中學生心理健康教育

1、關于中學生心理健康教育第一張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月主要內(nèi)容中學生心理健康教育的指導思想、原則心理健康一般定義中學生心理健康界定中學生心理健康教育的主要內(nèi)容心理健康的主要途徑心理健康的主要方法第二張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月中學生心理健康教育指導思想立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。 第三張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康教育基本原則針對性：根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律整體性：面向全體學生個體性：關注個別差異第四張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月幾個結合面向全體學生與關注個別差異相結合尊重、理

2、解與真誠同感相結合預防、矯治和發(fā)展相結合教師的科學輔導與學生的主動參與相結合助人與自助相結合第五張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康教育的總目標： 提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。 第六張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康教育的具體目標 使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力 第七張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2

3、022年6月心理健康教育的主要任務全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。 第八張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康教育的主要內(nèi)容普及心理健康基本知識樹立心理健康意識了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法認識心理異常現(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識其重點是學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的常識。 第九張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月初中年級

4、主要包括幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法；把握升學選擇的方向；了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。 第十張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月高中年級主要包括：學習：幫助學生具有適應高中學習環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗；職業(yè)規(guī)劃：在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業(yè)條件的基礎上，確立自己的職業(yè)志向，進行職業(yè)的選

5、擇和準備；人際：正確認識自己的人際關系的狀況，正確對待和異性伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應和體驗。心理承受力：提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質。 第十一張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月什么是心理健康三個層面的含義1）根據(jù)統(tǒng)計學，大多數(shù)人的情緒、認知與行為2）醫(yī)學上的診斷，是否有心理的疾病3）心理學的描述：內(nèi)心和諧與適應第十二張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月統(tǒng)計學意義在同一情況下大多數(shù)人的情緒、認知與行為反應。常模特殊情況：天才與瘋子第十三張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康人群分布完 心 （學習 心 完 全 理 、戀愛、 理 全健 問 人

6、際、 障 不康 題 工作等） 礙 健 康第十四張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月醫(yī)學診斷1、心理障礙神經(jīng)癥人格障礙性心理障礙2、精神疾病精神分裂癥躁狂抑郁癥等第十五張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理與醫(yī)學診斷1、心理障礙神經(jīng)癥人格障礙性心理障礙2、精神疾病精神分裂癥躁狂抑郁癥等第十六張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月神經(jīng)癥定義：一種非同尋常的恐懼反應.其特殊形式就是焦慮.在個體方面伴有不恰當?shù)幕虍惡鯇こ５呐θタ刂七@種極端痛苦的情感.其結果使問題更加復雜.表現(xiàn)：焦慮情緒、防御行為、人際沖突、軀體不適感神經(jīng)癥患者的社會適應能力沒有嚴重受損，對自己的心理障礙有自知力，多

7、數(shù)人積極尋求幫助。第十七張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月神經(jīng)癥主要有：焦慮癥強迫癥恐怖癥疑病癥抑郁癥第十八張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月恐懼癥對某些不具任何傷害性的事務的不合理的恐懼反應。也就是說明明知道自己不會受到傷害，仍然無法控制自己的恐懼情緒。如常說的恐高癥第十九張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月常見的恐懼癥狀空間恐懼（廣場恐懼、在電梯里的幽閉恐懼等）動物恐懼（蛇、毛毛蟲等）色彩恐懼（怕血、怕黑等級制社交恐懼（視線恐懼、臉紅恐懼等）第二十張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月恐懼癥造成的影響一些社會功能降低（社交）被癥狀困擾，影響情緒大學生的社交恐怖癥等

8、第二十一張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月強迫癥指當事人的行為不受自由意志的支配，即使其行為違反自己的意志，卻仍然一再身不由己地重復。表現(xiàn)：強迫性觀念強迫性行為第二十二張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月強迫性觀念無法控制自己反復出現(xiàn)的想法表現(xiàn)：強迫性懷疑強迫性聯(lián)想強迫性窮思竭慮第二十三張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月強迫性行為強迫計數(shù)強迫性儀式強迫性洗手等一般的檢查行為與強迫性行為不同第二十四張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月恐懼癥造成的影響癥狀的痛苦影響社會功能對周圍人帶來的負面影響第二十五張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月抑郁癥是一種影響6%-20

