肥胖幼兒的干預(yù)

肥胖幼兒的干預(yù)肥胖幼兒的干預(yù)肥胖幼兒的干預(yù)資料僅供參考文件編號(hào)：2022年4月肥胖幼兒的干預(yù)版本號(hào)：A修改號(hào)：1頁(yè)次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：肥胖幼兒干預(yù)具體內(nèi)容一、肥胖兒的原因調(diào)查

體征:臉圓，頸項(xiàng)短粗。有的呈全身性肥胖，或上半身肥胖，或呈腹凸腰圓或臀部大。有的駕駛員因腹部特大，開(kāi)車(chē)時(shí)碰到方向盤(pán)而影響工作。重度肥胖，特別是男性青少年可有乳房肥大或陰莖短小的表現(xiàn)。嚴(yán)重者可出現(xiàn)臉色灰黑，唇紫紺。皮膚易磨損、出血（大腿特粗者行走時(shí)股部肌肉相互碰撞而磨損皮膚），易患皮炎或皮癬。下肢浮腫，甚至靜脈曲張血液循環(huán)不良而使關(guān)節(jié)附近的皮膚呈黑色。具有心、肺并發(fā)癥的嚴(yán)重肥胖者不能睡平，甚而夜間出現(xiàn)端坐呼吸等心力衰竭表現(xiàn)。三、采取有力措施，循序漸進(jìn)地矯治肥胖兒：1、對(duì)肥胖兒每個(gè)月進(jìn)行一次身高、體重、腹圍的測(cè)量，并描記他們的生長(zhǎng)發(fā)育曲線，掌握幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的速度，了解肥胖兒的發(fā)展?fàn)顩r，并針對(duì)每個(gè)肥胖兒的不同情況加以分析，寫(xiě)明病因及處方。2、培養(yǎng)肥胖兒童良好的飲食習(xí)慣。大多數(shù)肥胖兒童，自幼養(yǎng)成了過(guò)食的飲食習(xí)慣，喜歡吃零食。他們一般都喜歡吃甜食、肉類(lèi)、油炸食品，喜歡喝飲料，睡覺(jué)以前愛(ài)吃東西，而且經(jīng)常在非饑餓狀態(tài)下進(jìn)食。這種不合理的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致了每天的食量超過(guò)了生理的正常需要，所以才會(huì)肥胖。讓幼兒知道蔬菜營(yíng)養(yǎng)好，要多吃蔬菜。教育肥胖兒少吃甜食，晚餐少吃，睡前不吃。同時(shí)，讓肥胖兒學(xué)會(huì)控制咀嚼與吞咽工作的頻繁，充分咀嚼，仔細(xì)品嘗每一種食物的滋味，這樣能延長(zhǎng)進(jìn)食時(shí)間，有利于部分食物開(kāi)始消化后產(chǎn)生飽腹信號(hào)而達(dá)到控制食量的目的。讓他在進(jìn)餐時(shí)放慢速度，細(xì)嚼慢咽，以改變進(jìn)餐的頻率；吃飯時(shí)，先喝點(diǎn)湯，再吃飯菜。3、合理營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡膳食結(jié)構(gòu)。正在生長(zhǎng)發(fā)育的幼兒需要各種營(yíng)養(yǎng)素，要保證飲食中有足夠的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素以及骨骼生長(zhǎng)的鈣磷，以滿足小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。對(duì)于肥胖兒童，一方面要限制孩子的飲食，另一方面，又要不影響他們的生長(zhǎng)和發(fā)育，這就需要家長(zhǎng)也具備一定的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。孩子每天需要的熱量，與年齡有密切的關(guān)系。在5~10歲的兒童，每天需要熱量大約是800千卡~1000千卡，在一日三餐中，每餐的比例是3：4：3。蛋白質(zhì)是生長(zhǎng)發(fā)育中必不可少的，所以一定不能缺少，按照體重計(jì)算，每千克體重需要1~2克蛋白質(zhì)。