《道德經(jīng)》原文及白話譯文

《道德經(jīng)》原文及白話譯文第一章道可道，非常道；名可名，非常名；無，名天地之始；有，名萬物之母。故常無，欲以觀其妙；常有，欲以觀其徼。此兩者，同出而異名，同謂之玄。玄之又玄，眾妙之門?！咀g文】可以說出來的道，就不是永恒不變的“道”?？梢越械贸鰜淼拿?，就不是永恒不變的“名”?！盁o”，是天地形成的本始；“有”，是創(chuàng)生萬物的根源。所以應(yīng)該從經(jīng)常不見其形之處體察“道”的奧妙，應(yīng)該從經(jīng)常顯露其形之處體察萬物的歸宿?！坝忻焙汀盁o名”這兩者來源相同而名稱各異，它們都可以說是幽微深遠(yuǎn)。再往上推，幽微深遠(yuǎn)到極點(diǎn)，就正是所有的道理及一切變化的根本了。

第二章天下皆知美之為美，斯惡已；皆知善之為善，斯不善已。故有無相生，難易相成，長(zhǎng)短相較，高下相傾，音聲相和，前后相隨。是以圣人處無為之事，行不言之教。萬物作焉而不辭，生而不有，為而不恃，功成而弗居。夫唯弗居，是以不去?！咀g文】天下人都知道美之所以為美，丑的觀念就跟著產(chǎn)生；都知道善之所以為善，不善的觀念也就產(chǎn)生了。沒有“有”就沒有“無”，沒有“難”就沒有“易”，沒有“長(zhǎng)”就沒有“短”，沒有“高”就沒有“下”，沒有“音”就沒有“聲”，沒有“前”就沒有“后”，這些都是相輔相成的。因此圣人做事，能體合天道，順應(yīng)自然，崇尚無為，實(shí)行不言的教誨。任萬物自然生長(zhǎng)，而因應(yīng)無為，不加干預(yù)；生長(zhǎng)萬物，并不據(jù)為已有，化育萬事，并不自恃其能；成就萬物，亦不自居其功。就因?yàn)椴蛔跃悠涔?，所以他的功?jī)反而永遠(yuǎn)不會(huì)被泯滅。

第三章不尚賢，使民不爭(zhēng)；不貴難得之貨，使民不為盜；不見可欲，使民心不亂。是以圣人之治，虛其心，實(shí)其腹，弱其志，強(qiáng)其骨。常使民無知無欲，使夫智者不敢為也。為無為，則無不為?！咀g文】不標(biāo)榜賢名，使人民不起爭(zhēng)心；不珍貴難得的財(cái)貨，使人民不起盜心；不顯現(xiàn)名利的可貪，使人民的思想不致受到惑亂。因此，圣人為政，要凈化人民的心思，沒有什么自作聰明的主張；滿足人民的溫飽，就不會(huì)有更大的貪求；減損人民的心志，便沒有剛愎自是的行為；增強(qiáng)人民的體魄，就可日出而作，日落而息；那里還會(huì)與人相爭(zhēng)呢？若使人民常保有這樣無知無欲的天真狀態(tài)，沒有偽詐的心智，沒有爭(zhēng)勝的欲望，縱然有詭計(jì)多端的陰謀家，也不敢妄施伎倆。在這樣的情況下，以“無為”的態(tài)度來治理國(guó)家，哪里還有治理不好的事呢？

第四章道沖，而用之或不盈，淵兮似萬物之宗。挫其銳，解其紛，和其光，同其塵，湛兮似或存。吾不知其誰(shuí)之子，象帝之先?！咀g文】“道”本是虛空的，然而作用卻不窮盡。它是那么深厚博大，好像是萬物的祖先。它不露鋒芒，它以簡(jiǎn)馭繁，在光明的地方，它就和其光，在塵垢的地方，它就同其塵。不要以為它是幽隱不明的，在幽隱中，卻還儼然存在。像這樣的道體，我不知它是從何而來，似乎在有天帝之前就有了它。

第五章天地不仁，以萬物為芻狗。圣人不仁，以百姓為芻狗。天地之間，其猶橐簽乎！虛而不屈，動(dòng)而愈出。多言數(shù)窮，不如守中?！咀g文】天地?zé)o所偏愛，任萬物自然生長(zhǎng)，既不有所作為，也不刻意創(chuàng)造，因此它對(duì)于萬物的生生死死，好比祭祀時(shí)用草扎成的狗一樣，用完以后，隨便拋棄，并不愛惜。同樣的道理，圣人效法天地之道，把百姓看作芻狗，讓百姓隨其本性發(fā)展，使他們自相為治。天地之間，就像一具風(fēng)箱，沒有人拉它，它便虛靜無為，一旦拉動(dòng)起來，那風(fēng)就汩汩涌出了。天地的靜或動(dòng)也是這個(gè)道理。我們常以自己的小聰明，妄作主張，固執(zhí)已見不肯相讓，殊不知，言論愈多，離道愈遠(yuǎn)，反而招致敗亡，倒不如守著虛靜無為的道體呢！第六章谷神不死，是謂玄牝。玄牝之門，是謂天地根。綿綿若存，用之不勤?！咀g文】虛無而神妙的道（“谷神”），變化是永不窮盡的。它能產(chǎn)生天地萬物，所以叫做“玄牝”。這玄妙的母性之門，是天地萬物的根源。它連綿不斷地永存著，而它的作用，愈動(dòng)愈出，無窮無盡，自開天辟地，直到永遠(yuǎn)。

第七章天長(zhǎng)地久。天地所以能長(zhǎng)且久者，以其不自生，故能長(zhǎng)生。是以圣人后其身而身先，外其身而身存。非以其無私邪？故能成其私?！咀g文】自古及今，天還是這個(gè)天，地還是這個(gè)地。天地所以能永存的原因，是由于它不為自己而生存，所以能長(zhǎng)久生存。圣人明白這個(gè)道理，所以常把自己的事放在腦后，但是他的收獲卻遠(yuǎn)超出他的本意。這還不是因?yàn)樗鍪聼o私，故而才能成就他的大私嗎？

第八章上善若水。水善利萬物而不爭(zhēng)。處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動(dòng)善時(shí)。夫唯不爭(zhēng)，故無尤。

【譯文】合乎道體的人，好比水。水善于使萬物得到利益而不與之相爭(zhēng)，它處于眾人厭惡的地方，所以最接近“道”。他樂與卑下的人相處，心境十分沉靜，交友真誠(chéng)相愛，言語(yǔ)信實(shí)可靠，為政國(guó)泰民安，行事必能盡其所長(zhǎng)，行動(dòng)必能適其時(shí)，這是因?yàn)樗粻?zhēng)，所以才無錯(cuò)失。

第九章持而盈之，不如其已；捶而棁之，不可常保；金玉滿堂，莫之能守；富貴而驕，自遺其咎。功遂身退，天之道?！咀g文】自滿自夸，不如適時(shí)而止，因?yàn)樗疂M則溢，過于自滿的人，必會(huì)跌倒。鋒芒畢露，這種銳勢(shì)總不能長(zhǎng)久保住，因?yàn)檫^于剛強(qiáng)則易折，慣于逼人，必易遭打擊。金玉滿堂的人雖然富有，但卻不能永久守住他的財(cái)富；那恃富而驕的人，最后必自取其禍。只有功成身退，才合乎自然之道。

第十章載營(yíng)魄抱一，能無離乎？專氣致柔，能嬰兒乎？滌除玄覽，能無疵乎？愛民治國(guó)，能無知乎？天門開闔，能為雌乎？明白四達(dá)，能無知乎？生之畜之，生而不有，為而不恃，長(zhǎng)而不宰，是謂玄德?！咀g文】你能攝持軀體，專一心志，使精神和形體合一，永不分離嗎？你能保全本性，持守天真，集氣到最柔和的心境，像嬰兒一樣的純真嗎？你能洗浄塵垢、邪惡，使心靈回復(fù)光明澄澈而毫無瑕疵嗎？你愛民治國(guó)，能自然無為嗎？你運(yùn)用感官、動(dòng)靜、語(yǔ)言之間，能致虛守靜嗎？你能大徹大悟、智無不照，不用心機(jī)嗎？這些事如果都能做到的話，便能任萬物之性而化生，因萬物之性而長(zhǎng)養(yǎng)。生長(zhǎng)萬物而不據(jù)為已有，興作萬物而不自恃已能，長(zhǎng)養(yǎng)萬物而不視已為主宰，這就是最深的“德”了。

第十一章三十輻共一轂，當(dāng)其無，有車之用；埏埴以為器，當(dāng)其無，有器之用；鑿戶牖以為室，當(dāng)其無，有室之用；故有之以為利，無之以為用?！咀g文】三十根車輻匯集安裝到一個(gè)轂上，在轂中有空處，這才有車的作用。揉合陶土制成器皿，在器皿中有空處，這才有器皿的作用。開鑿門窗建造屋室，在屋室中有空處，這才有屋室的作用。如果明白這種道理，就知道“有”給人便利，“無”發(fā)揮了它的作用；真正有用的所在，還是在于虛空的“無”。

第十二章五色令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽；馳騁畋獵，令人心發(fā)狂；難得之貨，令人行妨。是以圣人為腹不為目，故去彼取此。【譯文】過分追求色彩的享受，終致視覺遲鈍；過分追求聲音的享受，終致聽覺不靈敏；過分追求味道的享受，終致味覺功能退化；過分縱情于騎馬打獵，追逐鳥獸，終致心神不寧，放蕩不安；過分追求金銀財(cái)寶，終致道德淪喪，身敗名裂。所以圣人的生活，只求飽腹，不求享受，寧取質(zhì)樸寧?kù)o，而不取奢侈浮華。主張摒棄一切外物的誘惑，以確保固有的天真。

第十三章寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為下，得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。何謂貴大患若身？吾所以有大患者，為吾有身，及吾無身，吾有何患？故貴以身為天下，若可寄天下；愛以身為天下，若可托天下?！咀g文】世人重視外來的寵辱，沒有本心的修養(yǎng)，所以得寵受辱，都免不了因而心驚，又因不能把生死置之度外，畏懼大的禍患而心驚。為什么得寵和受辱都要心驚呢？因世人認(rèn)為寵上辱下，寵尊辱卑。得到光榮就覺得尊貴，受到恥辱就覺得丟人，因此得之也驚，失之也驚。為什么畏懼大的禍患也心驚呢？因?yàn)槲覀兂Ｏ氲阶约?，如果我們忘了自己，那還有什么禍患呢？所以說，能夠以貴身的態(tài)度治理天下，才可把天下托付他；以愛身的態(tài)度治理天下，才可把天下交給他。第十四章視之不見名曰夷，聽之不聞名曰希，搏之不得名曰微。此三者不可致詰，故混而為一。其上不皦，其下不昧。繩繩不可名，復(fù)歸于無物。是謂無狀之狀，無物之象，是謂惚恍。迎之不見其首，隨之不見其后。執(zhí)古之道，以御今之有，能知古始，是謂道紀(jì)。【譯文】看不見的叫做“夷”；聽不到的叫做“?！?；摸不著的叫做“微”。道既然看不見、聽不到、摸不著，又何必去窮究它的形象呢？因?yàn)樗腔煦缫惑w的。這個(gè)混沌一體的道，在高并不顯得光亮；在低也不顯得昏暗。只不過是那樣的幽微深厚而又不可名狀，到最后還是歸于無物。這叫沒有形狀的“形狀”，沒有物體的“形象”，也可稱它為恍惚不定的狀態(tài)。你迎著它，卻看不到它；隨著它，也望不見它。秉執(zhí)著這亙古就已存在的道，就可以駕馭萬事萬物。能夠了解這亙古存在的道，就知道“道”的規(guī)律了。

