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1、PAGE5青春期女生教育講座 初中時(shí)期的女同學(xué),你們都是花季少女,正如含苞欲放的花蕾,你們擁有陽(yáng)光般燦爛的笑容,富有美麗的夢(mèng)幻和豐富的情感,但你們的身心尚未成熟、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足,經(jīng)不起誘惑,容易被人利用或深陷其中而不能自拔。加上女生自我防護(hù)意識(shí)本身就很薄弱,在遇到一些緊急情況時(shí)往往手忙腳亂,不知所措,在行為上會(huì)讓沖動(dòng)支配自己,更多的是給自己純潔的心靈帶來(lái)創(chuàng)傷,其后果是不堪想象的。今天,利用這個(gè)時(shí)間,我就初中學(xué)生怎樣正確對(duì)待青春期的心理反應(yīng),怎樣正確處理各種問(wèn)題,防止性騷擾和性侵害,如何避免早戀想象等問(wèn)題,結(jié)合初中女生的心理特點(diǎn),與同學(xué)們一起交流和學(xué)習(xí),其目的在于使大家從小養(yǎng)成自尊、自愛(ài)、自重、自
2、強(qiáng)的良好風(fēng)尚,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),確保同學(xué)們都能夠健康快樂(lè)成長(zhǎng)。什么是青春期女性青春期一般在11歲18歲左右,是由兒童到成人的過(guò)渡時(shí)期,青春期是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時(shí)期,也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。身體發(fā)育的主要變化 (1)、身體外形巨變(2)、男女性征差異更加顯著(3)、月經(jīng)初潮。我們?cè)诓恢挥X(jué)中長(zhǎng)大在神秘、困惑中關(guān)注著自身的變化。驀然間發(fā)現(xiàn)自己少了兒時(shí)的稚氣,多了幾分成熟,少了童年的歡樂(lè),添了幾多煩惱,少了些許盲目,多了幾層思索?;九⒖鞓?lè)多多,煩惱也多多。我希望大家能夠了解自己,增加快樂(lè),減少煩惱,順利度過(guò)花季。 一、生理特征 (一)什么是月經(jīng)月經(jīng)初潮,這
3、是女孩進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志之一,每月一次,叫做月經(jīng)。兩次月經(jīng)第一天間隔的時(shí)間稱為月經(jīng)周期,一般為2830天,提前或延后7天仍屬正常范圍,如果短于21天或高出40天,那么最好到醫(yī)院檢查一下。進(jìn)入青春期后,女性卵巢發(fā)育開(kāi)始成熟,具有周期性排卵,每月一次。排出的卵子若與精子相遇,即成受精卵,一個(gè)生命就開(kāi)始孕育、生長(zhǎng),這就進(jìn)入了懷孕階段。一般月經(jīng)周期正常,懷孕后終止月經(jīng)。明顯停經(jīng)7天以上用早孕試紙能查是否懷孕。(二)月經(jīng)期衛(wèi)生保健月經(jīng)期間,如果不注意衛(wèi)生,細(xì)菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。1、經(jīng)期用品的衛(wèi)生:選擇信得過(guò)的衛(wèi)生巾,2-3小時(shí)更換一次,量多時(shí)及時(shí)更換。2、保持外陰部的清潔衛(wèi)生:每天堅(jiān)持溫
4、水清洗1-2次,不洗冷水澡,淋浴,不能游泳。3、忌食生冷及辛辣食物,多喝溫開(kāi)水,多吃蔬菜和水果。4、適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量,注意休息,保持充足的睡眠,避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng),可參加一些輕松的活動(dòng)。5、注意保暖,防止著涼。保持樂(lè)觀和穩(wěn)定的情緒,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。二、心理特征1、思維的獨(dú)立性、批判性和創(chuàng)造性有了明顯發(fā)展。對(duì)他人的想法和觀點(diǎn)一般不輕信和盲從,喜歡發(fā)表獨(dú)立見(jiàn)解,但水平較低,觀點(diǎn)常常偏激、片面化和表面化。2、情緒發(fā)展情感豐富易變?;顫姸挥谐瘹?,常有沖動(dòng)性,不善于克制自己。情感易變,意志不穩(wěn)定。3、“自我意識(shí)的增強(qiáng)”進(jìn)入青春期自我意識(shí)迅速發(fā)展,突出地表現(xiàn)自尊心增強(qiáng)“成人感”與尋求“獨(dú)立”的意識(shí)強(qiáng)烈。
