班會課件：如何做快樂幸福的人

如何做個自信快樂的人心存理想，腳踏實地勤奮方法-介紹堅持樂觀-目標如何做個自信快樂的人心存理想，腳踏實地勤奮1發(fā)現(xiàn)快樂:快樂:星期五第三節(jié)我把東西放在門外我僅僅希望同學不要動他們.令我感動你們把拿進來,把電插好.謝謝你們..星期六星期一發(fā)現(xiàn)快樂:快樂:星期五第三節(jié)我把東西放在門外2快樂的第一步：接受你的父母、環(huán)境、自己

第一，你應該接受你的父母.必須理解，父母是世界上最愛你的人，他們也是唯一可以無條件為你付出的人，你應該無條件地接受你的父母。作子女的經(jīng)常把父母親過度理想化，而疏忽了絕大多數(shù)的父母，在他們生長的環(huán)境中，比我們更為匱乏、不足，他們可能沒有機會學習如何當一個稱職的父母，但以他們的條件，也盡力了。如果我們鄙視、排斥父母，無異是對自己生命的來源不敬，那如何能快樂？

第二，你可以試著去改變父母的想法，但你首先應反問，你能體會父母的想法嗎？當你抱怨父母總是期望你完美時，難道你不也是在期望父母完美嗎？所以，在要求他們理解你之前，你應先去理解他們，這樣才能更成功地和他們溝通。相互了解后，也許你們?nèi)杂胁煌庖姷鼙舜苏徑?，也許你或他們會改變原來的看法而達到共識。為此，你首先應和父母建立一個坦誠的溝通關系。也許起初你們會覺得別扭，但我相信你們很快就會體會到親情與溫馨。

快樂的第二步：宣泄你的情感，控制你的脾氣.“自覺”和“自控”。

快樂的第一步：接受你的父母、環(huán)境、自己

第一，你應該接受你的3我來自偶然像一顆塵土有誰看出我的脆弱

我來自何方我情歸何處誰在下一刻呼喚我

天地雖寬這條路卻難走我看遍這人間坎坷辛苦

我還有多少愛我還有多少淚要蒼天知道我不認輸

感恩的心感謝有你伴我一生讓我有勇氣作我自己

感恩的心感謝命運花開花落我一樣會珍惜

我來自偶然像一顆塵土有誰看出我的脆弱

我來自何方我情歸何處誰在下一刻呼喚我

天地雖寬這條路卻難走我看遍這人間坎坷辛苦

我還有多少愛我還有多少淚要蒼天知道我不認輸

感恩的心感謝有你伴我一生讓我有勇氣作我自己

感恩的心感謝命運花開花落我一樣會珍惜

感恩的心感謝有你伴我一生讓我有勇氣作我自己

感恩的心感謝命運花開花落我一樣會珍惜

我來自偶然像一顆塵土有誰看出我的脆4欲變世界,先變其身’做好自己---忠,想到別人-恕欲變世界,先變其身’5重點整理相信自己，會收獲成功被人信任，會充滿快樂相信自己！取信于人，要用行動說話！謀事在人重點整理相信自己，會收獲成功被人信任，會充滿快樂相信自己！取6“對一艘盲目航行的船來說，任何方向的風都是逆風”

你相信自己？“對一艘盲目航行的船來說，你相信自己？7《理想》——————于沙有它，無它，不一樣有它，像船兒有槳能漂灘，能斬浪無它，像一只花公雞只知覓食奔忙有它，即使天黑下來也看得見光亮無它，縱然在大白天眼前也一片迷茫它的名字叫理想《理想》——————于沙有它，無它，不一樣8你有目標嗎?“心靈之旅”：你的目標在那里……制定目標的SMART原則1．具體的（specific）；