第十五章古之善為士者，微妙玄通，深不可識(shí)。夫唯不可識(shí)，故強(qiáng)為之容：豫兮若冬涉川，猶兮若畏四鄰，儼兮其若容，渙兮若冰之將釋，敦兮其若樸，曠兮其若谷，混兮其若濁。孰能濁以靜之徐清？孰能安以久，動(dòng)之徐生？保此道者不欲盈。夫唯不盈，故能敝不新成。【譯文】古時(shí)有道之士真是不可思議，他胸中的智慧深不可測(cè)。因?yàn)樗畈豢蓽y(cè)，所以要描述他的話，也只能勉強(qiáng)形容而已。他小心謹(jǐn)慎的樣子好像冬天涉足于河川；警惕的樣子好像提防四鄰窺伺；拘謹(jǐn)嚴(yán)肅好像身為賓客；融和可親好像春風(fēng)中冰的解凍；淳厚樸質(zhì)好像未經(jīng)雕琢的素材；心胸開闊好像空曠的山谷；渾樸淳和好像混濁的大水。試問誰(shuí)能在動(dòng)蕩中安靜下來慢慢地澄清？誰(shuí)能在安定中生動(dòng)起來而慢慢地活潑？惟獨(dú)得道的人，才有這種能力了。因?yàn)榈玫赖娜瞬蛔詽M，所以才能做到吐故納新的效果。

第十六章致虛極，守靜篤。萬物并作，吾以觀復(fù)。夫物蕓蕓，各復(fù)歸其根。歸根曰靜，是謂復(fù)命。復(fù)命曰常，知常曰明，不知常，妄作兇。知常容，容乃公，公乃王，王乃天，天乃道，道乃久，沒身不殆?！咀g文】若是致虛、寧?kù)o的工夫達(dá)到極致，做到去知去欲。那么萬物的生長(zhǎng)、活動(dòng)，我們都不難看出他們是由無到有，再由有到無，往復(fù)循環(huán)的規(guī)律。雖然萬物復(fù)雜眾多，到頭來還是要各返根源?；胤蹈唇凶觥办o”，也叫“復(fù)命”。這是萬物變化的常規(guī)，所以“復(fù)命”叫做“常”。了解這個(gè)常道可稱為明智。不了解這個(gè)常道而輕舉妄動(dòng)，就要產(chǎn)生禍害了。了解常道的人無事不通，無所不包；無事不通，無所不包就能坦然大公，坦然大公才能做到無不周遍，無不周遍才能符合自然，符合自然才能符合于“道”，體道而行才能永垂不朽。如此，終生也就可免于危難了。

第十七章太上，下知有之；其次，親而譽(yù)之；其次，畏之；其次，侮之。信不足焉，有不信焉。悠兮其貴言，功成事遂，百姓皆謂：“我自然?！薄咀g文】最上等的國(guó)君治理天下，居無為之事，行不言之教，使人民各順其性，各安其生，所以人民只知有國(guó)君的存在；次一等的國(guó)君，以德教化民，以仁義治民，施恩于民，人民更親近他、稱頌他；再次一等的國(guó)君，以政教治民，以刑法威民，所以人民畏懼他；最差的國(guó)君，以權(quán)術(shù)愚弄人民，以詭詐欺騙人民，法令不行，人民輕侮他。這是什么緣故呢？因?yàn)檫@種國(guó)君本身誠(chéng)信不足，人民當(dāng)然不相信他。最上等的國(guó)君是悠閑無為的，他不輕易發(fā)號(hào)施令，然而人民都能各安其生，得到最大的益處。等到事情辦好，大功告成，人民卻不曉得這是國(guó)君的功勞，反而都說：“我們本來就是這樣的呀?！?/p>

第十八章大道廢，有仁義；智慧出，有大偽；六親不和，有孝慈；國(guó)家昏亂，有忠臣?！咀g文】大道廢棄以后，才有仁義；隨著智巧的出現(xiàn)以后，才產(chǎn)生詐偽；家庭不睦以后，才顯出孝慈；國(guó)家昏亂以后，才產(chǎn)生忠臣。

第十九章絕圣棄智，民利百倍。絕仁棄義，民復(fù)孝慈。絕巧棄利，盜賊無有。此三者以為文不足，故令有所屬：見素抱樸，少私寡欲?！咀g文】聰明和智巧傷害自然，所以棄絕它人民反而得到百倍的益處；仁和義束縛天性，所以棄絕它人民反而能恢復(fù)孝慈的天性；機(jī)巧和貨利，能使人產(chǎn)生盜心，所以棄絕了它，盜賊自然就絕跡。這三者都是巧飾的，不足以治理天下，所以要棄絕它們，而使人心有所歸屬。這便是外在要表現(xiàn)純真，內(nèi)在保持質(zhì)樸，減少私心，降低欲望。

第二十章絕學(xué)無憂，唯之與阿，相去幾何？善之與惡，相去若何？人之所畏，不可不畏?；馁馄湮囱朐?！眾人熙熙，如享太牢，如春登臺(tái)；我獨(dú)泊兮其未兆，如嬰兒之未孩，儽儽兮若無所歸！眾人皆有余，而我獨(dú)若遺。我愚人之心也哉，沌沌兮！俗人昭昭，我獨(dú)昏昏；俗人察察，我獨(dú)悶悶。澹兮其若海，飂兮若無止。眾人皆有以，而我獨(dú)頑似鄙。我獨(dú)異于人，而貴食母?！咀g文】知識(shí)是一切憂愁煩惱的根源，棄絕一切知識(shí)，就不會(huì)再有憂愁煩惱。恭敬地應(yīng)聲“是”，和憤怒地應(yīng)聲“哼”，相差究竟有多少？世人所說的“善”，和大家公認(rèn)的“惡”，究竟相差在那里？這沒有一定的準(zhǔn)則，我也不能獨(dú)斷專行，顯露鋒芒，遭人嫉妒。應(yīng)該存著別人害怕，我也害怕的心理。因?yàn)橛钪娴牡览肀臼菑V大無邊的，很難完全顯示給別人知道，最好的方法就是與人和光同塵，以減少自己的過錯(cuò)。我的存心和世人大不相同。比方說：世人快快樂樂的樣子，好像參加豐盛的筵席，又像在春天登臺(tái)遠(yuǎn)眺。唯獨(dú)我淡泊名利，就像不知嬉笑的嬰孩，又好像無家可歸的游子似的。眾人自得自滿，似乎有用不盡的才智和能力；唯有我好像匱乏不足的樣子。我真是愚人的心腸啊，是那樣的混沌！世人都光耀自炫，唯獨(dú)我昏昏昧昧的樣子；世人都清楚精明，唯獨(dú)我無所識(shí)別的樣子。我恬淡寧?kù)o，好像大海一樣的寂寥廣闊，我無系無縶，好像大風(fēng)一樣，沒有目的，沒有歸宿。世人好像皆有所用，皆有所為，唯獨(dú)我愚鈍而且鄙陋。世人都競(jìng)逐浮華，崇尚文飾，唯有我與眾不同，見素抱樸。為什么我會(huì)這樣呢？實(shí)在是因?yàn)槲姨粗貎?nèi)心的生活，抱住人生的本源，一心以得道為貴?。?/p>

第二十一章孔德之容，惟道是從。道之為物，惟恍惟惚。惚兮恍兮，其中有象。恍兮惚兮，其中有物。窈兮冥兮，其中有精。其精甚真，其中有信。自古及今，其名不去，以閱眾甫。吾何以知眾甫之狀哉？以此?！咀g文】大德之人，他的一切言談舉止都隨著道而轉(zhuǎn)移。道是什么樣子呢？道這樣?xùn)|西，是恍恍惚惚的，說無又有，說實(shí)又虛，既看不清又摸不到。可是，在這恍惚之中，它又具備宇宙的形象；在這恍惚之中，它又涵蓋了天地萬物。它是那么深遠(yuǎn)而幽微，可是其中卻具有一切生命物質(zhì)的原理與原質(zhì)。這原理與原質(zhì)是非常地真實(shí)可信的。從古迄今，道一直存在，它的名字永遠(yuǎn)不能消去，依據(jù)它才能認(rèn)識(shí)萬物的本始，因它一直在從事創(chuàng)造萬物的活動(dòng)，我就是從“道”才認(rèn)識(shí)萬事萬物的本來面目的。

第二十二章曲則全，枉則直，洼則盈，敝則新，少則得，多則惑。是以圣人抱一為天下式。不自見，故明；不自伐，故有功；不自矜，故長(zhǎng)。夫唯不爭(zhēng)，故天下莫能與之爭(zhēng)。古之所謂曲則全者，豈虛言哉！誠(chéng)全而歸之?！咀g文】委屈反而可以保全，彎曲反而能夠伸直，低下反而可以充盈得益，破舊反而可以迎新，少取反而可以多得，若是貪多反而弄得迷惑。所以圣人緊守著“道”。不自我表?yè)P(yáng)，反而顯得突出；不自以為是，反而能夠彰顯；不自己夸耀，反而能夠見功；不自我矜持，反而能夠長(zhǎng)久。這都是不和人爭(zhēng)反而能顯現(xiàn)自己的結(jié)果。正因?yàn)椴慌c人爭(zhēng)，所以全天下沒有人能和他爭(zhēng)，這樣反而成全了他的偉大。古人所說的“曲就是全”等語(yǔ)，難道還會(huì)虛假？能夠做到這些，道亦會(huì)歸向他了。

第二十三章希言自然。故飄風(fēng)不終朝，驟雨不終日。孰為此者？天地。天地尚不能久，而況于人乎？故從事于道者同于道；德者，同于德；失者，同于失；同于道者，道亦樂得之；同于德者，德亦樂得之。同于失者，失亦樂得之。信不足焉，有不信焉。【譯文】無言才能合于自然的道體。所以狂風(fēng)刮不了一早晨，暴雨下不了一整天。興起風(fēng)雨的天地，尚且不能持久，何況渺小的人類呢？所以從事于道的就同于道；從事于德的就同于德；表現(xiàn)于不道不德的，行為就是暴戾恣肆。因此，得到道的，道也樂于得到他；得到德的，德也樂于得到他；同樣失道失德的，就會(huì)得到失道失德的結(jié)果。為人誠(chéng)信不足，人們自然不會(huì)信任他。

第二十四章企者不立，跨者不行。自見者不明，自是者不彰。自伐者無功，自矜者不長(zhǎng)。其在道也，曰余食贅形。物或惡之，故有道者不處。【譯文】凡翹起腳尖想要出人頭地的，反站立不穩(wěn)；凡跨著大步想要走得快的，反走不了多遠(yuǎn)；自己好表現(xiàn)的，反不能顯達(dá)；自以為是的，反不能昭著；自我炫耀的，反而不能見功；自我表現(xiàn)矜持的，反不能長(zhǎng)久。從道的觀點(diǎn)來看，這些急躁的行為，簡(jiǎn)直是多余無用的東西，連物類都討厭，何況萬物之靈？所以有道的人，決不如此炫夸爭(zhēng)勝。

