16國際協(xié)會小冊子全集

1、國際會的小冊（全）目錄母嬰用品特價(jià)促銷信息匯總（更新） http:/50925580/hao/hd.html天貓好店名店大全（網(wǎng)購的必備參考） HYPERLINK http:/w/ http:/w不可不知的最靠譜的那些母嬰店（巧娃媽整理，不定期更新） HYPERLINK http:/w/ http:/w母嬰用品網(wǎng)購/t/bukebuzhimuyingdian.html歡迎加入國際會小冊子：之一-喂養(yǎng)的好處2之二-促進(jìn)奶水的3之三-給職業(yè)婦女喂的建議5之四-如何給嬰兒添加輔食7喂養(yǎng)專欄：“喂養(yǎng) 原本艱難” 11“為什么罷奶？”13“斷奶，請慢慢來”13“斷奶，別聽偏見的”14“別咬我，疼”16“

2、疼痛”（如何防治乳腺炎） 16“難道都是的錯(cuò)？” 17“喂養(yǎng)對母親的好處” 18“喂養(yǎng)嬰兒體重增長-質(zhì)疑體重增長表”20“哺乳之初”23“夜間哺乳的難題”22“看孩子，別看鐘”26“相信” 26喂養(yǎng)常見問題解答匯編；28-36喂養(yǎng)的好處喂養(yǎng)母子同時(shí)受益珍惜親子關(guān)系 回歸自然哺育當(dāng)你用哺育孩子時(shí)，你在為他提供最好的嬰兒食品。沒有任何一種產(chǎn)品象那樣經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)。含有新生兒所需要的一切營養(yǎng)，比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。其實(shí)，營養(yǎng)價(jià)值僅僅是你和孩子從喂養(yǎng)中獲得的無數(shù)好處之一。分娩后幾分鐘之內(nèi)讓新生兒吸吮哺乳的產(chǎn)婦要迅速。會引起收縮，減少。哺乳產(chǎn)婦的復(fù)原比不當(dāng)孩子小小的腦袋枕在你的上，你的溫暖

3、著他的內(nèi)臟時(shí)，你的寶寶和你親密無間。他在獲取生命中最重要的感情基礎(chǔ)：愛。當(dāng)孩子小小的嘴急切地吸吮你的時(shí)，他在進(jìn)行一項(xiàng)促進(jìn)下顎和面部結(jié)構(gòu)發(fā)育的運(yùn)動。而吃奶瓶的嬰兒長大以后常有牙齒、嘴型變型的煩惱。你的是為你自己的孩子特殊設(shè)計(jì)的，吃了你的奶，孩子的體重會正常增長，將來也不會過胖。沒有比喂養(yǎng)更能保護(hù)你的孩子不受過敏以及諸多的侵襲了。在他生命初始的六個(gè)月里，單純吃你的奶，使他的身體更好地為接受其他食品做準(zhǔn)備。你奶中特有的活性物質(zhì)有害細(xì)菌和在他尚未成身體里滋長。喂養(yǎng)的嬰兒很少道方面的嚴(yán)重疾病，但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、等等。少了健康方面，你的孩子會成長得更加。大腦的發(fā)育對于嬰兒來

4、說含有輔助嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的所有正確成分。研究發(fā)現(xiàn)，喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒在八歲左右比奶粉喂養(yǎng)的孩子智商高。哺乳是隨著懷孕和而自然發(fā)生的事情。意味著你的身體在沿著的經(jīng)歷。的自然過程健康地前進(jìn)。哺乳的母親都知道，喂奶是自然而哺乳是一種自然的，尤其不含任何輔食和奶粉的完全喂養(yǎng)。根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，在不采取措施的情況下，嬰兒在 9 個(gè)月以前喂奶粉的母親懷孕的機(jī)會雙倍于哺乳的母親。哺乳消耗母親體內(nèi)額外的卡路里，喂奶的母親的新陳代謝會改變，不用節(jié)食就能達(dá)到減肥目的。哺乳也保護(hù)母親不受一些疾病的侵?jǐn)_。多種研究表明，哪怕僅僅哺乳幾個(gè)月，患的幾率大大少于從未哺乳的婦女。哺乳還可預(yù)防癌、和骨質(zhì)疏松。和奶粉喂養(yǎng)相比，喂養(yǎng)省

5、時(shí)、省力、。母親不用花費(fèi)很多時(shí)間去準(zhǔn)備奶粉。新生兒肚子一餓一哭，就需要吃東西，他未成身體不適合等待?？梢粤⒓次?，溫度也最理想。奶瓶里的奶雖然可以加熱到一定溫度，在喂食時(shí)卻會逐漸冷卻。夜間喂里拿奶、弄熱再拿著喂孩子。更方便，不需從冰箱無論白天黑夜，隨時(shí)隨地生產(chǎn)，在里，新鮮，也不會枯竭。而牛奶則經(jīng)過煮沸、保存、進(jìn)口，許多營養(yǎng)已被破壞。即使有些添加了維生素，也同時(shí)添加了其它類。、酵使嬰兒腸內(nèi)產(chǎn)生幫助消化的益菌，因而易于消化；而吃奶粉則產(chǎn)生較少益菌，因而奶粉不易于消化。喂養(yǎng)的嬰孩很少便秘，即使 2、3 天不大便，排出來的糞便也還是軟的；奶粉喂養(yǎng)的嬰孩卻常常有便秘之苦，而且大便是硬的，排泄十分痛苦。哺乳

6、幫助產(chǎn)婦建立母愛，嬰兒的吸吮刺激產(chǎn)婦體內(nèi)的，增建感情。這種的刺激連沒有母愛的動物都能產(chǎn)生母愛，更何況人類。喂時(shí)，母親與嬰兒同時(shí)享受身體的溫暖，母親漲奶時(shí)便想起嬰兒，這都是身體與感情的結(jié)合，也培養(yǎng)孩子日后的家庭安全感。-促進(jìn)奶水的奶水過程許多新的困惑是，她們將來怎么會知道寶寶是否得到足夠的奶水，或者自己可能不會有足夠的奶水來喂小孩。讓先了解母奶產(chǎn)生的過程吧：奶水的多少由嬰兒吸吮的情形而決定。當(dāng)孩子吸吮你的時(shí)，他的吸吮刺激你體內(nèi)的兩種泌乳激素及催產(chǎn)素由腦下垂體。嬰兒吸吮越多，、蛋白質(zhì)的越多。如果你的孩子需要吃的奶超過你現(xiàn)有的產(chǎn)量，那么他會吃的更加頻繁，努力的吸吮產(chǎn)生的奶水。催產(chǎn)素在內(nèi)引起收縮，擠出

7、奶水供給嬰兒，這稱做“噴乳”反應(yīng)，這也是覺。們?yōu)槭裁丛趧傞_始喂奶時(shí)內(nèi)會有一種麻酥的感制造是一個(gè)最好的供需原理。在剛開始時(shí)，你的身體不知道孩子需要多少奶水。在哺乳一段時(shí)間以后，你的身體便可以做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整來配合你的嬰兒所需。你的孩子獲得足夠的奶水嗎？從以下幾點(diǎn)可以肯定你的嬰孩獲得了足夠的奶水：每天換 6 到 8 次很濕的尿片以及排大便約二至五次。稍大時(shí)(六至八周以后)排大便次數(shù)會漸減，可能一天一次或三、四天才一次，仍可從濕尿片來觀察他是否得到足夠的奶水。他體重每平均增加 4 到 7 盎司或一個(gè)月一英磅(453 克)。雖然一般嬰兒一增加 4 到 7盎司，但不一定每都一樣，有時(shí)多，有時(shí)少，這都是正常的

8、。孩子第一次檢查身體時(shí)切記，大部分的嬰兒在剛出生后體重都會減輕。而體重增加的計(jì)算應(yīng)由嬰兒體重的最低點(diǎn)算起而不是出生時(shí)的體重，有些嬰兒過了三、四才增加至出生時(shí)的體重。他需要時(shí)常喂奶在一天 24 小時(shí)內(nèi)須喂 8 到 12 次或者每 2 或 3 小時(shí)喂一次。這是平均情況，但有些嬰兒吃的次數(shù)多，有些少。吃的次數(shù)少不見得是不正常，除非他的體重增加情形不良好。他看起來是健康的他膚色很健康、皮膚很有彈性，長胖了、長高了而且機(jī)警有有彈性。，肌肉錯(cuò)誤的警訊有些以為她們沒有足夠的奶水，而事實(shí)上她們奶水的供應(yīng)是正常的。她們不了解喂喂養(yǎng)的嬰兒的一些正常的差異，有時(shí)會為一點(diǎn)點(diǎn)特別的癥狀而煩惱。其實(shí)如果孩子體重增加正常，