5、感到自己是成年人,極力想表現(xiàn)出成人的作風(fēng)和氣魄。對(duì)父母與教師的教導(dǎo)與勸告往往懷疑、忽視。對(duì)伙伴知已情同手足。但遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。4、“性意識(shí)的萌發(fā)”隨著身體的發(fā)育,性意識(shí)也開(kāi)始萌動(dòng),男女生交往成為一個(gè)值得注意的重大問(wèn)題。男女青春期的差異,首先從時(shí)間上講,女孩比男孩早一年到一年半左右,小學(xué)高年級(jí)的女生就直接進(jìn)入青春期了,但是男孩子稍微晚一點(diǎn),其次表現(xiàn)方式上有一些差異,女孩進(jìn)入青春期以前特別愿意跟男孩子分開(kāi),但是進(jìn)入青春期以后,就率先表現(xiàn)出對(duì)男性感興趣,這時(shí)候她是表現(xiàn)自己,希望別人注意自己,異性接觸的欲望普遍增強(qiáng),渴望在異性面前顯示自己,希望博得異性的好感。喜歡描寫(xiě)愛(ài)情
6、的詩(shī)歌、歌曲、書(shū)刊和影視節(jié)目。心理專家把它稱之為“對(duì)異性的憧憬期”。這時(shí)候男孩子表現(xiàn)要晚一些。 三、女孩,請(qǐng)保護(hù)好自己 青春期性意識(shí)的萌動(dòng)讓女生對(duì)性意識(shí)的萌芽感到好奇又迷茫,在與異性交往時(shí),容易被外表所迷惑,容易被人利用或深陷其中而不能自拔。青少年時(shí)期對(duì)異性的愛(ài)慕往往帶有盲目性,在行為上會(huì)讓沖動(dòng)支配自己,更多的是給青春純潔的心靈帶來(lái)創(chuàng)傷。 某記者采訪全國(guó)各地60家醫(yī)院婦產(chǎn)科,發(fā)現(xiàn)最少一家一年發(fā)現(xiàn)4個(gè)少女孕婦,最多一家一年27個(gè)。這些少年孕婦年齡1618歲,也有14歲以下的。更嚴(yán)重的是,還有15個(gè)少女?huà)寢?,最小只?1歲,最大的16歲。已經(jīng)出生的15個(gè)嬰兒中,只有12個(gè)活下來(lái)。 有一個(gè)初中女生到
7、婦科看病,大夫告訴她懷孕了,這個(gè)女孩并沒(méi)有什么驚訝的反應(yīng),等出了診室,3個(gè)背書(shū)包的男生在等她,這個(gè)女孩很驕傲地對(duì)他們說(shuō),大夫說(shuō)我懷孕了,3個(gè)男生竟然異口同聲地說(shuō):“??!懷孕了,那就生了吧”。北京同仁醫(yī)院洪寶瑟教授給記者介紹了這個(gè)發(fā)生在該醫(yī)院的事后感慨地說(shuō):這3個(gè)男生看不出哪一位是當(dāng)事人,說(shuō)明他們把這個(gè)當(dāng)成游戲了。記者還了解到,豐臺(tái)區(qū)一個(gè)女中學(xué)生與男友同居,懷孕后在家把孩子生下來(lái)后從窗子扔了出去。 中學(xué)生發(fā)生性行為往往認(rèn)為這樣很浪漫,沒(méi)有什么了不得。不知天高地厚的少男少女們?cè)凇坝赂摇钡赝凳城嗵O(píng)果后,少女肚中日益成形的小生命讓她們苦不堪言。青少年的過(guò)早性行為對(duì)青少年的身心發(fā)展都具有很大的危害。性行
8、為是一種具有后果的行為,本身帶有一種責(zé)任和互相給與。但是青少年在心理上和社會(huì)上尚未成熟,還沒(méi)有能力承擔(dān)性行為可能帶來(lái)的責(zé)任和義務(wù)。因此,過(guò)早性行為可使青少年產(chǎn)生緊張、憂慮、較大的情緒波動(dòng)及沉重的精神負(fù)擔(dān),如犯罪感、負(fù)疚感,過(guò)早性行為還有感染性傳播性疾病及艾滋病的危險(xiǎn)。對(duì)少女來(lái)說(shuō),過(guò)早性行為對(duì)她們的身心健康和一生的發(fā)展具有更大的危害,過(guò)早性行為可以導(dǎo)致少女的非意愿懷孕。少女懷孕對(duì)少女的危害主要有三方面:1、身體健康方面,少女的生殖器官的發(fā)育尚未完全成熟,懷孕后易引發(fā)貧血、難產(chǎn)、感染、大出血等合并癥,少女人工流產(chǎn)易引起感染、不育等并發(fā)癥。早期性行為者宮頸癌的發(fā)生率也較高。2、心理健康方面:懷孕及流
