體育《律動體能組合練習(xí)與游戲》教案

1、律動體能組合練習(xí)與游戲說課稿壽縣茶庵鎮(zhèn)關(guān)崗教學(xué)點 葉海濤一、設(shè)計理念： 現(xiàn)階段體育新課程標(biāo)準(zhǔn)中，合作交流、共同參與、自主、探究等詞隨處可見，這些詞匯的出現(xiàn)給了我們強烈的信息，就是設(shè)計要讓孩子主動動起來的課堂，因此我在設(shè)計本課時，限度的將時間與空間交給學(xué)生，給予學(xué)生充分展示和發(fā)揮自我的舞臺。我的教學(xué)中也一直追求者“設(shè)計以學(xué)生為主體的課堂”這一教學(xué)理念。二、教材與學(xué)情分析 ：本課律動體能與游戲練習(xí)從準(zhǔn)備活動中熱身的體能練習(xí)，到基本部分實現(xiàn)下肢力量和上肢支撐力量所用的對抗、比賽、游戲等提高體能的活動，結(jié)合專項體能活動等提高體能的訓(xùn)練，力求合理安排運動量，增強練習(xí)強度，以此增強學(xué)生的體能。技能方面：三

2、年級學(xué)生對音樂節(jié)奏有認(rèn)同感，可以跟隨音樂做簡單的舞蹈形體動作。對本課運用的支撐、單雙腿跳躍等技能動作，在13年級體育課中練習(xí)過，懂方法。學(xué)習(xí)能力方面：對音樂律動教學(xué)和音樂下的游戲有著濃厚的興趣及學(xué)習(xí)熱情，表現(xiàn)欲望強；同伴間有基本的合作意識。體育課中已經(jīng)形成了一些基本常規(guī)，能保證課的執(zhí)行。三、教學(xué)目標(biāo)：（1）通過律動活動，能掌握運用技能進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)的方法。（2）通過游戲活動，100%的學(xué)生能跟隨音樂積極進(jìn)行體能練習(xí)；能運用支撐、單雙腳跳躍等技能動作完成對抗、比賽。發(fā)展學(xué)生支撐力量、腿部力量和位移速度素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和模仿、自我表現(xiàn)能力，增強學(xué)生綜合體能。（3）通過學(xué)習(xí)，能積

3、極參與，聽從老師的口令，遵守律動規(guī)則；在游戲中遵守安全規(guī)則，不推拉人，謙讓中避免位移相撞；與同伴友好相處，在律動中完成合作動作，在游戲中完成配合動作。四、學(xué)習(xí)重難點：教學(xué)重點：律動與體能游戲方法的結(jié)合教學(xué)難點：運用支撐、跳躍等技能動作完成體能練習(xí)教學(xué)方法 1、示范法講解：教師、優(yōu)生示范動作，學(xué)生形成直觀學(xué)習(xí)。 2、合作探究法：學(xué)生分組合作完成各項活動，并積極發(fā)現(xiàn)問題解決問題。3、引導(dǎo)法：教師引導(dǎo)學(xué)生積極投入學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生興趣。4、游戲競賽法：采用小游戲，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，體驗體育樂趣。 六、學(xué)習(xí)方法 1、體驗學(xué)習(xí)法：學(xué)生通過自己親身體驗，發(fā)現(xiàn)問題解決問題，以此總結(jié)運動要領(lǐng)。 2、模仿學(xué)習(xí)法：模仿示

4、范、分解動作，直觀學(xué)習(xí)動作。3、自主合作學(xué)習(xí)：學(xué)生自主練習(xí)、與隊友合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)合作意識和自學(xué)能力。 4、游戲參與法：學(xué)生積極參與游戲當(dāng)中，體驗運動與成功帶來的樂趣。七、教學(xué)過程（1）開始和準(zhǔn)備部分利用強烈的音樂節(jié)奏，讓學(xué)生創(chuàng)造性的自我活動，做到初步的身體活動準(zhǔn)備，并形成本課聽音樂開始或結(jié)束的常規(guī)。通過學(xué)習(xí)舞蹈，采用模仿學(xué)習(xí)、節(jié)奏練習(xí)兩種方式，在節(jié)奏變化中進(jìn)行熱身并增強體能練習(xí)強度。（2）基本部分緊緊圍繞發(fā)展上下肢力量發(fā)展的目標(biāo)，設(shè)置“上肢支撐力量體能組合練習(xí)與游戲”和“下肢力量體能組合練習(xí)與游戲”兩個內(nèi)容。上肢力量體能練習(xí)與游戲通過俯撐、仰撐動作轉(zhuǎn)換。再運用手腳配合的支撐動作完成“雙手雙腳行