第二十五章有物混成，先天地生。寂兮寥兮，獨(dú)立不改，周行而不殆，可以為天地母。吾不知其名，字之曰道，強(qiáng)為之名曰大。大曰逝，逝曰遠(yuǎn)，遠(yuǎn)曰反。故道大，天大，地大，王亦大。域中有四大，而王居其一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然?！咀g文】在天地存在以前，就有一個(gè)東西渾然天成。它無形、無聲；既看不見，又聽不到，摸不著。它不生不滅，獨(dú)立長(zhǎng)存，永不改變；周行天下，不覺倦怠，而無所不在。世上一切的事物，莫不靠它才能生生不息，它可以說是萬物的母親了。這樣玄妙的東西，我實(shí)在不知道它的名字是什么，不得已，只好叫它作“道”。如果要勉強(qiáng)給它起個(gè)名字的話，也只能稱它為“大”。大到?jīng)]有極限，便不會(huì)消逝；沒有消逝，才稱得起遠(yuǎn)；雖然遠(yuǎn)，卻仍能自遠(yuǎn)而返。所以說，道是最大的；其次是天；再則是地；次則為王。宇宙中的四大，王也是其中之一。但這四者顯然是各有范圍，各有差別。人為地所承載，所以人當(dāng)效法“地”；地為天所覆蓋，所以地當(dāng)效法“天”；天為道所包涵，所以天當(dāng)效法“道”；道以自然為歸，所以道當(dāng)效法“自然”。第二十六章重為輕根，靜為躁君。是以君子終日行不離輜重。雖有榮觀，燕處超然。奈何萬乘之主，而以身輕天下？輕則失本，躁則失君?！咀g文】穩(wěn)重為輕浮的根本，清靜為躁動(dòng)的主宰。所以圣人的行動(dòng)，總是持重守靜；雖有榮譽(yù)，也是處之泰然，超脫于物外。一個(gè)萬乘之國(guó)的君主，怎么可以輕浮躁動(dòng)來治理天下呢？因?yàn)樗麄儾荒芤灾匦遁p，以靜制動(dòng)的緣故啊！要知道，輕浮便失去根本，躁動(dòng)就失去主宰的地位。

第二十七章善行無轍跡，善言無瑕謫，善數(shù)不用籌策，善閉無關(guān)楗而不可開，善結(jié)無繩約而不可解。是以圣人常善救人，故無棄人；常善救物，故無棄物。是謂襲明。故善人者，不善人之師；不善人者，善人之資。不貴其師，不愛其資，雖智大迷，是謂要妙。【譯文】善于處事的人，順自然而行而不留一點(diǎn)痕跡。善于說話的人，能夠沉默寡言而一點(diǎn)也不會(huì)過火。善于計(jì)算的人，應(yīng)世接物，“無心”、“無智”，所以不用籌策。善于籠絡(luò)群眾的人，推誠(chéng)相與，縱使不用門戶拘限，群眾也不會(huì)背離。善于結(jié)納人心的人，縱使不用繩索來捆縛，別人也不會(huì)離去。因此，體道的圣人，善于使人盡其才，沒有廢棄的人；善于使物盡其用，沒有廢棄的物。這就叫做“襲明”。因此，善人可以做不善人的老師，不善人可以做善人的一面鏡子。不尊重他的老師，不珍惜他的這面鏡子，雖然自以為聰明，其實(shí)是大糊涂。這個(gè)道理，真是精微玄奧之至，只有懂得“襲明”的人，才能知道。

第二十八章知其雄，守其雌，為天下溪。為天下溪，常德不離，復(fù)歸于嬰兒。知其白，守其黑，為天下式。為天下式，常德不忒，復(fù)歸于無極。知其榮，守其辱，為天下谷。為天下谷，常德乃足，復(fù)歸于樸。樸散則為器，圣人用之，則為官長(zhǎng)。故大制不割?！咀g文】知道雄的道理，卻不與人爭(zhēng)雄，反甘心守雌的一方，猶如天下的溪壑，必然眾流歸注，得到天下人的歸服。既能得天下人的歸服，他所承受的道，自然也不會(huì)離散。不但如此，他更能回返原有的赤子之心，以達(dá)純真的境界。知道光明的一面，卻不與人爭(zhēng)光明，而甘居黑暗，才能為天下作榜樣。既能為天下人的典范，德行自無錯(cuò)失。不但如此，他更可歸于無極，而回歸道體。知道光榮的一面，卻不與人爭(zhēng)光榮，而甘居恥辱，才可得天下人的歸服。能使天下人歸服，德行才算充足。不但如此，他更返樸歸真，與道體合而為一。但是，萬物變化不息，這種狀態(tài)并不能長(zhǎng)保，終有樸散為器的時(shí)候，而證道的圣人，仍能以渾樸的原則，來設(shè)官分制，做到“無為而治”。所以說：善治國(guó)家的人，不割裂事理，僅使萬物各遂其性而已。

第二十九章將欲取天下而為之，吾見其不得已。天下神器，不可為也。為者敗之，執(zhí)者失之。故物或行或隨，或覷或吹，或強(qiáng)或羸，或挫或隳。是以圣人去甚、去奢、去泰?！咀g文】要治理天下而又行有為之政，我看他不可能達(dá)到目的。天下本是一種神圣的東西，不能出于強(qiáng)力，不能加以把持。出于強(qiáng)力的，必會(huì)失敗；想要加以把持的，最后也終必失去。所以世人秉性不一，有前行（積極）的，有后隨（消極）的；有的氣緩，有的氣急；有的剛強(qiáng)，有的羸弱；有的安寧，有的危怠。人如何能有所作為？因此，證道的圣人有見于此，凡事都循人情，依物勢(shì)，以自然無為而治，除去一切極端的、過分的、奢侈的東西。

第三十章以道佐人主者，不以兵強(qiáng)天下。其事好還。師之所處，荊棘生焉。大軍之后，必有兇年。善者果而已，不敢以取強(qiáng)。果而勿矜，果而勿伐，果而勿驕。果而不得已，果而勿強(qiáng)。物壯則老，是謂不道。不道早已。【譯文】用道輔佐國(guó)君的人，是不會(huì)用兵力逞強(qiáng)于天下的，因?yàn)橐粤Ψ?，人必不服，待有機(jī)可乘，還是會(huì)遭到報(bào)復(fù)的。試看軍隊(duì)所到之處，荊棘叢生。每次大戰(zhàn)后，不是因尸體蒸發(fā)，傳染疾病，就是缺乏糧食，造成荒年。因此，善于用兵的，只求達(dá)到救濟(jì)危難的目的就算了，決不敢用來逞強(qiáng)，只求達(dá)到目的，就不會(huì)矜持，不會(huì)夸耀，不會(huì)驕傲。只求達(dá)到目的，就知道用兵是出于不得已，就不會(huì)逞強(qiáng)，逞強(qiáng)是不會(huì)長(zhǎng)久的。萬事萬物，一到強(qiáng)壯盛大的時(shí)候，就開始趨于衰敗。所以耀武逞強(qiáng)，是不合于道的。不合于道，就如飄風(fēng)驟雨，很快就會(huì)消逝。

第三十一章夫佳兵者不祥之器，物或惡之，故有道者不處。君子居則貴左，用兵則貴右。兵者不祥之器，非君子之器，不得已而用之，恬淡為上。勝而不美，而美之者，是樂殺人。夫樂殺人者，則不可得志于天下矣。吉事尚左，兇事尚右。偏將軍居左，上將軍居右，言以喪禮處之。殺人之眾，以哀悲泣之，戰(zhàn)勝，以喪禮處之。【譯文】銳利的兵器，是不祥的東西，不但人們討厭它，就是物類也不喜歡它，有道的人是絕不輕易用它。有道的君子，平時(shí)以左方為貴，用兵時(shí)才以右方為貴。兵器是種不祥的東西，君子心地仁慈，厭惡殺生，那不是君子所使用的東西，萬不得已而用它也要心平氣和，只求達(dá)到目的就算了。即使打了勝仗，也不可得意。得意，就是喜歡殺人。喜歡殺人的，天下人都不會(huì)歸服他，當(dāng)然他也就無法治理天下。大家都知道：吉事尚左，兇事尚右。所以用兵時(shí)，偏將軍負(fù)的責(zé)任輕，就居左方，上將軍責(zé)任重，便居右方。這是說出兵打仗，要以喪禮來處理戰(zhàn)勝的蒞臨?。∷?，有道的君子，人殺多了會(huì)悲傷而哭；戰(zhàn)勝了，還須以喪禮來慶祝。

第三十二章道常無名，樸雖小，天下莫能臣也。候王若能守之，萬物將自賓。天地相合，以降甘露，民莫之令而自均。始制有名，名亦既有，夫亦將知止。知止可以不殆。譬道之在天下，猶川谷之與江海?！咀g文】道體虛無，永遠(yuǎn)處于不可名狀而樸質(zhì)的狀態(tài)。即使非常隱微，天下也沒有人敢支配它。侯王若能守著這虛無的道體，不違反萬物的本性，萬物自然會(huì)順其性而歸服。天地陰陽(yáng)之氣相合，就會(huì)降下甘露，不需人們指使，就會(huì)分布很均勻，道亦然。道創(chuàng)造了萬物，萬物興作就產(chǎn)生了各種名稱。既已定了名稱，紛爭(zhēng)也就跟著產(chǎn)生，所以人便不可舍本逐末，應(yīng)該知道適可而止。知道適可而止，才能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，避免禍患。道對(duì)于天下人來說，就好像江海對(duì)于川谷一樣，江海是百川的歸宿，也是天下人的歸宿；人廣受其利，物備受其澤。

第三十三章知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。知足者富，強(qiáng)行者有志。不失其所者久。死而不亡者壽?！咀g文】能了解別人長(zhǎng)短善惡，乃是智慧，能了解自己，才是高明。能夠戰(zhàn)勝別人，乃是有力，能夠克服自己，才是堅(jiān)強(qiáng)。能夠知足常樂，就是富裕，能夠勤行大道而恒久不息的，就是有志。不離失根本，能常處于道的，才能長(zhǎng)久。人既能以道為處所，自然也能和它同長(zhǎng)久；既能以道為依歸，雖死，卻能與道同存，這才是真正的長(zhǎng)壽。

第三十四章大道泛兮，其可左右。萬物恃之而生而不辭，功成不名有。衣養(yǎng)萬物而不為主，常無欲，可名于??；萬物歸焉而不為主，可名為大。以其終不自為大，故能成其大?！咀g文】大道流行泛濫，就像水一樣，可左可右，無所不到。任萬物生長(zhǎng)，而不加以干預(yù)，任萬物成就，而不居其功；它養(yǎng)育萬物，而不主宰萬物。從道體的隱微虛無看，它可說很渺小，但其用無窮，潤(rùn)育萬物，使萬物歸附而不自以為主宰，它又可說是很偉大。道所以能成其偉大，就因它始終不自以為偉大的緣故。

第三十五章執(zhí)大象，天下往。往而不害，安平泰。樂與餌，過客止。道之出口，淡乎其無味，視之不足見，聽之不足聞，用之不足既?！咀g文】能守大道，天下人都會(huì)歸順?biāo)?。因?yàn)樗坏粫?huì)害人，反而能使天下得到太平康樂。悅耳的音樂，可口的美味，只是做客時(shí)的短暫享受罷了，怎么可能持久？道顯現(xiàn)出來的，雖然淡而無味，既看不見，又聽不到，但卻取之不盡，用之不竭。

