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文檔簡介

工欲善其事,必先利其器.實驗中學(xué)初三主題班會同心協(xié)力奔目標(biāo)一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響,于是他做了一個實驗。

首先,他讓10個人穿過一間黑暗的房子,在他的引導(dǎo)下,這10個人皆成功地穿了過去。

然后,心理學(xué)家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏暗的燈光下,這些人看清了房子內(nèi)的一切,都驚出一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池,水池里有十幾條大鱷魚,水池上方搭著一座窄窄的小木橋,剛才,他們就是從這座小木橋上走過去的。

心理學(xué)家問:“現(xiàn)在,你們當(dāng)中還有誰愿意再次穿過這間房子呢?”沒有人回答。過了很久,有3個膽大的人站了出來。其中一個小心翼翼地走了過去,速度比第一次慢了許多;另一個顫顫巍巍地踏上小木橋,走到一半時,竟只能趴在小橋上爬了過去;第三個剛走幾步就一下子爬下了,再也不敢向前移動半步。

啟示:很多時候,成功就像通過這座小木橋一樣,失敗恐怕不是力量薄弱、智力低下,而是周圍環(huán)境的威懾---面對險境,很多人早就失去了平靜的心態(tài),慌了手腳,亂了方寸。對照自我,看看我的n次考試!第一次:……第二次:……第三次:……第四次:…………第n次:用成功來證明自我!勝利一定屬于自我.劉翔拼搏!怎樣成為中考中的黑馬?

每年中考都會涌出一批中考“黑馬”,所謂中考“黑馬”也就是平時學(xué)習(xí)成績一般,但是在中考中卻取得了讓人驚訝的成績。其實,成為中考“黑馬”并不是一件不可實現(xiàn)的事情,只要在沖刺階段掌握了復(fù)習(xí)要點,針對個人的實際情況對癥下藥,很多同學(xué)都會成為“黑馬”。攻略1——回歸教材

[教師指導(dǎo)]回歸教材是最佳方案歷屆中考中都會有“黑馬”學(xué)生出現(xiàn),這并不奇怪。這些“黑馬”學(xué)生有個共性,就是他們在最后沖刺階段的復(fù)習(xí)狀態(tài)特別好。在最后的復(fù)習(xí)階段,成績較差的學(xué)生主要有三種心態(tài),一是徹底放棄了,二是緊張起來豁出去最后一搏,三是心態(tài)平和抓重點知識點復(fù)習(xí)。這三種狀態(tài)下,后兩類的學(xué)生會因人而異取得很明顯的進步,很多學(xué)生可能會在短時間內(nèi)總成績進步30分、甚至50分。這個時期的最佳復(fù)習(xí)方法就是回歸教材。只要把教科書中的練習(xí)題和例題都做會了,中考試卷中的基礎(chǔ)分就基本都到手了。所以,回歸教材是沖刺復(fù)習(xí)的根本。要在教材中進行總結(jié)和歸類,做最后的查缺補漏。

攻略2——解決偏科

[教師指導(dǎo)]偏科其實是心理原因其實偏科問題并不可怕。只是,很多家長和學(xué)生都把偏科定義得非常嚴(yán)重,他們覺得一旦偏科了,就是不適合學(xué)習(xí)這一科,把偏科理所當(dāng)然化。其實,越有這種想法就越難學(xué)好這一科。事實上,根據(jù)同學(xué)們的智力水平,基本上不存在“不適合”學(xué)習(xí)某一學(xué)科這種情況。同學(xué)們不愛學(xué)或者學(xué)不好通常是心理原因,比如曾經(jīng)不喜歡某一科的老師,或者在學(xué)習(xí)過程中突然遭遇某些難題而產(chǎn)生了抵觸情緒等。只要改變這些心理因素,對這一學(xué)科重新產(chǎn)生興趣和信心,很快就會改變學(xué)習(xí)效果。攻略3——放棄難題[教師指導(dǎo)]精選精練是聰明做法目前,很多同學(xué)都采用謝夢鑫的這種戰(zhàn)術(shù)。因為在最后的復(fù)習(xí)階段再做大量的練習(xí)題在時間上已經(jīng)不允許。老師認為,在中考的最后沖刺階段,對于學(xué)習(xí)成績一直處于落后或末尾的同學(xué)來說,如果再做大量的練習(xí)題很容易適得其反,因為肯定有很多題都不會做,這樣容易使復(fù)習(xí)在挫敗感中中斷。同學(xué)們在最后階段應(yīng)在復(fù)習(xí)中懂得取舍,把應(yīng)該拿分的地方都拿到,這樣的復(fù)習(xí)方法是最明智的。攻略4——自我把脈