9、換尿片情形也正常，那么便沒好煩惱的。如果你的嬰兒有以下的情形： 需要時(shí)常喂奶:這是許多嬰兒需要時(shí)常吸吮或時(shí)常與的奶水，而不是缺乏奶水。 似乎老是饑餓:母奶較牛奶易于消化，也不象牛奶給嬰兒未成的嬰兒需要更經(jīng)常喂奶。在一起的需求，這都表示他得到足夠胃腸增加負(fù)荷，所以吃 你了解自己孩子的喂奶、體重及睡眠，不需與其他嬰兒比較。 因?yàn)槊恳粋€(gè)嬰兒都是獨(dú)立的，一般的正常情形下有著個(gè)別的差異。 突然需要時(shí)常喂奶，時(shí)間也久些:新生兒時(shí)睡眠多的孩子突然醒的多而且需要更經(jīng)常喂奶，往往在經(jīng)歷“猛長”期(通常差不多在三個(gè)、六個(gè)、三個(gè)月大時(shí))。這時(shí)他們需要更加頻繁的喂奶，也刺激你有的奶水來配合他們成長的需要。 突然縮短吃

10、奶的時(shí)間，也許每次喂奶會減少 5-10 分鐘。這時(shí)他吃奶可能較有經(jīng)驗(yàn)了，所以能吸的比較快。嬰兒表現(xiàn)煩燥:很多嬰兒每天都有煩燥的時(shí)候，又常常在同一時(shí)間。有些嬰兒大部分的時(shí)間都很煩燥，煩燥的原因不是饑餓，但就是不知道為什么，就算喂奶也沒用，試試看用一條薄毯子包他，或者換個(gè)位置、走走路、搖搖他，總之，切記不管嬰兒煩燥的原因是什么，他就是需要你抱抱他。你只有一點(diǎn)點(diǎn)或者完全沒有漏奶:漏奶和你奶水的多少并沒有關(guān)系，通常在喂完奶就停止，這是因?yàn)槟赣H與嬰兒的供需平衡了。 你的似乎突然變軟了:這是因?yàn)槟愕哪趟呀?jīng)配合你的嬰兒的需要而不再脹奶了。 你不再覺得有噴奶或麻麻的感覺，或者似乎不再有象以前那么感覺。這是因

11、為久了成自然的緣故。有些們一點(diǎn)感覺都沒有，但她能從嬰兒的吸吮及吞咽感覺到。假如擔(dān)心奶水供應(yīng)如果你的奶水不能滿足嬰兒的需要，那么你應(yīng)當(dāng)找到缺乏的原因，下列幾個(gè)缺乏：會引起奶水 添加物:僅僅用奶瓶裝一點(diǎn)點(diǎn)的牛奶、果汁、開水來喂嬰兒都會干擾的產(chǎn)生。這些添加物的產(chǎn)生。一天里他填飽了嬰兒，使他隔更長的時(shí)間再吃奶，減少了他吸吮，也就減少了接受的添加物越多，第二天加。的產(chǎn)生便越少。這些果汁、牛奶、開水等，使減少，而非增不良:嬰兒應(yīng)把整個(gè)身體面向你的身體，不應(yīng)該是轉(zhuǎn)過來面向你的。為了使吸吮正確，母親在把法刺激你的靠近他之前應(yīng)先把他的嘴大，并讓他含住大部分的乳暈。:使用奶瓶可能讓嬰兒因吸吮方式不同而產(chǎn)生足夠的奶

12、水。如果你的嬰兒未能正確地吸奶，他無 安撫奶嘴:有些嬰兒以奶嘴滿足他“吸吮”的母奶與嬰兒的供需狀況。，很明顯地減少他吸吮母奶的時(shí)間，而妨礙 用“護(hù)罩”:隔著一層“護(hù)罩”，嬰兒的吸吮不能順利地傳達(dá)到母親的腦下垂體，奶水的流出變慢，直接影響到少。產(chǎn)量及孩子能吸到的量。用了護(hù)罩幾天乳產(chǎn)量便會減按時(shí)喂奶:固定時(shí)刻喂奶延遲了嬰兒需要吃奶的時(shí)間，也中斷了需要喂奶，通?？梢詽M足供應(yīng)上的需要。安靜、愛睡的嬰兒:有些嬰兒大部分的時(shí)間都在睡，而吃的次數(shù)很少，時(shí)間也很短。如果他的體重沒有增加，尿片也濕的很少，那你就得常常溫和的吵醒他、動他，盡量讓他至少白天每 2 小時(shí)能吃一點(diǎn)。你也需要替他決定多久吃一次，直到他自己

13、能決定為止。加長喂奶的時(shí)間:讓孩子吸奶吸久一點(diǎn)(20 至 40 分鐘)，奶水的供應(yīng)也會多些，而且能吸到含有高卡路里的“后奶”。你的孩子正需要增加供應(yīng)時(shí)，如果喂奶的時(shí)間過短，產(chǎn)量會受到妨礙。的供需狀況。按照嬰兒的 一次只喂一邊:當(dāng)奶水的供需差不多固定的時(shí)候，有些喜歡每次只喂一邊。如果要增加奶水供應(yīng)，應(yīng)該兩邊都喂。因?yàn)槿绻淮沃晃挂贿叄⒆映缘牧可?，則供應(yīng)量便無法增加了。照顧好被少吸而受刺激的也少，疲勞和緊張會影響你乳腺的擴(kuò)張和奶水的供應(yīng)，每天騰出一點(diǎn)時(shí)間來休息是重要的特別在你靜下來要喂奶時(shí)。煙抽得兇的戒煙后，會發(fā)現(xiàn)孩子的體重有所增加。吃會減少母乳的，也影響的品質(zhì)。會的藥物顧問及許多都認(rèn)為喂的不應(yīng)

14、吃，而樂普、銅T、環(huán)等器也有類似的作用。大部分的藥對于喂的是安全的，但有些藥會影響的以及嬰兒的安全。醫(yī)師開藥單時(shí)，請記住提醒他，你是個(gè)正在喂奶的。有時(shí)候的健康有問題時(shí)，會影響的分泌及嬰兒的體重，所以假如你身體毛病時(shí)或是服用了什么藥物，可找醫(yī)生確定對喂是否有影響。你的身體內(nèi)需要多量的水分來制造奶水，每天應(yīng)該至少喝 6 到 8 大杯開水。假如你的尿量少且顏色深黃，表明你沒攝取足夠的水分。喝什么樣的飲料也很重要，最好是開水和不加糖的果汁。營養(yǎng)不良導(dǎo)致緊張、疲勞、也失去健康，并影響的供應(yīng)。應(yīng)該建立或重新建立良好的飲食。許多寧愿每天吃六小餐來代替三大餐，以攝取良好而充足的營養(yǎng)并且能夠經(jīng)常補(bǔ)充。吃新鮮的水

15、果、沙拉、肉、乳酪、堅(jiān)果和魚，避免吃沒有營養(yǎng)的餅干、糖果之類。解決問題如果發(fā)現(xiàn)自己由于上述的某些原因而導(dǎo)致奶水供應(yīng)減少，這里有幾個(gè)很好的方法可以增進(jìn)你的奶水供應(yīng)： 尋求幫助:如果你關(guān)心奶水的供應(yīng)，和會的員聯(lián)絡(luò)會有幫助。她可以提供對你個(gè)別情況的建議。如果你的寶寶長得并不好，或體重減輕，你要和孩子的醫(yī)生保持密切的聯(lián)系。無論如何，改善哺乳的技巧就能很快解決問題。但在某些特殊情況康問題。重減輕可能是有嚴(yán)重的健 勤于喂他:并且盡可能地讓他吃久些，試著抽出 24 到 48 小時(shí)(如你的供應(yīng)實(shí)在太少了，可抽出更久的時(shí)間)的時(shí)間，什么事也不要做，專心地喂奶和休息。一個(gè)愛困的嬰兒是需要常常被吵醒和鼓勵吃奶的。