第三十六章將欲歙之，必固張之；將欲弱之，必固強(qiáng)之；將欲廢之，必固興之；將欲取之，必固與之。是謂微明。柔弱勝剛強(qiáng)。魚不可脫于淵，國(guó)之利器不可以示人?！咀g文】物極必反，勢(shì)強(qiáng)必弱，這是自然不易的公理。能夠明了這個(gè)道理而加以運(yùn)用，自然就無往不利了。任何事物，要收斂的，必定故意擴(kuò)充它；要衰弱的，必定故意強(qiáng)盛它；要廢棄的，必定故意興盛它；要取去的，必定故意給予它。這個(gè)道理，看似隱微，其實(shí)很明顯，那只不過是柔弱勝剛強(qiáng)的征兆罷了。深水是魚生存的根本，魚不能脫離深水的，否則必定干死；治國(guó)者不可用強(qiáng)權(quán)政治來顯耀威嚇人民，否則便要自取其禍，國(guó)破身亡。

第三十七章道常無為而無不為，侯王若能守之，萬物將自化?；?，吾將鎮(zhèn)之以無名之樸。無名之樸，夫亦將無欲。不欲以靜，天下將自定?！咀g文】道永遠(yuǎn)順其自然，不造不設(shè)?？此茻o所作為，但萬物由道而生，實(shí)際上卻是無所不為。侯王若能守著這個(gè)道，萬物就會(huì)各順其性，自生自長(zhǎng)。然而這種狀態(tài)，并不能長(zhǎng)保，在萬物生長(zhǎng)繁衍的過程中，難免有欲望邪念，這時(shí)惟有以道的本質(zhì)“無名之樸”，來克服這種情形的發(fā)生。一旦沒有欲望邪念，能夠歸于沉靜不亂，那么，天下自然就會(huì)安定。

第三十八章上德不德，是以有德；下德不失德，是以無德。上德無為，而無以為；下德為之，而有以為。上仁為之，而無以為；上義為之，而有以為。上禮為之，而莫之應(yīng)，則攘臂而扔之。故失道而后德，失德而后仁，失仁而后義，失義而后禮。夫禮者，忠信之薄，而亂之首；前識(shí)者，道之華，而愚之始。是以大丈夫處其厚，不居其?。惶幤鋵?shí)，不居其華。故去彼取此?！咀g文】上德的人，對(duì)人有德而不自以為德，所以才有德。下德的人，對(duì)人一有德就自居其德，所以反而無德了。因?yàn)樯系碌娜耍c道同體，道是無所為而為，所以他也是無所為而為。而下德的人，有心為道，反而有許多地方卻做不到了。上仁的人，雖然是為，卻是無所為而為；上義的人，盡管是為，卻是有所為而為；上禮的人，就更過分了，他自己先行禮，若得不到回答，便不惜伸出手臂來，引著人家強(qiáng)就于禮。由此看來，失去了道而后才有德，失去了德而后才有仁，失去了仁而后才有義，失去了義而后才有禮。等到步入禮的境界，是表示忠信的不足，禍亂也就隨之開始。至于以智慧去測(cè)度未來，不過是道的虛華，是愚昧的開始；更是愚不可及的事。所以大丈夫立身敦厚，以忠信為主，而不重視俗禮；以守道為務(wù)，而不任用智巧；務(wù)必除去一切淺薄浮華等不合乎道的，而取用敦厚樸質(zhì)等合于道的。

第三十九章昔之得一者：天得一以清，地得一以寧，神得一以靈，谷得一以盈，萬物得一以生，侯王得一以為天下貞。其致之。天無以清，將恐裂；地?zé)o以寧，將恐廢；神無以靈，將恐歇；谷無以盈，將恐竭；萬物無以生，將恐滅；侯王無以貴高，將恐蹶。故貴以賤為本，高以下為基。是以侯王自稱孤、寡、不谷，此非以賤為本邪？非乎？故致數(shù)輿無輿。不欲綠綠如玉，珞珞如石?！咀g文】天地萬物都有生成的本源，那就是道，也可稱為一。自古以來天得一才能清明，地得一才能寧?kù)o，神得一才能靈妙，谷得一才能充盈，萬物得一才能化生，侯王得一才能使得天下安定。這些都是從一得到的。否則，天不能清明就會(huì)崩裂，地不能寧?kù)o就會(huì)震潰，神不能靈妙就會(huì)消失，谷不能充盈就會(huì)涸竭，萬物不能化生便遭滅絕，侯王不能治理天下便會(huì)被顛覆。所以貴乃是以賤為根本，高則是以下為基礎(chǔ)。且看侯王的稱孤道寡，不就是以卑微為出發(fā)點(diǎn)嗎？所以招致過多的贊譽(yù)就反而沒有榮譽(yù)，所以，圣人不想要象珠玉那樣尊貴華美，而寧愿象頑石那樣低賤丑陋。

第四十章反者，道之動(dòng)；弱者，道之用。天下萬物生于有，有生于無?！咀g文】向著相反的方向轉(zhuǎn)化發(fā)展，是“道”的運(yùn)動(dòng)。保持柔弱的地位，是“道”的運(yùn)用。天下萬物產(chǎn)生于具體的有形質(zhì)之物，“道”生萬物的過程是從無形質(zhì)之物產(chǎn)生出具體的有形質(zhì)之物。

第四十一章上士聞道，勤而行之；中士聞道，若存若亡；下士聞道，大笑之。不笑，不足以為道。故建言有之：明道若昧，進(jìn)道若退，夷道若颣，上德若谷，大白若辱，廣德若不足，建德若偷，質(zhì)真若渝，大方無隅，大器晚成，大音希聲，大象無形，道隱無名。夫唯道，善貸且成?！咀g文】上士聞道就努力不懈地去實(shí)行，絕不間斷。中士由于識(shí)見不足，認(rèn)道不清，所以覺得道似真似幻，若有若無。下士聽見合于道的話，反而哈哈大笑起來，以為荒誕不經(jīng)。如果不能讓這般俗陋的人大笑的話，道就不是真道呢！所以古時(shí)候立言的人有這樣的話“從表面上看來，明道反像暗昧，進(jìn)道反像后退，平道反像不平?！蓖瑯拥?，上德反像低下的川谷，高潔顯榮反似含垢受辱，廣大的德性反似不足的樣子，剛健之德反像怠惰的樣子，質(zhì)樸的德反似易變的樣子，其理莫不源于此。廣大的空間沒有可指的角落，偉大的成就大都晚成，天籟的聲音無聲可聞，沒有形象的象，無形可見；大道隱微不可說，沒有名稱來指明。上士的人了悟這些道理，立刻付諸行動(dòng)，以期合于道體。因?yàn)橹挥袩o時(shí)不有，無所不在的大道，才能施恩萬物，才能無所不成。第四十二章道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負(fù)陰而抱陽(yáng)，沖氣以為和。人之所惡，唯孤、寡、不谷，而王公以為稱。故物或損之而益，或益之而損。人之所教，我亦教之。強(qiáng)梁者不得其死，吾將以為教父?！咀g文】道是萬物化生的總原理，無極生太極，太極生陰陽(yáng)，陰陽(yáng)二氣相交而生第三者，如此生生不息，便繁衍了萬物，因此萬物稟賦陰陽(yáng)二氣的相交而生，這陰陽(yáng)二氣互相激蕩而生成新的和諧體，始終調(diào)養(yǎng)萬物。人所厭的是孤、寡、不谷，而侯王卻以此自稱，那是因?yàn)榈玫赖暮钔跎蠲鞯荔w的緣故。任何事物，表面上看來受損，實(shí)際上卻是得益；表面上看來得益，實(shí)際上卻是受損。因此，人生在世，應(yīng)順道而行，不可仗恃自己的力量向大自然逞強(qiáng)，否則定得不到善終。前人教給我這個(gè)道理，如今我也拿來教別人，并以此作為“戒剛強(qiáng)”的基本要義。

第四十三章天下之至柔，馳騁天下之至堅(jiān)。無有入無間，吾是以知無為之有益。不言之教，無為之益，天下希及之?！咀g文】天下最柔弱的東西，能駕馭天下最堅(jiān)強(qiáng)的東西。道是無微不入的，這一無形的力量，能穿透沒有間隙的東西。因此我才知道無為的益處。但是像這樣的道理――不言的教導(dǎo)，無為的益處，天下很少人懂得，也很少人能做得到。

第四十四章名與身孰親？身與貨孰多？得與亡孰??？甚愛必大費(fèi)，多藏必厚亡。知足不辱，知止不殆，可以長(zhǎng)久?！咀g文】身外的聲名，和自己的生命比起來，那一樣親切？身外的財(cái)貨，和自己的生命比起來，那一樣貴重？得到名利，失掉生命，那一樣對(duì)我有害呢？由此可知：過分的愛名，必定要付出重大的損耗；要收藏喜歡的東西，將來亡失的也多。只有知足知止，才可不受大辱，不遭危險(xiǎn)，而生命也必能得以久存。

第四十五章大成若缺，其用不弊；大盈若沖，其用不窮。大直若屈，大巧若拙，大辯若訥。躁勝寒，靜勝熱，清靜為天下正。【譯文】最完滿的東西，因物而成，看起來好像有欠缺的樣子，但是它的作用卻永不會(huì)停歇；最充實(shí)的東西，因物而有，看起來好像虛空的樣子，但它的作用卻沒有窮盡。最直的東西，隨物而成，看起來好像曲屈的樣子；最靈巧的東西，因自然而成器，不強(qiáng)為造作；看起來好像很笨拙的樣子；最卓越的辯才，因禮而言，不強(qiáng)事爭(zhēng)辯，看起來仿佛是木訥的樣子。因此，證道的人，自可做到無為而無不為。治理天下的人，更當(dāng)隨時(shí)體道而行，要明察寒、靜可以克服熱、躁。能執(zhí)守清靜無為之道，也就可做人民的模范，使萬物各得其所。

第四十六章天下有道，卻走馬以糞；天下無道，戎馬生于郊。禍莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。【譯文】天下有道，人人知足知止，國(guó)與國(guó)間沒有戰(zhàn)爭(zhēng)，良馬拉到田野，作為犁田之用；天下無道，人人貪欲無厭，國(guó)與國(guó)間爭(zhēng)戰(zhàn)頻頻、所有的馬用來戰(zhàn)爭(zhēng)，甚至連母馬都要在荒郊從事生產(chǎn)，這就象征將有亡國(guó)之禍了。由此看來，禍患沒有大于貪得不知足的了，罪過沒有大于貪得無厭的了。治國(guó)如此，做人又何嘗不是如此？只有知足常樂，才是永遠(yuǎn)滿足。

第四十七章不出戶，知天下；不窺牖，見天道。其出彌遠(yuǎn)，其知彌少。是以圣人不行而知，不見而名，不為而成。【譯文】萬物萬事皆有其規(guī)律；天下雖大，若能知天下之所以為天下的道理，不須出門，就可知天下；天道雖廣，若能知天道之所以為天道的道理，不看窗外，就可以知道自然運(yùn)作的法則。如果一定要出門，外看以求知求見，反而會(huì)離道愈遠(yuǎn)，所知愈少。所以了悟道體的圣人，不需遠(yuǎn)求，天下的事理就可知道；不觀察外界，就可說出自然的法則；不造作施為，就可使萬物自化而有成。

第四十八章為學(xué)日益，為道日損。損之又損，以至于無為。無為而無不為。取天下常以無事，及其有事，不足以取天下?！咀g文】為學(xué)可以日漸增加知見，為道可以日漸除去情欲。能把為學(xué)日益的妄念去了又去，減了又減，把知欲都損盡了，便能到達(dá)無為的境界。即到了無為的境地，便與道同存，自然也就能無為而無不為了。無為，則何愁治理不好天下？反之，若強(qiáng)恃自己的智慧一意孤行，又何以能治理天下？

