大學體育征文

1、大學體育：理想與教育的實踐2、大學體育：培養(yǎng)優(yōu)秀公民3、大學體育：健康快樂的生活方式4、大學體育：如何開展“早操”活動5、大學體育：如何開展學生課余體育活動6、大學體育：身體鍛煉與心理健康如何開展學生課余體育活動作者金恒進入大學，每一個人你都會制定好詳細的遠大的計劃，希望大學這個人生的中轉站能使他有所改變。鍛煉身體，就是他們計劃的一部分。然而，當失去了家長、老師的無時無刻的監(jiān)督之后，我們還有多少人能堅持下來？我們學生的課余活動總是被這樣那樣的客觀理由說拒絕，社團活動、學生會、上網(wǎng)、同學出去玩，各種各樣的理由猶如泉涌般冒了出來，于是課余體育活動被無情的擱置了。那么如何開展學生的課余體育活動呢？我們不僅僅需要的是組織，還需要真正了解學生的需求，什么樣的活動是所有學生都愿意參加的，什么樣的活動是大家真正喜歡的。只有這樣的活動，只有真正讓盡可能多的人參加活動，才能達到我們所預期的效果。課余活動，相信我們的幾個體育大項是不能少的，足球、籃球、乒乓球或者是羽毛球，這些大家都司空見慣的活動是調動大家積極性的一種很好的方式。然而，對于大學生，追求的不是常規(guī)，他們往往喜歡追求新鮮事物，僅僅一成不變的活動是不能長久吸引他們的注意力的。我們的課余活動需要創(chuàng)新，我們的課余活動需要更多的精彩。作為其他的課余活動，我們有什么可以組織，可以吸引廣大學生的目光呢？作為學生，我們考慮到的是參與人群、是可行性、是參與度。作為這樣吸引廣大學生眼球的第一個創(chuàng)意，我覺得應該是給人一種溫故而知新。作為80后的我們，我們可以以我們當年的活動為引子，從而激起大家童年的回憶。砸沙包，丟手絹、老鷹捉小雞、邁大步等等。曾經給我們童年帶來了無限樂趣的活動，無窮美好回憶的活動，在現(xiàn)在的大學，仍然不缺少人群。離開網(wǎng)絡、電視，原來大家在現(xiàn)實世界同樣能找到如此的快樂。有了先例，慢慢把同學們開始引入課余體育互動之中。于是現(xiàn)今不少新興的各種稀奇古怪的活動誕生了，他們有鍛煉人信任的背摔，有培養(yǎng)團隊意識的蒙眼作畫，有打破人與人之間隔膜的猜猜我是誰等等。各種新的創(chuàng)意活動不斷成為當代大學生的新寵。當代大學生的課余體育活動，不僅僅局限于身體上的鍛煉，也慢慢的向心理，向人發(fā)展的各方面靠攏，正如現(xiàn)在流行的心理訓練活動殺人游戲一樣，鍛煉心理素質同樣成為大學生課余活動能夠的一部分?？傊?，要更好的開展大學生課余體育活動，就要摸準他們的需求，同時不斷求新求變，結合當代大學生的特點，這樣的體育活動，才能更好的在大學生群體間開展。如何開展早操活動作者金恒早操，對于一個人來說是一個挑戰(zhàn)，每個人都有著天生的惰性。早上溫暖的被窩是最舒服的地方，可是，就是因為這是一個挑戰(zhàn)，我們才要向他進軍。要知道，現(xiàn)在中小學生的身體素質原來越差，垃圾食品、沉重的課業(yè)、短暫的自由時間，幾乎壓得人喘不過來氣。我們大學生呢，同樣面臨著各種各樣的壓力，一天晚自習想來，也就只有早上的這點時間是尚未發(fā)掘的凈土。因此，這也就越顯得開展早操活動的重要性了。