16、每次喂奶時(shí)，兩邊都喂:這樣可確定你的嬰兒充分獲得，同時(shí)充分刺激的。 確定嬰兒抱在正確的位置上:為使嬰兒有正確的吸吮，用一只手托住，大拇指在上方、其余四指在下方，手要放置乳暈之外。用去觸碰嬰兒的嘴唇，等他的嘴張得夠大時(shí)，把放進(jìn)嘴內(nèi)舌頭之上，而后很快地把他抱近你。但他的舌頭應(yīng)該是靠著乳暈在地吸時(shí)，你不應(yīng)感到有任何的疼痛。下方。當(dāng)嬰孩正確 換邊喂:每次喂奶換邊約 2 到 3 次可引起嬰兒的，而且使嬰兒得到極充足的，這樣孩子的體重會增加，你的奶水也會增進(jìn)。有的嬰兒在一邊吃十分鐘后換邊吃 2-3 分鐘。確認(rèn)每次喂奶都兩邊替換。 嬰兒所吸的只是你的:不要讓他吸奶瓶、奶嘴以免，因?yàn)槲套煨枰臀灰粯拥募记?/p>

17、。假如你需要暫時(shí)給他補(bǔ)充一些其它食物，請?jiān)囍脺?。如果奶嘴取代了吸吮母奶的刺激與，一旦嬰兒需要增加喂奶量時(shí)，母奶產(chǎn)量就無法跟上。 只喂嬰兒:避免所有的輔食、開水和果汁。如果你必須暫時(shí)喂他奶粉，那么盡可能少喂，注意嬰兒要有濕尿布來確定他們吃夠了。 多喝液體食物并吃多種營養(yǎng)均衡的食物。盡可能吃各種營養(yǎng)不同的天然食物，每次你喂奶的時(shí)候，試著喝一杯水或果汁。 充分的休息與放松:如果你有了充分的休息與放松，那么很快就會使增多，在放松的時(shí)間內(nèi)要盡量少做工作。切記，時(shí)常盡可能的與你的嬰兒午覺、洗個(gè)熱水澡、聽聽輕松的音樂、做做運(yùn)動，或者其他有益于你的事，試著每天撥一點(diǎn)時(shí)間做點(diǎn)你喜歡的特別的事情。給職業(yè)婦女喂

18、的建議如果你要上班又要喂，那你就得知道如何擠出以及如何。每天擠出的奶可當(dāng)作第二天上班時(shí)嬰兒的食糧，擠出為孩子儲備的珍貴無可取代。雖然可以保持奶水不斷，且避免漲奶之苦。跟孩子分開，她還是有能力供給孩子足夠的。需要掌握如何適當(dāng)?shù)啬趟?，并確認(rèn)保姆知道怎樣處理你預(yù)先為嬰兒留下來的。三到五天之內(nèi)要食用的可存在冷藏室。若要保存久一點(diǎn)則要存于冰箱冷凍室，單門冰箱可冷凍 2 個(gè)。如果冷凍室維持華氏 00F（攝氏-180C）以下，則可在經(jīng)常開的雙門冰箱內(nèi)冷凍四個(gè)月，在單獨(dú)的冷凍柜內(nèi)可保存六個(gè)月之久。奶水一定要先冷卻了才可放進(jìn)去冷凍。擠出的要用干凈的容器。如過的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋。時(shí)，每次都需另用一個(gè)容器。冷

19、藏奶要與冷凍室的奶水加在一起時(shí)，切記新加的要比原來已冷凍的奶水少，否則已冷凍的會被新加入的奶解凍。給裝的容器留點(diǎn)空隙。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防冷凍結(jié)冰而。當(dāng)你用塑膠袋時(shí)最好套兩層以免破裂。擠出空氣，并留有 1 寸的空隙(不要裝滿)然后弄緊直立，放在圓筒形的容器內(nèi)，冷凍結(jié)冰時(shí)起立成型(如欲長期存放最好不要用塑膠袋裝)。分成小份約 2 至 4 盎司為一份來冰放(60 到 120 毫升)，這樣方便保姆根據(jù)嬰兒的食量喂并記上日期。如果保姆看的孩子多，則每份須寫上食且不浪費(fèi)，并且在每一小份名字。擠奶上貼上市面上現(xiàn)在有許多擠奶產(chǎn)品，但大部分覺得用自己擠更方便更容易。怎樣用手?jǐn)D呢？先洗干凈你并準(zhǔn)備

20、好消過毒的容器。用姆指放在乳暈(深色的區(qū)域)上方，其他四指放在下面并托住，握成一個(gè)C 型，身體做有規(guī)律的一擠一放的動作，擠放時(shí)手指不要滑動，以免磨擠皮膚而紅腫，要繞著周圍擠，使所有的奶汁都能擠出。這樣一邊擠 3 到 5 分鐘，另一邊擠 3 到 5 分鐘，如此交替。不要因?yàn)樵趧傞_始擠的比較少而灰心。練習(xí)多次后，可在 15 分鐘內(nèi)擠出好幾十毫升，而且每一次擠的量都不一定一樣。孩子的保姆來喂他。用吸奶器可以在產(chǎn)假結(jié)束前先練習(xí)，將擠好的奶存于冷凍室，讓照顧使用吸奶器須遵照制造商的說明書。每天要與，買前最好也請教有經(jīng)驗(yàn)的看那一種較理想。國際也不好。會建議不用一種帶橡膠圓球的吸奶器，因?yàn)橛昧Υ笮〔缓谜莆眨?/p>

21、吸奶效果使用吸奶器前，先進(jìn)行，會有助于擠奶。時(shí)以小圓圈旋轉(zhuǎn)從向方向，然后用姆指及食指輕輕地揉何時(shí)、何地?cái)D奶比較適當(dāng)頭，這樣也有助于用手?jǐn)D奶。有些在工作崗位前先擠好奶汁并，預(yù)作庫存。還有些只一天擠出足夠的奶汁留給孩子隔天吃。通常們都在早、晚各擠一次，以備白天不在時(shí)有足夠的奶留給嬰兒。有些在喂奶以后，會再擠出 1-2 盎司的奶汁出來。擠奶的次數(shù)要看你離開嬰兒多久而定。通常最好不要超過三個(gè)小時(shí)不擠奶，如果你的嬰兒剛出生且喂食的次數(shù)較頻繁，那么你擠奶的次數(shù)就要，才不會有漲奶的痛苦或者常常溢奶的現(xiàn)象。如果你的奶水在不適當(dāng)?shù)臅r(shí)候溢出來，可用，稍微施力壓住你的1 至 2 分鐘。但這種方法不能常用，最好是擠點(diǎn)

22、奶水出來。以后你的胸部會自然調(diào)節(jié)乳量，使你不再有漏奶的現(xiàn)象。視情況而定找一個(gè)比較適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)擠奶，在你私人的、儲藏室或化妝室，讓你覺得較輕松且有隱蔽性的地方。擠奶時(shí)靠近洗手臺，使溢出的奶汁不弄濕衣服，最好穿兩截式的衣服比較方便擠奶。的研究表明擠出來的可放置于室溫六至十小時(shí)，因?yàn)橹械某煞莶贿m合細(xì)菌繁殖。若要放置更長的時(shí)間，請放在保冰容器內(nèi)。怎樣喂孩子吃奶不要因?yàn)槟銓⒒厝ド习喽庇谠陬^幾個(gè)給嬰兒用奶瓶，有些嬰兒知道在旁邊而不愿意吸食奶瓶，但母親不在的時(shí)候，他(她)能很自然地從保姆那里接受奶瓶。若你的孩子不愿吸奶瓶，可暫時(shí)用做為喂食器。最好在班之前讓保姆和嬰兒相處熟一點(diǎn)，并讓保姆在你要真正開始上班之前

