高校大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會

1、高校大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會高校大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會軍訓(xùn)，總共也就為期一周的時間，卻讓我好想學(xué)到了讀許多年才會有的收獲。作為一名高校的大學(xué)生，軍訓(xùn)是我們進(jìn)入校園的第一課，在這一課的學(xué)習(xí)中，我看到了自己學(xué)會了堅(jiān)持，學(xué)會了勇敢，也學(xué)會了自律。在軍訓(xùn)之前，我非常擔(dān)心自己在軍訓(xùn)的過程中掉鏈子。因?yàn)槲覐男【筒皇且粋€能吃苦的人，大多數(shù)時候都會在苦日子里敗下陣來，時常是哭一下就會有人過來哄過來寵的孩子，這使得我在軍訓(xùn)之前非常擔(dān)心自己堅(jiān)持不下來，更怕自己拖累整個班級的軍訓(xùn)。令人感到不可思議的是曾經(jīng)被稱為“嬌氣寶寶”的我，并沒有在此次的軍訓(xùn)中掉鏈子，就連最應(yīng)該出現(xiàn)問題的軍訓(xùn)第一天，我都沒有哭，也沒有像以往炎熱天氣里就會

2、中暑的自己那樣因?yàn)橹惺疃鴷灥乖诘兀咛燔娪?xùn)，我都堅(jiān)持了下來，我在其中看見了自己的潛力無限，也在其中重新認(rèn)識了我自己。在此次軍訓(xùn)中，令我印象最為深刻的是在軍訓(xùn)第五天的時候。那一天的太陽就像是被開水煮過了一樣，大清早就火辣辣地照耀在我們的身上，我們在操場上站軍姿，沒一會兒就全都被汗水濕透了。烈日炎炎，我們每個人所站的位置，都或多或少有一灘汗跡在地上時，我們誰都沒有亂動，更沒有讓教官失望。那一天我們在站完了軍姿之后，又進(jìn)行了跑步的訓(xùn)練。說實(shí)話，那天我們在軍姿結(jié)束，聽到教官讓我們繼續(xù)跑x公里時，我們都悄悄認(rèn)為教官心情不太好，他的一切舉動在酷熱的太陽底下，都像是一種對我們的懲罰。但我們沒有一個人提前

3、教官報告，以往還有的報告聲，在那一天一個也沒有響起。就像是大家約好了似的，要爭一口氣給教官看看，我們也是能夠像軍人一樣咬牙堅(jiān)持的人！整個軍訓(xùn)七天下來，我像是脫了一層皮，從過去那個嬌氣寶寶變成了一個懂得咬牙堅(jiān)持的孩子，最值得肯定與表揚(yáng)的是我現(xiàn)在遇到問題，無論如何也不會首先想到放棄了，我在未來的學(xué)習(xí)生活中，都會將軍訓(xùn)所帶給我的收獲，牢記在心。在軍訓(xùn)中，我學(xué)會了堅(jiān)持，也學(xué)會了勇敢，更是懂得如何保持自律，如何在自律中過好自己的生活。這些，我想一定會在我未來的人生中產(chǎn)生不可磨滅的影響的！新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會800字高中1初中三年學(xué)業(yè)就已結(jié)束，而我又開始人生另一個轉(zhuǎn)折殿那是高中生活。雖然我的高中生活開始了

4、但我必須接受一次重要的考驗(yàn)-軍訓(xùn)訓(xùn)煉。8月22日是我軍訓(xùn)的第一天，雖然軍訓(xùn)只有五天時間但對于我來說既漫長又辛苦日子。一個陽光明媚的早晨我急忙帶著行裝來到我未來將要學(xué)習(xí)的高中學(xué)校門口，然后聽從老師指揮放好行裝聽從按穿軍服和認(rèn)識教官便開始了軍訓(xùn)。雖然天氣很熱但我還是準(zhǔn)時參加。我們在熱辣辣的天氣里站軍姿，太陽從我們頭頂照下來汗從我們身上流下。有時我?guī)缀粝氲瓜碌詈筮€是戰(zhàn)勝了自己續(xù)堅(jiān)下去，接著每天教官教我們不同容連續(xù)了兩天我終于感受到什么叫苦。每天訓(xùn)煉太陽如滾燙的開水一般肆無忌憚地潑向我們，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上一顆顆的冒出。汗水肆虐地沖刷著臉龐。有時我的身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火

5、燒炙熱的感覺，但我還是堅(jiān)著那怕在苦在累堅(jiān)下去。我們的教官不是嚴(yán)厲但卻有一張?zhí)焓拱愕拿婵滓灿辛硪粡埬Ч戆愕拿婵?。他隨時讓你放輕松隨時讓你害怕起來，這樣的訓(xùn)煉我們都要十分小心。就這樣我們連續(xù)后幾天里都在太陽下訓(xùn)煉，于是我們的皮膚由嫩白到熾紅轉(zhuǎn)為棕黑的漸變，被灼傷的皮膚，輕輕一碰就如同撕裂了一般疼痛。盡管無數(shù)次地想做逃兵，卻又不甘心敗給懦弱，依舊準(zhǔn)時來到操場上因?yàn)樾睦镉兄环蓊B強(qiáng)執(zhí)著的信念和一股堅(jiān)持奮進(jìn)的精神一直支撐著我們。古人云：“天降將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”。所以在軍訓(xùn)的期間里又憑著這句話戰(zhàn)勝自己。最后經(jīng)過我們努力在軍訓(xùn)比賽取得第一名，這是通過全體同學(xué)的努力我

