老年保健課免疫與健康

1、老年保健課免疫與健康 健康 健康是人的生理、心理和社會適應(yīng)的整體良好狀態(tài)。 疾病 病因與人體相互作用中，產(chǎn)生的改變（功能、代謝和形態(tài)），出現(xiàn)了不同癥狀和體征。體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)物理性屏障應(yīng)激免疫反應(yīng)炎癥凝血化學(xué)解毒作用物理因子化學(xué)因子生物因子創(chuàng)傷人際關(guān)系射線 健康與疾病就是機體的正氣與致病邪氣之間斗爭關(guān)系表現(xiàn)。 中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)正氣燥濕寒風(fēng)暑火外感病邪七情內(nèi)傷喜怒憂思悲恐驚 正氣 是指人體內(nèi)具有祛邪、抗病、調(diào)節(jié)、修復(fù)等作用的一類細(xì)微物質(zhì)。 作用 1、抵御外邪的入侵 2、驅(qū)邪外出 3、修復(fù)調(diào)節(jié)能力 4、維持臟腑經(jīng)絡(luò)功能的協(xié)調(diào)。 邪氣 指各種致病因素，簡稱為“邪”。 包括外界或由人體的種種具有致病作

2、用的因素。 其侵害作用： 1、導(dǎo)致生理機能失常 2、造成臟腑組織的形質(zhì)損害 中醫(yī)認(rèn)為 正氣不足是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素 邪氣是發(fā)病的重要條件 黃帝內(nèi)經(jīng)： 正氣存內(nèi)，邪不可干。免 疫 力 =正氣 =抵抗力，抗病能力 “沒有免疫，生命就會停息 ” 80%以上的疾病與免疫有關(guān)。免疫的基本功能1、抗傳染：（1）阻止病原微生物進(jìn)入體內(nèi)。（2）抑制病原微生物在體內(nèi)繁殖。（3）消滅在體內(nèi)繁殖的病原微生物。1. 抵抗抗原的侵入，防止疾病的產(chǎn)生。防御感染 2、自身穩(wěn)定： 清除機體正常代謝過程中產(chǎn)生的衰老、破損細(xì)胞，保持自身環(huán)境穩(wěn)定。該功能失調(diào)，則引起自身免疫病。清除體內(nèi)衰老，死亡和損傷的細(xì)胞2自身穩(wěn)定3、免疫監(jiān)視

3、清除機體正常代謝過程中產(chǎn)生的突變細(xì)胞。該功能失調(diào)，則引起腫瘤和癌癥。監(jiān)視，識別和清除體內(nèi)產(chǎn)生的異常細(xì)胞（如腫瘤細(xì)胞）免疫監(jiān)視人體安全（免疫）的 三 道 防 線人體具有保衛(wèi)自己的防線。那么，究竟有哪些防線呢？第一道防線 皮膚是人體的皮膚能夠阻擋外界的病原體進(jìn)入人體，同時皮膚所產(chǎn)生的分泌物還具有殺菌作用。皮膚的保護作用粘膜也是第一道防線如：氣管和支氣管的黏膜上還有纖毛，隨著纖毛的擺動，病菌等異物能被清掃出去。皮膚粘膜屏障 作用：阻止病原微生物進(jìn)入機體內(nèi)。 1、皮膚的阻擋作用。 2、皮膚粘膜上正常菌群的作用。 3、特殊結(jié)構(gòu)（鼻毛、氣管纖毛、粘液）的機械排除作用。 4、胃液、唾液、乳汁、淚液中乳酸、溶

4、菌酶的抑菌和殺菌作用。人體的第二道防線體內(nèi)吞噬細(xì)胞和體液中的殺菌物質(zhì)吞噬細(xì)胞1. 體內(nèi)專門負(fù)責(zé)吞噬作用、發(fā)揮防衛(wèi)功能的一群細(xì)胞包括血液中的嗜中性粒細(xì)胞、單核細(xì)胞和組織中的巨噬細(xì)胞。吞噬細(xì)胞吞噬病菌2 吞噬細(xì)胞的特點 具有強大的吞噬能力 嗜中性粒細(xì)胞：吞噬能力強，但壽命短（幾小時） 單核細(xì)胞、巨噬細(xì)胞：吞噬能力較弱，壽命長。3 吞噬細(xì)胞的作用 對異物的吞噬作用1)、完全吞噬： 2)、不完全吞噬；不能將異物殺滅，而長期存于細(xì)胞內(nèi)。因吞噬細(xì)胞的游走，將這些病原微生物帶到其它地方，而引起全身感染，造成更大的危害。巨噬細(xì)胞攻擊大腸桿菌吞噬細(xì)胞可以將侵入人體的病原體吞噬消化。吞噬細(xì)胞毛細(xì)血管在血液，淋巴結(jié)

