì)菌在吃了附在我們牙齒表面的殘?jiān)笾圃斐鰜?lái)的酸性物質(zhì)所腐蝕引起的。為什么會(huì)得齲齒? 1、不注意口腔衛(wèi)生，殘存食物殘?jiān)图?xì)菌等有害物質(zhì)形成 牙垢和牙黃斑，黏結(jié)、沉著在牙面上 2、牙垢和牙黃斑中的細(xì)菌能溶解有機(jī)物，使牙釉 質(zhì)脫鈣， 牙組織缺損，形成齲齒 3、有的同學(xué)有咬舌，咬頰，咬筆桿的習(xí)慣，時(shí)間一長(zhǎng)，可 使上下牙齒不能完全咬合，中間有縫隙，易留食物和產(chǎn)生牙

2、垢。 為什么會(huì)得齲齒? 4、有的同學(xué)睡覺(jué)前愛(ài)吃零食，而且不刷牙就睡覺(jué) 5、有的學(xué)生體質(zhì)差，又不愿意參加室外體育鍛煉 6、有的同學(xué)有吮唇的習(xí)慣 7、長(zhǎng)期用一側(cè)咀嚼食物 齲齒的危害1、細(xì)菌侵犯牙根周?chē)M織,引起牙齦腫脹等2、如果不及時(shí)治療，病變發(fā)展為殘冠、殘根，失 去良好的充填時(shí)機(jī)。3、過(guò)早地拔除，會(huì)喪失咀嚼功能，影響食物的消 化吸收，并使鄰牙傾斜，對(duì)牙拾伸長(zhǎng)，造成牙周 病或新的齲齒。齲齒的危害4、如果殘根殘冠不及時(shí)處理，尖銳的邊緣又會(huì)刺 激頰、舌粘膜，有引起癌變的可能性。 5、齲齒還可以作為口腔病灶，引起多種疾病，影 響全身的健康，對(duì)勞動(dòng)力造成很大的損失 。同學(xué)們，你們知道該如何保護(hù)牙齒呢？ 怎

3、樣預(yù)防齲齒? 1.早晚刷牙、養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣；2.少吃酸性刺激食物，臨睡前不吃零食；3.少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、餅干等；4.不可吃太多的過(guò)于堅(jiān)硬的食物，以免牙齒磨損；5. 平時(shí)飲食應(yīng)多攝入富含鈣、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)食物，盡可能食用高纖維粗糙食物；6、改掉不良習(xí)慣（如咬舌、咬頰、咬筆桿），用雙側(cè)牙咀嚼食物； 齲齒怎樣預(yù)防? 齲齒怎樣預(yù)防? 7、加強(qiáng)鍛煉，多曬太陽(yáng)； 8、定期進(jìn)行口腔疾病檢查； 9、發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)治療。 保護(hù)牙齒的方法1、早晚要刷牙2、少吃糖果 保護(hù)牙齒的方法少吃甜食 保護(hù)牙齒的方法保護(hù)牙齒的方法 保護(hù)牙齒的方法 3、 4、 吃完?yáng)|西要漱口 5、不亂咬硬物 不咬手指、咬唇、會(huì)

4、影響牙齒排列不整齊美觀，面部發(fā)育不對(duì)稱(chēng)，從而會(huì)留下容貌上的終身遺憾。 保護(hù)牙齒的方法 清除牙菌斑、軟垢、食物殘?jiān)c色素沉著,保持口腔清潔; 同時(shí)按摩牙齦，增進(jìn)牙周健康。 為什么要刷牙？ 正確的刷牙方法兒童專(zhuān)用牙膏、牙刷（3個(gè)月更換）擠牙膏（黃豆大小） 保護(hù)牙齒的方法第一步：先刷牙齒外表面 上排的牙齒向下，下排的牙齒往上輕刷。怎樣刷牙？第二步：刷牙齒咬合面 平握牙刷，力度適中來(lái)回刷牙齒咬合面。怎樣刷牙？26第三步：刷牙齒內(nèi)側(cè)面 豎起牙刷上排的牙齒向下，下排的牙齒往上輕刷。 怎樣刷牙？第四步：輕刷舌頭表面 由內(nèi)向外輕輕去除食物殘?jiān)凹?xì)菌。讓您保持口氣清新。怎樣刷牙？ 正確的刷牙方法講衛(wèi)生，要刷牙，上牙從上向下刷，下牙從