第四十九章圣人無常心，以百姓心為心。善者吾善之，不善者吾亦善之，德善；信者吾信之，不信者吾亦信之，德信。圣人在天下，歙歙；為天下，渾其心。圣人皆孩之?！咀g文】圣人沒有成見，而以百姓的意見為意見。百姓善良的，固然善待他們，百姓不善良的，不但不摒棄，反而更加善待他們。因?yàn)槭ト耸歉饕蚱湫远弥?，絕不失其善良；這樣人人自然都會(huì)同歸于善。百姓誠(chéng)實(shí)的，固然要以信對(duì)待；不誠(chéng)信的，更應(yīng)以誠(chéng)信對(duì)待，因?yàn)槭ト耸侵皇卣\(chéng)信，不知虛偽，唯其如此，所以才能化去虛偽，使人人同歸于誠(chéng)信。圣人治理天下，是無私無欲的。在他的治理下，百姓也是樸實(shí)沒有機(jī)心，因?yàn)槭ト藢?duì)待他們，就好像自己的孩子一般地愛護(hù)，務(wù)期使他們各順其性。

第五十章出生入死。生之徒十有三；死之徒十有三；人之生，動(dòng)之死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。蓋聞善攝生者，路行不遇兕虎，入軍不被甲兵，兕無所投其角，虎無所措其爪，兵無所容其刃。夫何故？以其無死地?！咀g文】在人的一生中，生存的途徑占十分之三，死亡的途徑占十分之三，為了生存而碌碌多為，結(jié)果反而陷入死亡的途徑也占十分之三。這是什么緣故？實(shí)在是因?yàn)橛粗厝怏w，愈保不住它??！聽說善養(yǎng)生的人，在陸上行走，遇不見攻擊的?；?；在軍中作戰(zhàn)，碰不到殺傷人的兵刃。因此，犀牛雖兇悍，卻無法以角來攻擊；虎雖勇猛，爪子也沒了用處；刀刃雖利，卻難以使用。這乃是因?yàn)樯起B(yǎng)生的人，絕不進(jìn)入致死的境地。

第五十一章道生之，德畜之，物形之，勢(shì)成之。是以萬物莫不尊道而貴德。道之尊，德之貴，夫莫之命而常自然。故道生之，德畜之，長(zhǎng)之育之，亭之毒之，養(yǎng)之覆之。生而不有，為而不恃，長(zhǎng)而不宰，是謂玄德?！咀g文】道為天下之母，所以萬物皆從道生，隨之便有了蓄養(yǎng)之德；既生既蓄，物才能為物；物既為物，自然就有了貌象聲色；物既成形，則形形相生，產(chǎn)生了無窮盡的萬物；這一切乃是由一個(gè)名叫“勢(shì)”的力量在其中操縱。萬物既從道生，所以莫不尊道；既愛德蓄，所以莫不貴德。但是道雖尊，德雖貴，卻不自以為尊，自以為貴。它施于物的，并不是有心命物，而是讓物各自為生，各自為蓄。所以說，道雖化生萬物，德雖蓄養(yǎng)萬物，雖長(zhǎng)育、安定、覆養(yǎng)萬物，卻是化生而不為已有，無所不為而不恃已能，長(zhǎng)養(yǎng)而不自以為主宰。像這樣微妙深遠(yuǎn)的力量，就是玄德了。

第五十二章天下有始，以為天下母。既得其母，以知其子；既知其子，復(fù)守其母，沒身不殆。塞其兌，閉其門，終身不勤；開其兌，濟(jì)其事，終身不救。見小曰明，守柔曰強(qiáng)。用其光，復(fù)歸其明；無遺身殃，是為習(xí)常?！咀g文】天地萬物都有本源，這個(gè)本源就是道；道創(chuàng)生天地萬物，所以也是天地萬物之母。既能認(rèn)知天地萬物之母的道，就可以認(rèn)識(shí)天地萬物，既能認(rèn)識(shí)天地萬物，又能守持這個(gè)創(chuàng)造天地萬物的道。那么，終身就不會(huì)遭到傷害。若以道為依歸，便不可妄用聰明，應(yīng)該守其母，知其子，這樣一來雖萬物紛紜于前，也可相安無事，終身不勞；若妄用自己的聰明，專恃自己的才能，就無可救治了。能看見微小的道體叫做“明”，能守住柔弱的道體叫做“強(qiáng)”。運(yùn)用自己的智慧之光，返回到原來的明，不給自己遺留災(zāi)禍，這叫做合于常道。

第五十三章使我介然有知，行于大道，唯施是畏。大道甚夷，而人好徑。朝甚除，田甚蕪，倉(cāng)甚虛；服文采，帶利劍，厭飲食，財(cái)貨有余，是為盜夸。非道也哉！【譯文】假若我稍微有些認(rèn)識(shí)，那么，行于大道時(shí)，必定小心謹(jǐn)慎，唯恐走入邪路。奇怪地是大道如此平穩(wěn)，而人君卻喜歡舍棄正路，去尋小徑邪路前行。因?yàn)槿司蛔袷卮蟮?，結(jié)果才使朝政腐敗污亂，田地非?；氖?，倉(cāng)廩非常空虛。此外，他又外服錦繡文采，來修飾外表的美觀；身帶利劍，來夸耀自己的強(qiáng)悍，一心只知目前的享受，只顧自己財(cái)貨有余，不想往后的艱難歲月。這樣的人君，真可稱為強(qiáng)盜的頭子，同時(shí)也必然教人民為盜。教人為盜的，不合乎大道，這是在自取滅亡??！

第五十四章善建者不拔，善抱者不脫，子孫以祭祀不輟。修之于身，其德乃真；修之于家，其德乃余。修之于鄉(xiāng)，其德乃長(zhǎng)；修之于國(guó)，其德乃豐；修之于天下，其德乃普。故以身觀身，以家觀家，以鄉(xiāng)觀鄉(xiāng)，以國(guó)觀國(guó)，以天下觀天下。吾何以知天下然哉？以此?！咀g文】天下有形的東西，容易被拔去；有形的執(zhí)著，容易被取走。唯有善于建德持道的人，建于心，持于內(nèi)，也就不能拔去取走。若能世代遵從這個(gè)道理而行，則社稷宗廟的祭祀，必將代代相傳，香火不絕。拿這種道理貫徹到修身，必定內(nèi)德充實(shí)，不需外求；身既具備了道，再貫徹到治家，則必德化家人而有余；以此德性貫徹到治鄉(xiāng)，必能德化鄉(xiāng)人而受尊崇；再貫徹到邦國(guó)，必能德化邦國(guó)而豐盛；以之貫徹到天下，也勢(shì)必能普遍地德化天下人。德性既修，便可以以身觀照各人，以我一家，觀照其他各家，以我一國(guó)，觀照其他各國(guó)，以我現(xiàn)在的天下，觀照現(xiàn)在和未來的天下。至于談到我何以能夠知道天下的情況呢，也就是這個(gè)道理了。

第五十五章含德之厚，比于赤子。蜂蠆虺蛇不螫，猛獸不據(jù)，攫鳥不搏。骨弱筋柔而握固。未知牝牡之合而全作，精之至也。終日號(hào)而不嗄，和之至也。知和曰常，知常曰明。益生曰祥，心使氣曰強(qiáng)。物壯則老，是謂不道，不道早已?！咀g文】含德深厚的，可以和天真無邪的嬰兒相比。至德，是柔弱和順的，赤子也是如此。他不識(shí)不知，無心無欲，完全是一團(tuán)天理的組合，所以毒蟲見了不螫他，猛獸見了不傷他，鷙鳥見了不害他。他的筋骨雖很柔弱，但握起小拳來，卻是很緊。他并不知雌雄交合的事情，但其小生殖器卻常常勃起，這是因?yàn)樗木珰獬渥愕年P(guān)系；他終日號(hào)哭，嗓子并不沙啞，這是因?yàn)樗獨(dú)獯竞偷年P(guān)系。調(diào)理相對(duì)的事物叫做淳和，認(rèn)識(shí)淳和的道理叫做常；常是無所不至，所以認(rèn)識(shí)它就叫做明。以常道養(yǎng)生，含德自然是最厚。若不以常道養(yǎng)生，縱欲不順自然，不但沒有好處，反會(huì)招來禍患。欲念主使和氣就是剛強(qiáng)，剛強(qiáng)總是支持不了多久的。道是以柔為強(qiáng)，若是勉強(qiáng)為強(qiáng)，便是不合乎道，這就叫做物，物由壯至老，由老至死，便是因?yàn)樗鼜?qiáng)為道的緣故。因此，真正道的強(qiáng)，柔弱沖和，比如赤子，任何東西都加害不了它的。

第五十六章知者不言，言者不知。塞其兌，閉其門，挫其銳，解其分，和其光，同其塵，是謂玄同。故不可得而親，不可得而疏；不可得而利，不可得而害，不可得而貴，不可得而賤。故為天下貴?！咀g文】智者曉得道體精微，所以不任意向人民施加政令；好施加政令的人就不是智者。塞絕情欲的道路，關(guān)閉情欲的門徑，不露鋒芒，消解紛擾，含斂光耀，和塵俗同處，這就是玄妙的齊同境界。修養(yǎng)能達(dá)到這種境界，就不分親疏，不分利害，不分貴賤。能夠超越這種親疏、利害、貴賤的，才是天下最為尊貴的人。

第五十七章以正治國(guó)，以奇用兵，以無事取天下。吾何以知其然哉？以此。天下多忌諱，而民彌貧。民多利器，國(guó)家滋昏；人多伎巧，奇物滋起；法令滋彰，盜賊多有。故圣人云：“我無為而民自化，我好靜而民自正，我無事而民自富，我無欲而民自樸。”【譯文】用正道的原則治理國(guó)家，用奇詭的戰(zhàn)術(shù)對(duì)外用兵，用清靜無為的策略來掌握天下，我何以知道會(huì)這樣呢？只要從正面幾個(gè)無為而治的反面情形來看，就可明白。天下的禁忌太多，人民動(dòng)輒得咎，無所適從，便不能安心工作，生活愈陷于困苦。政府的權(quán)謀愈多，為政者互相勾心斗角，國(guó)家就愈陷于混亂。在上位者的技巧太多，人民起而效尤的結(jié)果，智偽叢生，邪惡的事層出不窮。法令過于嚴(yán)苛森嚴(yán)，束縛人民的自由太過，謀生困難，盜賊就愈來愈多。因此，圣人有見于此，便說道：我無為，人民便自我化育；我好靜，人民也自己走上軌道；我無事，人民便自求多福；我無欲，人民也就自然樸實(shí)。

第五十八章其政悶悶，其民淳淳；其政察察，其民缺缺。禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。孰知其極？正復(fù)為奇，善復(fù)為妖。人之迷，其日固久。是以圣人方而不割，廉而不劌，直而不肆，光而不耀。【譯文】治國(guó)者無為無事，一國(guó)的政治看似混濁，其實(shí)人民因生活安定，其德反而淳厚。治國(guó)者有為有事，一國(guó)的政治看似條理分明，其實(shí)人民因不堪束縛，其德反而淺薄。所以災(zāi)禍的里面，未必不隱藏著幸福；在幸福里面，也未必不潛伏著禍根。這種得失禍福的循環(huán)，是沒有定數(shù)的，誰(shuí)能知道它的究竟呢？就好像那本是正直的東西，突然間竟變作了虛假；那本是善良的東西，突然又化作邪惡一樣。世人看不透這個(gè)道理，每每各執(zhí)已見，作為是非取舍的標(biāo)準(zhǔn)。他們陷在這往復(fù)循環(huán)的圈子里，不能自拔，已為時(shí)很久了。唯獨(dú)得道的圣人，才能跳出這個(gè)圈子，能無為而為，以無事為事，方正而不刺人，銳利而不傷人，直率而不放肆，光亮而不耀眼。既傷不到自己，也傷不到別人。

