暑期大學生社會實踐個人心得體會

1、暑期大學生社會實踐個人心得體會暑期大學生社會實踐個人心得體會一.千里之行，始于足下這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，

2、他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!二.艱辛知人生，實踐長才干通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來

3、有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。三.紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就

4、不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導，四.以人為本，和諧發(fā)展在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改

5、變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。五.商場如戰(zhàn)場，步步需謹慎對會計專業(yè)比較關心的我，在這次實踐中自然比較關注專業(yè)知識的鍛煉這一環(huán)。在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應該能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，

6、但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業(yè)的第一生命，質量不行，企業(yè)的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在企業(yè)里出錯是要負上責任的，這關乎企業(yè)的利益損

7、失。這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!醫(yī)學生暑期實踐心得篇一作為醫(yī)學生的第一個暑假學校便布置了社會實踐，由于我學的是臨床，所以就近找了診所去實習。雖然學什么不一定非要實踐于那一行，即使少了些豐富多彩的經歷，可這樣可以學以致用也值了。大二學得粗淺，專業(yè)課雖學了幾

8、門呢，但還只是略懂皮毛，而這次實習卻讓我學到了許多課本上學不到的東西。在xx-x診所里我首先學會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。聽診器應放在肘動脈處，再放氣后出現第一音時為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調)時為舒張壓(低壓)。此外我還學會了肌肉注射和靜脈注射。肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”, 繃緊皮膚，針梗與皮膚成3040角快速刺入皮下(針梗的1/22

9、/3)注射時用力不能過大,以免注射液向注射點內的四周迅速擴散.同時將無菌干棉簽置于進針點上方，在快速拔出針頭的同時將棉簽壓下。第一次給別人打針，怎么也不敢下針，還是李姨助我一臂之力，扎下去了第二個給一個中年婦女打的，我怕扎不進去就稍微用力了一點，結果人家哎吆了一聲，嚇的我一身冷汗，忙給人家道歉，還好人家沒有責怪我，可嚇死我了靜脈注射，進針后見回血即松開止血帶，緩慢注入藥液。在注射過程中，要試抽回血，以檢查針頭是否仍在靜脈內。要注意注射藥液速度應按藥性分別處理。而且需長期反復作靜脈注射的患者，應注意保護靜脈，不要總在一處。 靜脈注射方法是:病人垂腕,由于重力血管容易充盈,只要左手稍用力握住病人手

10、掌下二分之一的五指關節(jié),既可以順著血管走行方向繃緊皮膚,血管這樣顯得更直,更明顯，充盈度更好，穿刺成功率增高。雖然我寫的頭頭是道，但是也只給幾個病人注射過，他們的血管都是很直的，難度系數最低，難度系數高了我可不敢上我還學了一下發(fā)熱處理。 最常用的方法是服用解熱鎮(zhèn)痛藥。如阿司匹林0.3-0.6克l次，一天3次，飯后半小時服。除了藥物降溫外，還可用物理方法降溫，常用的方法有：酒精擦浴，以30%-50%酒精，輕擦患者頸項，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股溝處、下肢、腳心腳背。每次15-30 分鐘。酒精擦浴的優(yōu)點是溫和，不像藥物降溫那樣難控制、有副作用，而且可以隨時進行;冷敷：常用冷毛巾或冰帽置于患者頭

11、部，也可將冰袋置于腋窩或腹股溝處。雖然在診所實習很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實習的日子。通過這次實習，我充分體會到了醫(yī)務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治并康復保獎的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著千金方論大醫(yī)精誠有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦?！币虼?，醫(yī)學生掌握先進醫(yī)療技術的同時，還要具有愛崗敬業(yè)，廉潔奉獻，全心全意為人民服務的品格，發(fā)揚救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作貢獻。杜甫云“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學到高中，我們都是啃著書本，在題海里“游”過來的，素質教育似

12、乎離我們很遠。到了大學這個微型社會，我們才發(fā)現，原來，實踐能力是這么的重要，“實踐大學生暑期社會實踐心得體會1作為一名大學生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個暑假里，我希望能與以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己實踐，一切都靠自己，我不想總當溫室中的花朵，被別人保護著，我要獨立。這是一種磨練，對我來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。而且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的。這次實踐是在飯店做服務員，主要內容有刷盤子、點菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。剛開始工作時，竟然連簡單的刷碗拖

13、地都做不好。好在這里的人都很好，慢慢教，我也算虛心求教，經過幾天的學習，我慢慢適應了。工作確實很累，每天九點開始上班直到晚上十點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要查看菜的樣子，刷碗。不過在這里還是很開心的。首先，這里有一幫和我同齡的年輕人，我們在一起工作，沒事時還可以聊會天，大家相處的很好。其次，在這里我也算接觸過一些人，形形色色，和他們打交道也很鍛煉人啊。還有，我們這里有一位好老板。這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學生接觸不到社會，我想自己體驗一下社會到底是什么樣子，一個月下來，還是有所收獲。在社會上要善于與別人溝通。經過這一個月的實踐工作讓我認識很

14、多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人討厭的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地接受。在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認為自己什么都做不好，就養(yǎng)成了不恥下問的習慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉后，還是改不了這個習慣，大家有點煩了。后來，同事說“你能不能有點自信，自己作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現。在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點自信。不論你以

15、后做什么工作，肯定會又要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。工作中也充滿學習的機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經常和同事說我們學的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不一定要在學校學習。在實踐過程中，我也發(fā)現了自身存在的一些問題：本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經

16、驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自己能早點融入社會，這個每個人都必須面對的問題。大學生暑期社會實踐心得體會2通過社會實踐能夠讓人快速的得到鍛煉，這次暑假我去到了一家工廠，開始了暑期的實踐，過去我是從來都沒有過這樣的經歷，這是我第一次出來實踐，我首先是感覺非常的有意義，雖然暑