2.可衡量的（measurable）；

3.可達到的（attainable）；

4.有相關性（relevant）；

5.明確的期限（time-based）；你有目標嗎?“心靈之旅”：9

標準的微笑：神情自然，目視對方。二、人家喜歡你嗎？微笑是全世界的通用語言外在修養(yǎng)之一微笑你會微笑嗎？微笑的價值！

標準的微笑：神情自然，二、人家喜歡你嗎？微笑是全世界的通用10不學禮，無以立。禮儀和諧社會的基石。

二、人家喜歡你嗎？外在修養(yǎng)之二禮儀禮儀培訓禮儀的價值！點頭禮表示禮貌欠身禮表示尊重鞠躬禮表示敬意、感謝不學禮，無以立。

二、人家喜歡你嗎？外在修養(yǎng)之二禮儀禮儀培11

二、人家愛戴你嗎？士為知己者用，女為悅己者榮。內(nèi)在素養(yǎng)之一贊美你會贊美嗎？贊美的價值！面對你對面的每一個人，真誠的說半分鐘贊美的話，結(jié)束時相互熱情的握手！贊美吧，營造自己的人脈資產(chǎn)，擴展自己的人脈經(jīng)濟

二、人家愛戴你嗎？士為知己者用，女為悅己者榮。內(nèi)在素養(yǎng)之一12

二、人家愛戴你嗎？內(nèi)在素養(yǎng)之二聆聽你會聆聽嗎？聆聽的價值！1.聽話不要聽一半。2.還有，不要把自己的意思，投射到別人所說的話上頭。

二、人家愛戴你嗎？內(nèi)在素養(yǎng)之二聆聽你會聆聽嗎？聆聽的價值13自覺地定具體的目標，虛心地聽他人的評估

1.鼓起勇氣，開始自信起來。用陽光和樂觀的心態(tài)對待周圍人的評價，你要相信，那些正面和負面的評價，都是幫助你完善自己的機會而已。問題改了一個就少一個，負擔越來越輕了!如果總是出問題，那也不是你人怎么樣不好--每個人都有一堆問題，只是因為問題原來就有，現(xiàn)在被發(fā)現(xiàn)而已，你應該慶幸看到了問題，那沒什么大不了的。2.堅持下去，不自信的人讓自信的人相信自己是需要過程的，甚至讓自己相信自己是個自信的人也不容易，有時候還會出現(xiàn)反復。需要堅持才能形成自己和別人的習慣，別因為中間的曲折反復而放棄。埋頭去完善自己吧，那樣會覺得充實、快樂，從而忘了別人怎么說，做一個越來越好的自己。就像我在考試時，答不完題交卷，還是很快樂，因為我一分鐘都沒浪費，都全力以赴的答題了，考完一科少一科，那沒什么大不了的!自覺地定具體的目標，虛心地聽他人的評估

1.鼓起14

二、人家愛戴你嗎？內(nèi)在素養(yǎng)之三溝通你會溝通嗎？溝通目標：雙贏！溝通的方法：1、確定目標2、選擇恰當環(huán)境3、預演未來4、給對方說話的機會溝通的要求：有效的表達！溝通秘言：我非常了解你的想法，過去我也有同樣的感受，現(xiàn)在我發(fā)覺…….

二、人家愛戴你嗎？內(nèi)在素養(yǎng)之三溝通你會溝通嗎？溝通目標：15共同感悟有度量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智慧去區(qū)別上述兩類事。陽光心態(tài)你認為你的世界將如何，就會變成如何！

