社會(huì)支持評(píng)定量表和簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問卷

1、社會(huì)支持評(píng)定量表和簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問卷1.您有多少關(guān)系密切，可以得到支持和幫助的朋友？（只選一項(xiàng))*一個(gè)也沒有12個(gè)35個(gè)6個(gè)或6個(gè)以上 2。近一年來您：(只選一項(xiàng)）*遠(yuǎn)離家人，且獨(dú)居一室住處經(jīng)常變動(dòng)，多數(shù)時(shí)間和陌生人住在一起和同學(xué)、同事或朋友住在一起和家人住在一起 3。您和鄰居：（只選一項(xiàng)）*相互之間從不關(guān)心，只是點(diǎn)頭之交遇到困難可能稍微關(guān)心有些鄰居很關(guān)心您大多數(shù)鄰居都很關(guān)心您 4.您和同事：（只選一項(xiàng)）相互之間從不關(guān)心，只是點(diǎn)頭之交遇到困難可能稍微關(guān)心有些同事很關(guān)心您大多數(shù)同事都很關(guān)心您 5。從不同家庭成員（夫妻或戀人）得到的支持和照顧：無極少一般全力支持 6。從不同家庭成員（父母)得到的支持

2、和照顧:*無極少一般全力支持 7。從不同家庭成員（兒女）得到的支持和照顧:無極少一般全力支持 8。從不同家庭成員（兄弟姐妹)得到的支持和照顧：*無極少一般全力支持 9.從不同家庭成員（其他成員如嫂子)得到的支持和照顧：*無極少一般全力支持 10。過去，在您遇到急難情況時(shí)，曾經(jīng)得到的經(jīng)濟(jì)支持和解決實(shí)際問題的幫助的來源有：*多選題無任何來源配偶其他家人親戚同事工作單位黨團(tuán)工會(huì)等官方或半官方組織宗教、社會(huì)團(tuán)體等非官方組織其他其它 11。過去，在您遇到急難情況時(shí),曾經(jīng)得到的安慰和關(guān)心的來源有:多選題無任何來源配偶其他家人親戚同事工作單位黨團(tuán)工會(huì)等官方或半官方組織宗教、社會(huì)團(tuán)體等非官方組織其他其它 12

3、。您遇到煩惱時(shí)的傾訴方式：*從不向任何人訴訟只向關(guān)系極為密切的12個(gè)人訴訟如果朋友主動(dòng)詢問您會(huì)說出來主動(dòng)訴訟自己的煩惱,以獲得支持和理解 13。您遇到煩惱時(shí)的求助方式：只靠自己，不接受別人幫助很少請(qǐng)求別人幫助有時(shí)請(qǐng)求別人幫助有困難時(shí)經(jīng)常向家人、親友、組織求援 14.對(duì)于團(tuán)體（如黨組織、宗教組織、工會(huì)、學(xué)生會(huì)等）組織活動(dòng)，您：從不參加偶爾參加經(jīng)常參加主動(dòng)參加并積極活動(dòng) 15。（以下列出的是當(dāng)你在生活中經(jīng)受到挫折打擊,或遇到困難時(shí)可能采取的態(tài)度和做法。請(qǐng)你仔細(xì)閱讀每一項(xiàng)，然后選擇最適合你的答案） 通過工作學(xué)習(xí)或一些其他活動(dòng)解脫*不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 16。與人交談，傾訴內(nèi)心煩惱不采取偶爾

4、采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 17。盡量看到事物好的一面*不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 18.改變自己的想法，重新發(fā)現(xiàn)生活中什么重要不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 19。不把問題看得太嚴(yán)重不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 20.堅(jiān)持自己的立場(chǎng), 為自己想得到的斗爭(zhēng)*不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 21.找出幾種不同的解決問題的方法*不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 22.向親戚朋友或同學(xué)尋求建議*不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 23。改變?cè)瓉淼囊恍┳龇ɑ蜃约旱囊恍﹩栴}*不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 24.借鑒他人處理類似困難情景的辦法不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 25。尋求業(yè)余愛好,積極參加文體活動(dòng)