6、們?nèi)〉米詈蟪晒ΑＲ惨x謝教官對我們訓(xùn)煉和老師對我們的支持謝謝你們讓我在軍訓(xùn)的期間里學(xué)到很多東西包括執(zhí)著的信念和堅(jiān)持奮進(jìn)的精神。新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會800字高中2山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。題記進(jìn)入高中，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無

7、疑是一種挑戰(zhàn)-一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識的同學(xué)相互認(rèn)識，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對種.種的考驗(yàn)。給我們訓(xùn)練的教官是一個二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。軍訓(xùn)一開始，同學(xué)們個個神采飛揚(yáng)，對軍訓(xùn)充滿了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天，問題來了。有的

8、同學(xué)開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見、有的甚至想逃避訓(xùn)練。這些都體現(xiàn)了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，六天后，才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。高中的第一堂課軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會?！扒トf擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)

9、”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握!“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅(jiān)持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會800字高中38月13日，帶著一種興奮的心情來到了xx中學(xué)這個大家庭

10、，在這個集體中我將度過人生中重要的三年。在這里我將和新的同學(xué)，新的老師共同學(xué)習(xí)，生活。當(dāng)晚起我們進(jìn)行了高中階段的第一個集體活動軍訓(xùn)。軍訓(xùn)能夠磨練我們的意志，讓我們能更好的融入到新的班級中去。在軍訓(xùn)中我們要進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練，第一項(xiàng)目就是十分能夠考驗(yàn)我們意志的站軍姿，這個也是所有項(xiàng)目中最枯燥無味的項(xiàng)目。站軍姿時頭要正，勁要直，兩腳跟并攏，腳尖分開教官一邊講，我一邊心里想，這不是讓我們這群生龍活虎的同學(xué)都成為木頭人啊。先站五分鐘，誰動再加一分鐘。我還在想的時候，教官就這樣又給我潑了一盆冷水。一分鐘，兩分鐘隨著時間的推移，我感到膝蓋和腳底漸漸地有一種酸脹的感覺。我用余光看了一下周圍的同學(xué)，他們個個都紋絲不

11、動地站著，同時我腦海中又浮現(xiàn)出國慶閱兵式的場面。解放軍們頂著烈日接受祖國人民的檢閱，想到這里我覺得著區(qū)區(qū)五分鐘又算得了什么呢!時間到了，我深深地呼了一口氣，這是我想到了一句話：有志者，事竟成。之后的一個項(xiàng)目是四面轉(zhuǎn)向，這個項(xiàng)目在初中階段同學(xué)們都基本練過，所以在教官的指導(dǎo)下做了幾次我們就過了。后面是齊步走，大家第一次集體走時，走得并不理想，教官讓叫幾個同學(xué)單獨(dú)走，都還不錯，這大概是默契的問題吧。對于這個情況，之后我們就一直練了很長時間，大家逐漸走成了一個整體。練完齊步走之后，我們還和教官一起唱了一首軍歌，這讓同學(xué)在身體和心理上有了很大的調(diào)整，在這個充滿笑聲的活動下，大家個個又精神抖擻，開始練正步

12、走。記得在去年的國慶閱兵中看到解放軍叔叔們個個踢著正步走過了天安門城樓，我想如果我能夠在一個集體中踢正步那是一件多么威風(fēng)的事情啊，但是當(dāng)真正訓(xùn)練開始時，那就感受什么叫做苦，特別是在分解動作的時候，感覺的這腳完全不聽大腦的指揮，想要好好的站著，但畢竟是一只腳，所以時不時就會腳掂地。經(jīng)過大家的努力，我們大家最終腳能踏到同一個調(diào)上。只要付出就有回報，這是我在軍訓(xùn)中最大的感受。通過這幾天的軍訓(xùn)生活，他教會我們什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支持著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著

13、鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑，嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。它教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量，那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗?，統(tǒng)一而整潔的校服，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹的淋漓盡致，愈見豐美。我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會800字高中4五天艱辛的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。在這

14、五天中我們學(xué)到了很多，我們通過進(jìn)行軍事化的管理生活來提高我們的紀(jì)律性，培養(yǎng)我們良好的風(fēng)氣鍛煉我們的意志力。在這烈日炎炎、驕陽似火的八月，為期六天的軍訓(xùn)已拉開了帷幕。這幾天，我們覺得又漫長，又短暫。充滿了艱辛和快樂?，F(xiàn)在六天的軍訓(xùn)已成為過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀于不舍。是的，軍訓(xùn)是很辛苦!苦在腳上磨出的泡，苦在為正步而踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，還苦再打軍體拳后疼痛的大腿。軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時候，但我都堅(jiān)持了下來。軍訓(xùn)是一個過程，是一個考驗(yàn)自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已的時候絕不停止訓(xùn)練。要知道，軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們

