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1、第14頁(yè) 共14頁(yè)體育興趣小組活動(dòng)總結(jié)范本匯編六篇體育興趣小組活動(dòng)總結(jié)范文匯編六篇體育興趣小組活動(dòng)總結(jié) 篇1“生命在與鍛煉”,凡經(jīng)常參加體育活動(dòng)的孩子,身體都很安康,而體育能促進(jìn)學(xué)生動(dòng)作的開(kāi)展,還可以活潑學(xué)生的生活,使學(xué)生活潑開(kāi)朗,并能逐漸養(yǎng)成英勇、堅(jiān)強(qiáng)等品質(zhì)。這一學(xué)期我校的體育課外興趣小組有序的在開(kāi)展活動(dòng)。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了快樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我看到他們的另一面現(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:一、根本情況分析p :同學(xué)們都喜歡上體育活動(dòng)課。為了使體育活動(dòng)課真正落到實(shí)處,實(shí)在進(jìn)步學(xué)生的身體、心理素質(zhì),成為體育課的不可缺少的補(bǔ)充,制定本學(xué)期體育活動(dòng)教學(xué)方案。二、 教學(xué)目的
2、:1讓學(xué)生理解上體活課和鍛煉身體的好處,可以認(rèn)真上好體育活動(dòng)課。不要把體育活動(dòng)當(dāng)作自由課。2初步掌握體育根底知識(shí)、根本技能、和根底工程。3培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。4增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí),鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),使學(xué)生的身心協(xié)調(diào)開(kāi)展。5通過(guò)有方案、有組織的訓(xùn)練,進(jìn)步學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)才能。三、教學(xué)內(nèi)容:體育興趣小組共有5項(xiàng)內(nèi)容。分別是:籃球、足球、排球、田徑工程。這些工程側(cè)重于簡(jiǎn)單易學(xué),娛樂(lè)性強(qiáng),能有效地配合正規(guī)的體育課和常規(guī)訓(xùn)練。四、任務(wù)完成情況本學(xué)期的體育課外興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密,活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的方案,及早動(dòng)手,積極籌劃和準(zhǔn)備。使體育課外興趣小組時(shí)間、地點(diǎn)、
3、人員固定,保證了活動(dòng)穩(wěn)定性。另外,活動(dòng)內(nèi)容多樣、詳細(xì),老師提早備課,活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快,學(xué)生理解并掌握了體育有關(guān)的知識(shí),而且思維才能、動(dòng)手才能大大進(jìn)步,自學(xué)才能也有一定開(kāi)展。五、主要經(jīng)歷和體會(huì)施行課外活動(dòng)的目的就是增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生安康,我們始終從學(xué)生的角度出發(fā),考慮學(xué)生的興趣與愛(ài)好,在工程的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志,讓學(xué)生不感覺(jué)到課外活動(dòng)是一種負(fù)擔(dān)。在體育課堂教學(xué)中,把一些課外活開(kāi)工程做了加工處理,改變了學(xué)法和練法,以游戲和比賽的形式出現(xiàn),增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)步了他們的鍛煉熱情,既完成了教學(xué)任務(wù),學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對(duì)于素質(zhì)較差的學(xué)生,老師從不歧視與挖
4、苦,而去撫慰和鼓勵(lì)他們,使他們不但在素質(zhì)上得到加強(qiáng),在心靈上更樹立了自尊與自信。六、存在的問(wèn)題及改良方法1學(xué)生沒(méi)有明確開(kāi)展體育興趣活動(dòng)課的重要意義。學(xué)生的合作意識(shí)還比擬差,相對(duì)來(lái)說(shuō)體育活動(dòng)課的質(zhì)量還比擬差。2無(wú)視了對(duì)學(xué)生進(jìn)展品德教育。學(xué)生年齡小,活潑好動(dòng),新奇好學(xué),最喜歡聽(tīng)故事,結(jié)合教材內(nèi)容以講故事的形式上好思想品德教育活動(dòng),竭力學(xué)生的民族自尊心和愛(ài)國(guó)思想。3實(shí)際操作活動(dòng)才能不強(qiáng)。學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律是從詳細(xì)到抽象再到概念,是一個(gè)從個(gè)別到一般,從感性到理性的認(rèn)識(shí)過(guò)程。4活動(dòng)場(chǎng)所有限,天冷時(shí)老師不敢讓學(xué)生在室外活動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng)。5活動(dòng)時(shí)間有限,體育鍛煉,是由老師講要領(lǐng)、學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)練習(xí)探究的過(guò)程。通過(guò)一
5、學(xué)期來(lái)的體育活動(dòng),使學(xué)生們深深地體會(huì)到“擁有安康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命” ,進(jìn)一步樹立了體育活動(dòng)、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí),有力地促進(jìn)我校體育工作,為學(xué)生身心的安康開(kāi)展,打下良好的根底。體育興趣小組活動(dòng)總結(jié) 篇2一學(xué)期的時(shí)間又過(guò)去了,這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在周一至周四下午4:004:30開(kāi)展活動(dòng)。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:一、學(xué)生情況分析p :學(xué)生們天真、活潑好動(dòng),很喜歡體育課外興趣小組活動(dòng)。要利用體育課外興趣小組活動(dòng)的有利時(shí)機(jī),為學(xué)生身心的開(kāi)展打好根底。通過(guò)體育課外興趣小組活動(dòng)