9、%人口一生的心境障礙最普遍的感受是難以驅散的痛苦無法忍受的痛苦會誘發(fā)自殺意圖或付諸實施第二十六張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月抑郁癥狀癥狀類型：生理的：胃口增加或下降、睡眠模式改變（嗜睡、早醒、失眠）、性欲下降、精力下降認知的：無用感、絕望、悲觀、自貶、自責、罪惡感、剝奪感、無能感、預期失敗與懲罰情感的（心境的）：傷心、沮喪、失落、痛苦、冷漠、憤怒行為：活動遲緩或減少、脫離日?；顒?、興趣索然、過度睡眠、哭泣、減少人際/社交行為抑郁有多種，每個人都可有自己的印記一些抑郁的狀態(tài)不能簡單認為是抑郁癥第二十七張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月抑郁癥的分類軀體所致的心境障礙物質所致的心

10、境障礙單相障礙雙相障礙重性抑郁障礙輕度抑郁障礙產(chǎn)后抑郁障礙反復發(fā)作的短期抑郁障礙第二十八張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月產(chǎn)生抑郁癥的因素流行病學研究，導致重性抑郁障礙的最大風險因素：女性以前抑郁離婚或分居總體健康差主要負面生活事件社會經(jīng)濟地位低第二十九張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月常見性心理障礙戀物癖窺淫癖露陰癖戀童癖易性癖性心理障礙： 性滿足的對象和方式發(fā)生偏離第三十張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月特例：同性戀性取向(sexual orientation)是指一個人的情緒和性欲吸引指向同性、異性或兩種性別成員的程度性取向。同性戀者受同性的吸引雙性戀者既受同性吸

11、引，又受異性吸引心理學家認為，性取向是在遺傳、生物、社會、文化和心理因素的共同影響下產(chǎn)生的。 第三十一張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月精神疾病世界衛(wèi)生組織（1977）“精神功能受損，程度已達到自知力嚴重缺失，不能應付日常生活要求或保持對現(xiàn)實的恰當接觸?！被咎攸c：1、病情嚴重，影響到病人生活的各個方面。2、不能保持正常的人際關系，喪失了對現(xiàn)實的檢驗能力，對環(huán)境產(chǎn)生歪曲的感知和認識3、情感反應與正常人有質的不同4、常出現(xiàn)幻覺、妄想和思維障礙5、精神衰退現(xiàn)象6、自知力喪失，察覺不到自己的病態(tài)第三十二張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月精神分裂癥典型癥狀：思維紊亂知覺扭曲（典型的：幻

12、覺和妄想?；糜X：不真實的知覺，幻聽、幻視、幻嗅等。妄想：不根據(jù)事實、不合邏輯的思想或觀念。例如迫害妄想、夸大妄想、關聯(lián)妄想）精神錯亂（異于常人的情感表達方式，或喜怒無常）脫離現(xiàn)實動作怪異缺乏自知力、社會功能基本喪失、需住院治療第三十三張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月躁狂抑郁癥也稱情感性障礙其特征是情感的過度高漲或低落，即表現(xiàn)為躁狂發(fā)作或抑郁發(fā)作，這兩種發(fā)作可在同一病人身上間歇交替發(fā)生躁狂：情感高漲、聯(lián)想加速、活動增加抑郁：情緒低落、聯(lián)想遲鈍、動作減少、本能改變第三十四張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康是自我的一種生活狀態(tài)、一種生活方式，是解決生活中的各種困擾、與他人建

13、立和發(fā)展積極人際關系的能力。第三十五張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康的界定1946年世界衛(wèi)生聯(lián)合會：身體、智力、情緒十分諧調(diào)適應環(huán)境，與人交往中能謙讓有幸福感在學習和工作中，能充分發(fā)揮自己的潛能，過有效率的生活第三十六張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康教育幾個注意的問題心理健康不等于沒有心理問題心理健康是一個過程，而不是一種結果心理健康強調(diào)的是一種和諧適應的狀態(tài)心理健康教育不是培養(yǎng)精英人才，而是幫助每個學生健康成長發(fā)展第三十七張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月中學生心理健康教育的基本理念心理健康是青少年發(fā)展的重要任務心理健康與學生學業(yè)發(fā)展相輔相成心理健

