4.1《我們的身體》練習(xí)（含答案）

1、4. 1我們的身體練習(xí)一、填空題1、我們的健康除了身體健康，還包括和社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)。2、體重指數(shù)是用公斤數(shù)除以米數(shù)平方得出的數(shù)字。3、影響身體健康的因素有很多，比方飲食、環(huán)境、勞動(dòng)與體育鍛煉等。二、判斷題，對(duì)的打錯(cuò)的打X。1、睡懶覺有利于健康成長(zhǎng)。（）2、體質(zhì)過胖可能跟我們的飲食有關(guān)。（）3、不良環(huán)境會(huì)對(duì)身體健康造成危害。（）4、我們的健康不僅僅指心理健康。（）5、我們要保持積極樂觀的心態(tài)。（）6、齪齒的有無(wú)與健康無(wú)關(guān)。（）三、選擇題，將正確的序號(hào)填在括號(hào)內(nèi)。1、以下行為有利于我們身體健康的是（）屐伏泉在2、肺活量是人體發(fā)育是否健康的一個(gè)重要指標(biāo),關(guān)于肺活量，以下說(shuō)法正確的選項(xiàng)是（）A.運(yùn)

2、動(dòng)后，肺活量大的人需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能恢復(fù)正常呼吸B.肺活量是指盡力吸一口氣后，再盡力呼出的氣體量C.經(jīng)常參加體育鍛煉,有利于身體健康，但不可以提高自己的肺活量3、經(jīng)常暴飲暴食易影響（）器官的健康。A.循環(huán) B.呼吸 C.消化4、水污染對(duì)健康的危害是（）A.容易引起腹瀉、中毒B.容易引起呼吸道疾病C.容易引起消化不良5、以下是心理健康表現(xiàn)的是（）A.樂觀、積極B.悲觀、消極C.無(wú)所謂四、連線題經(jīng)常鍛煉身體營(yíng)養(yǎng)吸收多,身體更健康肺活量大消化受影響,甚至影響身體健康牙齒不好心臟會(huì)強(qiáng)壯消化系統(tǒng)好提供更多的氧氣五、綜合題下表是我國(guó)某地區(qū)青少年身高等級(jí)評(píng)價(jià)表，請(qǐng)結(jié)合自身情兄回答以下問題。單位：厘米年野男生

3、女生（歲）卜等中等 上等卜.等中等 上等7S116.8131.1N 131.1S115,7130.02 130.08121.3 136.0120.5135,29S126.0141.82 141.80125.4141.82 141.810S130.5147.2N47.2130.5148.8N148.8110135.6153.7N53.7136.9155.512S140.1161.1N 161.1S143.2159.9N159.913S147.7169.0N 169.02148.2163.1N 163.114S154.7173.22 173.20151.1164.32164.315W159.71

4、175.5151.45 165.3(1)你現(xiàn)在的年齡和身高分別是多少?比照表中你這個(gè)年齡的身高數(shù)據(jù)和你的實(shí)際身高，評(píng)價(jià)一下自己的身體發(fā)育情況？(2)為了身體健康，我們要合理安排作息時(shí)間、合理飲食等，尤其面對(duì)小升初復(fù)習(xí)階段，一定要科學(xué) 用腦。請(qǐng)寫出科學(xué)用腦五要素。參考答案一、填空題1、心理健康 2、體重身高 3、遺傳(可以填睡眠、激素等)二、判斷題1、X 2、J 3、J 4、J 5、 J 6、X三、選擇題1、A 2、B1、A 2、B3、C 4、A 5、A四、連線題四、連線題經(jīng)常鍛煉身體消化系統(tǒng)好肺活量大牙齒不好營(yíng)養(yǎng)吸收多，身體更健康消化受影響,甚至影響身體健康心臟會(huì)強(qiáng)壯提供更多的氧氣五、綜合題(

