體育心理學(xué)第十一章運動損傷的心理致因和康復(fù)測試題及答案

1、體育心理學(xué)第十一章運動損傷的心理致因和康復(fù)測試題及答案總計：6大題，48小題，共100分答題時間:120一、匹配題（該大題共1小題，每小題5分。）1把運動員損傷后的心理反應(yīng)階段與相應(yīng)階段的運動員具體表現(xiàn)進(jìn)行匹配：否認(rèn)認(rèn)識到無法立即解決受傷，產(chǎn)生消極情緒憤怒接受受傷的事實并開始計劃怎樣康復(fù)許愿自我允諾一些無法實現(xiàn)的愿望抑郁部分性的或完全性的對損傷的曲解承認(rèn)經(jīng)常表現(xiàn)為憤怒情緒狀態(tài)二、單選題（該大題共10小題，每小題1分。）2運動員損傷后的恢復(fù)，只有把生理的恢復(fù)和恢復(fù)有機(jī)地結(jié)合起來，才能使整個身心得到全面恢復(fù)。心理營養(yǎng)比賽狀態(tài)運動技術(shù)3受傷運動員會經(jīng)歷以下認(rèn)知方面的反應(yīng)：感知身體疼痛、察覺與損傷有關(guān)

2、的不正常反應(yīng)、詢問與損傷有關(guān)的問題、認(rèn)識到受傷的不良結(jié)果等。震驚曲解損傷的涵義分離失望、孤獨4.運動損傷者往往會尋求理解損傷的涵義，運動損傷會導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“選擇性抽象化”指的是：。將注意力集中在無意義的小節(jié)上夸大運動損傷的嚴(yán)重性將復(fù)雜的體驗簡單化將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己5運動損傷者往往會尋求理解損傷的涵義，運動損傷會導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“絕對化思維”指的是：。將注意力集中在無意義的小節(jié)上夸大運動損傷的嚴(yán)重性將復(fù)雜的體驗簡單化將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己運動損傷不僅使肌體機(jī)能水平明顯下降，而且在心理上也造成不同程度的傷害

3、。因此，損傷后，對受傷者進(jìn)行心理恢復(fù)就顯得尤為重要。其主要目的是：。消除受傷后的心理障礙消除恐懼增加營養(yǎng)調(diào)整心理狀態(tài)損傷運動員一般經(jīng)過情感反應(yīng)、焦慮和生氣等短期的心理反應(yīng)后，可能出現(xiàn)的現(xiàn)象。身心恢復(fù)死亡導(dǎo)致精神病開始接受自己已經(jīng)受傷的事實，制定今后的生活和工作計劃下面哪一選項不屬于運動損傷的心理反應(yīng)階段。否認(rèn)憤怒抑郁興奮Williams和Adersen提出了一個建立在應(yīng)激理論基礎(chǔ)上，旨在解釋運動損傷與心理因素之間相互影響的應(yīng)激-運動損傷模型。1980年1990年1998年2000年Williams和Adersen(1998)提出了一個建立在應(yīng)激理論基礎(chǔ)上的應(yīng)激一運動損傷模型，根據(jù)這個模型，運動

4、員對運動環(huán)境的決定運動損傷是否發(fā)生。應(yīng)激反應(yīng)行為反應(yīng)認(rèn)知反應(yīng)情緒反應(yīng)11應(yīng)激損傷模式提出兩種阻止由高負(fù)荷應(yīng)激引起的運動員受傷的干預(yù)模式。第一種干預(yù)模式試圖改變運動員對具有潛在應(yīng)激的事件的認(rèn)知評估，而第二種干預(yù)模式則使。修正應(yīng)激反應(yīng)的生理注意力改變比賽環(huán)境改變比賽節(jié)奏改變比賽順序三、多選題（該大題共20小題，每小題1.5分。）近年來研究運動損傷的主要心理因素包括以下選項。人格因素應(yīng)對資源應(yīng)激源史興奮劑近年來關(guān)于損傷運動員人格特征的研究就漸漸轉(zhuǎn)向了對人格的某一具體維度的探討，這方面受到關(guān)注最多的是：。意志特質(zhì)焦慮控制點成就動機(jī)損傷后運動員的心理反應(yīng)有兩個方面：。認(rèn)知反應(yīng)情緒反應(yīng)抑郁反應(yīng)應(yīng)激反應(yīng)社會

5、支持是一種重要的應(yīng)對資源，它有助于減弱應(yīng)激反應(yīng)帶來的不利影響，下面選項中屬于社會支持主要來源的有。父母教練隊友運動員自身16應(yīng)激反應(yīng)會導(dǎo)致運動員選擇性的心理狀態(tài)和注意力的變化，這些變化包括：。肌肉緊張視力范圍減弱注意力分散聽力范圍減弱17影響運動損傷的心理反應(yīng)各階段的重要因素包括：。運動員的人格教育程度訓(xùn)練水平、比賽經(jīng)驗運動成績應(yīng)激-損傷模式提出兩種阻止有應(yīng)激反應(yīng)引起的運動員受傷的干預(yù)模式。干預(yù)對潛在應(yīng)激的事件的認(rèn)知評估干預(yù)比賽環(huán)境修正應(yīng)激反應(yīng)的生理注意力干預(yù)比賽節(jié)奏以下哪項不是運動損傷心理評估的內(nèi)容？自我概念評估應(yīng)對資源認(rèn)知評估人格運動員經(jīng)過情感反應(yīng)、焦慮和生氣等短期的心理反應(yīng)后，可能有兩種