當你碰到挫折時，能用這三個原則，以度量、勇氣、智慧來幫助你渡過難關。

當你追求成功、自信、快樂時，不要忘了成功是多元化的，不要忘了自信是自覺而非自傲，不要忘了快樂的人總能理解、接受和喜歡自己。

當你逐步獲得成功、自信、快樂時，會發(fā)現(xiàn)一個良性循環(huán)：從成功里得到自信和快樂，從自信里得到快樂和成功，從快樂里得到成功和自信。

當你擁有成功、自信、快樂后，不要忘了幫助他人獲得成功、自信和快樂。

共同感悟有度量去容忍那些不能改變的事，陽光心態(tài)你認為你的世界16謀事在人,成事在天謀事在人,成事在天17掌握這26個字母，可能改變你的一生

A--Acknowledging（感激）

感激上源予你的一切。

B--Belief（信念）

做每一件事要有堅定的信念。

C--Confidence（信心）

對自己充滿自信心。

D--Dreaming（夢想）

有空不妨做做白日夢。

E--Empathy（心靈相通）

站在對方的立場上為對方想想。

F--Fun（樂趣）

享受現(xiàn)有的一切。掌握這26個字母，可能改變你的一生A--Acknowled18

G--Giving（給予）

將你所能給予的都給予你周圍的人。

H--Happiness（幸福觀）

為你的生活及所做的是感到滿意。

I--Imagination（想象力）

伸出你想象的翅膀去追求你的夢想。

J--Joy（歡樂）

把你的歡樂帶給你所認識的人。

K--Knowledge（知識）

不斷學習各種知識。

L--Love（愛心）奉獻你的愛心及愛的精神。

G--Giving（給予）

將你所能給予的都給予19

M--Motivation（激勵）

不斷激勵自己實現(xiàn)自我超越。

N--Nice（友善）

即使對陌生人也保持一顆善心。

O--Openness（開化）

敞開你的胸懷去接受新事物。

P--Patience（耐心）

堅持就是勝利，耐心等待成功的出現(xiàn)。

Q--Quiet（安寧）

找一段安寧的時間、安寧的地方去好好反省自己。

R--Respect（尊重）

尊重所有的種族、宗教、文化、信仰及價值觀。

S--Smile（微笑）

用微笑面對絕望的困境。

M--Motivation（激勵）

不斷激勵自己20T--Trust（信任）

信任自己、親戚、朋友和其他人。

U-Unity（團結(jié)）

與周圍的人和平相處。

V--Victory（成功）

慶祝自己的成功，即使是小小的。

W--Wait（等候）

耐心等候，好運總會出現(xiàn)。

X--Xfactor（未知因數(shù)）

挖掘自己和別人身上的潛力。

Y--Yes（贊同）

迎接積極的挑戰(zhàn)和具有一定的冒險精神。

Z--Zest（極大的生活樂趣）

把所有的事情都做的最好，努力達到生活的頂T--Trust（信任）

信任自己、親戚、朋友21關于錯誤-對不起自己,對不起別人,而且屢犯,堅決嚴懲首次-提醒,還是嚴懲-知難而退,殺雞敬猴班規(guī)關于錯誤-對不起自己,對不起別人,而且屢犯,堅決嚴22在體育節(jié)為我班爭得榮譽的同學-有參加+50藍球,跳繩參加最多組,得分最多組各+10遲到,儀表扣分最多組-10記名最多組9(自習,課前)-10上課違紀最多-10作業(yè)不合格最多組-10亂仍垃圾最多組-10拉拉隊+20榮譽榜讓我們給予掌聲和鼓勵在體育節(jié)為我班爭得榮譽的同學-有參加+50榮譽榜讓我們給予掌23公園清潔工公園清潔工24平時不努力,臨時難抱佛腳平時不努力,臨時難抱佛腳25改變命運第一句話：優(yōu)秀是一種習慣。

這句話是古希臘哲學家亞里士多德說的。如果說優(yōu)秀是一種習慣，那么懶惰也是一種習慣。人出生的時候，除了脾氣會因為天性而有所不同，其他的東西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結(jié)果。所以，我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習慣。我們有的人形成了很好的習慣，有的人形成了很壞的習慣。所以我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習慣，使我們的優(yōu)秀行為習以為常，變成我們的第二天性。讓我們習慣性地去創(chuàng)造性思考，習慣性地去認真做事情，習慣性地對別人友好，習慣性地欣賞大自然。

改變命運第一句話：優(yōu)秀是一種習慣。

這句話是古希26古時候，有個學問家叫孟軻。他剛上學的時候，很用心，寫字一筆一劃，很工整。不久，他覺得學習太辛苦，不如在外面玩?？旎睢Ｓ谑?，他逃學了，常到山坡上樹林中去玩，好開心啊！

一天，他回到家里，正在織布的媽媽問他：“怎么這么早就放學了？”他只好承認逃學了。媽媽生氣地說：“我辛辛苦苦織布供你讀書，你卻逃學，太沒出息了！”小孟軻連忙給媽媽跪下。

媽媽拿起剪刀，一下子把沒織完的布剪斷了，說著：“你不好好讀書，就像這剪斷的布，還有什么用處！”

小孟軻哭著說：“我錯了！今后再也不貪玩了。我一定好好讀書！”從此，小孟軻勤奮學習，從不偷懶。后來他成了著名的大思想家。

孟軻逃學古時候，有個學問家叫孟軻。他剛上學的時候，很用心，寫字一筆一27自信的第一步：不要小看自己，多給自己打氣

好的自信是自覺的，即很清楚自己能做什么，不能做什么。自覺的人自信時，他成功的概率非常大；自覺的人不自信時，他仍可努力嘗試，但會將風險坦誠地告訴別人。自覺的人不需要靠成功來增強自信，也不會因失敗而喪失自信。

