4.如何平衡自我和他人

1、課前須知 4.7 如何平衡自我和他人課程目標我邊界Q&A增進對自 始進行調(diào)整了解，需要，開4.7 如何平衡自我和他人30上下，如何開始走出迷茫？老師老師介紹， 中心心理系博士、中國心理學(xué)會大學(xué)心理輔導(dǎo)心理師。曾在美精神分析（CAPA）成人心理動力學(xué)治療（）培訓(xùn)三年，在中挪動力學(xué)培訓(xùn)3年。心理經(jīng)驗2500余小時。2013年開始心理的督導(dǎo)工作，同時開展心理動力學(xué)培訓(xùn)。方法的小組擅長領(lǐng)域：人際關(guān)系問題、戀愛問題、焦慮、抑郁情緒、個人成長等引言小故事我小我？大我？我為人人？人人為我？的我=我+概念能干的王六六 “自私”的王七七概念的出現(xiàn)：的發(fā)展階段的發(fā)展階段Normal Autistic Phase正

2、常自閉階段Normal Symbiotic Phase 正常共生母親是附屬與自己的自己與母親、世界不分04 周 /2個月 睡覺4周5月（2-6個月 ）的發(fā)展階段Separation-Individuation分離化differentiation 區(qū)分/hatching孵化期510月開始探索（看）世界，看母親的狀態(tài)，鏡像大部分實踐警覺外部世界，時不時以母親作為原點看看practicing實踐1016 月開始走路，全能感的第一個頂峰rapprochement 和解1624 月想把保持在視野中的發(fā)展階段Rapprochement 和解期：開始：孩子被一種渴望驅(qū)動，想要和母親發(fā)現(xiàn)：孩子限于兩難，一方面

3、想要和母親保持聯(lián)結(jié)，另一方面想要離開母親去探險并變得更獨立、具精神解決：孩子解決了上述的親形成新的互動，孩子依靠自己新形成的性，剛學(xué)會使用的語言，和與母認為分離化這個基本過程的中斷可能導(dǎo)致問題，之后在保持一個穩(wěn)定的身份認同感的能力上可能有問題的發(fā)展階段object constancy 客體恒常性2436月無論母親在與不在，母親有穩(wěn)定形象第二化Blos認為就是第二個化的過程脫去對于家庭的依賴，脫去嬰兒式的客體聯(lián)結(jié)，以成為一個更大的社會或（簡單來說）成人世界的一員開始越來越多地為自己的行為和自己是怎么樣的負起責(zé)任，而不是把這些責(zé)任放在他成長過程中影響、監(jiān)護他的別人身上從客體（愛的和恨的客體）的脫離

4、開啟了一條路，使可以在開始尋找外部的、家庭外的愛和恨的客體如果沒有成功從嬰兒性的客體那里脫離，那么在外界世界發(fā)現(xiàn)新的、家庭外的愛的客體要么是完全被杜絕了、妨礙了或者是被限制在一種簡單的重復(fù)和替代的方式第三化成為投入的養(yǎng)育者認識到自己的身體、心理、自體感都源自于那對生、養(yǎng)了自己的和女人成為養(yǎng)育者使他們能夠在親子關(guān)系中扮演主動的重要角色，促進一個舊的嬰兒式的感受得到了修訂緩和自己殘留的嬰兒式的自戀和全能和服從如何平衡自我和他人允許分離我和母親（他人）是獨立的，擁有不同的感受、需要、體驗允許自己被愛照顧別人的需要只是獲得愛的其中式，不是唯一的方式滿足需要被拋棄“如果孩子會偷東西，那是因為他們覺得自己

5、擁有的不夠”-允許自己愛愛別人、愛世界、愛生活養(yǎng)育如何平衡？愛并不是一個分了會變少的面包，愛是可以滋生愛的嬰兒式的關(guān)系：被愛、被關(guān)心、被接納、被滿足成人式的關(guān)系：給予愛也接受愛，依賴也被依賴，被養(yǎng)育與養(yǎng)育愛自己和他人并不也并不相互削弱，兩者可以共存書目&影音參考文獻（Referen）Blos, P. (1967). The Second Individuation Pros of Adolescence. Psycho. St. Child, 22:162-186Colarusso, C. A. (2000). Separation-individuation phenomena in adu

6、lthood: Generalconcepts and the fifth individuation. Journal of the American PsychoyticAssotion, 48(4), 1467-1489., &. 著.妍, &. (2007).及其后繼者: 現(xiàn)代精神分析史.商務(wù)印書館.張力, 周天罡,輯, 35(5), 472-478. (2005). 尋找的自我: 一項 fMRI 研究. 中國科學(xué) C, &Q&A問題1其實這個問題盤旋了很久了。老師們一直在強調(diào)要理解自己的需求 自己的需求同樣重要。但是如果與人的交往中總是考慮自己的需求 不就是所說的“”思維嗎 認為世界圍繞我來轉(zhuǎn)動。如何既能照顧自己的需求 又能照顧別人的需求呢？怎樣才能平衡好。！Q&A問題2請問老師自私與為自己考慮的區(qū)別在哪