六年級(jí)班主任手冊(cè)-論自律課件

1、2022/9/291論 自 律主題班會(huì):2022/9/271論 自 律主題班會(huì): 所謂“自律”就是不管在學(xué)校、在家庭、在社會(huì)，都能自覺(jué)遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，遵守各項(xiàng)紀(jì)律，不靠老師或他人“監(jiān)督”著，“管”著。能約束自己，能管住自己。 從本質(zhì)上講，自律就是你被迫行動(dòng)前，有勇氣自動(dòng)去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做但卻不得不做的事情相聯(lián)系 . 比如，刷牙洗臉是每天必須要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力盡，如果你倒床就睡，是在放縱自己的行為；如果你克服身體上的疲憊，堅(jiān)持進(jìn)行洗漱，這是你自律的表現(xiàn)。 2022/9/292 所謂“自律”就是不管在學(xué)校、在家庭、在社會(huì)， 自律的方式，一般來(lái)說(shuō)有兩

2、種：二是不做不能做、不應(yīng)該做而自己想做的事情一是去做應(yīng)該做而不愿或不想做的事情； 比如你每天早晨堅(jiān)持鍛煉身體，某一天天氣特別寒冷，你不想冒寒冷繼續(xù)堅(jiān)持，但是你最終走出家門，繼續(xù)鍛煉. 比如你想聊天，但因?yàn)槭俏缧薜臅r(shí)候，你必須忍住內(nèi)心的欲望不發(fā)出聲音。 2022/9/293 自律的方式，一般來(lái)說(shuō)有兩種：二是不做不能做、不應(yīng)該做 一般情況下，自律和意志是緊密相連的，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強(qiáng)者，自律能力較強(qiáng)。加強(qiáng)自律也就是磨煉意志的過(guò)程。 凡成功者無(wú)不懂得自律。自律是修身立志成大事者必須具備的能力和條件. 2022/9/294 一般情況下，自律和意志是緊密相連的，意志薄弱者，我的修養(yǎng)要?jiǎng)t周

3、恩來(lái) 一、加緊學(xué)習(xí)，抓住中心，寧精勿雜，寧專勿多。 二、努力工作，要有計(jì)劃，有重點(diǎn)，有條理。 三、習(xí)作合一，要注意時(shí)間、空間和條件，使之配合適當(dāng)，要注意檢討和整理，要有發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。 四、要與自己的他人的一切不正確的思想意識(shí)作原則上堅(jiān)決的斗爭(zhēng)。 五、適當(dāng)?shù)陌l(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，具體的糾正自己的短處。 六、永遠(yuǎn)不與群眾隔離，向群眾學(xué)習(xí)，并幫助他們。過(guò)集體生活，注意調(diào)研，遵守紀(jì)律。 七、健全自己身體，保持合理的規(guī)律生活，這是自我修養(yǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。 2022/9/295我的修養(yǎng)要?jiǎng)t周恩來(lái) 一、加緊學(xué)習(xí)，抓住中心，寧精勿雜，2022/9/2962022/9/276 看周恩來(lái)七條我的修養(yǎng)要?jiǎng)t，思考并回答下列問(wèn)題：

4、1.周恩來(lái)的事例說(shuō)明了什么？周恩來(lái)是我們嚴(yán)于律己的榜樣，我們既要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)，又要加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成自律的習(xí)慣，增強(qiáng)自律能力。這說(shuō)明了他非常注重自身修養(yǎng)，嚴(yán)格自律，具有非凡的自覺(jué)性。2.我們能從中受到什么啟示？2022/9/297 看周恩來(lái)七條我的修養(yǎng)要?jiǎng)t，思考并回答下列問(wèn) 想一想你如何判斷一個(gè)人是否具有自律能力?自律的表現(xiàn)懂得自愛(ài)勇于自省善于自控2022/9/298 想一想你如何判斷一個(gè)人是否具有自律能力?自律的表現(xiàn)懂得自愛(ài)青少年時(shí)期，是人生的春天，是人的生長(zhǎng)時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期，同時(shí)也是塑造良好心理品質(zhì)、培養(yǎng)健康人格和高尚道德情操的關(guān)鍵時(shí)期。所以我們既要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)，又要加強(qiáng)

5、自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成自律的習(xí)慣，增強(qiáng)自律能力，切切不可虛度光陰。 2022/9/299青少年時(shí)期，是人生的春天，是人的生長(zhǎng)時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期，同時(shí)也 懂得自愛(ài)，就是要塑造自己有良好的形象。一方面，要美化自己的外在形象。 另一方面，更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。(品德、理想、學(xué)識(shí)、個(gè)性) 自愛(ài)，還應(yīng)該自尊和自強(qiáng)。珍惜自己的名譽(yù)、不屈從于艱難困苦、珍愛(ài)生命、熱愛(ài)生活。2022/9/2910 懂得自愛(ài)，就是要塑造自己有良好的形象。202案例：唐某被北京一名牌大學(xué)錄取了，但是上萬(wàn)元的上學(xué)費(fèi)用讓她的一家難以籌借。一家制藥廠得知此事后答應(yīng)只要唐某在報(bào)刊、廣播、電視上說(shuō)是服了他們廠生產(chǎn)的健腦口服液才考上大學(xué)的，就給她