用毅力、勇氣，從成功里獲得自信，從失敗里增加自覺

你沒有試過，你怎么知道你不能自信的第一步：不要小看自己，多給自己打氣

好的自信是自覺的281.按時到校,不遲到,不早退,不曠課2.上課專心聽講,勤于思考,積極參加討論,勇于發(fā)表見解.3.認真預習、復習,主動學習,按時完成作業(yè),考試不作弊。4.積極參加生產(chǎn)勞動和社會實踐，積極參加學校組織的其他活動，遵守活動的要求和規(guī)定1.按時到校,不遲到,不早退,不曠課2.上課專心聽講,勤于思295.認真值日，保持教室、校園整潔優(yōu)美。不在教室和校園內(nèi)追逐打鬧喧嘩，維護學校良好秩序。

6.愛護校舍和公物，不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處亂涂改刻畫。借用公物要按時歸還，損壞東西要賠償。

5.認真值日，保持教室、校園整潔優(yōu)美。不在教室和校園內(nèi)追逐打30我班知多少請大家說出班中墻上四條名人名言其中兩條的作者.我班知多少請大家說出班中墻上四條名人名言其中兩條的作者31清華才子談高效學習一、每天保證充足睡眠二、學習要全神貫注三、堅持每天體育鍛煉四、學習要主動五、保持愉快的心情，和同學融洽相處六、注意積累和整理資料清華才子談高效學習一、每天保證充足睡眠二、學習要全神貫注三、32學習效率自測(1)是否注意力只能集中10-15分鐘().(2)是否學習時有時想入非非.()(3)是否常與他人邊學習邊聊天或常向他人借東西.()(4)是否每天都能按計劃進行預習.()(5)是否常拖延時間以致無法按時完成作業(yè).()(6)是否每科都有固定的糾錯本.()學習效率自測(1)是否注意力只能集中10-15分鐘(33誰來講講這兩個數(shù)學式子的含義?7+1>85+2=0含義:七個小時的學習加上一個小時的體育活動所取得的效果要比八個小時連續(xù)學習所取得的效率要高.

五天的學習加上兩整天的玩相當于白學.誰來講講這兩個數(shù)學式子的含義?7+1>8含義:七個小時的學習34C自我評價吾日三省吾身，則智明而行無過矣！1、今天，我充分利用時間了嗎？2、今天，我上課積極動腦了嗎？3、今天，我作業(yè)獨立完成了嗎？4、今天，我的班級任務認真完成了嗎？5、今天，我主動幫助同學了嗎？6、今天，我不懂的問題解決了？7、今天，我做了無效勞動了嗎？8、今天，我爸媽正在干什么？9、今天，我做了對不起集體的事嗎？10、明天，我怎樣去改變自己？每天晚上學習前認真反思上述十個問題。C自我評價吾日三省吾身，則智明而行無過矣！35魯豫樸樹他們走過的是完完全全不同的成功之路但能讓他們在這條路上最終通向成功的是不是有些相同的東西呢？進取心——向上的心態(tài)堅持的態(tài)度——毅力學會放棄——勇氣敢于去想去做別人沒想到的——創(chuàng)新能夠知道自己要的該做的是什么——判斷能力對所有的負責——責任心魯豫樸樹進取心——向上的心態(tài)堅持的態(tài)度——毅力學會放棄—36課間自我保護下課時，守次序樓門小，別擁擠欄桿旁，忌推搡失重心，跌樓下危險出，麻煩大課堂間，十分鐘健體魄，增技能再學習，腦輕松勿打鬧，亂追跑拐角處，窄樓道易碰傷，易跌倒猛著跑，別狠追快追上，切莫推課間自我保護下課時，守次序課堂間，十分鐘37如何做個自信快樂的人心存理想，腳踏實地勤奮方法-介紹堅持樂觀-目標如何做個自信快樂的人心存理想，腳踏實地勤奮38發(fā)現(xiàn)快樂:快樂:星期五第三節(jié)我把東西放在門外我僅僅希望同學不要動他們.令我感動你們把拿進來,把電插好.謝謝你們..星期六星期一發(fā)現(xiàn)快樂:快樂:星期五第三節(jié)我把東西放在門外39快樂的第一步：接受你的父母、環(huán)境、自己