5、走支撐接力”游戲，發(fā)展支撐、位移速度的身體素質(zhì)。下肢力量體能練習(xí)與游戲通過規(guī)定動作“開合跳”及游戲“串門”，運用單雙腳跳躍動作，發(fā)展跳躍能力。加上通過專項下肢體能練習(xí)，進(jìn)一步提高下肢力量。（3）結(jié)束部分采用韻律放松形式，恢復(fù)疲勞，身體和心理得到放松。律動體能組合練習(xí)與游戲教學(xué)設(shè)計教學(xué)對象水平二：三年級（ 人）課時4-1課型練習(xí)課授課老師葉海濤教材1、律動舞蹈，2、上肢支撐游戲，3、下肢跳躍游戲和專項力量練習(xí)。教學(xué)目標(biāo)（1）通過律動活動，能掌握運用技能進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)的方法。（2）通過游戲活動，100%的學(xué)生能跟隨音樂積極進(jìn)行體能練習(xí)；能運用支撐、單雙腳跳躍等技能動作完成對抗、比賽。發(fā)展學(xué)生支撐

6、力量、腿部力量和位移速度素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和模仿、自我表現(xiàn)能力，增強學(xué)生綜合體能。（3）通過學(xué)習(xí)，能積極參與，聽從老師的口令，遵守律動規(guī)則；在游戲中遵守安全規(guī)則，不推拉人，謙讓中避免位移相撞；與同伴友好相處，在律動中完成合作動作，在游戲中完成配合動作。教學(xué)難點運用支撐、跳躍等技能動作完成體能練習(xí)教學(xué)難點律動與體能游戲方法的結(jié)合教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與要求負(fù)荷次數(shù)時間開始部分丨課堂常規(guī)場外師生間交流。師生問好，交代規(guī)則。檢查常規(guī)，安全提示，實時點評；與學(xué)生交流，增加感情。告知學(xué)生上課常規(guī)。1、靠攏集合，精神飽滿，自我安全檢查；2、向老師問好，與老師互動，知道課堂常規(guī)

7、。組織隊形：隨意靠攏站隊要求：快、靜、齊12準(zhǔn)備部分丨激發(fā)參與聽音樂找“家”自由準(zhǔn)備活動學(xué)習(xí)律動舞蹈，模仿，隨音樂練習(xí)。教師提出找家規(guī)則，并用動作示范提示要求；與生同做動作，采取模仿，隨音樂作，兩種遞進(jìn)形式進(jìn)行律動活動。聽清楚要求，有序找家，自主做徒手動作；創(chuàng)意動作；模仿師動作，按要求找到小伙伴組合，熟悉律動動作，把握音樂節(jié)奏。組織隊形：三點站立，小圓墊控制站位要求：有序、以“家”規(guī)范常規(guī)，積極聯(lián)系。2 18基本部分丨學(xué)生提高上肢力量體能練習(xí)與游戲俯撐、仰撐聽音樂轉(zhuǎn)換；游戲：手腳并用接力賽方法：分成兩隊，用雙手支撐行走，到達(dá)終點后返回，途中臀部不能著地，率先完成接力的隊伍獲勝。下肢力量體能練習(xí)

8、與游戲小題能練：左右腳繞小圓點單腳交替跳；開合跳游戲：串門方法：以“家”作為出發(fā)點，任意選擇路線，用單腳或雙腳跳方式夸過別人的“家”，完成規(guī)定串門數(shù)量再回到自己的“家”3、轉(zhuǎn)向下肢力量體能練習(xí)講解示范俯撐、仰撐動作，轉(zhuǎn)換方法；點評動作質(zhì)量；以上面的兩個動作作為游戲基礎(chǔ)，完成雙手支撐行走接力游戲；3、講解游戲方法，提出安全規(guī)則，播放音樂，點評遵守安全情況。規(guī)定跳躍方式和動作，巡回評價遵守常規(guī)情況；講解游戲方法，提出安全規(guī)則，播放音樂，點評遵守情況。3、示范、領(lǐng)做跟隨老師聯(lián)系動作，在音樂提示中完成兩個動作轉(zhuǎn)換；分兩隊進(jìn)行游戲，按照游戲規(guī)則進(jìn)行接力，游戲中注意安全；明白游戲方法，遵守安全要求，做到不擁擠、有序努力完成游戲。隨音樂，按教師提示要求做出相應(yīng)動作；常規(guī)點評中培養(yǎng)規(guī)范意識；明白游戲方法。遵守安全要求，做到不推撞，努力完游戲。3、隨教師領(lǐng)做動作積極完成組織隊形：散點站立，小圓點控制站位要求：明確各種練習(xí)要求，積極參與、注意安全。10212426結(jié)束部分