第五十九章治人事天，莫若嗇。夫?yàn)閱荩侵^早服，早服謂之重積德；重積德，則無不克；無不克，則莫知其極；莫知其極，可以有國(guó)。有國(guó)之母，可以長(zhǎng)久。是謂深根固柢，長(zhǎng)生久視之道。【譯文】治理國(guó)家修養(yǎng)身心，最好的方法，莫過于愛惜精神、節(jié)省智識(shí)。因?yàn)橹挥袗巯Ь?，?jié)省智識(shí)，才能早作準(zhǔn)備；早作準(zhǔn)備，就是不斷的積德；能夠積德，就沒有什么不能勝任的；既沒有什么不能勝任的，就無法估計(jì)他的力量；無法估計(jì)他的力量，就可以擔(dān)負(fù)保家衛(wèi)國(guó)的責(zé)任。掌握了治理國(guó)家的道理，就可以長(zhǎng)久站穩(wěn)。這就是“根深蒂固”、“長(zhǎng)生久視”的長(zhǎng)久之道。

第六十章治大國(guó)，若烹小鮮。以道蒞天下，其鬼不神；非其鬼不神，其神不傷人；非其神不傷人，圣人亦不傷人。夫兩不相傷，故德交歸焉?！咀g文】治理大國(guó)好像烹小魚，不能常常翻動(dòng)，常常翻動(dòng)小魚就會(huì)破碎；不可以朝令夕改，過于多事，否則人民不堪其擾，便會(huì)把國(guó)家弄亂。但是能做到這個(gè)地步，只有“有道的人”才能達(dá)到。有道的人臨蒞天下，清靜無為，物各得其所，鬼神各有其序。這時(shí)，不僅鬼不作祟傷人，神也不傷害人；不僅神不傷人，就是圣人也不傷人；鬼、神、圣人都能做到不傷害人，人民便能安居樂業(yè)，勉力修德了。

第六十一章大國(guó)者下流，天下之交，天下之牝。牝常以靜勝牡，以靜為下。故大國(guó)以下小國(guó)，則取小國(guó)；小國(guó)以下大國(guó)，則取大國(guó)。故或下以取，或下而取。大國(guó)不過欲兼畜人，小國(guó)不過欲入事人。夫兩者各得其所欲，大者宜為下?！咀g文】人類能否和平共處，實(shí)系于大國(guó)的態(tài)度。大國(guó)要像江海居于下流，才為天下所歸。天下的雌性動(dòng)物，常以柔弱的定性，勝過剛強(qiáng)躁動(dòng)的雄性動(dòng)物，這是因?yàn)殪o定且能處下的緣故。因此大國(guó)如能對(duì)小國(guó)謙下有禮，自然能取得小國(guó)的信任，而甘心歸服；小國(guó)若能對(duì)大國(guó)謙下有禮，自也可取得大國(guó)的兼蓄，而對(duì)它平等看待。無論是謙下以求小國(guó)的信任，或謙下以求大國(guó)的重視，都不外乎兼蓄或包容對(duì)方。故而為了達(dá)到目的，兩國(guó)都必須謙下為情。但是最要緊的還是大國(guó)應(yīng)該先以下流自居，這樣天下各國(guó)才相安無事。

第六十二章道者萬物之奧。善人之寶，不善人之所保。美言可以市，尊行可以加人。人之不善，何棄之有？故立天子，置三公，雖有拱璧以先駟馬，不如坐進(jìn)此道。古之所以貴此道者何？不曰:求以得，有罪以免邪？故為天下貴。【譯文】道無所不包，是萬物的隱藏之所。善人固然以它為寶，不肯離開它，就連惡人也需要它的保護(hù)。善惡原沒有一定的標(biāo)準(zhǔn)，普通人把道之理說出，便可換得尊位，把道之理做出，就可高過他人。惡人只要明白大道，悔過自新，道又怎么可能棄他們于不顧呢？可見得道的人，是最高不過的，即便得到世間的一切名位：或立為天子，封為三公，或厚幣在前，駟馬隨后，還不如獲得此道來得可貴。古人所以重視此道的原因是什么呢？還不是因道以立身，有求就能得到，有罪就能免除嗎？所以說，道才是天下最貴重的。

第六十三章為無為，事無事，味無味。大小多少，抱怨以德。圖難于其易，為大于其細(xì)。天下難事，必作于易；天下大事，必作于細(xì)。是以圣人終不為大，故能成其大。夫輕諾必寡信，多易必多難。是以圣人猶難之，故終無難矣?！咀g文】眾人是有所為而為，圣人是無所為而為；眾人是有所事而事，圣人是無所事而事；眾人是味有其味,圣人是淡而無味。眾人是以大為大，以小無小，以多為多，以小為??；對(duì)圣人是以小為大，以少為多。眾人德怨分明，常以怨報(bào)怨，以德報(bào)德，甚或以怨報(bào)德；而圣人卻是大公無私，無人我之分，也就無所謂德與怨。若在常人看來是德是怨，圣人寧可以德報(bào)怨；既能以德報(bào)怨，還有何怨可言呢？天下的難事，必從容易的時(shí)候做起；天下的大事，也必從小事做起。所以圣人不肯舍小以為大；不舍小以為大，最后才能成其大。圣人深知輕易許諾的人，必然少信用……把事情看得越容易的人，困難也越多。因此，他對(duì)人不肯輕易許諾，對(duì)事也寧愿把容易的看作艱難。雖說他以易為難，其實(shí)始終沒有困難產(chǎn)生。

第六十四章其安易持，其未兆易謀，其脆易泮，其微易散。為之于未有，治之于未亂。合抱之木，生于毫末；九層之臺(tái)，起于累土；千里之行，始于足下。為者敗之，執(zhí)者失之。是以圣人無為故無敗，無執(zhí)故無失。民之從事，常于幾成而敗之。慎終如始，則無敗事。是以圣人欲不欲，不貴難得之貨；學(xué)不學(xué)，復(fù)眾人之所過。以輔萬物之自然，而不敢為。【譯文】當(dāng)世道安平的時(shí)候，是容易持守的；當(dāng)事情未見端倪的時(shí)候，是容易圖謀的。脆弱的東西，容易分化；微小的東西，容易散失。因此，在事情還未發(fā)生時(shí)就處理，便容易成功；在天下未亂前開始治理，就容易見效。合抱的大木，是從細(xì)小的萌芽生長(zhǎng)起來的，九層的高臺(tái)，是由一筐一筐的泥土建筑起來的；千里之行，是一步步開始走出來的。這些道理，都是化有事于無事，消有形于無形，其所作所為，仍是無所作，無所為；否則為者失敗，執(zhí)者喪失。圣人無為而為，所以不失??；不事執(zhí)著，所以沒有喪失。普通人做事，往往到快成功的時(shí)候失敗，便是因?yàn)椴荒苁冀K如一。如果對(duì)于一件事，從開始就循道而行，一直到最后還是一樣謹(jǐn)慎，是絕不可能失敗的。圣人深知此理，所以不與眾人的行事和居心一樣，眾人喜歡的是難得的財(cái)貨，圣人偏好的卻是眾人所不喜歡的；眾人喜好追逐知識(shí)，賣弄聰明，結(jié)果弄得滿身過錯(cuò)；圣人卻排除后天的妄見，不學(xué)眾人所學(xué)的妄知。那么圣人究竟是怎么的人呢？他守持無為的道體，輔助萬物的自然發(fā)展，而不敢有所作為。

第六十五章古之善為道者，非以明民，將以愚之。民之難治，以其智多。故以智治國(guó)，國(guó)之賊；不以智治國(guó)，國(guó)之福。知此兩者亦稽式。常知稽式，是謂玄德。玄德深矣遠(yuǎn)矣，與物反矣！然后乃至大順。【譯文】古時(shí)善于以道治國(guó)的人，不要人民機(jī)巧明智，而要人民樸質(zhì)敦厚。百姓智巧詭詐太多，就難以治理。如果人民多智，治國(guó)的人又憑自己的的智謀去治理，那么上下斗智，君臣相欺，國(guó)家怎會(huì)不亂！如果治國(guó)者不用智謀，不顯露自己的本領(lǐng)，不開啟人民的智謀，只以誠(chéng)信待民，則全國(guó)上下必然相安無事，這豈不是國(guó)家的一大福祉？以智治國(guó)和不以智治國(guó)是古今治亂興衰的標(biāo)準(zhǔn)界限。若能常懷此心，不以智治國(guó)，必能與道同體，而達(dá)玄德的境界。玄德既深又遠(yuǎn)，不同于普通的物事。當(dāng)玄德愈見真樸時(shí)，萬物也就回歸了自己的本源，然后才能完全順合自然，與道一體。

第六十六章江海所以能為百谷王者，以其善下之，故能為百谷王。是以欲上民，必以言下之；欲先民，必以身后之。是以圣人處上，而民不重；處前，而民不害。是以天下樂推而不厭。以其不爭(zhēng)，故天下莫能與之爭(zhēng)。【譯文】江海能夠成為百川歸往之處的原因，是它善于處在低下的地位，所以能成為百川歸往之處。因此，圣人要居于人民之上，就應(yīng)當(dāng)用自己的言辭表示對(duì)人民的謙下；要處于人民之前，就應(yīng)當(dāng)把自己放在人民之后，所以圣人居于人民之上而人民不以為累，處于人民之前而人民不感到有危害。因此，天下的人民對(duì)他樂于擁戴而不厭倦。由于不爭(zhēng)，所以天下沒有誰(shuí)能夠和他相爭(zhēng)。第六十七章天下皆謂我道大，似不肖。夫唯大，故似不肖。若肖，久矣其細(xì)也夫！我有三寶，持而保之：一曰慈，二曰儉，三曰不敢為天下先。慈故能勇，儉故能廣，不敢為天下先，故能成器長(zhǎng)。今舍慈且勇，舍儉且廣，舍后且先，死矣！夫慈，以戰(zhàn)則勝，以守則固。天將救之，以慈衛(wèi)之。【譯文】世人說我的道太大，天下沒有可與它比擬的。不錯(cuò)，就因?yàn)榈来?，所以不像任何物體；如果它像某一樣?xùn)|西的話，就微不足道、不值一顧了。我以為，有三種寶貝是應(yīng)當(dāng)永遠(yuǎn)保持的：一種叫做慈愛，一種是勤儉，還有一種就是所謂的“敢為天下先”。慈愛則視人民如赤子而盡力衛(wèi)護(hù)，所以能產(chǎn)生勇氣；勤儉則蓄精積德，應(yīng)用無窮，所以能致寬廣；不敢為天下先，所以反而能得到擁戴，作為萬物之長(zhǎng)。但如果舍棄慈愛要求勇敢，舍棄勤儉而求取寬廣，舍棄謙讓而求取爭(zhēng)先，那是走向死亡之路。三寶之中，慈愛最重要，以慈愛之心用于爭(zhēng)戰(zhàn)就會(huì)勝利，用來防守就能鞏固。能夠發(fā)揮慈愛之心的人，天也會(huì)來救助他、衛(wèi)護(hù)他。

