淺析青春期心理問題與教育管理措施

1、淺析青春期心理問題與教育管理措施摘要：學(xué)生在青春期出現(xiàn)心理問題，主要有身心發(fā)育、適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系與學(xué)業(yè)壓力四個(gè)大方面。學(xué)校有必要采取教育管理措施予以應(yīng)對：開設(shè)心理健康專項(xiàng)課程，加強(qiáng)課外輔導(dǎo)工作的組織和實(shí)施；建立“教師家長心理教師”的多元溝通平臺；建立“同學(xué)朋輩”互助機(jī)制；建立專業(yè)化的校園心理咨詢機(jī)制。關(guān)鍵詞：青春期；心理問題；教育管理措施青春期的心理問題是教育成長過程中具有典型特征的一個(gè)發(fā)展階段。雖然導(dǎo)致學(xué)生青春期心理問題的原因十分復(fù)雜，但其中總共包括四個(gè)大的分類：神經(jīng)發(fā)育帶來的認(rèn)知、心理變化；環(huán)境適應(yīng)過程中的經(jīng)驗(yàn)、知識的滯后；人際交往隨著身心的變化而增加的復(fù)雜度以及隨著年齡成長、學(xué)業(yè)的逐步

2、深入而帶來的學(xué)習(xí)、考試壓力。學(xué)生在青春期過渡時(shí)，采用的處理方式和心理狀態(tài)，對于學(xué)生的未來發(fā)展和健康成長具有十分重要的作用。抓緊這一時(shí)期的心理問題教育管理，對現(xiàn)代教育中立德樹人的教育發(fā)展目標(biāo)具有十分重要的作用。一、學(xué)生青春期心理問題的主要成因（一）身心發(fā)育帶來的心理問題青春期的學(xué)生不論是在心理還是身體方面都準(zhǔn)備發(fā)生或者正在發(fā)生著重要的變化。體格、器官、性征、運(yùn)動(dòng)能力均朝著成人的方向靠近，其認(rèn)知方式和生活習(xí)慣發(fā)生明顯的變化，但依然處于青少年向成年的過渡過程中。在實(shí)際的生活學(xué)習(xí)中，行為、思維、習(xí)慣都還是擁有十分明顯的青少年特點(diǎn)，但是隨著身體的發(fā)育，也表現(xiàn)出對成人生活的向往，比如成人的獨(dú)立、自主，從思

3、想上嘗試擺脫家長和教師的控制，脫離兒童行為的模式，來展示自己的權(quán)利和社會地位。由于青春期學(xué)生的知識、經(jīng)濟(jì)條件等原因，這部分學(xué)生的時(shí)間、行為、生活依然無法脫離對家長和教師的依賴，導(dǎo)致學(xué)生的內(nèi)心一直處于兒童思想和成人意識的矛盾沖突狀態(tài)中。比如八年級的學(xué)生很在乎自己的外在形象，對衣著、外貌和個(gè)人形象有著很強(qiáng)的敏感性；對于父母對自身隱私、行為的干涉十分在意。在這一階段極易產(chǎn)生學(xué)生不服管教的逆反心理，對早戀、非主流等過分強(qiáng)調(diào)自我的不良文化會產(chǎn)生興趣。（二）適應(yīng)環(huán)境帶來的心理問題青春期的學(xué)生往往處于小升初、初升高的階段，身體的發(fā)育導(dǎo)致學(xué)生的生活環(huán)境、習(xí)慣發(fā)生較大的變化。尤其是在小升初的過程中，學(xué)生的外在環(huán)