前幾年出了一本書叫優(yōu)秀是一種習慣，從我個人感覺來說，每天早起做早操、晨練確實是一件痛苦的事，很難堅持下來的事，然而當我們一天早起，一周早起，一個月都早起呢？但這種早起的行為已經成為一種習慣，就像一日三餐一樣一次都不能少的時候，我們就已經可以說的上是優(yōu)秀了。因為這種早起鍛煉的優(yōu)秀品質已經成為了一種習慣。由此看來，早操活動的前期很重要，一個負責人的人，一個能以身作則的人是監(jiān)督者的最佳人選。相信大家都經歷了軍訓，當每天早上5點30分的集合號響起時，我們有誰還在被窩里享受？我們都已經穿戴整齊筆直地站在了操場的正中央等待教官的檢閱。而且，一堅持就是兩周的時間，以至于在之后的一周里，我也都是5點半就醒來了，這就是一種習慣，但是需要繼續(xù)鞏固。光以一種強硬的手段要求大家早起活動是遠遠不夠的，我們需要的是讓大家能主動的早起，能真正喜歡早起。這就需要我們找早操活動上多下功夫。作為大學生，我們已經不需要向中學那樣受學校的束縛，每天坐著第八套廣播體操，我們可以組織自己的活動，可以規(guī)劃自己的活動方式。因此，開展早操活動，另一方面就是尋找出大家都愿意，有都可以接受的活動。這就可以發(fā)揮我們魚山校區(qū)的優(yōu)勢，晨跑到第一海水浴場、爬青島山小魚山或是信號山，這些天然的優(yōu)勢我們不能置之不理。當然，另一方面，我們在活動鍛煉的同時，還要考慮的早晨這個特殊的時候，人們剛剛睡醒，身體還沒有調整到最佳狀態(tài)，因此在活動時在量上我們一定要把握好度，同時對于走出校園的活動把好安全關同樣是十分重要的。合理科學的安排自己的時間，規(guī)劃出一定的時間進行鍛煉活動，不僅僅是勞逸結合提高了效率，而且能增強自己的身體素質，為以后打好堅實的基礎。所以，讓我們早睡早起，每天早上半小時，在早上的這段美好時光里，開始我們的活動，走進大自然。在學習、成長的過程中，鍛煉好自己的身體。健康快樂的生活方式作者金恒體育，作為大眾活動的一個方面，自從它產生以來，太給了人類無窮的快樂。尤其是雅典第一屆奧林匹克的運動會的舉行，更是把體育，發(fā)展成一項專業(yè)化的活動。人們通過欣賞體育競技、參與體育競技從中體味到各種各樣的快樂。體育之所以能成為一種快樂的生活方式，因為它所帶給人的不是單方面的快樂，可以說，凡是與體育有所接觸的活動，都能夠帶給人以快樂。欣賞體育，觀看精彩絕倫的體育競技，看著運動員們在賽場上酣暢淋漓的揮灑著汗水，看著一個個富有挑戰(zhàn)性的動作和幾乎達到極限的記錄被破，不僅僅是運動員自己，連我們觀眾自己都為之加油，為之興奮。尤其是觀看自己喜歡的運動員，自己喜歡的運動，那種激動的情緒更是難以言表，那種揪心的感覺，那種緊張的氣氛，就好像自己置身其中一般，快樂。參與體育活動，是一種更深層次的享受。我們從自己的參與中獲得快樂。體會舒展筋骨的快感、尋找同伴合作的快樂、聽著觀眾的吶喊助威，自己不僅收獲了運動知識、鍛煉了身體、體會到了參加比賽的快樂，感受了取得成績的欣慰，于此同時，順便拿個小獎作為自己付出的回報，也算是一種幸福。重在參與，不僅僅是一句空話，相信體育活動，關鍵就在一個參與上，只要我們都能參與其中，一定會從中收獲快樂，收獲健康的。體育，現(xiàn)在已經成了我健康生活中不可缺少的一部分。每天早上爬到山頂，看著太陽從東方緩緩升起，享受山頂新鮮的空氣，這是爬山帶給我的快樂，同時也在不知不覺中鍛煉了身體。