14、康關系著青少年的幸福與快樂第三十八張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 艾里克森的心理社會發(fā)展理論1、嬰兒期，0-1歲 發(fā)展信任感，克服不信任感 2、學步期，2-3歲 獲得自主感，而克服羞怯和疑慮， 3、兒童早期，3-6歲 獲得主動感和克服內(nèi)疚感，4、學齡期，6-12歲 獲得勤奮感而克服自卑感5、青年期，12-18歲 建立自我認同和防止認同的混亂，6、成年早期，18-25歲，獲得親密感以避免孤獨感 7、 中年期，約至50歲 ，為獲得繁殖感而避免停滯感 8、老年期（成年晚期），直至死亡 ，獲得完善感和避免失望和厭倦感， 第三十九張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月一般心理規(guī)律與父母第

15、二次分離(心理斷乳)渴望同伴的歸屬性意識的覺醒尋求自我親密關系是青少年成長發(fā)展的動力第四十張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月青春期心理特點關注自我，尋求自我認同學業(yè)及升學壓力大性生理的變化帶來巨大心理變化人際關系敏感，渴望友誼包括異性情感情緒容易波動，有較強逆反心理人格處于逐步發(fā)展完善中，自尊心強第四十一張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康教育的主要途徑開設心理健康公共課心理健康教育中心的日常工作學校的多項宣傳教育活動班級活動學生社團課任輔助課程第四十二張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康教育的主要工作心理健康教學學生心理健康狀況的調(diào)查，總體心理健康狀況，特

16、殊問題的狀況進行個別心理輔導進行班級輔導進行多種形式的宣傳：宣傳手冊、廣播、網(wǎng)絡組織課外活動,志愿活動關心他人進行相關研究第四十三張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康教育一般方法課堂教學,傳授相關知識個別輔導團體輔導多種形式宣傳心理調(diào)查，給予積極引導第四十四張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月注意的問題對心理咨詢或輔導人員要提出明確要求。嚴格遵循保密原則，謹慎使用心理測試量表或其他測試手段，不強迫學生接受心理測試禁止使用影響學生心理健康的儀器，如測謊儀、CT腦電儀等。 第四十五張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康教育的主要途徑及方法個別輔導團體輔導心理檔案建立

17、及心理調(diào)查，針對性的宣傳教育工作第四十六張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月心理健康教育課程的主要內(nèi)容如何確立良好的自我認同感友誼的建立和人際交往能力提高培養(yǎng)健康的性心理,特別是兩性交往情緒調(diào)整，包括學習壓力的調(diào)整學習如何與父母相處如何進行基本的職業(yè)規(guī)劃確定生活的意義第四十七張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月自我了解你了解自己嗎？練習 20個“我是誰” Who am I?第四十八張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月自我的構成第四十九張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月自我接納與欣賞練習:寫出自己的十條優(yōu)點兩人一組第一步:將自己的十條優(yōu)點念給對方聽,前面加上自己的名字互

18、換:念對方的十條優(yōu)點,也加上對方的名字第五十張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月組織心理活動注意的問題選擇好心理健康的主題選擇適宜的相關活動，特別是能有正向體驗的活動進行課程或班級活動整體設計注意講授內(nèi)容和活動之間的銜接活動要適宜青少年的特點對活動中可能出現(xiàn)的問題不能以犧牲少數(shù)學生為代價進行活動第五十一張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月關于友誼及促進人際交往活動活動1：身價活動2：心有千千結在活動中男女生自然接觸有一個團隊的歸屬每個人對團隊都有作用，大家需要很好的合作第五十二張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月性心理健康教育性心理健康的標準（美 羅杰斯）具有良好的性知識對于性沒有由于恐懼和無知所造成的不當態(tài)度性行為是符合人道的在性的方面能做到“自我實現(xiàn)”能負責地作出有關性方面的決定能較好地獲得有關性方面的信息第五十三張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月性正面：幸福、快樂、溫存 美妙、纏綿，鴛鴦中性：懷孕、性心理、性器官 性交負面：暴力、妓女、嫖娼、黑社會 臟、污穢、丑惡第五十四張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月性 生命 + 心理第五十五張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作于2022年6月性本質的三個方面 生 心 理 性 理 社會第五十六張，PPT共六十三頁，創(chuàng)作