23、嘗試用奶瓶喂你的嬰兒。需向保姆解釋你的寶寶需要一段時(shí)間來接受奶瓶喂食。倘若你的嬰兒不愿意吸奶瓶，你可以怎么做？在嬰兒還沒餓之前先用奶瓶喂食。用奶瓶喂食時(shí)，拿的衣服包著嬰兒。不要將奶嘴放進(jìn)嬰兒的嘴里。把奶嘴放在旁邊，讓孩子自己找尋奶嘴，主動嘴里。用溫水沖奶嘴，讓它和溫度接近。讓嬰兒試用不同形狀、大小、材質(zhì)的奶嘴，并調(diào)整奶嘴的大小。試著用不同的給嬰兒喂食。有些嬰兒喜歡吃奶瓶時(shí)，喂他的人把腳抬高；有些則不喜歡看著保姆的臉，喜歡背向著保姆的胸前。試著抱抱他、搖搖他、走一走等，使他安靜下來。在孩子睡著的時(shí)候，把奶瓶放入他的嘴中。繼續(xù)嘗試，但當(dāng)孩子仍然奶瓶時(shí)，可用、湯匙或滴管來喂食。幫助保姆喂讓保姆理解你

24、要讓孩子吃經(jīng)你允許的其他東西。，應(yīng)該有喂的，確定保姆明白你不要孩子吃奶粉或未保姆必須抱著你的嬰兒喂你留下的，而不是放在任他哭。冰過便會沉淀，須輕輕地?fù)u勻它，假如是一小袋一小袋冰的，那吃時(shí)可混在一起。要溫時(shí)，用的溫水沖幾分鐘，使其達(dá)到室溫，不要直接放在爐火上面或微波爐內(nèi)加熱，以致溫度過高，破壞養(yǎng)分。溶化冷凍的，須放進(jìn)的冷水里，逐次加入熱水直到溶解至與室溫相同。如果兩、三袋都溫了，可混在一起吃。要確定所有的奶瓶、奶嘴、湯匙都是干凈的。分小量裝，最佳容量約為 60 至 120 毫升?？勺尡Ｄ芬晪雰盒枰哪塘縼頊?zhǔn)備。吃奶粉的孩子通常姆可再溫一些每次吃的量都一樣，但吃來喂他。的孩子胃口時(shí)有改變。如果孩子

25、吃了奶還覺得餓，保如果孩子在母親快回家前餓了，先喂他吃一點(diǎn)，等母親回來就可以親自喂他。溫?zé)徇^的奶不可再冷凍。如果停電要趕快把冰箱的奶照顧你自己或丟掉。用鬧鐘提前 20 分鐘叫醒，然后用這時(shí)間來喂奶，(即使你的小孩還未全醒)這樣他滿足了，你可以打扮你自己，準(zhǔn)備一天的東西，然后再喂孩子一次才出門。安排在你回家后的 30 分鐘內(nèi)好好坐著或躺下來跟孩子玩或喂他，這樣一家人都會比較放松、愉快，做晚餐時(shí)不會。隨時(shí)為孩子及家人準(zhǔn)備一些營養(yǎng)豐富的點(diǎn)心。孩子通常在清晨、晚上和半夜需要頻繁喂奶。整個(gè)晚上寶寶和你睡在一起是最好的，不然，每天晚上一小段的時(shí)間也好。職業(yè)婦女大多都在假日期間完全自己喂奶。如果你平常上班時(shí)

26、擠奶，那你的母奶是足夠。(你可以把的五上班時(shí)擠的奶冰凍至一讓保姆來喂)你應(yīng)在周末不斷地喂，這種刺激會產(chǎn)生，你一上班時(shí)會稍有脹奶的情形，這樣更有利于擠奶了。多喝液體的食物，多吃有營養(yǎng)的食物。每天多喝些水、果汁或牛奶，少喝含有的食物(咖啡、茶、可樂一天勿超過二、三杯)。巧克力、可可也都含有類似的化學(xué)物質(zhì)，母親吃過多的會引起嬰兒不良的反應(yīng)。盡量參加會的聚會。喂的上班，通常需要有經(jīng)驗(yàn)的哺乳的支持。哺乳的職業(yè)婦女所的最大問題是疲倦。充分的休息較能勝任許多事情而使生活更為。記著你有 3 個(gè)角色要扮演：職員、家庭主婦、。了解自己的極限，多請求別人的幫助。那是值得的嗎？放棄喂會比較容易嗎？有一個(gè)職業(yè)婦女，她前

27、一個(gè)孩子喂奶粉，而現(xiàn)在這一個(gè)孩子喂。她這樣說：“喂使很多事情了，而且我一回到家就自然而然地花時(shí)間跟孩子在一起”其他的因工作而使說：“喂使寶寶失去吃孩子身心兩方面都獲益匪淺。”還有的好處?！闭f：“我才不愿意如何給嬰兒添加輔食是你給你的寶寶一生最好的開始。眾所周知，是嬰兒頭四到六個(gè)月最完美的食物。有幾個(gè)很好的理由支持你等到至少半歲時(shí)才給嬰兒添加其他食物：既然是最完美的，健康及足月的嬰兒不需要在頭幾個(gè)月吃其他食物。太早給輔食容易引起過敏反應(yīng)，因?yàn)閶雰旱南到y(tǒng)還無法接受以外的食物。當(dāng)嬰兒開始吃其他食物后，會減少吸吮，導(dǎo)致奶水減少，等于孩子吸收了較差的食物來取代數(shù)千年來自然界最完美的東西。 在第一年里

28、，仍然是嬰兒營養(yǎng)的重要來源。幾十年以前，人們通常認(rèn)為愈早給嬰兒加輔食愈好?，F(xiàn)在的科學(xué)研究承認(rèn)了們一直知道的事，即在嬰兒半歲以前還未添加輔食時(shí)，是嬰兒最完整的食物。對于健康、足月的嬰兒，營養(yǎng)品的添加通常是不必要的。如果能供應(yīng)嬰兒所需要的全部營養(yǎng)。什么時(shí)候可以開始喂輔食？從自己所吃的食物里得到好的營養(yǎng)來源，產(chǎn)生的就當(dāng)嬰兒差不多六個(gè)月大時(shí)，你大概已經(jīng)知道喂奶應(yīng)該根據(jù)他的需要，而不是根據(jù)時(shí)鐘。嬰兒會讓你知道他什么時(shí)候餓了、什么時(shí)候飽了不想再吸奶了。同樣，他會讓你知道他什么時(shí)候準(zhǔn)備好要吃輔食了。他會顯現(xiàn)出一些征兆表示他已準(zhǔn)備好要開始接受其他食物了：約半歲大時(shí)，每次伸出手來想抓東西或抓到了東西就往自己的嘴

29、里送，或是喜歡抓要吃的東西。嬰兒背部發(fā)展到稍加扶持便可坐著，可能已經(jīng)開始長牙。正 當(dāng)嬰兒準(zhǔn)備好接受輔食時(shí)，舌頭及嘴部的肌肉已發(fā)展至可以將舌頭上的食物往嘴巴后面送，一起來完成這個(gè)咀嚼的動作。你開始發(fā)覺他突然很快，常常要吃奶。若嬰兒小于六個(gè)月但喂奶需求增加，并不意味著他已準(zhǔn)備好要接受輔食，這是“猛長期”對短暫的需求增加，只要勤喂三、五天，奶水的供應(yīng)便會增加，嬰兒的需求也會回到正常。對于睡前給嬰兒一餐讓他可以睡整夜覺的此進(jìn)行研究，把提早給輔食的嬰兒與沒有提早給的做比較，結(jié)果兩組嬰兒睡整夜覺的，有人對都一樣。如果有人向你證明開始睡過夜了。孩子在給了輔食之后便能睡整夜覺，那很可能這嬰兒在添加輔食之前已經(jīng)

30、嬰兒食品占有廣大的市場在那個(gè)年代，準(zhǔn)備輔食是非常簡單的。嬰兒剛開始的輔食是從家人吃的食物中拿來制作的，制成糊狀或切成小小塊。如今的們卻對準(zhǔn)備嬰兒輔食感到困惑。于是有制造商來磨碎食物做成小罐裝，并宣傳其為嬰兒食品而大賺其利，因此大部分息來源于嬰兒食品公司為促銷其產(chǎn)品而印刷的宣傳小冊子。有關(guān)嬰兒添加輔食的信制造商在他們的里，強(qiáng)調(diào)輔食要從嬰兒體重增至出生體重兩倍或到達(dá) 13 磅(5.8 公斤)便要開始，這對喂養(yǎng)的嬰兒來說，添加輔食的時(shí)間并不適當(dāng)。因?yàn)橛行┏缘膵雰海w重在重和他們是否一開始增加得很快，他們經(jīng)常是二至四個(gè)月大時(shí)便增至兩倍或是到達(dá) 13 磅，這有能力消化輔食毫無關(guān)系。某些制造商強(qiáng)調(diào)，喂養(yǎng)的

