中班健康：吃出健康-吳敏潔老師

1、Word - 3 -中班健康：吃出健康-吳敏潔老師 中班健康：吃出健康 活動(dòng)目標(biāo) 1、懂得不同食物對(duì)健康的重要性，學(xué)會(huì)健康飲食。 2、初步了解食物金字塔，知道金字塔底層的食物要多吃，而頂層的食物要少吃。 3、了解偏食的危害，學(xué)會(huì)不挑食。 活動(dòng)預(yù)備 電子大書(shū)、食物（巧克力、蛋糕、冰淇淋、蔬菜、水果等等）可以拿玩具或模型也可以畫(huà)出來(lái)或圖片、自制轉(zhuǎn)盤(pán)1個(gè)。 活動(dòng)過(guò)程 一、激趣導(dǎo)入。 展示小熊煩惱、小貓?zhí)弁?、小豬愉快的表情，請(qǐng)小伴侶猜猜這三只小動(dòng)物怎么啦？為什么是這樣的表情？ 二、了解健康飲食的重要性。 1、老師展示電子大書(shū)，一起閱讀吃出健康。 2、研究溝通。 師：小熊為什么煩惱？為什么不想吃飯？（小

2、熊不喜愛(ài)吃飯的緣由是它吃了太多的零食） 師：小貓為什么一副疼痛的表情？小貓為什么拉不出大便？（小貓拉不出大便是由于它不吃蔬菜和水果）。 為什么小豬最愉快？為什么小豬的身體是最健康的？（小豬身體很健康是由于它什么都吃，不挑食） 3、了解食物金字塔，知道每一層的食物都要吃，但金字塔底層的食物要多吃，而頂層的食物要少吃。 4、問(wèn)答互動(dòng)，鼓舞幼兒成為不挑食的好孩子。 吃什么食物可以讓我們長(zhǎng)高、變壯？（魚(yú)、肉） 吃什么食物可以協(xié)助我們消化？（蔬菜、水果） 吃什么食物可以讓我們有力量做事情？（面包、米飯） 吃什么食物可以讓我們的骨頭和牙齒更健康？（牛奶、乳制品） 三、愉快嬉戲 1、看誰(shuí)的眼睛最厲害。 師：

3、你們都知道，什么食物可多吃、什么食物不行以多吃，那咱們來(lái)玩一個(gè)嬉戲吧！ 嬉戲規(guī)章：老師展示圖片，請(qǐng)幼兒推斷，食物圖片：巧克力、蛋糕、蔬菜、水果、肉類(lèi)等等，教師迅速地拿出來(lái)又放回去，假如你們看到覺(jué)得可以多吃的就說(shuō)YES ，假如是不行以多吃的就說(shuō)NO。 2、大轉(zhuǎn)盤(pán)。 大轉(zhuǎn)盤(pán)貼上四幅圖：肥胖、瘦小、蛀牙、茁壯，請(qǐng)幼兒來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)，停在哪一幅圖就請(qǐng)幼兒來(lái)說(shuō)一說(shuō)自己的主意。（例如：蛀牙，糖果吃得多或者沒(méi)有刷牙就會(huì)有蛀牙，所以一定要愛(ài)惜好自己的牙齒） 活動(dòng)應(yīng)變 導(dǎo)入環(huán)節(jié)，老師也可以用年級(jí)幼兒照片和圖片替代。 活動(dòng)延長(zhǎng) 和幼兒一起了解肥胖、蛀牙給生活帶來(lái)的不便和對(duì)健康的危害。 區(qū)角活動(dòng) 1、美工區(qū)：請(qǐng)幼兒畫(huà)出自己喜愛(ài)吃的食物。 2、語(yǔ)言區(qū)：投放幼兒用書(shū)和食物圖片。 環(huán)境創(chuàng)設(shè) 主題墻出示區(qū)：張貼健康食品的圖片，鼓舞幼兒養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣。 家園同步 請(qǐng)家長(zhǎng)和幼兒一起制定健康飲食方案，并鼓舞幼兒堅(jiān)持不挑食、不偏食，養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣。 隨機(jī)教導(dǎo) 進(jìn)餐的時(shí)候，老師提醒幼兒