6、一筆巨款。面對(duì)這意外的誘惑，唐某貧窮不移志，她立即拒絕做虛假?gòu)V告，她說(shuō)：“如果為了貪圖錢財(cái)而說(shuō)謊話，我今后在社會(huì)上怎么做人？”你認(rèn)為什么是自愛(ài)？唐某自愛(ài)嗎？為什么？2022/9/2911案例：唐某被北京一名牌大學(xué)錄取了，但是上萬(wàn)元的上學(xué)費(fèi)用讓她的自愛(ài)就是要塑造自己良好形象，要求自尊自強(qiáng)。唐某的行為是一種自尊自強(qiáng)的行為。所以說(shuō)，唐某是一個(gè)懂得自愛(ài)的人。2022/9/2912自愛(ài)就是要塑造自己良好形象，要求自尊自強(qiáng)。唐某的行為是一種自對(duì)照中學(xué)生守則中學(xué)生日常行為規(guī)范，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有缺點(diǎn)、錯(cuò)誤的時(shí)候，你該怎樣做？ 議一議2022/9/2913對(duì)照中學(xué)生守則中學(xué)生日常行為規(guī)范，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有缺點(diǎn)、能夠自律

7、的人，一定是善于自我控制的人，能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督和催促的人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性，自己的缺點(diǎn)，自己的不良習(xí)慣。自我控制，則是克服惰性、缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。2022/9/2914能夠自律的人，一定是善于自我控制的人，能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督自控力小測(cè)驗(yàn)請(qǐng)對(duì)下列題目如實(shí)作出“是”或“否”的選擇。1、星期天復(fù)習(xí)功課時(shí)，容易受娛樂(lè)的誘惑而中斷。（是/否）2、做事情容易受情緒或環(huán)境的干擾。 （是/否） 3、學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，常常叫苦連天。 （是/否）4、明明知道是自己不對(duì)，可就是管不住自己。 （是/否）5、受到委屈、冤枉時(shí)，常常暴跳如雷。 （是/否）6、遭受失敗、挫折時(shí)，容易悲觀失望。 （

8、是/否）7、在成績(jī)、成功面前，容易沾沾自喜、驕傲自滿。（是/否）8、自己定下的學(xué)習(xí)計(jì)劃，常常落空，不能實(shí)現(xiàn)。 （是/否）2022/9/2915自控力小測(cè)驗(yàn)請(qǐng)對(duì)下列題目如實(shí)作出“是”或“否”的選擇。2022022/9/29161、懂得自愛(ài) （1）自愛(ài)，要塑造自己良好的形象。 要美化自己的外在形象。 更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。 （2）自愛(ài)，還應(yīng)該自尊和自強(qiáng)。2、勇于自省。能夠經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為，尋找并克服自己的缺點(diǎn)，努力改正錯(cuò)誤。3、善于自控。善于自我控制，能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督和催促。 小結(jié)一、自律的表現(xiàn)自愛(ài)、自省、自控2022/9/27161、懂得自愛(ài)小結(jié)一、自律的表現(xiàn)事例：

9、一場(chǎng)慰問(wèn)第二次世界大戰(zhàn)退伍軍人的演出正在進(jìn)行。觀眾席上第一排坐著兩個(gè)男人，他們?cè)趹?zhàn)爭(zhēng)中一個(gè)失去了左手，一個(gè)失去了右手，現(xiàn)在正在一起鼓掌，拍得又開心，又響亮。失去了一只手的人還在努力為精彩的表演而鼓掌，健康的人有什么理由放棄為生命喝彩的勇氣和機(jī)會(huì)呢？ 讀完這一事例后，你有何感受和體會(huì)?2022/9/2917事例： 一場(chǎng)慰問(wèn)第二次世界大戰(zhàn)退伍軍人的演出正在進(jìn)行。觀今天輪到第三組值日，可是組里其他同學(xué)都有事走了，教室里只剩下塔娜一個(gè)人，這時(shí)塔娜的行動(dòng)有三種可能： A.一個(gè)人把教室打掃干凈。 B.馬馬虎虎地打掃教室。 C.不打掃教室就回家去。如果你是值日生塔娜，你會(huì)選擇那一種行動(dòng)？并請(qǐng)說(shuō)明理由。說(shuō)一說(shuō)2022/9/2918今天輪