31、嬰兒在 24 小時(shí)內(nèi)需要喂八至十次的奶時(shí)便要開始給輔食。這種喂奶次數(shù)對于眾多新生兒來說其實(shí)十分普遍，并不表示嬰兒需要提早給輔食。當(dāng)們愈來愈懂得他們嬰兒的營養(yǎng)所需，他們對于用廠商制造好的嬰兒食物也愈加感到疑惑，那些罐裝食品通常含有添加物、人工、糖、鹽及防腐劑。罐裝嬰兒食品和新鮮的水果、蔬菜相比相當(dāng)昂貴。如果你要用市售的嬰兒食品，要的添加物。如何開始喂食時(shí)要確定看清楚標(biāo)示上的說明以避免不必給嬰兒添加輔食伊始，你的態(tài)度比別人告訴你的經(jīng)驗(yàn)更重要。你不需要把孩子喂得很飽，剛開始只是幾湯匙的量，再慢慢地增加。當(dāng)然啦，要以孩子的意愿為根據(jù)。切記嬰兒在極度饑餓時(shí)是沒有心情去嘗試新的食物的，在最初的幾個(gè)后再喂食

32、物，兩個(gè)最合適的時(shí)間是上午 9-10 點(diǎn)和下午 3-4 點(diǎn)，因?yàn)槟菚r(shí)你不必?fù)?dān)心耽誤做飯的時(shí)間。，最好在吃完給嬰兒吃新的食物，首先，一次只一種，每次 1/4 匙，一天吃一次或二次，每次逐漸增加份量。這樣過一，如果沒有過敏現(xiàn)象，才能再試另一種新的食物。嬰兒在滿六個(gè)月以前很容易對食物過敏而引起不良反應(yīng)，在滿六個(gè)月以后，有時(shí)也有可能過敏。如果某種食物有過敏反應(yīng)，如氣喘、皮膚紅腫、痛等現(xiàn)象，那么就得停吃一則須停吃六個(gè)月以上。如此嘗試兩次或三次，如果還是過敏，切記，有點(diǎn)臟亂本來就是每個(gè)里所少不了的。在開始添加輔食時(shí)，整個(gè)過程對嬰兒來講是個(gè)，他會想要跟他的食物在一起玩，他能學(xué)到：感覺、搗碎、涂抹及品嘗食物。

33、你要做好準(zhǔn)備，不因?yàn)樗?jīng)常抹得都是且以此為樂而影響自己的情緒。他吃東西時(shí)，你可以給他用大圍兜或是脫掉他的衣服(僅剩下尿布)，吃完后再帶他去沖洗?？梢杂门f報(bào)紙或塑膠墊放在高腳椅下面保護(hù)你的地板和地毯。幾個(gè)，有的喜歡用攪碎機(jī)、食物處理機(jī)或嬰兒的食品研磨器來把食物弄得和罐裝嬰兒食物一樣碎。通常從六個(gè)月大開始吃食物的嬰兒不需要如此做，只需在準(zhǔn)備家人的食物中留下一些不加鹽的部分，把它切成小塊狀即可。要提醒大家的是，這時(shí)的嬰兒對于任何不同的喂食方式有極大的情緒反應(yīng)。你的孩子練習(xí)自己抓取食物時(shí)，不要將他獨(dú)自留在那里而離開。確認(rèn)在他躺著時(shí)嘴里沒有食物，以免卡在喉嚨里被嗆著。鮮奶及奶制品遺傳性對牛奶過敏的嬰兒，

34、或嬰兒已產(chǎn)生對牛奶過敏的反應(yīng)時(shí)，不要喂牛奶。這兩種情形都沒有的嬰兒也要等到一周歲才讓他開始吃牛奶，因?yàn)閶雰菏强梢詮钠渌氖澄锏玫綘I養(yǎng)的，何況他也一直都在吃，牛奶是制造給小牛吃的，你的是專為你的嬰兒設(shè)計(jì)的。只有人類是斷奶后還在喝奶的哺乳動物，世界其他角落的人吃的食物，一樣健康并富有營養(yǎng)。奶酪和酸奶可在九、十月大時(shí)給，可提供較高的鈣質(zhì)及營養(yǎng)，但要起過敏。其它飲料這些比鮮奶更容易引孩子八至十個(gè)月大有多嬰兒在此時(shí)開始學(xué)習(xí)用用喝時(shí)可以給飲料。當(dāng)然，他們無法完全靠自己拿住。很，因此用裝開水最好(除外)。偶爾可以給他一點(diǎn)天然的果汁喝，剛開始要稀釋過，而且不可以喝過量。席醫(yī)生說：“未稀釋過的果汁含有和鮮奶一樣

35、多的卡路里，但較沒有營養(yǎng)，而且缺少了果肉的果汁，沒有水果本身那么有營養(yǎng)?！彼€認(rèn)為喝大量的果汁是引起兒童期肥胖的原因之一。只要開始給嬰兒添加果汁，要讀清楚標(biāo)示來確認(rèn)它是百分之百不加糖的純汁。許多果汁添加了糖、人工調(diào)味料、色素，而只含非常少量的純汁。最好用純果汁加以稀釋。其它食物雖然黃油不是必須的，有時(shí)也可涂一些，而面包涂上乳酪會更有營養(yǎng)。嬰兒食物不需要加調(diào)味料，例如芥末、蕃茄醬、胡椒等等，因?yàn)檫@些都是味道很重的佐料，且有時(shí)含糖量高。嬰兒會注意到別人吃這些含有佐料的食物，也想要吃，到那時(shí)你可夸張的只給他一點(diǎn)點(diǎn)就夠了。不要給嬰兒吃布丁、蛋糕、餅干之類的甜點(diǎn)，新鮮的水果才是最有益全家健康的食物。嬰兒

36、剛開始吃的時(shí)候，什么都喜歡，所以不要以為你不喜歡的他也不喜歡，很多嬰兒很喜歡吃肝或腰子或豆制品。通常，嬰兒喜歡吃的食物一輩子都喜歡它。成香蕉香蕉又滑又軟而且新鮮，是嬰兒所喜歡的最初食物。它的營養(yǎng)比殼類食物高，也不易引起過敏反應(yīng)。你可以試著拿點(diǎn)香蕉泥放在湯匙或指頭上喂小孩，他很快就會把它。孩子坐在附有托盤的高腳椅上吃東西，你可以把他要吃的微量食物放在托盤上讓他自己吃。如果他好象需要幫忙(而且也不的話)，你可以有時(shí)偶爾幫他握握湯匙，但是不要整個(gè)拿過來喂他，而破壞了他的喜好。如果剛開始幾次，嬰兒都沒有的話，可以停下來，過一段時(shí)間，再試著給他。因?yàn)?。如果嬰兒是健康的，你也不用著急，因?yàn)槟愕挠行雰涸趥€(gè)

37、月以前，不會對食物有母奶足夠維持他的營養(yǎng)，直到他接受食物的喂食。繼續(xù)喂他食物并保持愉快的態(tài)度，不可因有時(shí)他接受食物而生氣或受挫。要知道，嬰兒也是具有社會性的，有時(shí)他可能喜歡與家人一起進(jìn)餐，而不是專門用另外的時(shí)間，然后模仿大人吃東西。所以也可以把他的小椅子放在你旁邊，讓他模仿，你可以把香蕉放在他的托盤里，或假裝是從你的盤子里拿過去一樣，那么他會吃得更高興。如果嬰兒不喜歡香蕉，可改換番薯或洋芋，這兩種食物也都很有營養(yǎng)。但是最好整個(gè)的烤，以保存養(yǎng)分。另外有一樣可供選擇的食物是鱷梨，它和香蕉的柔軟度一樣，且含有更高的鐵質(zhì)及維生素，每次切一片下來用，其余的連外皮整個(gè)放在冰箱里冷藏。嬰兒用米粉你可能對于建