5、，脾臟，肝臟等組織器官中分布有吞噬細(xì)胞。正常體液中殺微生物物質(zhì) 1）溶菌酶 主要存在于體液和分泌物（唾液、眼淚、乳汁、腸分泌物、吞噬細(xì)胞）中。對病毒無作用。 溶菌酶的作用破壞病菌的細(xì)胞壁，使病菌溶解。2）干擾素 人體細(xì)胞受到病毒、某些細(xì)菌等作用下產(chǎn)生的。 作用：干擾和抑制病毒繁殖而間接殺滅病毒。這兩道防線是人類在進(jìn)化過程中逐漸建立起來的天然防御功能，其特點是人人生來就有，對多種病原體都有防御作用，因此叫做非特異性免疫，又稱先天性免疫。 非特異性免疫特點： 1、作用發(fā)生迅速。 2、作用范圍廣、不具特異性。 3、受遺傳控制，很穩(wěn)定。 4、作用強度弱，對毒力強、數(shù)量大的微生物作用小。皮膚、黏膜，呼吸

6、道黏膜上的纖毛等阻擋、殺菌和清掃異物體液中的殺菌物質(zhì)和吞噬細(xì)胞溶解、吞噬和消滅病菌第三道防線 是人體在出生以后逐漸建立起來的后天防御功能,其特點是只針對某一特定的病原體或異物起作用,因而叫做特異性免疫，又稱后天性免疫。特異性免疫 機體在生活過程中接觸某種抗原物質(zhì)產(chǎn)生一系列免疫應(yīng)答連鎖反應(yīng)。 特異性免疫的特點1、后天獲得：如自然感染、預(yù)防注射2、 特異性：某抗原刺激機體產(chǎn)生的免疫力 ,只特異地對該抗原起作用。3、具有一定的免疫期：長者可達(dá)終身，短者僅12個月。第三道防線組成 免疫器官 中樞免疫器官 包括：胸腺和骨髓 外周免疫器官 包括： 淋巴結(jié)、脾臟、 粘膜下淋巴組織 免疫細(xì)胞 淋巴細(xì)胞 T細(xì)胞

7、 B細(xì)胞 免疫因子什么是抗原 凡能刺激機體產(chǎn)生抗體和致敏淋巴細(xì)胞，并能與之結(jié)合引起特異性免疫反應(yīng)的病原體或異物。引起人體產(chǎn)生抗體的物質(zhì) (如病原體等異物)叫做抗原。什么是抗體 1 在抗原刺激下產(chǎn)生的，并能與抗原發(fā)生特異性結(jié)合的一類球蛋白的總稱。 2 抗體存在于血清、淋巴液、粘膜分泌物和組織中，但以血清中含量最高.特異性免疫包含 1 、細(xì)胞免疫（Tc) 2 、體液免疫 (Bc)什么是細(xì)胞免疫 Tc接受抗原刺激后產(chǎn)生的免疫反應(yīng)，稱為細(xì)胞免疫應(yīng)答。細(xì)胞內(nèi)寄生菌、立克次氏體、腫瘤，則多以細(xì)胞免疫為主。 T淋巴細(xì)胞T 細(xì)胞紅細(xì)胞血小板免疫細(xì)胞吞噬大腸桿菌什么是體液免疫 Bc接受抗原刺激后引起的免疫反應(yīng)。

8、 淋巴細(xì)胞病原體抗體（抗原）刺激產(chǎn)生結(jié)合吞噬細(xì)胞促進(jìn)清除抗原，或使抗原失去致病性皮膚、黏膜，呼吸道黏膜上的纖毛等阻擋、殺菌和清掃異物體液中殺菌物質(zhì)和吞噬細(xì)胞溶解、吞噬和消滅病菌免疫器官免疫細(xì)胞產(chǎn)生抗體，消滅病原體（后天性免疫）人體的后天防御功能出生以后才產(chǎn)生只針對某一特定的病原體或異物起作用免疫類型產(chǎn)生時間特 點性 質(zhì)非特異性免疫與特異性免疫的比較人體的天然防御功能人人生來就有對多種病原體都有防御作用 免疫出現(xiàn)的問題 免疫低下（免疫缺陷） 免疫亢進(jìn)（過敏反應(yīng)） 對外免疫反應(yīng)：過敏性鼻炎、 蕁麻疹等 對自身發(fā)生免疫反應(yīng)： 如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、 紅斑狼瘡等。 免疫缺陷（免疫力低下） 1、原發(fā)性免疫缺陷

