初中體育與健康人教7～9年級(jí)第5章 田徑熊晶明 教案

教材:雙手頭上前擲實(shí)心球

類(lèi)別:教學(xué)設(shè)計(jì)

單位:竹北鄉(xiāng)中心小學(xué)

姓名：熊晶明

實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

本課堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo)。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。同時(shí)以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異的不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

二、教材分析

投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶?shí)用技能，又是鍛煉身體增強(qiáng)力量的鍛煉手段，投擲的特點(diǎn)必須是手持投擲物向一定目標(biāo)投去，其中包括向遠(yuǎn)處或一定目標(biāo)投擲。本課的教學(xué)內(nèi)容選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)第四章田徑中雙手向前投擲實(shí)心球。雙手向前投擲實(shí)心球是投擲中最基本的動(dòng)作，也是測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。難點(diǎn)是兩腿用力蹬地，送髖展胸，兩臂用力擲球。主要能夠發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和腰腹背力量，以及全身協(xié)調(diào)用力等身體素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成。由于投擲項(xiàng)目比較危險(xiǎn)，因此在教學(xué)中必須對(duì)加強(qiáng)場(chǎng)地、器材的管理，嚴(yán)密組織教學(xué)，避免傷害事故的發(fā)生。

三、學(xué)情分析

本課的教學(xué)對(duì)象是我校七年級(jí)的學(xué)生，七年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛階段，是掌握運(yùn)動(dòng)技能的有利時(shí)期，他們活潑、好動(dòng)、有豐富的想像力和強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲，喜歡比較激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于投擲這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他們一般不給予太多的關(guān)注，如果要學(xué)習(xí)，也是應(yīng)付了事。針對(duì)這一實(shí)際情況，在教學(xué)中，我采用激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生積極主動(dòng)的投入到運(yùn)動(dòng)中去。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生理解并掌握投擲實(shí)心球的動(dòng)作要點(diǎn)及用力順序。

2、通過(guò)投擲實(shí)心球練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上下肢和腰背力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

3、通過(guò)學(xué)習(xí)與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律觀念、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)的興趣、刻苦鍛煉勇于克服困難的意志品質(zhì)。

4．負(fù)荷目標(biāo)：預(yù)計(jì)練習(xí)密度30%左右，平均心率110-120次每分鐘。

五、教學(xué)重、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：體會(huì)自下而上、協(xié)調(diào)和爆發(fā)用力

教學(xué)難點(diǎn)：前拋實(shí)心球的出手角度、高度

六、說(shuō)教法

1．直觀法

⑴示范與講解結(jié)合：充分發(fā)揮學(xué)生的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)的功能，更好地感知?jiǎng)幼?，建立正確的動(dòng)作表象。

2．分解法：降低難度，簡(jiǎn)化教授過(guò)程，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，掌握動(dòng)作困難環(huán)節(jié)。

3.預(yù)防與糾正方法：

⑴降低難度方法：降低練習(xí)難度，以促使學(xué)生比較容易完成動(dòng)作。

4.啟發(fā)誘導(dǎo)法、合作練習(xí)法：拓展思維，激發(fā)創(chuàng)新，培養(yǎng)合作意識(shí)。

七、說(shuō)學(xué)法

1.觀察與模仿練習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)感覺(jué)形成運(yùn)動(dòng)技能方法。

2.強(qiáng)化練習(xí)法：進(jìn)一步鞏固運(yùn)動(dòng)技能。

3.自評(píng)與互評(píng)結(jié)合法：通過(guò)學(xué)生自我展示、評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效果。

八、教學(xué)流程

1．開(kāi)始部分

課堂常規(guī)

2.準(zhǔn)備部分

⑴慢跑

⑵韻律操

⑶專(zhuān)門(mén)性練習(xí)

3.主體部分

⑴投擲基本動(dòng)作

⑵游戲

4.結(jié)束部分

⑴集合整隊(duì)

⑵放松整理

⑶總結(jié)本次課

⑷布置課下作業(yè)

⑸值日生收還器械，師生再見(jiàn)。

九、效果預(yù)計(jì)：

學(xué)習(xí)效果：學(xué)生能夠理解動(dòng)作方法并鞏固、提高動(dòng)作技術(shù)。