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文檔簡介
1、體育與健康單元課時教學(xué)設(shè)計教 學(xué) 對 象: 七年級主題足球熟悉球性練習(xí)授課對象七年級目標(biāo)確定的依據(jù)技術(shù)動作:拉球腳的踝關(guān)節(jié)要彎曲,不能直腿拉球。注意控制球與人的距離在一步左右;腳的觸球部位在球的面對人的斜上方,拉球腳踝關(guān)節(jié)在腳觸球前的瞬間,要有稍向斜下方用力的動作,要形成稍向斜下方“搓球”的動作,使球正直的向回旋轉(zhuǎn),隨時保持身體的協(xié)調(diào)穩(wěn)定性;以保證球在地面的平穩(wěn)運(yùn)動。目的:通過不斷的學(xué)習(xí)探索,領(lǐng)悟出的一種具有實用性的足球技術(shù)訓(xùn)練以及熟悉球性的方法,使練習(xí)者對拉球動作有些初步體會,體會拉球的部位與踝關(guān)節(jié)稍微的用力感覺。通過此種方法使學(xué)生快速熟悉球性,為下一步的足球技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)打下堅實基礎(chǔ) 目標(biāo)1、
2、了解學(xué)生足球技術(shù)基本狀況 2、使學(xué)生初步掌握控制足球的一些簡易方法 評價任務(wù)理解拉球及熟悉球性練習(xí)的目的和意義;95%的學(xué)生能在足球的玩?;顒又?,運(yùn)用兩種以上熟悉球性的方法進(jìn)行練習(xí)。教學(xué)過程結(jié)構(gòu) 學(xué)習(xí)內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí) 組織形式建議強(qiáng)度 評價導(dǎo)入與熱身(810分鐘)課堂常規(guī)教師宣布本課內(nèi)容:1、足球?qū)iT熱身操2、足球?qū)iT拉伸練習(xí)1. 體育委員整隊,報告人數(shù)。2. 師生問好。3. 教師檢查服裝,安排見習(xí)生。1、行進(jìn)間大腿屈膝外展行進(jìn)間大腿屈膝內(nèi)收快速移動“之”字形手觸地變頻率小步跑5、側(cè)向跑扭轉(zhuǎn)6、斜方向跨步跳7、慢跑中跳轉(zhuǎn)8、左右繞跨步1、頭頸部拉伸2、上肢拉伸3、腰腹部拉伸4、全身性拉伸5、大腿
3、拉伸6、小腿拉伸7、踝關(guān)節(jié)拉伸8、結(jié)合球的拉伸組織:講解: 熱身操: 教法:講授法示范法要求:1、動作整齊、要有節(jié)奏感2、拉伸幅度大、充分、動作到位中實踐與提高(2629分鐘)拉球及熟悉球性練習(xí)1、示范練習(xí)2、直線行進(jìn)間拉球間距20m,盡量不要讓球與自身距離超出掌控距離,拉到對方面前輪換。3、聽信號拉球進(jìn)行小組練習(xí)組織:* 0*10*20m區(qū)域內(nèi)隨意拉球2、*20m*教法:講授法示范法糾錯法4、間距20m左右的兩條直線區(qū)域內(nèi)進(jìn)行,寬度根據(jù)人數(shù)靈活掌握。 5、一人一球,輪流進(jìn)行練習(xí)低/中調(diào)節(jié)總結(jié)與評價(34分鐘)一、集合整隊二、集體做放松活動三、講評本次課4、宣布下次課的目的任務(wù)5、安排值日生送還器材,師生再見要求:1、課下要復(fù)習(xí)拉球2、體會拉球技術(shù)在比賽中
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