15、的身體的。那么，就不能退縮。想到這，我都會咬咬牙，挺過去?；蛟S這些不是苦，是一種收獲，一種讓我受益終身的收獲。我收獲的是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到那幾天的苦與收獲，一切的艱難都會變得無所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧!是呀，軍訓(xùn)時我們也感受到了許多快樂。從打著整齊的軍體拳，喊著高昂的口號聲中，我體會到了團(tuán)結(jié)的快樂。當(dāng)經(jīng)過了六天的訓(xùn)練，我還感受到了集體的溫暖。幾位教官的聲音已經(jīng)沙啞，然而還是有力的喊著“稍息、立正、一二一”的口令聲。訓(xùn)練時，他們同別的教官一樣嚴(yán)厲，注重紀(jì)律，精益求精;然而又多出了一份細(xì)心，對每個同學(xué)盡其關(guān)愛，對所用同學(xué)的要求都盡量滿足。休息時他

16、們的微笑如同兄長一般親切神爽，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。這六天過得如此之“快”。感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在誰動了我的奶酪里的一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”我想，我要做勇敢的女孩子，如果我是勇敢的，我就我所畏懼，那么我也就沒有退縮、放棄努力的理由。堅(jiān)持到底、永不放棄。沒有日曬雨淋，沒有狂風(fēng)暴雨，怎么會有風(fēng)雨彩虹，又怎么會有自己的精彩人生!生命不息，奮斗不止，所以我會堅(jiān)持到底。也許軍訓(xùn)的時間短暫，也許這樣的時光一去不復(fù)返。但“稍息，立正，一二一”的口令聲會永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊!新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會800字高中5喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期5天的軍訓(xùn)如火如荼地

17、拉開了帷幕。這幾天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經(jīng)過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。對于我們這些一個個生活條件優(yōu)越的孩子，軍訓(xùn)是個再好不過的鍛煉機(jī)會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰都會疲憊，都會厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓(xùn)練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災(zāi)樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿

18、不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強(qiáng)降雨”。教官還“冷酷到底”地規(guī)定沒有命令不允許亂動實(shí)在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰(zhàn)友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨(dú)生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅(jiān)實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步!訓(xùn)練場上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四”稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走這些動作看起來簡單，可學(xué)起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進(jìn)軍民交流嘛。都說

19、集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓(xùn)練還有些松松垮垮。但當(dāng)大家得知軍訓(xùn)最后將要進(jìn)行會操并評選優(yōu)秀集體時，個個顯得精神抖擻。再苦再累的訓(xùn)練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當(dāng)時便想那獎狀一定屬于我們了。會操了，當(dāng)我們踏著整齊的步伐經(jīng)過主席臺時，我更堅(jiān)定了我的想法。校長宣讀完優(yōu)秀集體名單時，我們個個舒了一口氣。歡呼不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì)，患實(shí)共之”，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見“團(tuán)隊(duì)精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對事物獨(dú)特的見解，而“團(tuán)隊(duì)精神”正是將我們的個性融合，在達(dá)到目的的同時也讓我們盡展

20、個性。在集體中，我們學(xué)會了相互包容，彼此諒解;學(xué)會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價值。從軍訓(xùn)的第一天開始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。5天的時間或許太過短暫了，來不及讓我細(xì)加體會。雖然我沒有能夠?qū)W會適應(yīng)，但我學(xué)會了堅(jiān)持。人只有在苦難中，才能真正認(rèn)識自我。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會。我認(rèn)識到了自己的缺點(diǎn)與不足，也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)與長處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當(dāng)這個人面對挑戰(zhàn)時，他將無所畏懼，勇往直前。軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬

21、的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時候。但我堅(jiān)持了下來，軍訓(xùn)是一個過程，一個考驗(yàn)自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅(jiān)毅，是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的

22、口號聲中，我體會到了團(tuán)結(jié)的歡樂，當(dāng)我們隊(duì)列經(jīng)過一整天的訓(xùn)練，最終受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)時，我自豪地笑了，當(dāng)我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在誰動了我的奶酪中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風(fēng)暴雨，怎么會有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎么會有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利!我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風(fēng)雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。軍訓(xùn)到現(xiàn)在落下帷幕，我的心中一直還是九九不能平復(fù)，回想這段時間的軍訓(xùn)確實(shí)感覺自己成長了太多了，軍訓(xùn)不僅僅是一次對于我們的軍事化訓(xùn)練，在這個新的時代對我們應(yīng)該加油努力，應(yīng)該更加拼搏，其實(shí)軍訓(xùn)就是這么一點(diǎn)點(diǎn)讓我們成長，然后進(jìn)步，再一個就是我們需要保持絕對的嚴(yán)格