第一，你應該接受你的父母.必須理解，父母是世界上最愛你的人，他們也是唯一可以無條件為你付出的人，你應該無條件地接受你的父母。作子女的經(jīng)常把父母親過度理想化，而疏忽了絕大多數(shù)的父母，在他們生長的環(huán)境中，比我們更為匱乏、不足，他們可能沒有機會學習如何當一個稱職的父母，但以他們的條件，也盡力了。如果我們鄙視、排斥父母，無異是對自己生命的來源不敬，那如何能快樂？

第二，你可以試著去改變父母的想法，但你首先應反問，你能體會父母的想法嗎？當你抱怨父母總是期望你完美時，難道你不也是在期望父母完美嗎？所以，在要求他們理解你之前，你應先去理解他們，這樣才能更成功地和他們溝通。相互了解后，也許你們?nèi)杂胁煌庖姷鼙舜苏徑?，也許你或他們會改變原來的看法而達到共識。為此，你首先應和父母建立一個坦誠的溝通關系。也許起初你們會覺得別扭，但我相信你們很快就會體會到親情與溫馨。

快樂的第二步：宣泄你的情感，控制你的脾氣.“自覺”和“自控”。

快樂的第一步：接受你的父母、環(huán)境、自己

第一，你應該接受你的40我來自偶然像一顆塵土有誰看出我的脆弱

我來自何方我情歸何處誰在下一刻呼喚我

天地雖寬這條路卻難走我看遍這人間坎坷辛苦

我還有多少愛我還有多少淚要蒼天知道我不認輸

感恩的心感謝有你伴我一生讓我有勇氣作我自己

感恩的心感謝命運花開花落我一樣會珍惜

我來自偶然像一顆塵土有誰看出我的脆弱

我來自何方我情歸何處誰在下一刻呼喚我

天地雖寬這條路卻難走我看遍這人間坎坷辛苦

我還有多少愛我還有多少淚要蒼天知道我不認輸

感恩的心感謝有你伴我一生讓我有勇氣作我自己

感恩的心感謝命運花開花落我一樣會珍惜

感恩的心感謝有你伴我一生讓我有勇氣作我自己

感恩的心感謝命運花開花落我一樣會珍惜

我來自偶然像一顆塵土有誰看出我的脆41欲變世界,先變其身’做好自己---忠,想到別人-恕欲變世界,先變其身’42重點整理相信自己，會收獲成功被人信任，會充滿快樂相信自己！取信于人，要用行動說話！謀事在人重點整理相信自己，會收獲成功被人信任，會充滿快樂相信自己！取43“對一艘盲目航行的船來說，任何方向的風都是逆風”

你相信自己？“對一艘盲目航行的船來說，你相信自己？44《理想》——————于沙有它，無它，不一樣有它，像船兒有槳能漂灘，能斬浪無它，像一只花公雞只知覓食奔忙有它，即使天黑下來也看得見光亮無它，縱然在大白天眼前也一片迷茫它的名字叫理想《理想》——————于沙有它，無它，不一樣45你有目標嗎?“心靈之旅”：你的目標在那里……制定目標的SMART原則1．具體的（specific）；

2.可衡量的（measurable）；

3.可達到的（attainable）；

4.有相關性（relevant）；

5.明確的期限（time-based）；你有目標嗎?“心靈之旅”：46

標準的微笑：神情自然，目視對方。二、人家喜歡你嗎？微笑是全世界的通用語言外在修養(yǎng)之一微笑你會微笑嗎？微笑的價值！

標準的微笑：神情自然，二、人家喜歡你嗎？微笑是全世界的通用47不學禮，無以立。禮儀和諧社會的基石。

二、人家喜歡你嗎？外在修養(yǎng)之二禮儀禮儀培訓禮儀的價值！點頭禮表示禮貌欠身禮表示尊重鞠躬禮表示敬意、感謝不學禮，無以立。

二、人家喜歡你嗎？外在修養(yǎng)之二禮儀禮儀培48

二、人家愛戴你嗎？士為知己者用，女為悅己者榮。內(nèi)在素養(yǎng)之一贊美你會贊美嗎？贊美的價值！面對你對面的每一個人，真誠的說半分鐘贊美的話，結(jié)束時相互熱情的握手！贊美吧，營造自己的人脈資產(chǎn)，擴展自己的人脈經(jīng)濟