38、議你用香蕉做為開始而不是米粉感到懷疑。嬰兒用米粉是細(xì)致的加工物，若不添加鐵質(zhì)及其他維生素便幾乎沒有營養(yǎng)。雖然養(yǎng)的嬰兒需要額外添加鐵劑或加強(qiáng)含鐵的食物。中的含鐵量很低，一般人都誤以為喂根據(jù)席醫(yī)生的建議：雖然中的鐵質(zhì)不如其他食物多，但其鐵質(zhì)比較活、比較容易被吸收。近來的研究：太早給輔食會減少從中吸收鐵質(zhì)的量。為什么以前醫(yī)生總是建議用米粉做為嬰兒的第一道食物？因?yàn)樗麄儾涣私庵械蔫F質(zhì)是嬰兒可以完全吸收的，另一個(gè)主要原因可能是幾世紀(jì)以來米粉已全麥面包和麥粉地被用做嬰兒的第一道食物。在兩餐之間或者是你做晚飯的時(shí)候，可以很方便地遞給孩子吃一小片烤全麥面包，也很容易咬。確認(rèn)面包上的成分說明沒有添加蛋、牛奶、糖

39、或其他的食物，那些你都還沒有讓他嘗過的東西。烹調(diào)全麥?zhǔn)蚱瑫r(shí)不要加糖、果糖或鮮奶，這是嬰兒很好的食物，因?yàn)閶雰狠^無味覺，有的喜歡無味的米飯及面食。市售的嬰兒麥粉都很貴，也不如自己家里做的有營養(yǎng)。如果你的家庭有遺傳性的對小麥或玉米過敏，那么你可先以米或燕麥來代替，等以后再讓他嘗試小麥?zhǔn)澄?，在他的新食物里加一點(diǎn)香蕉泥，較容易被接受。當(dāng)你的孩子已全麥面包，而且沒有過敏反應(yīng)，你便可以在面包上涂抹有營養(yǎng)的花生醬、奶油之類的食物(注意：花生醬、奶油之類的東西，只能涂在面包或餅干上給嬰兒吃，不能單獨(dú)一湯匙一湯匙地喂，以防噎住不能呼吸。)嬰兒長大些可加上乳酪或其他食物，不要給孩子吃那種所謂可以幫助嬰兒長牙的硬餅

40、干，因?yàn)檫@種餅干嬰兒吃起來弄得滿嘴馬鈴薯的，而且含有糖、果糖及防腐劑，這些都不是嬰兒所需要的。如果你尚未給他嘗試馬鈴薯，現(xiàn)在可以開始了。地瓜和馬鈴薯很有營養(yǎng)，而且味道和松軟的質(zhì)地都是嬰兒所喜愛的。整個(gè)地煮或烤可保留維生素，然后弄成泥摻在開水里或里，也很理想。盡量不加奶油，直到嬰兒開始添加奶制品。如果嬰兒較愛用手抓食物，把馬鈴薯切成小塊。新鮮水果新鮮削皮的蘋果，可用湯匙刮成細(xì)塊磨碎給嬰兒吃，或煮成不加糖的蘋果醬，這樣很快他就可以自己吃去心、削皮、切成小塊的梨或水、香瓜等水果。如嬰兒已八個(gè)月以上，可以吃其他的水果，但須。較大嬰兒喜歡葡萄，但是要切半去籽以免嗆著。有些莓類的籽有，有的水果太早吃會引起

41、皮膚過敏。橙、柑、橘、檸檬之類，容易引起過敏反應(yīng)，所以嬰兒不到一周歲最好不吃。水果罐頭過度加工，沒有新鮮水果有營養(yǎng)。如果買不到水果，可以給他吃水果制成的果汁，至于葡萄干、棗子干、酸梅干、柿子干等曬晾的水果必須限制量，因?yàn)檫@些食物雖然有營養(yǎng)但糖分高，而且容易粘牙，小孩吃了會長齲齒。蔬菜磨成末的紅蘿卜對于嬰兒來講是很好的食物，因?yàn)樗缓S生素和鈣質(zhì)。但是不能剁成塊或切成條給三歲以下的嬰兒吃，因?yàn)槟菚』蛴屑?xì)塊吸入肺里。比較適合做成長條狀的食物是梨，孩子可以拿起來之后直接放入嘴里。讓嬰兒嘗試煮蔬菜也要一次一種，等吃了幾天再給他另一種，蔬菜應(yīng)該煮熟，雖然生吃更有營養(yǎng)，但對嬰兒來講生菜有絲，不容易咬斷

42、也不容易消化。不過做蔬菜有時(shí)嬰兒也難以消化，所以如果你發(fā)現(xiàn)糞便里有未消化的蔬菜，不要驚慌，有時(shí)那是難免的。肉類及其他蛋白質(zhì)食物肉類富含鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，在開始給孩子食物之后便可以給，不過若是素食者，可以用豆腐類來代替。像燉肉、碎牛肉，或者容易撕成絲，也可用肉汁或熱開水拌成泥的雞、鴨、鵝肉等都比較容易咬。在給嬰兒肉類食物時(shí)可考慮用攪碎機(jī)、食物處理機(jī)或嬰兒的食物研磨器。如果你的孩子最初不喜歡肉，可先摻一點(diǎn)在他熟悉的食物或是他的香蕉泥、薯泥或鱷梨里讓他嘗試。許多嬰兒喜歡無刺激味的原味豆腐，可切成小方粒讓嬰兒以既有趣又有營養(yǎng)的方式自己吃。如果和其他已熟悉的食物拌在一起，則味道更佳。當(dāng)你給小孩嘗試一種肉時(shí)，

43、一個(gè)只須一種，而且可以一小包、一小包地包好放進(jìn)冷凍庫里，這樣如果家人的食物有不適合他吃的內(nèi)容，你可以很快很方便地?fù)Q另一種。魚類魚是另一種極佳的蛋白質(zhì)。它豐富的營養(yǎng)絕對適合嬰兒。如果你家的菜單里經(jīng)常有魚，你也可以添加在嬰兒食物中。要魚刺，喂嬰兒之前放在手上檢查過。等嬰兒大一點(diǎn)時(shí)，再添加煙熏及醃漬的魚或殼貝類海河鮮。應(yīng)該避免什么所有加糖或加人工甘味的食物都要避免?！疤恰笔侵冈僦谱?、過度加工過的糖類，不含維他命、礦物質(zhì)或蛋白質(zhì)，又會導(dǎo)致肥胖，影響孩子的一生。同時(shí)，使人的胃口受到影響，因?yàn)槌粤颂牵裁匆膊幌氤粤?，妨礙到吃健康的食物。玉米糖漿、葡萄糖、蔗糖也屬于糖，經(jīng)常使用工食物中，要避免標(biāo)示中有此類添

44、加物。里或天然的食物里，也含有一些糖，這些就足夠嬰兒(或)所需。蜂蜜是一種像水果一樣天然的含糖份食物，但它卻幾乎是百分之百的糖，所以也會產(chǎn)生其他糖類會產(chǎn)生。嬰兒未足一歲不要吃蜂蜜，因蜂蜜內(nèi)含有一種波特淋毒素，而一歲以下嬰兒體內(nèi)的抗體無法控制這種毒素。糖蜜也是純糖，同樣是不好的，加工的甜食制品并不適合給孩子。尤其須避免糖果及甜的點(diǎn)心，如布丁、果凍、蛋糕、餅干、水果罐頭(買不到的水果才可用不加糖的純水果罐頭)。不要讓他吃磨牙的餅干、硬餅干等，因?yàn)檫@些都是不含營養(yǎng)的碳水化合物，你的孩子不需要。而嬰兒可咬全麥土司的邊或雞腿骨(沒有骨刺)，或不會破裂沒有銳角的牙膠。避免喝清涼飲料、碳水化合物之類，因這些