5、1)年齡是12歲,(1)年齡是12歲,身高是1.55米，身體發(fā)育正常。(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一日三餐飲食合理搭配，不暴飲暴食，早睡早起，注意身體鍛煉等，有利 于自己的生長(zhǎng)發(fā)育?！拘掳婢贰课迥昙?jí)科學(xué)上冊(cè)第四單元達(dá)標(biāo)測(cè)試卷時(shí)間：50分鐘總分值100分一、判斷題。（每題1分，共10分） TOC o 1-5 h z L經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉是非常重要的，所以霧霾天氣也要堅(jiān)持進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)。（）.不同地方的關(guān)節(jié)，活動(dòng)的方式都是相同的。（）.心臟在不斷地跳動(dòng)，所以它是沒有時(shí)間休息的。（）.神經(jīng)中樞包括腦和脊髓。（）.我們的身高由遺傳決定，堅(jiān)持體育鍛煉也不會(huì)長(zhǎng)得更高。（）.小明同學(xué)每分鐘的心跳次數(shù)等于他的脈搏

6、次數(shù)。（）.絕大多數(shù)人的心臟位于右胸部。（）.我們吃飯喝水、打球等活動(dòng)都是在神經(jīng)系統(tǒng)的控制下完成的。（）.神經(jīng)系統(tǒng)在身體的內(nèi)部，它不需要保護(hù)。（）.人體是一個(gè)和諧統(tǒng)的整體，一個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)問題，會(huì)導(dǎo)致其他系統(tǒng)也出現(xiàn)問題。（）二、選擇題。（每題2分，共30分）L我們使勁舉啞鈴時(shí)，前臂上的肌肉（L我們使勁舉啞鈴時(shí)，前臂上的肌肉（）。A.變軟了B.變硬了C.變沒了2.我們依靠（2.我們依靠（）管理壓力和沖突。A.循環(huán)系統(tǒng)B.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)C.神經(jīng)系統(tǒng)A.正常A. 30503.小科是五年級(jí)一班的男生，他的身高是150厘米,體重是s0千克，那么他的體重屬于.使血液在全身循環(huán)流動(dòng)的力量來(lái)自于（.使血液在全身循環(huán)流動(dòng)

7、的力量來(lái)自于（)oA.呼吸B.消化C.心跳.當(dāng)我們感覺自己壓力很大時(shí)，可以進(jìn)行（)oB.超重學(xué)生五年級(jí)男生正常范圍五年級(jí)女生正常范圍體重指數(shù)（BMI）（千克/米2）肥胖：224. 2肥胖：223.0低體重：W14.3超重：21.5-24. 1低體重：W13.7超重：20. 6-22. 9正常：14. 4-21.4正常：13. 8-20. 5C.肥胖4.心平氣和時(shí)，人體心臟一分鐘跳動(dòng)（）次。B. 60100C. 120150A.暴飲暴食A.暴飲暴食B.沉迷游戲C.體育鍛煉.我們的身體能夠做不同的事情，是（）在指揮這一切。 TOC o 1-5 h z A.心B.腦C.胃.以下功能中，不屬于人體骨骼

8、作用的是（）。A.支撐我們的身體B.保護(hù)內(nèi)臟器官C.傳輸人體需要的營(yíng)養(yǎng).做接乒乓球游戲時(shí)，反復(fù)練習(xí)接球，接球的成功率一般會(huì)（）oA.越來(lái)越高B.基本不變C.越來(lái)越低.當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)一門功課后，可以（）讓腦得到休息。A.適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)身體B.抽支煙C.打電子游戲.人體對(duì)環(huán)境刺激做出反響，需要經(jīng)過的步驟是（）oA.感受刺激一傳入神經(jīng)一神經(jīng)中樞一傳出神經(jīng)一做出反響B(tài).感受刺激一傳出神經(jīng)一神經(jīng)中樞一傳入神經(jīng)一做出反響C.感受刺激一傳出神經(jīng)-傳入神經(jīng)一神經(jīng)中樞一做出反響 12.以下有利于保護(hù)腦的健康的是（）oA.充足的睡眠B.帶病學(xué)習(xí).“臥薪嘗膽”用到的感覺器官是（A.眼B,鼻.小明在測(cè)肺活量時(shí)，需要深吸一口氣, 再由（）通過血管輸送到全身各處。A.胃B.氣管A.充足的睡眠B.帶病學(xué)習(xí).“臥薪嘗膽”用到的感覺器官是（A.眼B,鼻.小明在測(cè)肺活量時(shí)，需要深吸一口氣, 再由（）通過血管輸送到全身各處。A.胃B.氣管C.長(zhǎng)時(shí)