幼兒園：水墨藍天幼兒園籃球培訓(xùn)方案_第1頁
幼兒園：水墨藍天幼兒園籃球培訓(xùn)方案_第2頁
幼兒園：水墨藍天幼兒園籃球培訓(xùn)方案_第3頁
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文檔簡介

1、水墨藍天幼兒園籃球培訓(xùn)方案一、培訓(xùn)目的：1、學(xué)習(xí)正確的籃球基本知識，增強幼兒籃球技能.規(guī)范基本動 作要領(lǐng).2、培養(yǎng)籃球興趣，學(xué)習(xí)游戲與籃球的結(jié)合方法,增強籃球?qū)W習(xí) 的趣味性.3、為幼兒提供更好的籃球教學(xué)，促進幼兒籃球技能的提升.二、培訓(xùn)流程1、教師氣氛游戲雞蛋變鳳凰2熱身方式：1）慢跑熱身2） 口令熱身3籃球游戲教學(xué)1）老狼老狼幾點2）捕魚3）反響搶物4基礎(chǔ)籃球技能1）拍球訓(xùn)練概念：指幼兒原地用單手連續(xù)拍按由地面反彈起來的球，叫拍球。原地拍球動作是 由身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳協(xié)調(diào)配合四個環(huán)節(jié) 組成。a身體姿勢：幼兒拍球時應(yīng)保持兩腳前后自然開立，兩膝微 屈，上體稍前傾，眼睛看著籃球。（

2、水平提高后要求目視前 方），非運球手臂屈肘平抬，用以保護球。腳步動作的幅度 和下肢各關(guān)節(jié)的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。 b手臂動作：拍球球時，五指張開，用手指和指根以上部位 及手掌的外緣觸球，掌心不觸球。c球的落點：幼兒在運球時應(yīng)學(xué)會控制球的落點，使球完全 保持在自己身前能控制到的位置。可在地上劃標(biāo)志物。要求 幼兒把球控制在標(biāo)志物范圍內(nèi)。2）運球 概念：幼兒在移動中單雙手連續(xù)拍按由地面反彈起來的球，叫行進間運球。a直線運球：在直線上來回運球，先慢慢走，學(xué)會如何控制 球。熟悉后可以慢跑運球。有一定基礎(chǔ)的幼兒，可要求其全 速奔跑運球。b自由走運球：幼兒隨意邊走邊運球，眼睛看著四周，要求 幼兒不可以碰到其他小朋友。C S行運球：幼兒分成隊伍，每隊前面用標(biāo)志物擺放一排， 每個標(biāo)志物直接距離2M,幼幼兒繞過障礙成S行路線運球, 完成的幼兒排隊，幼兒熟練后可雙手交替變向運球。3）傳球概念:雙手胸前傳球是最基本最常用的籃球傳球技術(shù)。-般在中、近距離運動雙手胸前傳球。 由于其傳球距離短、準(zhǔn)確性高、容易控制，所以在眾多傳球技能 中，是幼兒最容易掌握的一種

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