45、都含太多糖份或肥低卡路里的健怡飲料也不該讓孩子喝。且沒有營養(yǎng)，還有那種減給嬰兒開始吃東西，一個(gè)最重要的原則是一次一種，而且有時(shí)需加點(diǎn)湯或開水拌成泥狀。然后，漸漸地他也吃和家人一樣的食物，很快你會看到大部分他所吃的是從飯桌上夾過來的食物，只是切得比較細(xì)或磨成泥而已。嬰兒開始吃東西時(shí)，最初，一次一種你就放一塊或一堆的食物在他托盤里讓他吃。然后，你把單樣的食物放在打不破的盤子里，或給 1/3 杯的果汁或水(也是打不破的)。但這兩種不可同時(shí)給，如果你要一次給兩種食物時(shí)，最好的方法是將他們混一種，而且需混合些吃過的食物，加一樣新的，這樣會引起他的好奇才易于被接受。最后你才可一次給他多樣食物，和家里的人一

46、樣一次吃著各種不同的食物。如果他表示想吃什么，你可以給他吃，但如果他不想吃的，你不要用哄騙的方式或勉強(qiáng)他吃，如果他不想吃某種特定食物，你應(yīng)試著改換別種，因?yàn)閶雰鹤约簳x擇他所需要的營養(yǎng)的食物。過敏有些嬰兒天生對某些食物具有遺傳性過敏，所以如果一個(gè)家庭里有人對某些食物過敏，嬰兒也可能會有。父母尤其應(yīng)該注意要等到嬰兒六個(gè)月以后才開始喂吃食物，而且須注意嬰兒一周歲內(nèi)不可吃的食物。對過敏體質(zhì)的嬰兒來說，一般只有兩種食物會引起過敏，就是蛋白和牛奶。通常任何一個(gè)嬰兒在未滿一周歲時(shí)，吃牛奶或蛋白都會引起過敏。其他容易過敏的食物有：小麥、玉米、魚(包括貝殼類)、蕃茄、洋蔥、包心菜、草莓、核桃、香料、柑橘類和巧

47、克力，應(yīng)在嬰兒至少一歲才讓他吃這些食物，宜?？偨Y(jié)也建議父母多多與醫(yī)生商量有關(guān)嬰兒過敏與食物的事開始進(jìn)食對嬰兒一生來講是個(gè)很重要的基礎(chǔ)，從添加食物開始，父母要知道怎么讓他養(yǎng)成對營養(yǎng)食物的喜好。盡量地給你的孩子接近天然的食物，做到在剛開始的時(shí)候建立健康的飲食而讓他一輩子受益。，母嬰用品特價(jià)促銷信息匯總（更新） http:/50925580/hao/hd.html天貓好店名店大全（網(wǎng)購的必備參考） HYPERLINK http:/w/ http:/w不可不知的最靠譜的那些母嬰店（巧娃媽整理，不定期更新） HYPERLINK http:/w/ http:/w母嬰用品網(wǎng)購/t/bukebuzhimuyi

48、ngdian.html歡迎加入喂養(yǎng) 原本艱難女兒 Miranda 出生三周，我?guī)е⒓赢?dāng)月的國際會活動，Serena 邀請前來的各位做自我介紹的同時(shí)，說一說自己在喂養(yǎng)的一開始都遇到過什么樣的，多長時(shí)間后才適應(yīng)哺乳并感到舒適自如。在場的二十幾名來自不同國家不同文化背景的們紛紛訴說，在哺乳之初都遇到過各種各樣的，適應(yīng)過程長短不一，短的一個(gè)，長的居然經(jīng)歷了兩個(gè)多月的“艱苦奮斗”。不過大家一致同意，只要你有足夠的毅力，堅(jiān)持下去，就沒有過不去的難關(guān)。女兒出生之前，有朋友對我說，你這是第二胎，有經(jīng)驗(yàn)了，倒沒有這么樂觀，因?yàn)槲抑?，每一個(gè)孩子都不一樣，孩子之間喂養(yǎng)一定會很順利。差異很大，新的孩子就意味著

49、新、新的。我會吸收喂養(yǎng)兒子 Sam 時(shí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，盡量不重犯上一次的錯(cuò)誤，但這并不能保證第二個(gè)孩子的喂養(yǎng)過程就會一帆風(fēng)順。虧有了這樣的準(zhǔn)備，Miranda 的喂養(yǎng)過程，較之 Sam 的，更加充滿艱辛。Sam 哺乳初始，我經(jīng)歷了整整六個(gè)痛苦萬分的皸裂，事后總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，那是由于產(chǎn)產(chǎn)后行動不便，喂奶不正確而引起的。生 Miranda 之前，我就痛下決心，這次無論如何也要忍著傷口疼痛，擺正了喂奶。事情遠(yuǎn)沒有這么簡單。Miranda 出生后遇到的第一個(gè)問題是：她根本不會吃奶。正如書上說的，有的孩子天生會吃奶、有的孩子卻不會。Sam 屬于前者，生下來就知道怎樣找到、找到一口叼上就象一匹一樣地吸吮。Miran

50、da 則屬于后者，咧著小嘴、晃著小腦袋擺就是對 是不管 幾下，沒，即使最終叼上了，也只是輕飄飄地抿幾口，感覺不到任何吸吮力。Sam。Miranda 則相反，吃了，并且大哭。沒奶，都使勁兒吃，給充分的刺激，促進(jìn)出來，就松口了，再給她吃，她就不耐煩，不接受第一個(gè)擔(dān)心是，沒有足夠的刺激，怎么能夠下奶？當(dāng)時(shí)十分后悔沒有帶吸奶器到醫(yī)院來。幸運(yùn)的是，這一次雖然也是約定日期產(chǎn)，我卻在半夜先破了水，加上這是第二胎，身體已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接新生兒，因此產(chǎn)后不到 30 個(gè)小時(shí)，奶就下來了。奶下來了，新也努力地吃啊吃，也接踵而來：Miranda 吸吮無力。漲的象兩塊硬梆梆的石頭，她里的奶連十分之一都沒吃進(jìn)吃上半個(gè)小時(shí)，也

51、不見消軟，在去，更不用提吃空一邊、吸出后奶了。此時(shí)我又開始擔(dān)心，總是這樣漲奶，總是這樣吃不進(jìn)去，營養(yǎng)不夠，的腫脹，也為保持量也會下降。在她不吃奶的空隙，我試著把奶擠出來一些，為緩解的。產(chǎn)后初始的奶，象橙汁一樣呈金黃色，我一邊擠一邊念叨，“寶貝兒啊，這就是黃金??！這是比金子還貴重的初乳啊，你怎么不吃啊！”為了保證哺乳的正確，我沒有象上一次那樣躺著喂奶，而是忍著傷口的劇痛掙扎下床來坐著喂。即使如此，Miranda 的銜式，做到還是很快又皸裂了。于是我更加注意擺正自己的、注意糾正臉完全對準(zhǔn)、身體完全側(cè)過來，做到嘴含住大部分的乳暈、下頦緊貼著、下方的乳暈含的比上方多（因?yàn)槭且揽繈雰合骂M擠壓乳暈而泌出的

52、），因?yàn)?Miranda 總是左右搖擺腦袋，下嘴唇完全翻過來貼在下頦。要做到這一切，其實(shí)十分根本無視正前方的，而且她不，只是咧開一條小縫，無論我怎樣撥弄下巴頦，也無法讓嘴到足夠含住大部分乳暈。女兒出生不到 48 個(gè)小時(shí)，就問題堆積如山，每一次的哺喂都是一番痛苦的掙扎：先是忍著疼，一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒慢慢蹭下床，坐在椅子上，背后墊好枕頭，讓自己的上身處于直立狀態(tài)；而后懷里墊一只枕頭，以免孩子的重量直接傷口。這些準(zhǔn)備工作就緒，才能從陪住的阿姨手里接過孩子。此時(shí)開始了更艱苦的掙扎：一只手托著孩子的頭，努力讓她對準(zhǔn)自己的，另外一只手?jǐn)[成蘭花指（dancers handition），拇指和中指將擠壓成扁狀，以縮