6、,鍛煉學(xué)生的體力,開(kāi)發(fā)智力,進(jìn)步文化素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性開(kāi)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。二、任務(wù)完成情況:本學(xué)期的體育課外興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密,活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的方案,及早動(dòng)手,積極籌劃,使體育課外興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外,活動(dòng)內(nèi)容全面,小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快,每次都到達(dá)了較好效果。三、主要經(jīng)歷和體會(huì):1、任課老師每次活動(dòng)都會(huì)精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動(dòng)時(shí)失控。2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期的課外興趣小組有籃球、足球和田徑三個(gè)小組,各個(gè)小組根據(jù)學(xué)生情況安排好教學(xué)內(nèi)容,其中更多是以賞識(shí)和鼓勵(lì)教育為主,大大激發(fā)了學(xué)生的上課熱情。3、針對(duì)性教
7、育。活動(dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處,補(bǔ)足他們的短處,老師分類指導(dǎo),指定不同的目的,施行不同的教育。四、所獲得的成績(jī):結(jié)合我們?cè)逋晷≡W(xué)、下江小學(xué)的實(shí)際,在學(xué)校的組織領(lǐng)導(dǎo)之下,于20 xx年12月1日在下江小學(xué)舉行了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì),在此次運(yùn)動(dòng)會(huì)中,老師嚴(yán)密組織,學(xué)生奮力拼搏, 賽出了成績(jī),賽出了風(fēng)格,同學(xué)們分別在一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)的個(gè)人比賽工程中獲得了優(yōu)秀的成績(jī),我們下江小學(xué)的60多名同學(xué)獲得了驕人的個(gè)人成績(jī),同時(shí)下江一年級(jí)班獲得團(tuán)體總分第一名,下江三年級(jí)班獲得團(tuán)體總分第二名,下江二年級(jí)班獲得團(tuán)體總分第三名的好成績(jī)。為我校爭(zhēng)了光,添了彩。
8、從而充分肯定了我們同樣興趣小組所付出的努力和成績(jī)。五、存在的問(wèn)題及改良方法:活動(dòng)有時(shí)比擬缺少目的性,學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定詳細(xì)、明確的目的,嚴(yán)格要求和管理學(xué)生,要形成正規(guī)的管理形式,制定良好的紀(jì)律來(lái)標(biāo)準(zhǔn)學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。通過(guò)一年來(lái)的體育活動(dòng),使學(xué)生們深深地體會(huì)到“擁有安康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命” ,進(jìn)一步樹立了體育活動(dòng)、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí),有力地促進(jìn)我校體育工作,為學(xué)生身心的安康開(kāi)展,打下良好的根底。體育興趣小組活動(dòng)總結(jié) 篇3生命在與鍛煉”,凡經(jīng)常參加體育活動(dòng)的孩子,身體都很安康,而體育能促進(jìn)學(xué)生動(dòng)作的開(kāi)展,還可以活潑學(xué)生的生活,使學(xué)生活潑開(kāi)朗,并能逐漸養(yǎng)成英勇、堅(jiān)
9、強(qiáng)等品質(zhì)。這一學(xué)期我校的體育課外興趣小組有序的在每周三下午二節(jié)課后開(kāi)展活動(dòng)。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了快樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我看到他們的另一面現(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:一、根本情況分析p :同學(xué)們都喜歡上體育活動(dòng)課。為了使體育活動(dòng)課真正落到實(shí)處,實(shí)在進(jìn)步學(xué)生的身體、心理素質(zhì),成為體育課的不可缺少的補(bǔ)充,制定本學(xué)期體育活動(dòng)教學(xué)方案。二、教學(xué)目的:1、讓學(xué)生理解上體活課和鍛煉身體的好處,可以認(rèn)真上好體育活動(dòng)課。不要把體育活動(dòng)當(dāng)作自由課。2、初步掌握體育根底知識(shí)、根本技能、和根底工程。3、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。4、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí),鍛煉學(xué)生的心理