4、境發(fā)生了根本性的變化，而且在學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)環(huán)境等方面也發(fā)生了天翻地覆的變化，導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)入初中的過程中，對初中學(xué)習(xí)生涯會產(chǎn)生相當(dāng)多的陌生感，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生無法及時(shí)調(diào)整自己的心理狀態(tài)。在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)茫然和無所適從的學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)，最后產(chǎn)生恐學(xué)厭學(xué)情緒。而另一方面，生理、心理、認(rèn)識方式的變化使學(xué)生在適應(yīng)的過程中，極易受到外部環(huán)境帶來的不良影響。比如教師教學(xué)方法的不同，以及學(xué)生接受能力的差別，都會導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生抑郁、自卑和焦慮的心理狀態(tài)；同時(shí)在青春期獨(dú)立意識萌發(fā)的影響下，學(xué)生從心理上較難采取主動(dòng)求助的方式來獲得外部幫助，進(jìn)一步加重了在適應(yīng)環(huán)境過程中導(dǎo)致的心理問題。（三）人際關(guān)系帶來的心理

5、問題隨著學(xué)生生理心理?xiàng)l件的逐漸成熟，學(xué)生的自我意識得到有效發(fā)展，但是青春期學(xué)生的思維方式具有很明顯的青少年幼稚、片面的特點(diǎn)，學(xué)生的認(rèn)知、行為、問題處理方法明顯落后于自我意識的發(fā)展速度。青春期的學(xué)生希望自己得到他人的重視，尤其是在同齡、異性方面，能夠讓對方感受到自己的獨(dú)特，對于學(xué)生來說是具有非常的意義。希望他人能用對待成人的態(tài)度對自己，又希望他人用更加關(guān)注、呵護(hù)的方式尊重自己，這就導(dǎo)致其行為和處理方式充滿著不同的矛盾。這種矛盾的產(chǎn)生是現(xiàn)實(shí)生活和自己心理成熟方面產(chǎn)生的一種差距化，從實(shí)際的表現(xiàn)中來看叛逆、情緒化都是因?yàn)閮?nèi)心矛盾所帶來的相關(guān)問題。這些矛盾會導(dǎo)致學(xué)生在處理人際關(guān)系的過程中，出現(xiàn)思維和認(rèn)知

6、模式的撕裂。比如學(xué)生在校園生活中的人際關(guān)系會因?yàn)榕d趣愛好、性格等因素而受到挑戰(zhàn)，而同學(xué)、朋友之間的矛盾會因?yàn)楦鞣N原因逐漸擴(kuò)大，而在渴望認(rèn)同和平等對待的心理需求下，班級中的拉幫結(jié)派的現(xiàn)象會變得十分明顯。這種關(guān)系的不斷演變，最后就會造成一部分學(xué)生占據(jù)上風(fēng)，一部分學(xué)生會被冷落。而被冷落的一方如果沒有及時(shí)得到心理疏導(dǎo)就會產(chǎn)生不可逆的心理后果。在面對家庭生活的過程中，逐漸認(rèn)為自己已經(jīng)可以獨(dú)當(dāng)一面的學(xué)生在渴望被家長用成人的方式平等地來進(jìn)行對待的心理需求以及逐步完善的世界觀影響下，一部分教條式或大家長式的家長不允許自己在子女心中的地位有所下降，而學(xué)生對家長現(xiàn)有的管理方式的不滿，并與父母在一些問題上發(fā)生不必要

7、的爭吵和矛盾，進(jìn)而出現(xiàn)離家出走等青春期現(xiàn)象。（四）學(xué)業(yè)壓力帶來的心理問題青春期學(xué)生面臨著小升初和初升高的重要階段，是學(xué)生首次面臨系統(tǒng)性的社會競爭，學(xué)生的學(xué)習(xí)成果會對學(xué)生的客觀評價(jià)造成重要的影響。同時(shí)，青春期階段的學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)難度的階梯性增加，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中面臨較大的學(xué)業(yè)壓力。一方面，青春期學(xué)生渴望得到家長、教師的理解和支持，能夠在家長教師的幫助下展開有效的學(xué)習(xí)；另一方面，青春期學(xué)生自主意識的萌發(fā)，導(dǎo)致學(xué)生的求助思想很難落實(shí)到行動(dòng)過程中，也造成了學(xué)生渴望成功但又羞于求助的矛盾狀態(tài)。此外青春期的學(xué)生缺少有效化解壓力的方法，其心理調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力的不足，會導(dǎo)致青春期學(xué)生極易出現(xiàn)心理