下午放學，飛奔至球場，開始了今天的球賽，帶球，過人，進球，多么流暢，多么自然，在球場上把汗水揮灑，排除體內積聚的垃圾，不僅僅是身體上的舒展，而且心情都隨之舒暢。晚上學習完，在熄燈前沖下八關山，來到操場，在黑夜中的跑道上盡情的沖刺，在這種環(huán)境下的把一晚上因為學習而僵硬的充分的展開，回到宿舍倒床就睡，沒有時間去想別的過多的東西，累了，開心了。這就是我健康的一天。體育帶給我們的，是健康，是快樂。雖然在這個過程中身體會十分疲憊，但是這種疲憊換來的卻是無盡的快樂，是以后的健康長壽。體育，健康快樂的生活方式。體育培養(yǎng)優(yōu)秀的公民作者金恒【體育課就是走過場教育權已被剝奪】體育頻道有一個欄目叫做體育人間，大家可能看過這個欄目。這個體育人間節(jié)目曾經有一個口號清華大學的一位校長說的，叫做“體育是培養(yǎng)優(yōu)秀公民最實用、最有效、最有趣的手段，這不是玩笑，這是事實。這是體育頻道最有影響的宣傳口號。尤其在這個時代，大家可能注意到，說出來可能覺得挺恐怖的，但是這些總是事實。比如說現(xiàn)在小學、中學的教育里面，音樂、體育、美術，因為在高考的指揮棒底下幾乎不起作用，所以往往被忽略了。接受這個教育的權利都被剝奪了，很多的小學、中學沒有體育課或者是沒有操場，體育課就是走過場，敷衍了事。因此，進入了大學，我們就應該讓體育恢復它本來培養(yǎng)優(yōu)秀公民的本質?，F(xiàn)在每年的學校運動會的最好成績是逐年下降的，學校有的記錄甚至已經被某些人保持了數(shù)年之久。按說現(xiàn)在我們的生活水平提高了大家的營養(yǎng)水平也提高了，現(xiàn)在年輕一代都長得很過，從小就能吃肉、喝奶、吃蛋。大家現(xiàn)在的營養(yǎng)好了，生活水平高了，可是為什么在學校里里，在田徑比賽的記錄上反應出來的卻是倒退和下降呢？【大學，我們要恢復體育的本職，培養(yǎng)優(yōu)秀的公民】體育課需要改革，現(xiàn)在就算是大學的體育課，依然是套用中學的那套模式，實踐的機會依然少之又少。整天跟著老師上理論課，學著基礎的動作。按照正常的發(fā)展情況，這些東西本應該在中學都已經學的滾瓜爛熟了，可是看看現(xiàn)在呢？依然有的學生連基礎都一竅不通，大學體育，也是一種無奈。連基礎都沒有何談培養(yǎng)優(yōu)秀的公民？那么體育如歌做才能培養(yǎng)優(yōu)秀的公民呢？技能并不是最重要的，我們要弄清楚體育到底是為了什么？增強身體素質，既然已經在中學很多學生沒有機會去真正地接觸體育，沒有機會學習好各項運動的基礎知識，到了大學，才進行補救，為時已晚，現(xiàn)在重新教起，只能說是浪費時間。大學四年，許多學生把各個運動的初級選了個遍，然后呢？但他們走入競爭激烈的職場后，再次對體育鍛煉放松了要求，這又有什么用呢？就我個人看來，現(xiàn)在大學的各種社團就很好。乒乓球社，羽毛球社，圍棋社。這些社團招收的都是些對之真正有興趣的或是有一定基礎的學生，大學的體育老師，可以說你們也都是有才能的人，不要把時間浪費在去教學生基礎動作上了，這些不應該是你們的任務，你們的才能不應該僅僅用在這個方面，如果是那樣，如果是真正責任感，應該