9、產(chǎn)可使少女產(chǎn)生自卑心理遭受社會(huì)恥辱,喪失對(duì)未來(lái)生活的理想和信念,心理上的負(fù)罪感可引起少女心理緊張、失眠等神經(jīng)癥,如果少女生產(chǎn)則撫養(yǎng)教育孩子的責(zé)任往往落到他們身上,使他們失去了求學(xué)、進(jìn)一步發(fā)展的,影響他們一生的生活質(zhì)量。3、過(guò)早性體驗(yàn)也可影響成年配偶的選擇,可給婚后的家庭生活帶來(lái)陰影。 四、正確處理男女同學(xué)關(guān)系青少年時(shí)期是每個(gè)人在積累知識(shí),增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)期,應(yīng)該分清主次,學(xué)習(xí)才是這個(gè)時(shí)期的主旋律。請(qǐng)自問(wèn)一下“當(dāng)我準(zhǔn)備把美好的青春花在某個(gè)人身上時(shí)你是否應(yīng)該首先考慮一下值不值得,學(xué)業(yè)重要還是這個(gè)人重要。你知道未來(lái)那么長(zhǎng)的人生道路上還會(huì)遇到多少優(yōu)秀的男孩,也許你認(rèn)為人生年少時(shí)沒(méi)有這段經(jīng)歷是遺憾,可如
10、果只剩下這一經(jīng)歷也是可悲的,你們不是常說(shuō)青春的生活是個(gè)多彩的世界,怎能只剩下一種色彩。當(dāng)你把初戀的感情盲目擴(kuò)大時(shí),你的眼睛就看不到別的東西了。自重的女孩更能讓人珍惜。 理智告訴你,青春期生理雖已在機(jī)能上接近成熟,對(duì)異性感興趣無(wú)可厚非,但這一時(shí)期的思想、心理、智力、認(rèn)識(shí)能力卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)未達(dá)到社會(huì)文化意義上的成熟。如果讓自己被欲望所左右,放任自己的情緒沖動(dòng),進(jìn)而仿效成年男女那樣去談情說(shuō)愛(ài),必然會(huì)貽誤青春年華,荒廢學(xué)業(yè),作繭自縛,為那份早來(lái)的、不成熟的、甚至令人痛悔的感情付出沉重代價(jià)。異性交往關(guān)系之準(zhǔn)則:1、自然地、落落大方地進(jìn)行交往。2、要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。 3、要學(xué)會(huì)自愛(ài)。特別是女同學(xué),要有自我保護(hù)意識(shí),
11、不與不三不四的異性交往。4、適度交往。異性交往的程度和方式要恰到好處,做到自然適度??傊号谂c異性相處時(shí),一定要保持自尊、自愛(ài)的美德,既要有女性的榮譽(yù)感,又要善于自我保護(hù)。在異性同學(xué)的交往中,注意言行謹(jǐn)慎,注意把握分寸,是可以存在真誠(chéng)的友誼的,真誠(chéng)的朋友是不分性別的。五、拒絕性侵害,學(xué)會(huì)自我保護(hù)1、性侵犯是指一切以欺騙、暴力、討好、教唆或物質(zhì)引誘及其他非自愿的性接觸, 既包括身體接觸(如觸摸或撫摸身體及性器官等) 同時(shí)也包括非身體接觸,如語(yǔ)言挑逗、向受害者暴露性器官、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或其他媒介騷擾受害者等。我們是自己身體的主人,但有些人卻試圖跨越我們身體的警戒線,不懷好意地想要靠近你,用猥瑣的話語(yǔ)
12、挑逗你,用你不喜歡的方式接近你的身體,給你的身心造成嚴(yán)重的傷害。在沒(méi)有經(jīng)過(guò)你允許的情況下,誰(shuí)也不許跨越你身體的警戒線。但總是有一些人會(huì)一意孤行、圖謀不軌。在受到侵害時(shí),你要理直氣壯地說(shuō):“住手!別這樣!”2、陌生人的騷擾讓我們害怕,熟人的騷擾更讓我們感到無(wú)阻。當(dāng)不幸遇到這樣的事情時(shí),應(yīng)該怎么辦1、找人幫忙2、大叫和反擊3、快跑和求援3、遭受性侵害就像被別人無(wú)故打傷一樣,對(duì)我們的傷害很大,我們應(yīng)該保護(hù)好自己,可是如果我們?cè)獾搅诵郧趾?,那我們?cè)撛趺崔k? 首先,我們要對(duì)性侵犯的行為勇敢地說(shuō)“不” 第二:我們要防范陌生人,陌生人可能用糖果、玩具或錢(qián),把你騙到?jīng)]有人的地方,然后傷害你。第三:父母不在家時(shí),不隨便給他人開(kāi)門(mén)。第四:盡量不要單獨(dú)呆在僻靜的地方,不要獨(dú)自去偏僻的公園,無(wú)人管理的公廁等等。第五:避免在黑夜單獨(dú)外出,如果回來(lái)晚,路途又較遠(yuǎn),要讓父母親到回來(lái)的路上接。4、遭到性侵犯后應(yīng)該怎么做第一:當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)被壞人盯上、糾纏時(shí),我們要保持冷靜,根據(jù)周?chē)h(huán)境和自己的狀態(tài)迅速思考對(duì)策。像人多的地方跑。第二:在受到性侵犯后,要告訴可信任的大人,父母、老師等。第三:保護(hù)好證據(jù),在家人的陪同下到公安機(jī)關(guān)報(bào)案,之后到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。這種事情應(yīng)該承
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