17、期的時間比較短暫，可是我現在感覺非常的充實，通過這段時間以來的實踐，我也有一番感悟。我現在回想起來，我覺得自己是缺乏這方面的鍛煉，過去在學校的時候并沒有過這樣的經歷，所以我還是感覺很有動力的，我也在一點點的讓自己做的更好，通過這樣的環(huán)境我也得到了很多的進步，暑假現在也結束了，我一開始的時候還是非常不適應的，每天都是重復一樣的工作，這確實讓我感覺很有問題，確實這讓我感覺還是很不好的，回想起來這段時間我還是有一些壓力的，在這方面我也不斷的在加強自身能力我，在兩個月來的工作當中，我確實是得到了很多的提高。由于自己性格原因，不擅表達，平時和周圍的人也是沒有太多的交流，一開始的時候也是非常的不適應，這確

18、實讓我感覺很有意義，在平時的工作當中，我也在認真的思考自己做的如何，現在回想起來的時候，用實踐去鍛煉自己，通過實踐去豐富自己，雖然每天做的工作都是一樣的，在車間流水線上面，重復一樣的工作，但是我也一直都感覺自己在這樣的狀態(tài)下面做的還是不錯的，這也對我而言是一個很重要的事情，這樣的實踐方面我確實還是做的比較認真的。社會實踐也是一個很好的方式，我也一直認為通過這樣鍛煉，自己能夠積累很多經驗，針對這次的實踐，我也確實是得到了很多的提高，感激周圍同事對我的認可，我雖然不善言辭，但是車間的工作當中，做事情還是比較積極的，給周圍的人留下了不錯的印象，我確實是真心覺得這是我應該要有的態(tài)度，讓自己得到足夠多的

19、鍛煉，不斷的提高自己的能力，在做這份工作之前，這段時間以來我確實也是得到了一個很大的提高，通過這次實踐我豐富了很多閱歷，這次也賺到了自己人生的第一桶金，我感覺非常的有意義，這對我來講確實是很不錯的，所以我會繼續(xù)堅持去做好，讓自己獲得更多的提高，這一點是毋庸置疑的，暑假當中的點點滴滴中，我也確實是獲得了很多進步，還有一些調整，感激這幾個月來的實踐經歷。大學生暑期社會實踐心得體會3經歷了此次的社會實踐，讓我也是更加的意識到自己專業(yè)的重要性，要更加認真的去學好，同時自己也是要不斷的加強自身的一些能力，為以后進入到社會而做好準備，我也是在此次的實踐之中有很多的收獲。能在公司找到這份兼職來做，也是自己努

20、力才有的結果，同時也是在這個工作我看到其實自己的專業(yè)很多的知識都是可以用到的，而且也是非?；A的，如果專業(yè)都沒學好，那么想要在這個行業(yè)做好工作很不容易，此次的實踐，可以說學習更多，自己做的事情并沒有給公司帶來多少收益，不過也是特別的感謝，讓我得到這個機會，同時我也是知道由于自己只是兼職，不然以我的一個能力也是無法在公司待下去的，也是看到自己和同事們的差距真的很大，自己也還是學生，也是理解，但真的到了社會確是沒有人看你以前做過什么，或者如何的，真的做事情，如果做不好，就會被淘汰掉。實踐之中我也是看到公司有同事離職，有人進來，走走離離是職場的常態(tài)，但當時的我很難去適應，不過而今看來，也是知道自己的

21、確沒有什么社會的經驗，也是不知道這些情況，也是讓我明白，除了自身要去能力更出色也是要找到一個合適自己的平臺，才能更好的發(fā)揮自身能力的。實踐之中，同事們也是給予了我很多的幫助，讓我能盡快的適應崗位，雖然我是兼職但我也是盡力的讓自己和優(yōu)秀的同事去對比，去按照他們的要求做好事情，的確經驗方面不足讓我做事情的效率不高，但是每做好一個事情，也是得到認可，讓我也是收獲了很多，更是明白作為新人，不出差錯，能做好就是很不錯，效率可以不斷的去提高，做好的質量是更為重要，而不是自己做了多少，畢竟我也是沒有那個能力，也是讓我更加的意識到社會的競爭很大，也是有了憂患的意識，要繼續(xù)的努力才行。而不能松懈下來，自己如果不

22、努力，那么以后需真的到了職場，就更容易淘汰，也是沒有像現在那樣，有學生這個身份來讓自己可以從容的去做好事情，壓力也是會更大的。結束了此次的實踐，我也是要回到學校去繼續(xù)把專業(yè)學好，不斷的充實自己，對于以后的職場我也是要做好一些規(guī)劃，來讓自己更從容的面對適應。大學生暑期社會實踐心得體會4我在盛暑中迎來暑假，我也要閱歷一次社會領會。對一個大學生而言，勇于應戰(zhàn)是一種根本的身體本質。雖酷日當空，天氣炎熱，我也要去忍受。我是經過給爸爸媽媽幫助來領會社會，來更一步了解社會。要在實踐中添加才智，訓練身手，培育自己的耐性，經過社會實踐，添加自己的各項才華。我是在門店幫爸爸媽媽干活，雖然有電扇空調，可是在夏天，稍微動幾下，汗就會不自覺的流出，在這個暑假，汗流滿面是很往常的事。有時為了給客戶要求，我要騎上電動車頂著酷日去庫房帶貨；為了是客戶定心，需求把電器都給裝起來再試一下才可以；為了推銷產品，要要費上許多唇舌，便是為了掙那菲薄的贏利。在這兩個月的實踐，我學到了許多，也想了許多，為了拓寬本身的常識面，擴展與社