膝關(guān)節(jié)病的治療和預(yù)防課件

1、膝關(guān)節(jié)病的治療和預(yù)防 武漢東方陽光中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨關(guān)節(jié)病的概念 由于關(guān)節(jié)軟骨的退變，繼發(fā)關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生，并出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，積液、功能受限等癥狀。這是一種常見病、多發(fā)病、由于多發(fā)于中老年人，且伴有骨質(zhì)增生，所以又稱老年性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎等。其中增生性關(guān)節(jié)炎這一名稱最為人們所熟悉。 需要說明的是，人們到了一定年齡，關(guān)節(jié)均會(huì)發(fā)生退化，產(chǎn)生不同程度的骨質(zhì)增生，尤其是負(fù)重關(guān)節(jié)，如頸椎、腰椎下段、雙膝關(guān)節(jié)等，當(dāng)人們到醫(yī)院體檢拍片，發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生時(shí)，不必太擔(dān)心，只要沒有什么癥狀，就不是骨關(guān)節(jié)病。單純的骨質(zhì)增生不是病，它只是關(guān)節(jié)的退行性改變，是機(jī)體衰退的一種表現(xiàn)。老年骨關(guān)節(jié)病的治療誤區(qū)

2、姑息遷就、得過且過？出現(xiàn)疼痛、按摩就好？大量吃藥、不行“封閉”？動(dòng)動(dòng)手術(shù)、徹底治愈？膝關(guān)節(jié)病的治療概況 通過治療可達(dá)到減輕疼痛和改善功能，以恢復(fù)伸展功能。保守治療中醫(yī)中藥治療-太極九針六位一體治療外科手術(shù)治療一、保守治療1.被動(dòng)伸展：有兩個(gè)增加伸展該活動(dòng)的方法。（1)最簡(jiǎn)單的方法是患者自行被動(dòng)伸展患膝 患者坐在椅子上，小腿伸展，后跟在地板上，用手在關(guān)節(jié)的前側(cè)加壓使膝關(guān)節(jié)被動(dòng)伸展，此法合并股四頭肌鍛煉，每小時(shí)進(jìn)行1次。（2）患者坐在椅子上，足后跟放在另外同樣高度的椅子上，用一條布袋放在膝上面，下面加上一定重量的沙袋，使被動(dòng)伸展力發(fā)生作用，重量大小和時(shí)間取決于患者的忍耐程度和髕股關(guān)節(jié)改變的范圍。需

3、要強(qiáng)調(diào)的是此被動(dòng)伸展法對(duì)軟組織攣縮而實(shí)際上由于骨性妨礙伸展活動(dòng)的患者，無任何效果。 5.注射方法 方法繁多，關(guān)節(jié)腔注射、微創(chuàng)臭氧注入。6.人工潤滑劑 玻璃酸鈉注射液 ：阿爾治（進(jìn)口）、施佩特（國產(chǎn)）二、太極九針綜合療法 太極九針療法為中醫(yī)強(qiáng)筋健骨、活血祛瘀、祛風(fēng)通絡(luò)綜合療法，包括內(nèi)服強(qiáng)筋健骨中藥、外用活血止痛膏藥、太極導(dǎo)熱針刺、太極通絡(luò)藥物導(dǎo)入、太極點(diǎn)穴手法、生物電療等六位一體的綜合治療體系。太極九針療法的適應(yīng)癥 太極九針療法適用于多種慢性疼痛疾病的治療：包括膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，滑膜炎，半月板損傷，頸椎病，肩周炎，腰椎間盤突出，坐骨神經(jīng)痛，各種筋膜炎，腱鞘炎，急慢性軟組織損傷，強(qiáng)直性脊柱炎，風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)等疾病。膝關(guān)節(jié)病的預(yù)防 1.要保持良好的心態(tài)；2.避免受涼，尤其是膝關(guān)節(jié)；3.盡量避免身體肥胖，防止加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，一旦身體超重，就要積極減肥，控制體重；4.注意走路和勞動(dòng)的姿勢(shì)，不要扭著身體走路和勞動(dòng)，避免長時(shí)間下蹲，長時(shí)間坐著和站著，經(jīng)常變換姿勢(shì)，防止膝關(guān)節(jié)固定在一種姿勢(shì)而用力過大；5.避免外傷，走路時(shí)不要穿高跟鞋，要穿厚底而有彈性的軟底鞋，以減少膝關(guān)節(jié)所受的沖擊力，避免膝關(guān)節(jié)發(fā)生磨損