9、?。?2、繼發(fā)性免疫缺陷?。?（1）營養(yǎng)不良 （2）腫瘤 （3）感染：艾滋病 （4）其它：手術(shù)、創(chuàng)傷、燒傷、脾切除, 伴隨其它疾病治療免疫力低下的原因 1. 生活習(xí)慣飲食、睡眠、吸煙、酗酒。2. 心理狀態(tài)3. 環(huán)境污染空氣、水、噪音、植被破壞、臭氧層的破壞、射線輻射等等。 4. 病毒侵害病菌、病毒的感染；流行性傳染?。豢股?、激素等藥物的濫用。 5. 自身因素遺傳基因；年齡因素。 免疫力低下的癥狀 1.精神不振，容易疲勞。 2.食欲欠佳。 3.記憶力衰退。 艾滋?。?AIDS) 1981年發(fā)現(xiàn)；AIDS獲得性免疫缺陷綜合癥 病原體是人類免疫缺陷病毒（HIV)。 HIV由皮膚粘膜破口進(jìn)入人體血液

10、； 主要攻擊和破壞T4淋巴細(xì)胞，導(dǎo)致病人的免疫功能全部衰竭，引起致一系列感染和腫瘤 病毒外界抵抗力弱，加熱56攝氏度、30分鐘和一般消毒劑均可滅活，但對紫外線不敏感。免疫增強 過敏反應(yīng) 變態(tài)反應(yīng)(過敏反應(yīng))是指機體再次受到同種抗原刺激時，出現(xiàn)的一種過度的、引起機體產(chǎn)生明顯免疫損傷的異常反應(yīng)， 對外：過敏性鼻炎、蕁麻疹等； 自身：對自身的細(xì)胞發(fā)生免疫 如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑 狼瘡等。自身免疫反應(yīng) 在正常人血清中可以有多種對抗自身抗原的抗體，但他們的效價很低，免疫系統(tǒng)對自身成分不會產(chǎn)生免疫應(yīng)答。 自身免疫反應(yīng)如果達(dá)到一定強度，以致能破壞正常組織結(jié)構(gòu)，并引起臨床癥狀時，就稱為自身免疫性疾病。 自

11、身免疫病 如 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、 系統(tǒng)性紅斑狼瘡、 多發(fā)性硬化癥、 青少年型糖尿病 慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎 腎小球腎炎、 原發(fā)性血小板減少性紫癜 男性不育癥調(diào)節(jié)免疫的方法 A 免疫力的簡單實用的方法 1、睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān)。良好的睡 眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升。 2、保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個 最佳的狀態(tài)， 3、限制飲酒4、參加運動5、補充維生素每天適當(dāng)補充維生素和礦物質(zhì)。改變不好的生活方式應(yīng)酬多壓力大熬夜缺乏運動降低免疫力低蛋白高脂抽煙6 提高免疫力的食品 1).靈芝：靈芝含有抗癌效能的多糖體。還含有豐富的鍺，能加速身體的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，通過誘導(dǎo)人體

12、產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用； 2).新鮮蘿卜： 3).人參蜂王漿： 4).蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、百合等； 5).香菇： 茯苓 味甘淡、性平， 健脾寧心安神。 現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)觀點：1、茯苓聚糖：促進(jìn)免疫系統(tǒng)功能恢復(fù)、誘生和促生干擾素，抗病毒、抗腫瘤，減輕放化療副作用；保肝降酶，延緩衰老。2、茯苓酸：利尿，降血壓、血糖、血脂。3、卵磷脂、膽堿，增強改善大腦機能 香菇 益氣現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)觀點：1、香菇多糖：調(diào)節(jié)免疫，促進(jìn)T、B淋巴細(xì)胞增殖，誘生干擾素，抗癌防癌；2、含有40多種酶，提生化反應(yīng)活性；3、含有不飽和脂肪酸， 維生素B族、C和D， 和其他微量元素。 銀耳滋陰潤燥，潤肺、潤胃生 津，益氣活血，補腦補心。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)觀點： 1、增強免疫功能，“扶正固本”。 2、促進(jìn)干擾素、抗病毒。 3、富有天然膠質(zhì)，潤膚祛斑養(yǎng)顏。 5、富含膳食纖維，促進(jìn)胃腸道功能。特異性免疫獲得方式 天然自動免疫：患傳染病，隱性傳染 自動免疫 人工自動免疫：人工接種菌苗、疫苗、 類毒素特異性免疫獲