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文檔簡介
1、氣排球雙手正面墊球(單元第一課時(shí)) 【學(xué)習(xí)目標(biāo)】通過參與小游戲,熟悉氣排球的球性,提高對(duì)氣排球?qū)W習(xí)的興趣。通過老師講解和動(dòng)作示范,了解氣排球雙手墊球的技術(shù)重點(diǎn)和難點(diǎn),提高針對(duì)性練習(xí)的意識(shí)。通過小組合作學(xué)習(xí)與球練習(xí)和有球練習(xí),熟練掌握墊球技術(shù)動(dòng)作,提高自主學(xué)習(xí)的能力。 重點(diǎn):墊擊球的位置,人與球的位置關(guān)系。難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力。同伴互助或向老師請(qǐng)教,以便突破重難點(diǎn)。 【學(xué)習(xí)過程】活動(dòng)一:1. 檢查自己著裝,聽教師講解本次課的內(nèi)容和要求。2. 完成熱身跑* * * * * * * * * * * * * * * * * 由小組長帶隊(duì)慢跑熱身完成氣排球操熱身活動(dòng)要求:做到快靜齊,認(rèn)真聽教師講解要求,并
2、跟隨教師動(dòng)作認(rèn)真練習(xí)?;顒?dòng)二:1.熟悉球性小游戲所有同學(xué)手持氣排球,將球向上拋起(2米左右高度),然后迅速多次擊掌,看誰擊掌次數(shù)多。* * * * * * * * * * * * * * * * * 活動(dòng)三:1.認(rèn)真聽教師提出的問題并積極回答,認(rèn)真聽教師提出的解決方案。(指向目標(biāo)1)問題:氣排球正面雙手墊球,有哪些手型?問題:在墊球的時(shí)候,擊球的部位在哪里?通過分組討論并嘗試練習(xí),每組同學(xué)相互間回答問題。最后教師總結(jié)正確答案,并且示范正確的技術(shù)動(dòng)作,講解動(dòng)作要點(diǎn),難點(diǎn)。 活動(dòng)四:所有同學(xué)聽老師指揮進(jìn)行徒手墊球練習(xí)。同學(xué)在練習(xí)時(shí),仔細(xì)思考老師講的動(dòng)作要領(lǐng),練習(xí)完成后,請(qǐng)同學(xué)展示,其他同學(xué)評(píng)價(jià),老
3、師總結(jié)。糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,并進(jìn)行鞏固練習(xí)。 活動(dòng)五:兩人一組進(jìn)行一拋一墊練習(xí),墊球的同學(xué)墊回去的球,要讓拋球的同學(xué)在不移動(dòng)雙腳的情況下接住球。練習(xí)結(jié)束,同學(xué)提出出現(xiàn)的問題,老師總結(jié),糾正錯(cuò)誤。再次鞏固練習(xí)。 活動(dòng)六:墊球接力游戲分為四個(gè)小組,每個(gè)小組指派一名隊(duì)員站在隊(duì)伍前面3米距離,由該隊(duì)員拿球拋給同伴的前面一個(gè)隊(duì)員做墊球動(dòng)作,完成1次拋墊球,結(jié)束后迅速站在隊(duì)伍后面,下一個(gè)同學(xué)同樣的進(jìn)行這樣的墊球,如果球沒接住或墊歪,則由該名墊球隊(duì)員重新拿球后墊球,時(shí)間以歌曲開始為開始,歌曲結(jié)束為結(jié)束,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成次數(shù)最多的組獲勝。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決 活動(dòng)七:1.放松練習(xí)2.對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況、他人學(xué)習(xí)情況、小組合作學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。3.聽老師總結(jié)、歸還器材。【學(xué)后反思】本
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