二、人家愛戴你嗎？士為知己者用，女為悅己者榮。內(nèi)在素養(yǎng)之一49

二、人家愛戴你嗎？內(nèi)在素養(yǎng)之二聆聽你會聆聽嗎？聆聽的價值！1.聽話不要聽一半。2.還有，不要把自己的意思，投射到別人所說的話上頭。

二、人家愛戴你嗎？內(nèi)在素養(yǎng)之二聆聽你會聆聽嗎？聆聽的價值50自覺地定具體的目標，虛心地聽他人的評估

1.鼓起勇氣，開始自信起來。用陽光和樂觀的心態(tài)對待周圍人的評價，你要相信，那些正面和負面的評價，都是幫助你完善自己的機會而已。問題改了一個就少一個，負擔越來越輕了!如果總是出問題，那也不是你人怎么樣不好--每個人都有一堆問題，只是因為問題原來就有，現(xiàn)在被發(fā)現(xiàn)而已，你應該慶幸看到了問題，那沒什么大不了的。2.堅持下去，不自信的人讓自信的人相信自己是需要過程的，甚至讓自己相信自己是個自信的人也不容易，有時候還會出現(xiàn)反復。需要堅持才能形成自己和別人的習慣，別因為中間的曲折反復而放棄。埋頭去完善自己吧，那樣會覺得充實、快樂，從而忘了別人怎么說，做一個越來越好的自己。就像我在考試時，答不完題交卷，還是很快樂，因為我一分鐘都沒浪費，都全力以赴的答題了，考完一科少一科，那沒什么大不了的!自覺地定具體的目標，虛心地聽他人的評估

1.鼓起51

二、人家愛戴你嗎？內(nèi)在素養(yǎng)之三溝通你會溝通嗎？溝通目標：雙贏！溝通的方法：1、確定目標2、選擇恰當環(huán)境3、預演未來4、給對方說話的機會溝通的要求：有效的表達！溝通秘言：我非常了解你的想法，過去我也有同樣的感受，現(xiàn)在我發(fā)覺…….

二、人家愛戴你嗎？內(nèi)在素養(yǎng)之三溝通你會溝通嗎？溝通目標：52共同感悟有度量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智慧去區(qū)別上述兩類事。陽光心態(tài)你認為你的世界將如何，就會變成如何！