5、不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 26.盡量克制自己的失望、悔恨、悲傷和憤怒不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 27。試圖休息或休假，暫時(shí)把問題(煩惱）拋開*不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 28。通過吸煙、喝酒、服藥和吃東西來解除煩惱不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 29.認(rèn)為時(shí)間會(huì)改變現(xiàn)狀，唯一要做的便是等待*不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 30.試圖忘記整個(gè)事情不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 31.依靠別人解決問題*不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 32。接受現(xiàn)實(shí)，因?yàn)闆]有其它辦法不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 33?；孟肟赡軙?huì)發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀不采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取 34。自己安慰自己不

6、采取偶爾采取有時(shí)采取經(jīng)常采取簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問卷雙擊自動(dòng)滾屏發(fā)布者：中國(guó)疼痛網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2008-4-4 閱讀：786次日常生活中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍的許多人被大大小小的煩惱事件或挫折（這些事件可能對(duì)個(gè)人精神上的影響，體驗(yàn)為緊張,壓力或苦惱等）所困擾.如果是你是如何應(yīng)付的，請(qǐng)?jiān)谙鄳?yīng)問題后回答。你的回答只作研究用，謝謝合作!1.通過工作學(xué)習(xí)或一些其他活動(dòng)解脫 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用2.與人交談，傾訴內(nèi)心煩惱 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用3。盡量看到事物好的一面 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用4.改變自己的想法,重新發(fā)現(xiàn)生活中什么重要 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用5.不

7、把問題看得太嚴(yán)重 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用6。堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，為自己想得到的斗爭(zhēng) 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用7。找出幾種不同的解決問題的方法 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用8.向親戚朋友或同學(xué)尋求建議 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用9.改變?cè)瓉淼囊恍┳龇ɑ蜃约旱囊恍﹩栴} 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用10。借鑒他人處理類似困難情景的辦法 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用11。尋求業(yè)余愛好，積極參加文體活動(dòng) 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用12。盡量克制自己的失望、悔恨、悲傷和憤怒感情 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用13。試圖休息或休假,暫時(shí)

8、把問題（煩惱)拋開 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用14。通過吸煙、喝酒、服藥和吃東西來解除煩惱 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用15.認(rèn)為時(shí)間會(huì)改變現(xiàn)狀，唯一要做的便是等待 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用16。試圖忘記整個(gè)事情 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用17.依靠別人解決問題 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用18.接受現(xiàn)實(shí)，因?yàn)闆]有其它辦法 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用19?；孟肟赡軙?huì)發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用20。自己安慰自己 不采用 偶爾采用 有時(shí)采用 經(jīng)常采用解釋:簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問卷由積極應(yīng)對(duì)和消極應(yīng)對(duì)兩個(gè)維度（分量表)組成，包括20個(gè)條目。積極應(yīng)對(duì)維度由條目1-12組成，重點(diǎn)反映了積極應(yīng)對(duì)的特點(diǎn)，如“盡量看到事物好的一面和“找出幾種不同的解決問題的方法”等；消極應(yīng)對(duì)維度由條目1320組成,重點(diǎn)反映了消極應(yīng)對(duì)的特點(diǎn),如“通過吸煙喝酒來解除煩惱”和“幻想可能會(huì)發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀”。問卷為自評(píng)量表，采用多級(jí)評(píng)分，在每一應(yīng)對(duì)方式項(xiàng)目后,列有不采用、偶爾采用、有時(shí)采用和經(jīng)常采用4種選擇（相應(yīng)的評(píng)分為O、1、2、3）,由受試者根據(jù)自己情況選擇好一種作答.結(jié)果為積極應(yīng)對(duì)維度平均分和消極應(yīng)對(duì)維度平均分。臨床應(yīng)用時(shí)還應(yīng)進(jìn)一步分析各條目回答評(píng)分情況.所謂積極和