53、小需要叼含的體積，食指則去撥弄孩子的下巴頦，以期她能夠右搖擺，同時(shí)小手總是跟著塞進(jìn)嘴里， 我恨不能自己再多長出兩只手來，好握住。Miranda 卻不能夠很好地配合，頭總是左手指頭經(jīng)常刮到，便是一陣鉆心的疼。此時(shí)手不給我搗亂。往往我要等到她不耐煩了，急的張開嘴大哭，才能夠?qū)㈩^扣到上，將送進(jìn)嘴里。一旦她合上嘴，咬住皸裂的，我就會低聲喊一句“疼死我了！”每一次讓她吃上奶，次，我都大汗淋漓，精疲力竭。娘倆都要奮戰(zhàn)十多分鐘，每一與此同時(shí)，女兒的體重急劇下降，到了第五天，她已經(jīng)從出生的四千克，降到三千六百克，整整下降了 10%，基本上是新生兒所允許下降的最低點(diǎn)。護(hù)士們說，要是再繼續(xù)下降，體重表上就沒有地方

54、畫了。我所能做的，就是強(qiáng)忍著疼痛與疲憊，堅(jiān)持讓孩子多吃奶。那幾天夜里，孩子沒有睡，一直在鬧著吃奶，我也沒有睡，一直在喂奶，到最后，我簡直是癱在，爬都爬之間增長了不起來了。這樣的艱辛，得到100 克體重。到了第七天出院時(shí)，般的回報(bào)，第六天早晨，情況開始好轉(zhuǎn)，女兒體重已經(jīng)達(dá)到三千八百克，看來是會繼續(xù)回升了?；氐郊业牡谝患?，就是翻出厚厚的國際會“喂養(yǎng)手冊”，查詢這次喂養(yǎng)。我心中一直感到蹊蹺的是，哺乳絕對正確，為什么還會導(dǎo)致如此嚴(yán)重的皸裂？書里羅列了皸裂的不同部位，需要找到適合自己的那一種。屬于頂端皸裂，可以看到一條橫向的裂口。導(dǎo)致這種皸裂的原因，不是哺乳不正確，而是嬰兒沒有正確地運(yùn)用自己的舌頭她沒

55、有做到把舌頭伸到乳暈與下牙床之間，而是停留在口腔，不斷地摩擦，導(dǎo)致皸裂。嬰兒不能夠正確運(yùn)用舌頭的原因也有幾種可能，最常見的是舌頭或者舌系帶過短。我仔細(xì)觀察了 Miranda 的舌頭，發(fā)現(xiàn)它的確總是在口腔向上卷曲，很少平放下來。我懷疑她是遺傳了舌系帶過短，但是有時(shí)候舌頭又能夠延伸到下唇外。另外一個(gè)可能就是嬰兒在內(nèi)曾經(jīng)吸吮自己指，這一點(diǎn)倒是確切的，有一次 B 超就看見 Miranda 在吃手指頭。由于舌頭的位置不正確，嬰兒也不能夠保持有效吸吮力經(jīng)常斷開，吃奶時(shí)總是發(fā)出“咂！咂！”。Miranda 吃奶就很響亮，我也能夠感覺到吸吮力有節(jié)奏地?cái)嚅_。家里的阿姨說，“你聽這孩子吃奶多香！”我卻發(fā)愁地告訴她

56、，這種聲音不是什么好消息。無論什么原因?qū)е?Miranda 不能夠正確運(yùn)用自己的舌頭，首要任務(wù)就是采取措施糾正她。按照書上的指導(dǎo)，我在每次哺乳之間給女兒進(jìn)行“壓舌練習(xí)”(push the tongue down and out)：將洗干凈指伸進(jìn)孩子的口腔，指甲朝下，讓孩子吸吮 30 秒，而后慢慢地將手指翻過來、指肚朝下向下壓孩子的舌頭，同時(shí)慢慢地抽出手指。練習(xí)過程中我明顯地感到 Miranda 的舌頭在吸吮時(shí)很少延伸到下牙床外。這樣的練習(xí)幾乎是立竿見影，如果馬上喂奶，孩子的舌頭就會平鋪并且外伸。隨著孩子慢慢地長大，吃奶有了經(jīng)驗(yàn)，效率也大大提高。舌頭位置問題一直沒有徹底解決，所幸這并沒有過多影響

57、她對的吸收。按照書上說，象 Miranda 這樣的孩子，體重增長會很緩慢甚至下降，但是女兒倒象氣兒吹的似地茁壯成長。她出生時(shí)的身高是 48 公分，按照體重比例算是矮個(gè)子，月子里簡直是直線上升，到了滿月，她已經(jīng)躥到了 57 公分、5.5 公斤。功不可沒，當(dāng)初一切的煎熬，都是值得的！這次的經(jīng)歷使我更加理解前來找我喂養(yǎng)的們，她們中間有許多驗(yàn)著比我艱苦數(shù)倍的。如果 Miranda 是第一個(gè)孩子，我不知道自己是否有足夠的信心和毅力堅(jiān)持下來。陪住的阿姨曾經(jīng)問過我，為什么不放棄，給孩子喂奶粉，除了眾所周知顯而易見的原因外，其實(shí) Miranda 的特殊情況，讓她吃奶粉會更加，因?yàn)樯囝^會堵住奶嘴的出口，無法進(jìn)行

58、有效吸吮。奶嘴只有一個(gè)出口，現(xiàn)在喂奶，早已沒有當(dāng)初那樣的的溢奶口卻有十幾個(gè)，喂養(yǎng)是唯一的選擇。，也愈合了。我仍然需要協(xié)助女兒張嘴銜乳，她吃奶也還是“滋咂”有聲，但是曲折的道路已經(jīng)走到盡頭，光明的前程已經(jīng)來到。胖嘟嘟的女兒經(jīng)常含著睜著美麗清澈的藍(lán)眼睛溫柔地望著我，好像在說“的奶好香好甜！”哥哥 Sam到還有兩年這樣溫馨的哺乳吃一直到兩歲三個(gè)月，妹妹 Miranda 肯定也會吃到兩歲多。時(shí)光，心中就充滿了。為什么“罷奶”？ “罷奶”（nursing strike）這個(gè)詞？你可否聽就是說，有些時(shí)候，尤其一歲以下的嬰兒在沒有任何明顯理由的情況下突然吃母奶，把弄的莫名其妙。這就叫做“罷奶”。這是 罷奶期

59、通常延續(xù) 2 到 4 天，需要在用他自己獨(dú)特段來告訴：事情出差錯(cuò)了！的特殊智慧來分析出到底出了什么問題。如何分辯孩子是“罷奶”還是準(zhǔn)備好了自我斷奶？一般來說，真正準(zhǔn)備好自我斷奶的孩子都在一歲幾個(gè)月以上、已經(jīng)吃很多固體食物并且用直接喝水，而且一次只對一天中的某一次喂奶失去，需要幾個(gè)或者幾個(gè)月時(shí)間才完全斷掉。“罷奶”的孩子則往往輔食或者水哺乳，并且明顯表露出煩躁的情緒。的進(jìn)食并不多，他頭一天吃奶還很正常，第二天突然完全他需要找到問題的根源并幫助他解決。們可以考慮以下幾種可能性： 停？寶寶是否在長牙？寶寶是否感冒了？嗓子疼或者鼻子堵都會寶寶是否耳朵疼？吃奶的時(shí)候更加疼。吃奶的時(shí)候不舒服。你自己是否對

60、什么事情感到焦慮或者難過？寶寶對吃奶的時(shí)候是否外界干擾過多？的情緒很敏感的。你是否沒有讓寶寶對吃奶時(shí)間作主、而是自我主張規(guī)定寶寶應(yīng)該什么時(shí)候吃奶、什么時(shí)候?qū)殞毷欠襁^多依賴安撫奶嘴或者自己指頭、吸吮他物時(shí)間過長？你最近的哺式是否有所變化，給寶寶造成？寶寶是否奶瓶吃多了？寶寶是否和保姆在一起的時(shí)間過長、和在一起的時(shí)間不夠？你是否多次在寶寶哭著要吃奶的時(shí)候哺乳？ 你是否已經(jīng)職場？或者擔(dān)心自己回到工作崗位后的事情？有時(shí)候?qū)殞氃诔阅虝r(shí)咬了再吃奶，以免再次受到驚嚇。的，疼的叫喚，寶寶被反應(yīng)嚇著了，就不也有一些意外事故會導(dǎo)致寶寶暫時(shí)無法吃奶，比如跌破了嘴唇或者傷著了舌頭，有時(shí)這些傷痛不一定馬上能夠看出來。另