湖建二小員工健體活動(dòng)方案

1、第 第 頁(yè)湖建二小員工健體活動(dòng)方案一、主辦：二小教育集團(tuán)、移動(dòng)公司二、競(jìng)賽日期與地點(diǎn)：2022年12月31日下午3：005：00在大操場(chǎng)進(jìn)行。三、參賽單位：各班級(jí)部、后勤部、幼兒園、移動(dòng)公司四、團(tuán)體競(jìng)賽項(xiàng)目：1、移動(dòng)投靶2、同舟共濟(jì)3分鐘跳長(zhǎng)繩競(jìng)賽3、齊頭并進(jìn)10人11足4、同心同德20米套圈合作跑接力5、無(wú)軌同行五、參賽方法：1、各參賽項(xiàng)目均以集體組合為參賽組。2、每項(xiàng)競(jìng)賽需要有十人參與。六、競(jìng)賽詳細(xì)時(shí)間安排：1、移動(dòng)投靶競(jìng)賽時(shí)間：2022年12月31日下午3：003：152、3分鐘跳長(zhǎng)繩競(jìng)賽時(shí)間：2022年12月31日下午3：153：303、10人11足競(jìng)賽時(shí)間：2022年12月31日下午

2、3：303：454、 20米套圈合作跑接力競(jìng)賽時(shí)間：2022年12月31日下午3：454：005、無(wú)軌同行競(jìng)賽時(shí)間：2022年12月31日下午4：004：25注：以上競(jìng)賽時(shí)間請(qǐng)各工會(huì)小組長(zhǎng)落實(shí)到人，遲到5分鐘作棄權(quán)處理！七、競(jìng)賽規(guī)章：1、移動(dòng)投靶：競(jìng)賽在籃球場(chǎng)地進(jìn)行，每隊(duì)10名隊(duì)員參與，二人一組合作，一人拿毽球站在12碼發(fā)籃線上向站在中間圓圈的同伴投射，同伴可移動(dòng)用筒子協(xié)作接球，以命中個(gè)總數(shù)多少?zèng)Q斷名次，多者列前。2、同舟共濟(jì)：每組由10位員工組成，其中兩人為搖繩手，兩人間隔4米。競(jìng)賽開(kāi)始后，其余8名隊(duì)員依次循環(huán)的從搖動(dòng)的長(zhǎng)繩中跳過(guò)，以3分鐘內(nèi)跳過(guò)繩子的次數(shù)多者為勝。3、齊頭并進(jìn)：10人11足

3、的對(duì)抗賽每隊(duì)人數(shù)為10人，每相鄰兩名隊(duì)員用綁帶將一條腿(膝關(guān)節(jié)以下，踝關(guān)節(jié)以上)相互捆綁，左手摟左邊隊(duì)員的腰，右手搭右邊隊(duì)員的肩，連成一體并排向前奔跑，全程為30米。跑動(dòng)過(guò)程中，假如有隊(duì)員摔倒或隊(duì)員之間(捆綁的兩腿)分別，那么全體隊(duì)員需要回到摔倒或分別地點(diǎn)，結(jié)隊(duì)后繼續(xù)跑完剩下的距離，中間重新結(jié)隊(duì)的時(shí)間計(jì)算在該隊(duì)的成果之中。起跑令發(fā)出時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)，10名隊(duì)員全部沖過(guò)終點(diǎn)的時(shí)間為該隊(duì)的成果。4、同心同德：每組由10位員工組成。相距20米在一側(cè)站立，競(jìng)賽開(kāi)始前，兩名隊(duì)員在起跑線后將體操圈套在腰間手拿體操圈同步跑進(jìn)，快速繞過(guò)1個(gè)障礙桶后返回，與第二組男女兩名隊(duì)員交接體操圈，第二組以同樣的方法跑進(jìn)。用時(shí)短者獲勝。注：兩名隊(duì)員應(yīng)呼號(hào)同步跑進(jìn)。5、無(wú)軌同行：每組由八位員工組成，分成兩隊(duì)，第一隊(duì)站在起跑線后聽(tīng)到槍響，快速?gòu)钠鹋芫€向前方跑進(jìn)，繞過(guò)標(biāo)識(shí)物后快速返回，換第二隊(duì)進(jìn)行，以先完成的組用時(shí)最短獲勝。八、嘉獎(jiǎng)方法：團(tuán)體取三名,其余均為參加獎(jiǎng)。