6、現(xiàn)象：。身心恢復(fù)消極的態(tài)度面對損傷，而后遭受一系列的問題導(dǎo)致精神病開始接受自己已經(jīng)受傷的事實，制定今后的生活和工作計劃Grove和Gordon提出了一個運動損傷恢復(fù)理論關(guān)系模型。在這個模型中，運動員的損傷能否恢復(fù)和返回賽場是受以下因素影響的。治療相關(guān)因素?fù)p傷的相關(guān)因素個體的心理因素心理干預(yù)下面選項中影響運動損傷康復(fù)的心理變量有：。態(tài)度應(yīng)激控制社會支持目標(biāo)設(shè)置23運動損傷的全面恢復(fù)包括：。生理恢復(fù)心理恢復(fù)人際關(guān)系營養(yǎng)恢復(fù)運動損傷者往往會尋求理解損傷的涵義，運動損傷會導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“選擇性抽象化”、“絕對化思維”分別指的是：。將注意力集中在無意義的小節(jié)上

7、夸大運動損傷的嚴(yán)重性將復(fù)雜的體驗簡單化將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己影響運動損傷發(fā)的心理因素主要包括以下哪幾個？應(yīng)激源應(yīng)對資源人格其他因素下面選項屬于運動損傷的心理反應(yīng)階段。否認(rèn)憤怒抑郁興奮運動員擁有的應(yīng)對資源包括以及醫(yī)生規(guī)定的自我設(shè)計的醫(yī)療方案，這些因素相互作用,影響著運動員對應(yīng)激做出的反應(yīng)。A應(yīng)對行為社會支持處理應(yīng)激的技能集中注意力策略運動損傷的恢復(fù)過程是交互作用的過程。心理反應(yīng)認(rèn)知行為38.影響運動損傷發(fā)生的人格變量主要包括（）、）、成就動機(jī)等。抑郁29運動損傷者往往會尋求理解損傷的涵義，運動損傷會導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對損傷意義曲解專家們已確認(rèn)的對損傷的認(rèn)知曲解有：。災(zāi)難性過于泛化個人化選擇性抽

8、象化運動損傷者往往會尋求理解損傷的涵義，運動損傷會導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對損傷意義曲解專家們已確認(rèn)的意義曲解“選擇性抽象化”、“個人化”分別指的是：。將注意力集中在無意義的小節(jié)上夸大運動損傷的嚴(yán)重性將復(fù)雜的體驗簡單化將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己運動損傷中應(yīng)用心理評估的主要作用包括哪些？篩選心理干預(yù)對象提供干預(yù)依據(jù)評估干預(yù)效果改善情緒狀態(tài)四、填空題（該大題共10小題，每小題1.5分。）對受傷運動員的心理評估應(yīng)該涵蓋心理活動與心理特征，即受傷運動員的自我概念、）以及應(yīng)激與應(yīng)對等。33.(）、社會支持、表象訓(xùn)練等，是影響運動損傷康復(fù)的幾個重要的心理變量。）之間相互影響的）、（）和評）、（）、）、（）、34.

9、Williams和Adersen提出了一個以應(yīng)激理論為基礎(chǔ)，旨在解釋（應(yīng)激運動損傷模型。運動員損傷后，進(jìn)行運動損傷的心理評估的作用主要有（估干預(yù)效果。運動員受傷后的心理反應(yīng)大體可分為5個階段：（）、（）、（）。應(yīng)激運動損傷理論認(rèn)為，影響個體應(yīng)激反應(yīng)的因素主要有（）和干預(yù)四類。39思維可對人的行為直接產(chǎn)生影響，受傷運動員的思維內(nèi)容直接影響其在康復(fù)期的（）和（）。40影響應(yīng)激反應(yīng)的因素包括運動員的（）、（）、（）和潛在干預(yù)等，運動員的應(yīng)激反應(yīng)可直接或間接地受這些心理因素調(diào)節(jié)。41運動員對損傷的反應(yīng)與疾病者體驗到的悲哀反應(yīng)相類似，過程由（）開始，經(jīng)（）而達(dá)到（）。五、簡答題（該大題共5小題，每小題4

10、分。）42簡述目標(biāo)設(shè)置對運動損傷的恢復(fù)的作用。43簡述運動損傷康復(fù)中的積極思維方法。44簡述生活事件對運動損傷關(guān)系的影響。45簡述Williams和Adersen的應(yīng)激運動損傷模型。46簡述個性對運動損傷關(guān)系的影響。六、論述題（該大題共2小題，每小題10分。）47談?wù)勀銓\動損傷的心理學(xué)恢復(fù)方法的認(rèn)識。48根據(jù)你掌握的理論和實踐知識，設(shè)計一種運動損傷的心理學(xué)理論模型。、匹配題1.2.A3.B4.A5.C6.A7.D8.D9.C10.A11.A三、多選題12.ABC13.BC14.AB15.ABC16.ABC17.ABCD18.AC19.BD20.BD21.ABCD二、單選題22.ABCD體育心