8、失調(diào)，面對學(xué)業(yè)中的困難和問題而產(chǎn)生退縮、焦慮、畏懼等不良心理狀態(tài)。在這一時(shí)期的學(xué)生，會因?yàn)榭荚嚥焕硐?、課堂聽不懂、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過大等原因而產(chǎn)生自卑感和厭惡情緒，導(dǎo)致厭學(xué)、逃學(xué)等不良的心理狀態(tài)產(chǎn)生。二、青春期心理問題的教育管理措施（一）心理健康專項(xiàng)課程的展開心理健康專項(xiàng)課程的展開，有助于對學(xué)生不良的心理健康狀態(tài)進(jìn)行引導(dǎo)，使學(xué)生懂得如何去自主或者通過求助的方式，來解決在生活、學(xué)習(xí)、社交等各個(gè)方面所遇到的問題。首先，應(yīng)該通過將心理健康課程常態(tài)化，對青春期的生理、心理、社會等內(nèi)容進(jìn)行學(xué)科、管理中的滲透和融合，幫助學(xué)生增加適應(yīng)能力和自控能力，使其在學(xué)習(xí)的過程中健全人格和豐富處理方法，這樣做的目的是可以進(jìn)行相

9、關(guān)的提前介入，在出現(xiàn)問題之前通過學(xué)校老師的心理疏導(dǎo)進(jìn)行“預(yù)防針”式的管理，讓學(xué)生能夠理解目前自己出現(xiàn)某種現(xiàn)狀的原因和如何規(guī)避相關(guān)矛盾的辦法。當(dāng)前不乏有些教師在自己存在一定心理問題的情況下給學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，這樣的輔導(dǎo)并不能讓學(xué)生從中汲取正能量，反而會讓老師的負(fù)面情緒影響到學(xué)生，從而讓其不能及時(shí)地從自己的壞情緒當(dāng)中解脫出來。其次，需要發(fā)揮心理健康課程的連續(xù)性和靈活性。心理健康專項(xiàng)課程應(yīng)當(dāng)是一個(gè)系統(tǒng)性的課程，而不是臨時(shí)突發(fā)的專題講座，在向?qū)W生進(jìn)行心理健康宣傳的過程中，需要幫助學(xué)生形成系統(tǒng)的心理健康認(rèn)識，使其正確處理在生活學(xué)習(xí)過程中遇到的困難和問題，并通過團(tuán)體輔導(dǎo)、心理健康活動(dòng)等方式，確保心理健康課

10、程的教育效果。此外，還需要展開“誘導(dǎo)式”的心理健康教育活動(dòng)，通過情景再現(xiàn)的方式，引導(dǎo)學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行準(zhǔn)確的自我認(rèn)知并做出有效的處理。（二）加強(qiáng)課外輔導(dǎo)工作的組織和實(shí)施課外輔導(dǎo)工作的組織與實(shí)施，可以幫助學(xué)生建立良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，并根據(jù)學(xué)生不同的個(gè)體需求，通過針對性的輔導(dǎo)來幫助學(xué)生認(rèn)識問題和解決問題。一方面，教師需要采用單獨(dú)的輔導(dǎo)方式，并通過教學(xué)過程中的觀察、調(diào)查、訪談等方式了解學(xué)生的個(gè)體情況。在日常的生活和學(xué)習(xí)中，要善于觀察學(xué)生出現(xiàn)的細(xì)微變化，并通過恰當(dāng)?shù)姆绞脚c其進(jìn)行溝通，尤其是在課外活動(dòng)中，通過在戶外散步聊天等方式，營造一個(gè)私密的空間，讓學(xué)生放下心理負(fù)擔(dān)，與老師

