自我激勵(lì)樹(shù)立自信主題班會(huì)范例

1、自我激勵(lì)樹(shù)立自信主題班會(huì)范例策劃人姓名： 二零XX年XX月XX日一、老師導(dǎo)語(yǔ)：在今日正式活動(dòng)之前，同學(xué)們先觀看我做一個(gè)好玩的玩耍，同時(shí)你們看了這個(gè)玩耍后思考為什么會(huì)消逝這樣的現(xiàn)象。1、老師演示 “多米諾現(xiàn)象 ”。（把一副軍旗牌按確定間距擺成一個(gè)矩陣，推倒第一張牌）。2、同學(xué)回答為什么會(huì)消逝這樣好玩的現(xiàn)象。3 、老師總結(jié)：剛才同學(xué)們看到的玩?，F(xiàn)象，就是我們心理學(xué)上所說(shuō)的 “ 多米諾現(xiàn)象 ” 。其實(shí)在我們?nèi)粘Ｉ钪校灰阕屑?xì)觀看也會(huì)發(fā)覺(jué)有類(lèi)似狀況存在。生活中有些人不是沒(méi)有雄心大志，也不是自甘落后沒(méi)有進(jìn)取的熱忱，但卻不能把奇妙的愿望化為行動(dòng)，這是什么緣由呢？為了關(guān)懷同學(xué)們分析，下面我們?cè)賮?lái)聽(tīng)一個(gè)故

2、事。老師提問(wèn)：“同學(xué)們，有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”。請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。請(qǐng)同學(xué)們談一談自信和激勵(lì)自己的重要性（可講名人故事，可引名言，可直接發(fā)表看法）由同學(xué)概括出自卑，自信，自大的特點(diǎn)：自卑-過(guò)低的評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)自信-恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)自大-過(guò)高的評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)二、同學(xué)聽(tīng)故事 飛上天空的黑氣球并想一想，這則故事告知我們一個(gè)什么道理（同學(xué)自由發(fā)言）？有一個(gè)賣(mài)氣球的老人，拿著把五顏六色的氣球，每當(dāng)生意不好的時(shí)候，他就放出一只明麗的氣球，于是招來(lái)了一大批踴躍的購(gòu)買(mǎi)者。 老人在一陣勞碌之后，又放出一只黑色的氣球。突然

3、一個(gè)小男孩驚奇 地問(wèn)：“老爺爺，怎么黑色氣球也能飛上天呀？”老人慈愛(ài)地摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，氣球飛上天，跟顏色是紅是黑沒(méi)有關(guān)系，要緊的是它肚子里有一口氣呀!”老師歸納：氣球能不能飛上天空不在于它是什么顏色，而在于它有沒(méi)有想飛的那口氣，一個(gè)人的成敗不在于它的種族出身，關(guān)鍵在于你的心理有沒(méi)有自信，自信對(duì)于一個(gè)人的成功起著特殊重要的作用，因此時(shí)刻對(duì)自己布滿自信，堅(jiān)信自己我能行，就能獲得成功。三、下面我們一起做個(gè)小活動(dòng)，讓我們?cè)诨顒?dòng)中增加信念吧！活動(dòng)規(guī)章 ：敬重他人的評(píng)價(jià)，即使自己有不同的看法和看法也不要插嘴，更不能贊揚(yáng)。從哪些方面進(jìn)行評(píng)價(jià)：身體，外貌，語(yǔ)言，行為，氣質(zhì)，品質(zhì)，力氣，共性，特長(zhǎng)等方

4、面進(jìn)行評(píng)價(jià)。1 、每位同學(xué)拿出事先預(yù)備好的白紙進(jìn)行樂(lè)觀的自我評(píng)價(jià)，并把它寫(xiě)在紙上。 2 、自評(píng)后我們進(jìn)行分組找優(yōu)點(diǎn)，每小組找一人記錄，其他同學(xué)進(jìn)行找優(yōu)點(diǎn)活動(dòng)，小組內(nèi)的同學(xué)要一一找優(yōu)點(diǎn)，然后每小組推舉一人談感受。3 、老師在巡察中發(fā)覺(jué)并指出問(wèn)題，引導(dǎo)同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)。4 、找同學(xué)讀對(duì)你自己的評(píng)價(jià)并說(shuō)說(shuō)你自己的感受，從而增加自信念（其他同學(xué)補(bǔ)充）過(guò)渡：現(xiàn)在大家基本能推斷自己是否是一個(gè)自信的人，假如不是的話如何建立自己的自信念呢？老師：建立自信有哪些方法？下面請(qǐng)同學(xué)們暢所欲言，各抒己見(jiàn)（小組爭(zhēng)辯，推選代表發(fā)言）最終由兩個(gè)主持人歸納動(dòng)身言要點(diǎn)。請(qǐng)同學(xué)們自信地走到臺(tái)前來(lái)呈現(xiàn)一下自己的優(yōu)點(diǎn)（同學(xué)表演，全班觀看，最終一起舉手打分選出最有自信的同學(xué)。四、結(jié)束語(yǔ)世上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉，每個(gè)人都有自己的不同，不要一味艷羨別人的全部。大自然是公正的，在賜予每個(gè)人缺憾的同時(shí)，也