11、理學(xué)第十一章運動損傷的心理致因和康復(fù)測試題及答案總計：6大題，48小題，共100分認(rèn)識到無法立即解決貰傷，產(chǎn)生消極情緒接竟受傷的事實并開始計劃怎樣康1自我允諾一些無法實現(xiàn)的匾望部分性的或完全性的耐損傷的曲解經(jīng)常表現(xiàn)芮憤怒情緒狀態(tài)232425262728293031四32333435363738ABACABCDABCABCDABCABCDADABC填空題空1認(rèn)知水平空2情緒與情感狀態(tài)個性空1調(diào)整認(rèn)知空2目標(biāo)設(shè)置空3積極性思維空1運動損傷與心理因素空1篩選干預(yù)對象空2提供干預(yù)依據(jù)空1否認(rèn)空2憤怒空3許愿空4抑郁空5承認(rèn)空1應(yīng)激經(jīng)歷空2人格因素空3應(yīng)對資源空1特質(zhì)焦慮空2控制點39空1感知空2行為方

12、式40空1應(yīng)激源空2人格空3應(yīng)對策略41空1否認(rèn)空2憂郁空3解決和接受五、簡答題42設(shè)置目標(biāo)有助于運動員將注意指向當(dāng)前的活動任務(wù)，增強(qiáng)自信心水平，降低認(rèn)知焦慮，形成現(xiàn)實的期望和最佳的心理狀態(tài)。結(jié)合提高自我效能策略設(shè)計與設(shè)定個人目標(biāo)，對縮短運動員的康復(fù)時間特別有益。43思維可對人的行為直接產(chǎn)生影響。受傷運動員的思維內(nèi)容直接影響其在康復(fù)期的感知和行為方式。教會運動員用自我肯定的思維，如“我在一天天好起來”、“運動就有損傷，損傷不可怕，我能戰(zhàn)勝它”等。通過積極的思維，有助于運動員戰(zhàn)勝運動損傷帶來的身心痛苦，并可能縮短康復(fù)練習(xí)所需時間。44近年來除了Passer等研究外，所有的研究支持生活事件顯著影響

13、運動損傷的發(fā)生。接觸性項目的研究和非身體接觸性項目的研究大體得出相同的趨勢。45Williams和Adersenl998年，在總結(jié)和歸納前人研究的基礎(chǔ)上，提出并修正了一個建立在應(yīng)激理論基礎(chǔ)上，旨在解釋運動損傷與心理因素之間相互影響的應(yīng)激運動損傷模型。這個模式的關(guān)鍵成分是應(yīng)激反應(yīng)，一個具有潛在應(yīng)激的運動環(huán)境要求運動員對所接受任務(wù)的相關(guān)要求、運動員的應(yīng)對資源和任務(wù)產(chǎn)生的后果要有充分的認(rèn)知評估。運動員的“應(yīng)激反應(yīng)”可直接或間接的受一系列心理因素調(diào)節(jié)，并且能被心理干預(yù)手段影響。46從Adersen和Williams于1998年提出應(yīng)激一損傷理論模型，指出了影響運動損傷發(fā)生的幾個人格變量（意志、特質(zhì)焦慮

14、、控制點、成就動機(jī)等）后，關(guān)于損傷運動員人格特征的研究就漸漸轉(zhuǎn)向了對人格的某一具體維度的探討，這方面受到關(guān)注最多的是特質(zhì)焦慮和控制點。六、論述題47（1）運動損傷不僅使肌體機(jī)能水平明顯下降，而且在心理上也造成不同程度的傷害。損傷后，對受傷者進(jìn)行心理恢復(fù)就顯得尤為重要。（2）其主要目的是，消除受傷后的心理障礙，走出陰影；促進(jìn)受傷體機(jī)能的恢復(fù)。（3）Grove和Gordon（1991年）在Adersen和Williams的應(yīng)激損傷模型的基礎(chǔ)上經(jīng)擴(kuò)充，提出了一個運動損傷恢復(fù)理論關(guān)系模型；在這個模型中，運動員的損傷能否恢復(fù)和返回賽場是由治療的相關(guān)因素、損傷的相關(guān)因素以及影響個體的應(yīng)激源史、應(yīng)對資源、個性等心理因素和心理干預(yù)共同決定的，損傷的恢復(fù)過程是心理反應(yīng)、認(rèn)知和行為交互作用的過程。（4）研究證明下述心理方法對運動損傷康復(fù)較為有效：控制和調(diào)整自己的行為和思想，設(shè)置目標(biāo)，積極的暗示、自我談話以及表象訓(xùn)練，尋求社會支持，否認(rèn)與移置，投射與升華等。48（1）目前已經(jīng)存在運動損傷的心理學(xué)研究的理論模型，對于我們?nèi)?/p>