第六十八章善為士者不武，善戰(zhàn)者不怒。善勝敵者不與，善用人者為之下。是謂不爭(zhēng)之德，是謂用人之力，是謂配天之極。【譯文】善于做將帥的，不逞其勇武；善于作戰(zhàn)的人，不輕易發(fā)怒；善于克敵的人，不用和敵人交鋒；善用人的人，反處于眾人之下。這些是不和人爭(zhēng)的德，就是利用別人能力的處下。能做到不爭(zhēng)和處下這二者就是道的極致了。

第六十九章用兵有言：“吾不敢為主而為客，不敢進(jìn)寸而退尺?！笔侵^行無行，攘無臂，扔無敵，執(zhí)無兵。禍莫大于輕敵，輕敵幾喪吾寶。故抗兵相加，哀者勝矣?！咀g文】兵家曾說：“我不敢先挑起戰(zhàn)端以兵伐人，只有不得已的情況才起而應(yīng)戰(zhàn)；在作戰(zhàn)時(shí)也不敢逞強(qiáng)躁進(jìn)，寧愿退避三舍，以求早弭戰(zhàn)禍?！边@樣的作戰(zhàn)就是：雖有行陣，卻好像沒有行陣可列；雖要奮臂，卻好像沒有臂膀可舉，雖有兵器，卻好像沒有兵器可持；雖然面敵，卻好像沒有敵人可赴。故常能制敵于先。但是，切莫看輕了敵人的力量，以致遭到毀滅的禍害。因?yàn)檩p敵便違反了慈道。所以說，圣人不得已而用兵，但內(nèi)心仍須懷著慈悲的心情而戰(zhàn)。就因心存慈悲，所以才能得到最后的勝利。

第七十章吾言甚易知，甚易行。天下莫能知，莫能行。言有宗，事有君。夫唯無知，是以不我知。知我者希，則我者貴。是以圣人被褐懷玉?！咀g文】我說的話很容易了解，既很容易明白，那也就很容易實(shí)行。可是天下人卻不能明白，又不肯照著去做。事實(shí)上，我的言論以道體的自然無為為主旨，行事以道體的自然無為為根據(jù)，這有什么難知難行的呢？正因?yàn)樗麄儾涣私馕疫@些言論，所以也就不能了解我。了解我的人愈少，效法我的人也就愈少。大道唯其如此不行，圣人才不得不在外同其塵，在內(nèi)守其真。

第七十一章知，不知，上；不知，知，病。夫唯病病，是以不病。圣人不病，以其病病，是以不病。【譯文】已經(jīng)知道真理卻自以為不知的人，是最高明的人；根本不認(rèn)識(shí)真理，卻自以為知道的人，是患了謬妄的病癥。認(rèn)為這種病是病的人，便得不著這種病。圣人所以不患此病的原因，就是因?yàn)樗肋@種病的緣故！

第七十二章民不畏威，則大威至。無狎其所居，無厭其所生。夫唯不厭，是以不厭。是以圣人自知不自見，自愛不自貴。故去彼取此?！咀g文】人民一旦不害怕統(tǒng)治者的威勢(shì)，則更大的禍亂就會(huì)隨之而來。因此，執(zhí)政的人，不要逼迫人民的生存，讓他們得不到安寧；不要壓榨人民的財(cái)貨，使他們無法安身。能不如此，人民才不會(huì)厭惡你，才不會(huì)帶來莫大的禍亂。所以，圣人雖是自知已能，卻不自我顯揚(yáng)；雖自知已力，也不自顯高貴，只是采取“無為”、“處下”的態(tài)度順民而已。取前者而舍后者，又怎會(huì)陷民于不安呢？

第七十三章勇于敢則殺，勇于不敢則活。此兩者，或利或害。天之所惡，孰知其故？是以圣人猶難之，天之道，不爭(zhēng)而善勝，不言而善應(yīng)，不召而自來，嬋然而善謀。天網(wǎng)恢恢，疏而不失?！咀g文】勇于表現(xiàn)剛強(qiáng)的人，必不得善終；勇于表現(xiàn)柔弱的人，則能保全其身。這兩者雖同樣是“勇”，但勇于剛強(qiáng)則得害，勇于柔弱則受利。天為什么厭惡勇于剛強(qiáng)的人，誰(shuí)能知道為什么？天之道是不爭(zhēng)奪而善于得勝，不言語(yǔ)而善于回應(yīng)，不召喚而萬物自歸，寬緩無心而善替萬物籌策。這就好像一面廣大無邊的天網(wǎng)一樣，它雖是稀疏的，卻沒有一樣的東西會(huì)從中漏失。

第七十四章民不畏死，奈何以死懼之？若使民常畏死，而為奇者，吾得執(zhí)而殺之，孰敢？常有司殺者殺，夫代司殺者殺，是謂代大匠斲。夫代大匠斲者，希有不傷其手矣。【譯文】人民若飽受虐政苛刑，到了不怕死的地步，以死來威脅他又有何用？假使人民怕死，一有作奸犯科的人，就抓來處死，那么還有誰(shuí)敢再做壞事，觸犯刑罰？但事實(shí)并不如此，天下刑罰何其多，犯法的人卻并未止步；萬物的生死，早操在冥冥中司殺者的手中，又何必人去參與共謀？但是世上一般的執(zhí)政者，往往憑自己的的私意枉殺人命，替代冥冥中司殺者的職責(zé)，還自以為是替天行道，這就好像不知技巧而替木匠砍斫木頭一樣。凡是代木匠砍斫木頭的人，少有不砍傷自己的手的。

第七十五章民之饑，以其上食稅之多，是以饑。民之難治，以其上之有為，是以難治。民之輕死，以其上求生之厚，是以輕死。夫唯無以生為者，是賢于貴生。【譯文】人民為什么饑餓？因?yàn)樵谏系娜司蹟刻?，弄得人民無法自給，所以才饑餓。人民為什么難治？因?yàn)樵谏系娜硕嗍峦鳎萌嗣駸o所適從，所以才難治。人民為什么不怕死？還不是因?yàn)樵谏系娜朔铕B(yǎng)過奢，弄得人民不堪需索，所以才輕死。如果在上的人，能夠看輕自己的的權(quán)勢(shì)，恬淡無欲，清靜無為。那么，比起貴生厚養(yǎng)，以苛煩政令來壓榨人民，就要好多了，這種情形也就不會(huì)產(chǎn)生了。

第七十六章人之生也柔弱，其死也堅(jiān)強(qiáng)。萬物草木之生也柔脆，其死也枯槁。故堅(jiān)強(qiáng)者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵強(qiáng)則不勝，木強(qiáng)則兵。強(qiáng)大處下，柔弱處上。

【譯文】人活著的時(shí)候，身體是柔軟的；死了以后，就變得僵硬。草木活著的時(shí)候，形質(zhì)是柔弱的；死了以后，形質(zhì)立刻轉(zhuǎn)為枯槁。所以說，凡是堅(jiān)強(qiáng)的都是屬于死亡的類型；凡是柔弱的，都是屬于生存的類型。從用兵逞強(qiáng)反而不能取勝，樹木強(qiáng)大反而遭受砍伐來看，凡是強(qiáng)大自夸，心想要高居人上的人，結(jié)果必被厭棄，反居人下；而那些柔弱自守的人，最后終必受人擁戴，反居人上。

第七十七章天之道，其猶張弓與？高者抑之，下者舉之；有余者損之，不足者補(bǔ)之。天之道，損有余而補(bǔ)不足；人之道則不然，損不足以奉有余。孰能有余以奉天下？唯有道者。是以圣人為而不恃，功成而不處，其不欲見賢?！咀g文】天道的作用，好像射箭時(shí)的弦。弦位高了，便壓低它；弦位低了，便抬高它；弦過長(zhǎng)了，便減短；弦過短了，便補(bǔ)足它。天之道，也正是如此。人之道就不是這樣了。天道，是損有余而補(bǔ)不足；人道，乃是損不足以奉有余。那么，誰(shuí)才能善體天道，把有余的奉獻(xiàn)給天下呢？只有得道的人，才做得到??！體道的圣人，作育萬物，卻不自恃已能；成就萬物，也不自居其功。能如此做到無私無欲，因任自然，不想表現(xiàn)自己，才能體察天之道，才能把有余的奉獻(xiàn)天下。

第七十八章天下莫柔弱于水，而攻堅(jiān)強(qiáng)者莫之能勝，以其無以易之。弱之勝?gòu)?qiáng)，柔之勝剛，天下莫不知，莫能行。是以圣人云：受國(guó)之垢，是謂社稷主；受國(guó)不祥，是為天下王。正言若反?！咀g文】天下沒有一樣?xùn)|西比水還柔弱，但任何能攻堅(jiān)克強(qiáng)的東西，卻都不能勝過水，世上再?zèng)]有別的東西可以替換它，也再?zèng)]有比它力量更大的東西。世人皆知弱勝?gòu)?qiáng)，柔勝剛的道理，卻無法付諸實(shí)行，主要的原因，乃在人們愛逞一時(shí)的剛強(qiáng)，而忽略了永久的平和。所以圣人說：“能承受全國(guó)的污辱，才配做社稷之主；能承受全國(guó)的災(zāi)禍，才配做天下之王?！边@就是“正言若反”――合于真理的話，表面上多與俗情相反的道理。

第七十九章和大怨，必有余怨，安可以為善？是以圣人執(zhí)左契，而不責(zé)于人。有德司契，無德司徹。天道無親，常與善人。【譯文】既有大的怨恨，縱使把它調(diào)解，心中必然還會(huì)有余怨，這豈是好的方法？所以圣人治理天下，守柔處下，就好像掌握左契，只施舍而不向人索取，是不會(huì)去苛責(zé)百姓的。如此，則上下相和，仇怨根本不會(huì)產(chǎn)生，還有什么大怨要調(diào)解的呢？因此，有德的君主，就如同持著左契，只施舍而不索取于人，人心無怨；無德的君主，就如同執(zhí)掌賦稅，只索取而不給人，人多生怨。給而不取，合于天道；天道雖毫無偏私，而沒有偏私的天道，卻常常在幫助那有德的人！

第八十章小國(guó)寡民，使有什伯之器而不用，使民重死而不遠(yuǎn)徙。雖有舟輿，無所乘之；雖有甲兵，無所陳之。使人復(fù)結(jié)繩而用之，甘其食，美其服，安其居，樂其俗。鄰國(guó)相望，雞犬之聲相聞，民至老死不相往來。【譯文】理想的國(guó)家是這樣的：國(guó)土很小，百姓不多，但他們有用不完的器具，并且重視生命而不隨處遷徙。這樣，雖有舟車，卻無可用之地；雖有武器也沒有機(jī)會(huì)陳列。使人民回復(fù)到不用文字，不求知識(shí)的結(jié)繩記事時(shí)代，有甜美的飲食，美觀的衣服，安適的居所，歡樂的習(xí)俗，大家無爭(zhēng)無隙。因?yàn)槎际切?guó)，所以各國(guó)的人民彼此都可看到，雞鳴狗吠的聲音也可以聽見，雖然如此，但因生活的安定，彼此之間的人民卻到老死，也不會(huì)離開自己的國(guó)家去與鄰國(guó)的人互相往來。