[教師指導(dǎo)]中考中最大的對手是自己很多家長都會找到孩子的任課老師或者班主任,想了解孩子的復(fù)習(xí)情況。但是,一個班級幾十名學(xué)生,班主任老師很難對每位學(xué)生都了如指掌。歸根結(jié)底,最了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況的還是學(xué)生自己。所以,在最后的沖刺階段應(yīng)該給學(xué)生足夠的自我復(fù)習(xí)和自我調(diào)節(jié)的空間。因為中考時所考核的是學(xué)生的全面水平,所以這個時候?qū)W生的某一科達到什么樣的水平已經(jīng)不再主要,最重要的是要知道自己還在哪些科目上有提升的空間。最后沖刺階段,復(fù)習(xí)要點應(yīng)該從具體的知識點轉(zhuǎn)化成將知識點形成知識體系,從全面復(fù)習(xí)變?yōu)橹攸c復(fù)習(xí),有針對性地結(jié)合自己的情況進行選擇性的復(fù)習(xí)。這個時候,不要擔(dān)心暴露自己的弱點,只有了解自己的弱點才能有的放矢,達到提升成績的效果。

備考沖刺思路:調(diào)整狀態(tài),重樹信心,再鼓斗志,保持穩(wěn)定,堅守陣地,鞏固基礎(chǔ),提升能力,挖潛增分,勞逸結(jié)合,平穩(wěn)過渡,平安中考。

一模后的沖刺對策:良好的心態(tài)+務(wù)實的計劃+充實的任務(wù)+正常的作息分享一、謝博文(福州市狀元)信心比什么都重要

謝博文的座右銘是“試試就能行,爭爭總能贏”?!霸囋嚑帬帯笔且环N積極的參與心態(tài),是敢于拼搏,不怕失敗,敢于勝利的精神狀態(tài),是一種挑戰(zhàn)的積極心態(tài)。謝博文說:他不怕考試,考試能發(fā)現(xiàn)自己的問題,也不怕升學(xué)考試“是金子哪里都能發(fā)光”!

大家剩下的時間都只有1個月了,在有限的時間里如何有效地提高孩子的分?jǐn)?shù)?才是最后我們最關(guān)心的問題,今天就為大家分享幾位中考狀元的取勝秘訣,希望有幫助!三、岳凌(武漢市狀元)上課1分鐘等于課后1小時數(shù)學(xué)是大家都煩惱的,也是拉分最大的學(xué)科。岳凌卻考了滿分。初中幾年,岳凌幾乎在大小考試中都包攬班級第一名。說到學(xué)習(xí)方法,她的秘訣就是“上課好好聽,課下多訓(xùn)練,不過,若上課不好好聽講,一知半解,課下做再多題目也沒用。上課1分鐘等于課后1小時”四、許源睿(廣州市并列中考狀元)要有學(xué)習(xí)的整體框架,腦子才不會亂。她初中三年沒有上過輔導(dǎo)班,父母也幾乎沒有指導(dǎo)過她的學(xué)習(xí),“課堂上就把要點記住,整理出一個框架”,學(xué)習(xí)全靠自覺。詢問到她學(xué)習(xí)的方法,她認為自己能堅持制訂計劃把握學(xué)科的整體脈絡(luò)起了很大作用。“缺乏了計劃,學(xué)習(xí)起來會缺乏一個整體的把握?!绷硗猓ゾo一切瑣碎的時間也

是她制勝的“法寶”,課間10分鐘,她會用來記憶零碎知識點,飯?zhí)门抨牭臅r候則會背一下單詞。但她認為適度的放松也是必不可少的,由于學(xué)校要寄宿,一個星期只能回一次家,而每次在路上的時間都要一個小時,這段時間里,比起背書,她更傾向于與同學(xué)一起聊聊天,“在路上看書頭很暈的”。六、趙雨晴(深圳市中考狀元)