11、開展對話。老師則通過針對性的指導(dǎo)和幫助，來幫助學(xué)生面對問題、解決問題。另一方面，教師需要采用集體輔導(dǎo)的方式，對學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、生活狀態(tài)進(jìn)行了解和指導(dǎo)，并通過團(tuán)體的方式運(yùn)用集體中的正能量，來幫助學(xué)生有效度過青春期。針對學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活過程中的不良反應(yīng)，采用心理講座、壓力疏解、教學(xué)講座等課外輔導(dǎo)形式來幫助學(xué)生進(jìn)行集體的情緒疏導(dǎo)和減壓工作，為學(xué)生創(chuàng)造良好的班級互助環(huán)境，使學(xué)生在教師的輔導(dǎo)過程中感受到教師和集體環(huán)境對學(xué)生的關(guān)愛，讓學(xué)生產(chǎn)生良好的班級歸屬感。并通過集體的課外輔導(dǎo)，來幫助學(xué)生建立真誠、互助的人際關(guān)系，組織學(xué)生參加有益的課余活動(dòng)，來達(dá)到調(diào)節(jié)學(xué)生心理狀態(tài)的目的。（三）建立“教師家長心

12、理教師”的多元溝通平臺青春期學(xué)生容易受到來自外部環(huán)境的多種影響，在此過程中需要建立“教師家長心理健康教師”的多元溝通平臺，積極了解學(xué)生的心理健康狀態(tài)，做好對學(xué)生成長、發(fā)展的支持。首先，學(xué)校需要通過開展“家長學(xué)校”以及家庭訪問的形式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和溝通，合力展開對學(xué)生學(xué)習(xí)生活環(huán)境的建設(shè)與支持。其次，心理教師需要根據(jù)學(xué)生不同的心理需求以及心理問題，來建立明確有效的調(diào)節(jié)、干預(yù)計(jì)劃，并與教師家長展開積極的溝通和共享，并從學(xué)校和家庭等多個(gè)角度入手，針對性地展開干預(yù)和指導(dǎo)。此外，還需要成立家長委員會，引導(dǎo)不同的學(xué)生家長進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和互助，并與教師共同展開家庭學(xué)校的教育探索，

13、確保家庭教育與學(xué)校教育能夠同步展開對學(xué)生成長的教育和支持。心理教師需要在專業(yè)、明確的指導(dǎo)下，幫助家長與教師建立良好的心理健康輔導(dǎo)機(jī)制，在心理教師的專業(yè)知識運(yùn)用到實(shí)際的教學(xué)和家庭教育過程中，全方位幫助學(xué)生在生活與學(xué)習(xí)中，得到準(zhǔn)確有效的心理健康指導(dǎo)。（四）建立“同學(xué)朋輩”互助機(jī)制青春期的學(xué)生在處理心理問題的過程中，傾向于采取自我解決的方式，但也有很多學(xué)生愿意接受來自同學(xué)和朋輩的支持幫助。在面對青春期心理問題的過程中，學(xué)生的壓力、迷茫常常擁有一定的共同點(diǎn)。同學(xué)同輩之間的互相幫助，可以基于學(xué)生的親身體會，采取更加有效的排解和處理方式。一方面，“同學(xué)朋輩”互助機(jī)制可以有效解決因?yàn)闇贤ú粫惩ǘ鴮?dǎo)致的心理需

14、求矛盾；另一方面，“同學(xué)朋輩”互助機(jī)制可以有效幫助學(xué)生建立良好的社交環(huán)境，在同學(xué)之間解決各種困惑、問題的同時(shí)可以有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)、社交積極性，并降低學(xué)生的求助門檻，有效減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和壓力。首先，需要組織心理活動(dòng)小組，由具備一定心理健康知識和學(xué)習(xí)能力的學(xué)生來擔(dān)當(dāng)輔導(dǎo)人員，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)與生活過程中產(chǎn)生的實(shí)際問題，并通過對輔導(dǎo)人員的培訓(xùn)和指導(dǎo)，來增強(qiáng)輔導(dǎo)人員的互助能力。其次，需要引導(dǎo)心理活動(dòng)小組，展開多種方式的“同學(xué)朋輩”互助，例如搜集學(xué)生感興趣、具有共同話題的心理健康問題，并通過心理教師的指導(dǎo)，來組織心理健康教育活動(dòng)，減輕心理教師負(fù)擔(dān)的同時(shí)使學(xué)生參與到心理健康活動(dòng)中，并激發(fā)學(xué)生的心理保