當你碰到挫折時，能用這三個原則，以度量、勇氣、智慧來幫助你渡過難關。

當你追求成功、自信、快樂時，不要忘了成功是多元化的，不要忘了自信是自覺而非自傲，不要忘了快樂的人總能理解、接受和喜歡自己。

當你逐步獲得成功、自信、快樂時，會發(fā)現(xiàn)一個良性循環(huán)：從成功里得到自信和快樂，從自信里得到快樂和成功，從快樂里得到成功和自信。

當你擁有成功、自信、快樂后，不要忘了幫助他人獲得成功、自信和快樂。

共同感悟有度量去容忍那些不能改變的事，陽光心態(tài)你認為你的世界53謀事在人,成事在天謀事在人,成事在天54掌握這26個字母，可能改變你的一生

A--Acknowledging（感激）

感激上源予你的一切。

B--Belief（信念）

做每一件事要有堅定的信念。

C--Confidence（信心）

對自己充滿自信心。

D--Dreaming（夢想）

有空不妨做做白日夢。

E--Empathy（心靈相通）

站在對方的立場上為對方想想。

F--Fun（樂趣）

享受現(xiàn)有的一切。掌握這26個字母，可能改變你的一生A--Acknowled55

G--Giving（給予）

將你所能給予的都給予你周圍的人。

H--Happiness（幸福觀）

為你的生活及所做的是感到滿意。

I--Imagination（想象力）

伸出你想象的翅膀去追求你的夢想。

J--Joy（歡樂）

把你的歡樂帶給你所認識的人。

K--Knowledge（知識）

不斷學習各種知識。

L--Love（愛心）奉獻你的愛心及愛的精神。

G--Giving（給予）

將你所能給予的都給予56

M--Motivation（激勵）

不斷激勵自己實現(xiàn)自我超越。

N--Nice（友善）

即使對陌生人也保持一顆善心。

O--Openness（開化）

敞開你的胸懷去接受新事物。

P--Patience（耐心）

堅持就是勝利，耐心等待成功的出現(xiàn)。

Q--Quiet（安寧）

找一段安寧的時間、安寧的地方去好好反省自己。

R--Respect（尊重）

尊重所有的種族、宗教、文化、信仰及價值觀。

S--Smile（微笑）

用微笑面對絕望的困境。

M--Motivation（激勵）

不斷激勵自己57T--Trust（信任）

信任自己、親戚、朋友和其他人。

U-Unity（團結(jié)）

與周圍的人和平相處。

V--Victory（成功）

慶祝自己的成功，即使是小小的。

W--Wait（等候）

耐心等候，好運總會出現(xiàn)。

X--Xfactor（未知因數(shù)）

挖掘自己和別人身上的潛力。

Y--Yes（贊同）

迎接積極的挑戰(zhàn)和具有一定的冒險精神。

Z--Zest（極大的生活樂趣）

把所有的事情都做的最好，努力達到生活的頂T--Trust（信任）

信任自己、親戚、朋友58關于錯誤-對不起自己,對不起別人,而且屢犯,堅決嚴懲首次-提醒,還是嚴懲-知難而退,殺雞敬猴班規(guī)關于錯誤-對不起自己,對不起別人,而且屢犯,堅決嚴59在體育節(jié)為我班爭得榮譽的同學-有參加+50藍球,跳繩參加最多組,得分最多組各+10遲到,儀表扣分最多組-10記名最多組9(自習,課前)-10上課違紀最多-10作業(yè)不合格最多組-10亂仍垃圾最多組-10拉拉隊+20榮譽榜讓我們給予掌聲和鼓勵在體育節(jié)為我班爭得榮譽的同學-有參加+50榮譽榜讓我們給予掌60公園清潔工公園清潔工61平時不努力,臨時難抱佛腳平時不努力,臨時難抱佛腳62改變命運第一句話：優(yōu)秀是一種習慣。

這句話是古希臘哲學家亞里士多德說的。如果說優(yōu)秀是一種習慣，那么懶惰也是一種習慣。人出生的時候，除了脾氣會因為天性而有所不同，其他的東西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結(jié)果。所以，我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習慣。我們有的人形成了很好的習慣，有的人形成了很壞的習慣。所以我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習慣，使我們的優(yōu)秀行為習以為常，變成我們的第二天性。讓我們習慣性地去創(chuàng)造性思考，習慣性地去認真做事情，習慣性地對別人友好，習慣性地欣賞大自然。

改變命運第一句話：優(yōu)秀是一種習慣。

這句話是古希63古時候，有個學問家叫孟軻。他剛上學的時候，很用心，寫字一筆一劃，很工整。不久，他覺得學習太辛苦，不如在外面玩?？旎?。于是，他逃學了，常到山坡上樹林中去玩，好開心?。?/p>

一天，他回到家里，正在織布的媽媽問他：“怎么這么早就放學了？”他只好承認逃學了。媽媽生氣地說：“我辛辛苦苦織布供你讀書，你卻逃學，太沒出息了！”小孟軻連忙給媽媽跪下。

媽媽拿起剪刀，一下子把沒織完的布剪斷了，說著：“你不好好讀書，就像這剪斷的布，還有什么用處！”

小孟軻哭著說：“我錯了！今后再也不貪玩了。我一定好好讀書！”從此，小孟軻勤奮學習，從不偷懶。后來他成了著名的大思想家。

孟軻逃學古時候，有個學問家叫孟軻。他剛上學的時候，很用心，寫字一筆一64自信的第一步：不要小看自己，多給自己打氣

好的自信是自覺的，即很清楚自己能做什么，不能做什么。自覺的人自信時，他成功的概率非常大；自覺的人不自信時，他仍可努力嘗試，但會將風險坦誠地告訴別人。自覺的人不需要靠成功來增強自信，也不會因失敗而喪失自信。

用毅力、勇氣，從成功里獲得自信，從失敗里增加自覺

你沒有試過，你怎么知道你不能自信的第一步：不要小看自己，多給自己打氣

好的自信是自覺的6