第八十一章信言不美，美言不信。善者不辯，辯者不善。知者不博，博者不知。圣人不積，既以為人，己愈有；既以與人己愈多。天之道，利而不害；圣人之道，為而不爭(zhēng)。【譯文】真實(shí)的話不悅耳，悅耳的話不真實(shí)。行善的人，不需言辯；好辯的人，行為反非至善。有真知的人不要求知識(shí)廣博，知識(shí)廣博的人沒有真知。圣人不積聚什么東西，他因幫助別人而自己更加富有，因給予別人而自己更加增多。自然的規(guī)律，有利于萬物而無損害；圣人的準(zhǔn)則，對(duì)人有施為而不與之相爭(zhēng)。

《道德經(jīng)》原文與譯文第一章1道可道，非常道。名可名，非常名。2無，名天地之始。有，名萬物之母。3故常無，欲以觀其妙。常有，欲以觀其徼。4此兩者同出而異名，同謂之玄。5玄之又玄，眾妙之門。譯文1道可以說，但不是通常所說的道。名可以起，但不是通常所起的名2可以說他是無，因?yàn)樗谔斓貏?chuàng)始之前；也可以說他是有，因?yàn)樗侨f物的母親。3所以，從虛無的角度，可以揣摩他的奧妙。從實(shí)有的角度，可以看到他的蹤跡。4實(shí)有與虛無只是說法不同，兩者實(shí)際上同出一源。這種同一，就叫做玄秘。5玄秘而又玄秘??！宇宙間萬般奧妙的源頭。第二章1天下皆知美之為美，斯惡矣。皆知善之為善，斯不善矣。2有無相生，難易相成，長(zhǎng)短相形，高下相傾，音聲相和，前后相隨。3是以圣人處無為之事，行不言之教。4萬物作焉而不為始，生而不有，為而不恃，功成而不居。5夫唯不居，是以不去。譯文1天下的人都知道以美為美，這就是丑了。都知道以善為善，這就是惡了。2有和無是相互依存的，難和易是相互促成的，長(zhǎng)和短互為比較，高和下互為方向，聲響和回音相呼應(yīng)，前邊與后邊相伴隨。3所以，圣人從事的事業(yè)，是排除一切人為努力的事業(yè)；圣人施行的教化，是超乎一切言語(yǔ)之外的教化。4他興起萬物卻不自以為大，生養(yǎng)而不據(jù)為己有，施予而不自恃其能，成了也不自居其功。5他不自居其功，其功卻永恒不滅。第三章1不尚賢，使民不爭(zhēng)。2不貴難得之貨，使民不為盜。3不見可欲，使民心不亂。4是以圣人之治，虛其心，實(shí)其腹，弱其志，強(qiáng)其骨。5常使民無知無欲，使夫智者不敢為也。6為無為，則無不治。譯文1不崇尚賢能之輩，方能使世人停止?fàn)幎贰?不看重珍奇財(cái)寶，方能使世人不去偷竊。3不誘發(fā)邪情私欲，方能使世人平靜安穩(wěn)。4所以，圣人掌管萬民，是使他們心里謙卑，腹里飽足，血?dú)獾?，筋骨?qiáng)壯。5人們常常處于不求知、無所欲的狀態(tài)，那么，即使有賣弄智慧的人，也不能胡作非為了。6遵從無為之道，則沒有不太平之理。第四章1道沖而用之，久不盈，淵兮似萬物之宗。2挫其銳，解其紛，和其光，同其塵，湛兮似或存。3吾不知其誰(shuí)之子，象帝之先3。譯文1道，空虛無形，其大能卻無窮無盡，淵遠(yuǎn)深?yuàn)W啊，像是萬物的祖宗。2放棄自以為是的銳氣，擺脫紛紜萬象的迷惑，和于你生命的光中，認(rèn)同你塵土的本相，你便能在幽幽之中，看到他那似有似無的存在。3我不知道有誰(shuí)產(chǎn)生他，他先于一切有形之帝。第五章1天地不仁，以萬物為芻狗。圣人不仁，以百姓為芻狗。2天地之間，其猶橐龠乎？虛而不屈，動(dòng)而愈出。3多言數(shù)窮，不如守中。譯文1天地不理會(huì)世上所謂的仁義，在其看來，萬物是祭神用的稻草狗。圣人也不理會(huì)世上所謂的仁義，在他眼里，百姓是祭神用的稻草狗。2天地之間，不正像一個(gè)冶煉的風(fēng)箱嗎？虛靜而不窮盡，越動(dòng)而風(fēng)越多。3話多有失，辭不達(dá)意，還是適可而止為妙。第六章1谷神不死，是謂玄牝。2玄牝之門，是謂天地根。3綿綿若存，用之不勤。譯文1幽悠無形之神，永生不死，是宇宙最深遠(yuǎn)的母體。2這個(gè)母體的門戶，便是天地的根源。3冥冥之中，似非而是，延綿不絕，用之不盡。第七章1天長(zhǎng)地久。天地所以能長(zhǎng)且久者，以其不自生，故能長(zhǎng)生。2是以圣人后其身而身先，外其身而身存。3非以其無私邪？故能成其私。譯文1天長(zhǎng)地久。天地之所以能長(zhǎng)久，因?yàn)樗蛔载澴砸嫫渖?，所以能長(zhǎng)生。2同理，圣人把自己置于最后，他反而在前；把自身置之度外，他反而長(zhǎng)存。3這不正是由于他無私，反而成全了他的私嗎？第八章1上善若水。水善利萬物而不爭(zhēng)。2處眾人之所惡，故幾于道。3居善地，心善淵，與善仁，言善信，政善治，事善能，動(dòng)善時(shí)。4夫唯不爭(zhēng)，故無尤。譯文1最高的善像水一樣。水善于滋養(yǎng)萬物，而不與萬物相爭(zhēng)。2它處身于眾人所厭惡的地方，所以跟道很相近。3居身，安于卑下；存心，寧?kù)o深沉；交往，有誠(chéng)有愛；言語(yǔ)，信實(shí)可靠；為政，天下歸順；做事，大有能力；行動(dòng)，合乎時(shí)宜。4唯有不爭(zhēng)不競(jìng)，方能無過無失。第九章1持而盈之，不如其已。2揣而銳之，不可常保。3金玉滿堂，莫之能守。4富貴而驕，自遺其咎。5功成名遂身退，天之道。譯文1抓在手里冒尖兒流，自滿自溢，不如罷了吧。2千錘百煉的鋒芒，也長(zhǎng)不了的。3金玉滿堂，你能守多久呢？4富貴而驕，是自取災(zāi)禍啊！5大功成了，名份有了，自己便隱去，這正是上天之道。第十章1載營(yíng)魄抱一，能無離乎？2專氣致柔，能如嬰兒乎？3滌除玄覽，能無疵乎？4愛國(guó)治民，能無為乎？5天門開闔，能為雌乎？6明白四達(dá)，能無知乎？7生之蓄之，生而不有，為而不恃，長(zhǎng)而不宰，是謂玄德。譯文1誰(shuí)能使靈魂與真道合一，毫無離隙呢？2誰(shuí)能使血?dú)庾兊萌犴?，像嬰兒一樣呢?誰(shuí)能洗凈內(nèi)心的雜念，透亮如明鏡呢？4愛民掌權(quán)，誰(shuí)能舍己順道、無為而治呢？5運(yùn)用心智，誰(shuí)能因應(yīng)天意、如雌隨雄呢？6明白通達(dá)，誰(shuí)能超越人智、擺脫知識(shí)呢？7那創(chuàng)造并養(yǎng)育這個(gè)世界的，他創(chuàng)造養(yǎng)育并不強(qiáng)行占有，他無所不為卻不自恃其能，他是萬物之主而不任意宰制。這真是深不可測(cè)的恩德??！第十一章1三十輻共一轂，當(dāng)其無，有車之用。2埏埴以為器，當(dāng)其無，有器之用。3鑿戶牖以為室，當(dāng)其無，有室之用。4故有之以為利，無之以為用。譯文1三十根輻條集中在車軸穿過的圓木上，圓木有空的地方，才對(duì)車有用處（可行走）。2揉合黏土制成器皿，上面有空的地方，才有器皿的用處（能容納）。3為房屋安窗戶，窗戶有空的地方，才對(duì)房屋有用處（取光亮）。4有形者對(duì)人們有利益，是由于無形者的功用啊。第十二章1五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁打獵令人心發(fā)狂，難得之貨令人行妨。2是以圣人之治也，為腹不為目，故去彼取此。譯文1繽紛的色彩使人眼睛昏花，變幻的音響使人耳朵發(fā)聾，豐腴的美食使人口味敗壞，馳騁打獵令人心意狂蕩，珍奇財(cái)寶令人行為不軌。2所以圣人掌管萬民，是給他們內(nèi)在的充實(shí)，不是給他們外在的愉悅。據(jù)此而取舍。第十三章1寵辱若驚，貴大患若身。2何謂寵辱若驚？寵為下，得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。3何謂貴大患若身？吾所以有大患者，為吾有身，及吾無身，吾有何患？4故貴以身為天下，若可寄天下。愛以身為天下，若可托天下。譯文1得寵和受辱都會(huì)內(nèi)心不安，最大的禍患是看重肉身性命。2為什么說得寵和受辱都會(huì)內(nèi)心不安呢？寵是來自上面的，得到時(shí)吃驚，失去時(shí)也吃驚，所以說得寵和受辱都會(huì)內(nèi)心不安。3為什么說最大的禍患是看重肉身性命呢？我有大禍患之憂慮，是因?yàn)槲矣腥馍硇悦Ｈ患爸廖野讶馍硇悦弥韧?，我還有什么禍患可憂慮呢？4所以，舍棄肉身性命去為天下的人，堪為普天下的寄托；舍棄肉身性命去愛天下的人，堪得普天下的信靠。第十四章1視之不見名曰夷，聽之不聞名曰希，摶之不得名曰微。2此三者不可致詰4，故混而為一。3其上不，其下不昧。4繩繩兮不可名，復(fù)歸于無物。5是謂無狀之狀，無象之象，是謂惚恍。6迎之不見其首，隨之不見其后。7執(zhí)古之道，以御今之有，能知古始，是謂道紀(jì)。譯文1看見而不曉得，叫做“夷”；聽到而不明白，叫做“?！?；摸索而不可得，叫做“微”。2“夷希微”三者，不可思議，難究其竟，所以它們混而為一。3在他之上不再有光明，在他之下不再有黑暗。4難以言說的無限延綿啊，又復(fù)歸于空虛無物。5他是沒有狀態(tài)的狀態(tài)，沒有形象的形象，叫做恍惚。6迎面看不見他的先頭，追蹤抓不著他的尾跡。7秉持上古之道，可以把握當(dāng)今萬有，知道其由來始末，這便是大道的要領(lǐng)了。第十五章1古之善為道者，微妙玄通，深不可識(shí)。夫唯不可識(shí)，故強(qiáng)為之容：2豫兮若冬涉川，猶兮若畏四鄰，儼兮其若客，渙兮若冰之釋，敦兮其若樸，曠兮其若谷，混兮其若濁。3孰能濁以靜之徐清？孰能安以動(dòng)之徐生？4保此道不欲盈。夫唯不盈，故能敝而新成。譯文1古時(shí)候善于行道的人，其微妙玄通，真是深不可識(shí)。由于深不可識(shí)，只好勉強(qiáng)來形容他：2其審慎好像冬天過江，謹(jǐn)守好像畏懼四鄰，恭敬嚴(yán)肅如同作客，流逸瀟灑如同化冰，純樸得好像未經(jīng)雕琢，曠達(dá)得好像高山空谷，敦厚得好像渾沌不清。3誰(shuí)能沉淀混濁的，使之漸漸清澈呢？誰(shuí)能啟動(dòng)