10、素質(zhì),使學(xué)生的身心協(xié)調(diào)開(kāi)展。5、通過(guò)有方案、有組織的訓(xùn)練,進(jìn)步學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)才能。三、教學(xué)內(nèi)容:體育興趣小組共有2項(xiàng)內(nèi)容。分別是:排球、田徑工程。這些工程側(cè)重于簡(jiǎn)單易學(xué),娛樂(lè)性強(qiáng),能有效地配合正規(guī)的體育課和常規(guī)訓(xùn)練。四、任務(wù)完成情況本學(xué)期的體育課外興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密,活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的方案,及早動(dòng)手,積極籌劃和準(zhǔn)備。使體育課外興趣小組時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動(dòng)穩(wěn)定性。另外,活動(dòng)內(nèi)容多樣、詳細(xì),老師提早備課,活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快,學(xué)生理解并掌握了體育有關(guān)的知識(shí),而且思維才能、動(dòng)手才能大大進(jìn)步,自學(xué)才能也有一定開(kāi)展。五、主要經(jīng)歷和體會(huì)施行課外活動(dòng)的目的就是
11、增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生安康,我們始終從學(xué)生的角度出發(fā),考慮學(xué)生的興趣與愛(ài)好,在工程的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志,讓學(xué)生不感覺(jué)到課外活動(dòng)是一種負(fù)擔(dān)。在體育課堂教學(xué)中,把一些課外活開(kāi)工程做了加工處理,改變了學(xué)法和練法,以游戲和比賽的形式出現(xiàn),增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)步了他們的鍛煉熱情,既完成了教學(xué)任務(wù),學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對(duì)于素質(zhì)較差的學(xué)生,老師從不歧視與挖苦,而去撫慰和鼓勵(lì)他們,使他們不但在素質(zhì)上得到加強(qiáng),在心靈上更樹立了自尊與自信。六、存在的問(wèn)題及改良方法1、學(xué)生沒(méi)有明確開(kāi)展體育興趣活動(dòng)課的重要意義。學(xué)生的合作意識(shí)還比擬差,相對(duì)來(lái)說(shuō)體育活動(dòng)課的質(zhì)量還比擬差。2、無(wú)視了對(duì)學(xué)生進(jìn)展品德教育。
12、學(xué)生年齡小,活潑好動(dòng),新奇好學(xué),最喜歡聽(tīng)故事,結(jié)合教材內(nèi)容以講故事的形式上好思想品德教育活動(dòng),竭力學(xué)生的民族自尊心和愛(ài)國(guó)思想。3、實(shí)際操作活動(dòng)才能不強(qiáng)。學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律是從詳細(xì)到抽象再到概念,是一個(gè)從個(gè)別到一般,從感性到理性的認(rèn)識(shí)過(guò)程。4、活動(dòng)場(chǎng)所有限,天冷時(shí)老師不敢讓學(xué)生在室外活動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng)。5、活動(dòng)時(shí)間有限,體育鍛煉,是由老師講要領(lǐng)、學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)練習(xí)探究的過(guò)程。通過(guò)一學(xué)期來(lái)的體育活動(dòng),使學(xué)生們深深地體會(huì)到“擁有安康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”,進(jìn)一步樹立了體育活動(dòng)、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí),有力地促進(jìn)我校體育工作,為學(xué)生身心的安康開(kāi)展,打下良好的根底。體育興趣小組活動(dòng)總結(jié) 篇4一學(xué)期
13、的時(shí)間又過(guò)去了,這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在雙周四下午第四節(jié)課開(kāi)展活動(dòng)。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:一、學(xué)生情況分析p :學(xué)生們天真、活潑好動(dòng),很喜歡體育課外興趣小組活動(dòng)。要利用體育課外興趣小組活動(dòng)的有利時(shí)機(jī),為學(xué)生身心的開(kāi)展打好基矗通過(guò)體育課外興趣小組活動(dòng),鍛煉學(xué)生的體力,開(kāi)發(fā)智力,進(jìn)步文化素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性開(kāi)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。二、任務(wù)完成情況本學(xué)期的體育課外興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密,活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的方案,及早動(dòng)手,積極籌劃,使體育課外興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保
14、證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外,活動(dòng)內(nèi)容全面、詳細(xì),老師提早備課,活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快,每次都到達(dá)了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識(shí),而且思維才能、動(dòng)手才能大大進(jìn)步,自學(xué)才能也有一定開(kāi)展。二、主要經(jīng)歷和體會(huì)1、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成,還有集體活動(dòng)型,老師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探究問(wèn)題才能,集體活動(dòng)型可以集中全組學(xué)生的智慧,使問(wèn)題的解決更靈敏、更全面。2、針對(duì)性教育?;顒?dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處,補(bǔ)足他們的短處,老師要分類指導(dǎo),指定不同的目的,施行不同的教育。四、存在的問(wèn)題及改良方法。活動(dòng)有時(shí)比擬缺少目的性,學(xué)生不知