脂肪的供應(yīng)就應(yīng)嚴(yán)格加以控制了。4、加強(qiáng)體鍛，改變運(yùn)動(dòng)不足的狀態(tài)。肥胖兒童皮下脂肪厚，不喜運(yùn)動(dòng)，怕熱、多汗、易疲勞。鼓勵(lì)幼兒經(jīng)常參與體育活動(dòng)，進(jìn)行體格鍛煉。開(kāi)始每天鍛煉半小時(shí)，以后逐漸增加到一小時(shí)，或者更多一些時(shí)間。運(yùn)動(dòng)以散步、慢跑為主，避免過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，以免引起食欲的增加。以達(dá)到消耗熱量，避免脂肪過(guò)多堆積的目的。但鍛煉應(yīng)以生理耐受力為度，循序漸進(jìn)、持之以恒，使孩子逐步養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。5、重視預(yù)防。主要由家長(zhǎng)督促執(zhí)行，孩子體重從正常到肥胖，必須經(jīng)過(guò)超重階段。在超重時(shí)期早期干預(yù)，是預(yù)防肥胖的關(guān)鍵。家長(zhǎng)要了解肥胖的危害，掌握科學(xué)飲食知識(shí)，對(duì)幼兒的無(wú)理要求堅(jiān)決拒絕，要節(jié)制他們的飲食，控制熱量攝入。飲食過(guò)量引起的肥胖，是一種畸形的發(fā)展，肥胖兒易患感冒、肺炎等呼吸道傳染病，由于長(zhǎng)期高糖飲食，必然會(huì)影響蛋白質(zhì)的生理功能，降低機(jī)體的抵抗力。如：讓家長(zhǎng)給孩子準(zhǔn)備合理的飲食，多吃蔬菜等富含維生素的食品，少吃脂肪含量過(guò)高的肥肉等；每天早晨帶孩子晨跑，多參加體育運(yùn)動(dòng)。另外，對(duì)他的點(diǎn)滴進(jìn)步及時(shí)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，幫他樹(shù)立信心，給他繼續(xù)參與活動(dòng)的勇氣和動(dòng)力，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間下來(lái)，孩子的體重逐漸接近了正常幼兒，性格也變得開(kāi)朗起來(lái)了。對(duì)肥胖兒的管理是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，只有將運(yùn)動(dòng)療法和飲食療法有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，才能顯現(xiàn)其運(yùn)動(dòng)減肥的功效。相信，只要持之以恒，一定會(huì)取得成功。杜村鎮(zhèn)中心幼兒園肥胖幼兒管理制度1、單純性肥胖兒以控制飲食為原則，在保證兒童生長(zhǎng)發(fā)育的前提下逐步減少體脂，適當(dāng)控制熱能，嚴(yán)格控制高脂高糖飲食，改變進(jìn)食順序，先吃湯、蔬菜再吃葷菜及飯。2、增加運(yùn)動(dòng)量及體育鍛煉。為了達(dá)到增強(qiáng)體能，消耗減少皮脂的目標(biāo)。3、輕度肥胖只要管理無(wú)需記個(gè)案，中度肥胖以上要記個(gè)案進(jìn)行管理。肥胖兒的管理現(xiàn)在由于每個(gè)家庭條件都比較優(yōu)裕，都是一個(gè)孩子，在飲食方面只要孩子喜歡吃的家長(zhǎng)都會(huì)滿足他們，所以幼兒園里肥胖的幼兒越來(lái)越多了。

幼兒園對(duì)這些肥胖兒進(jìn)行了管理。首先，對(duì)家長(zhǎng)和幼兒進(jìn)行宣傳和教育，使他們懂得人胖是很不好的，會(huì)帶來(lái)很多病，這樣他們都很樂(lè)意、很開(kāi)心地去鍛煉。加強(qiáng)他們的體育鍛煉增加運(yùn)動(dòng)量，在早上