方法環(huán)境都重要每次開學(xué),趙雨晴都會制定一套詳盡的學(xué)習(xí)計劃,有關(guān)于整個學(xué)期每個階段的大計劃,也有每天學(xué)習(xí)內(nèi)容的小計劃。計劃的內(nèi)容主要參照老師的講課安排與流程,也會根據(jù)自己情況和教學(xué)情況做一些調(diào)整。此外,學(xué)校良好的學(xué)習(xí)氛圍也對趙雨晴產(chǎn)生了積極作用。據(jù)悉,趙雨晴同宿舍的四個女同學(xué)在本次中考中個個都取得了440分以上的好成績。“舍友之間會互相鼓勵,休息的時候看到別的同學(xué)在復(fù)習(xí)功課,我也會提起精神投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。”她的老師這樣說到這樣說道:趙雨晴的性格沉靜但不抑郁,很專注、努力,注重細節(jié),她有自己一套學(xué)習(xí)方法,這對她應(yīng)考也有較大幫助。七、吳楷文(南京市中考狀元)管理時間,管理自己吳楷文的母親告訴我,平時她的英語比較拔尖,而其它學(xué)科也都均衡優(yōu)秀“她自己管理自己,學(xué)習(xí)、生活都非常獨立?!眳菋寢屨f,女兒如果遇到什么學(xué)習(xí)上的困難,會自己針對性的進行補習(xí),還會帶著問題去請教老師。她是個性格開朗,愛說話、愛笑的女孩,朋友也特別多。在問到有什么好的學(xué)習(xí)方法時,這個開朗愛笑的姑娘的說,“就是學(xué)習(xí)效率,我不是在學(xué)習(xí)上花最多時間的人,但是我會把所有事情提前安排好,然后提高整體效率。與此同時,考前調(diào)整好心態(tài),不要想太多,給自己壓力?!眳强淖约悍浅Vt虛,她說,自己也曾遇到過挫折,但是好在很會自己調(diào)節(jié)。“我覺得在有限的時間做更多的事情很重要,這是個學(xué)習(xí)效率的問題。比如有些人只能把規(guī)定作業(yè)做完,但其實,你還可以想自己有什么可以改進和提高的地方。學(xué)習(xí)是自己的事情,還是得自己負責(zé)。”中考成功的秘訣中考成功的第一秘訣是自信。成功靠的是智慧(方法)。成功更靠不怕失敗的執(zhí)著,堅持自己的夢想。超越夢想需要執(zhí)著、需要努力和拼搏。貴在堅持、難在堅持、成在堅持。成功離我們并不遙遠!1.要經(jīng)得起考試的考驗。2.題海無邊,總結(jié)是岸。3.最淡的墨水也勝過最強的記憶。4.多學(xué)一點,多做一點,能力會更強一點。5.一本好書,勝過任何珍寶,一本壞書,比強盜還壞6.請不要隨意說放棄。7.有信心未必會贏,沒有信心一定會輸。8.勤奮者天天都有希望,懶惰者除了失望還是失望。9.不空談,做實事,享受學(xué)習(xí)的樂趣。10.學(xué)習(xí)永遠是必須的,失敗永遠是必要的,吃苦永遠是必然的。

老師送給同學(xué)們十句話:不忘誓言在距中考30天的日子,我將喚起最大潛能,以最飽滿的熱情,最昂揚的斗志,最刻苦的精神,最堅韌的毅力,迎接人生的第一個挑戰(zhàn)。珍惜30天,讓飛翔的夢在六月張開翅膀;奮斗30天,讓雄心壯志在六月引錨起航;苦戰(zhàn)30天,讓親人恩師在六月無限榮光.我們要用智慧培育理想,不負父母期盼;我要用汗水澆鑄希望,不負恩師囑托——我們定做最強的自我,我們要爭分奪秒,惜時高效,我們要竭盡全力,永不懈怠——我們將用最優(yōu)異的成績續(xù)寫母校的輝煌!我要成功,我能成功,我定成功。不金榜題名,我誓不罷休!誓不罷休!誓不罷休!

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