15、如何學(xué)習(xí)。以后要制定詳細(xì)、明確的目的,嚴(yán)格要求和管理學(xué)生,要形成正規(guī)的管理形式,制定良好的紀(jì)律來(lái)標(biāo)準(zhǔn)學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。因此,我會(huì)繼續(xù)把進(jìn)步學(xué)生素質(zhì)放在首位。為體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生才能提供了更好的園地。體育興趣小組活動(dòng)總結(jié) 篇5我校注重學(xué)生全面開(kāi)展,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格,安康的審美情趣和藝術(shù)創(chuàng)造力,以藝術(shù)教育為抓手,以課堂教學(xué)為主渠道,全面推進(jìn)素教育,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和理論才能,開(kāi)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng),努力實(shí)現(xiàn)“人人都合格,個(gè)個(gè)有特長(zhǎng)”的目的。成立個(gè)興趣小組,我有幸擔(dān)任了健美操和籃球興趣小組的老師,通過(guò)一學(xué)期的教學(xué),現(xiàn)將我校的興趣小組工作總結(jié)如下:1、我們根據(jù)訓(xùn)練目的、訓(xùn)
16、練內(nèi)容、學(xué)生情況、場(chǎng)地器材以及季節(jié)氣候等因素,創(chuàng)造性地進(jìn)展訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力學(xué)生在健美操根本步,一些簡(jiǎn)單動(dòng)作,上肢動(dòng)作都有了很好的根底;籃球方面:學(xué)生的運(yùn)球技術(shù),投籃動(dòng)作及命中率都有了較高的提升,把戲動(dòng)作也能掌握一些。2、為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)氣氛,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性;加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo),進(jìn)步學(xué)生自學(xué)自練才能,讓學(xué)生自主練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生正確的體育態(tài)度、情感和價(jià)值觀。每次課都以探究式教學(xué)形式,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力,投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。3、抓好心理安康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。無(wú)論是什么樣子的學(xué)生,都有自己的長(zhǎng)處,我不會(huì)因?yàn)槿魏问虑榉裾J(rèn)學(xué)生的長(zhǎng)處,也不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生有短處而輕視他。
17、這樣學(xué)生對(duì)興趣小組產(chǎn)生了積極的興趣??傊?,學(xué)生的興趣是可以激發(fā)和培養(yǎng)起來(lái)的,但需要我們?cè)诮虒W(xué)理論中不斷改革創(chuàng)新,不斷實(shí)驗(yàn)總結(jié),用更多更好的方法培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,讓每個(gè)學(xué)生都擁有一個(gè)安康的身體。體育興趣小組活動(dòng)總結(jié) 篇6一個(gè)學(xué)期的排球興趣小組活開(kāi)工作已經(jīng)完畢,我緊緊圍繞素質(zhì)教育的各項(xiàng)要求,以及小學(xué)排球的教學(xué)特點(diǎn),完美的完成了排球興趣小組的各項(xiàng)工作?,F(xiàn)對(duì)一學(xué)期的工作總結(jié)如下:1、充分發(fā)揮排球開(kāi)展學(xué)生身體各項(xiàng)素質(zhì)的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)才能及靈敏性手指手腕控球才能。排球的學(xué)習(xí)主要以根本功訓(xùn)練為主的,各種形式的練習(xí)都是為學(xué)生在教學(xué)比賽合理應(yīng)用為目的。正是由于球類活動(dòng)的這一特點(diǎn)。我首先將排球小組按年級(jí)分
18、為三個(gè)不同層次的小組,這樣更易于學(xué)生掌握不同層次的技術(shù),進(jìn)展不同層次的教學(xué)。五年級(jí)組同學(xué)的主要教學(xué)內(nèi)容的是排球墊球、下手發(fā)球。兩人組合練習(xí)等;四年級(jí)組同學(xué)主要學(xué)習(xí)單項(xiàng)技術(shù),墊球、下手發(fā)球。三年級(jí)組同學(xué)主要掌握熟悉球性,學(xué)習(xí)下手墊固定球。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中我充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,比方:指定要學(xué)的內(nèi)容,然后讓學(xué)生自己去理論、去體會(huì),最后老師與學(xué)生共同總結(jié)。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的學(xué)習(xí)與活動(dòng),發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)排球技術(shù)的效果非常好,而且培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)和創(chuàng)新才能,同時(shí)也鍛煉了學(xué)生“運(yùn)動(dòng)型”思維。2、開(kāi)展的競(jìng)賽活動(dòng)。為了檢驗(yàn)學(xué)生在排球小組的學(xué)習(xí)情況,我還分別在不同階段舉行了排球墊球比多的教學(xué)比賽。在剛剛學(xué)完根本技能后,舉行了根本技能競(jìng)賽和小組內(nèi)部的對(duì)抗比賽。由于這些活動(dòng)的開(kāi)展不僅使排球興趣小組的學(xué)生根本功掌握的更扎實(shí),而且更
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