15、健意識，增加學(xué)生對心理健康的重視。此外，心理小組需要對有心理健康需求的同學(xué)，進(jìn)行相互的交流和團(tuán)體輔導(dǎo)，并通過心理委員對班級中的普遍問題進(jìn)行解決，幫助同學(xué)建立與心理教師之間的橋梁通過談話等形式，進(jìn)行互助與自助，從而有效解決同學(xué)之間存在的普遍問題。（五）建立生理、心理問題預(yù)警數(shù)據(jù)庫青春期學(xué)生產(chǎn)生心理問題現(xiàn)象比較普遍，也是教育中急需解決的重要問題，而在校園教育的過程中，可以建立生理、心理問題的預(yù)警數(shù)據(jù)庫，關(guān)注各類學(xué)生群體存在的問題，并對面臨環(huán)境改變的新生、畢業(yè)生以及特殊家庭，如有精神病史、單親、經(jīng)濟(jì)條件不佳等極易引發(fā)心理問題的高危學(xué)生提供精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)服務(wù)。一方面，針對已經(jīng)存在心理問題的學(xué)生建立生理和心

16、理問題的檔案庫，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際心理狀態(tài)進(jìn)行跟蹤記錄。在發(fā)現(xiàn)存在心理問題學(xué)生的同時(shí)，展開積極的干預(yù)和引導(dǎo)，比如記錄學(xué)生的基本情況、成長環(huán)境、家庭教育情況、經(jīng)濟(jì)情況和性格特點(diǎn)等各方面內(nèi)容，使其能夠?yàn)閷W(xué)生的心理健康教育以及心理問題干涉提供數(shù)據(jù)支持，并根據(jù)心理變化情況進(jìn)行定期的調(diào)查和回訪。另一方面，需要建立多個(gè)心理生理問題的觀測點(diǎn)，對高危的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)和管理，并全面記錄其心理問題的基本情況和發(fā)展趨勢，通過動(dòng)態(tài)分析來制訂針對性的干預(yù)、管理計(jì)劃。（六）建立專業(yè)化的校園心理咨詢機(jī)制現(xiàn)代學(xué)校雖然建立了校園心理咨詢機(jī)制，通過心理咨詢室、心理熱線等方式對學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)，但是相對而言依然欠缺專業(yè)性。在

17、為學(xué)生提供安全傾訴空間的同時(shí)，心理教師應(yīng)當(dāng)注重心理咨詢機(jī)制的專業(yè)化，確保對學(xué)生隱私的保護(hù)以及對學(xué)生心理健康狀態(tài)的專業(yè)化干預(yù)。首先，心理教師應(yīng)當(dāng)用自己的專業(yè)素養(yǎng)，與學(xué)生建立共情、信任的溝通基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生有效傳達(dá)自身的心理需求以及發(fā)展意見，從而為教師的介入提供良好的基礎(chǔ)。其次，教師需要對特殊的個(gè)案展開專業(yè)化的心理治療，通過恰當(dāng)?shù)奶釂柡椭委煼椒?，幫助學(xué)生減輕心理負(fù)擔(dān)，并消除學(xué)生的不良心理狀態(tài)。此外，還需要根據(jù)學(xué)生的心理健康發(fā)育狀態(tài)，在學(xué)校開展積極的團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)，通過團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)建立與學(xué)生之間的信任，使學(xué)生能夠主動(dòng)使用心理咨詢機(jī)制與心理教師展開深入的交流溝通，從而得到青春期心理問題的幫助。三、結(jié)語青春期是非常重要的成長階段，學(xué)校、家庭都應(yīng)重視學(xué)生青春期的心理問題，需要為學(xué)生提供良好的教育環(huán)境，幫助學(xué)生在有