健康教育試題庫匯總

.PAGE.2015年健康教育復(fù)習(xí)題1選自《大學(xué)生健康教育教程》第一章、第二章、第四章、第六章一、單項(xiàng)選擇題〔下列各題只有一個答案是正確的,請把它選出來。1001

世界衛(wèi)生組織<WHO>將哪一天定為世界無煙日C

A.3月31日B.4月31日

C.5月31日D.6月31日1002

造成空氣污染的最主要原因是A

A.大量廢氣的超標(biāo)排放B.交通運(yùn)輸

C.采暖鍋爐

D.火災(zāi)1003

現(xiàn)代健康的含義是D

A.沒有疾病或不虛弱B.有完好的生理心理狀態(tài)

C.有良好的社會適應(yīng)能力D.以上都包括1004

在我國的疾病死亡譜上占第一位的是D

A.傳染病B.艾滋病

C.惡性腫瘤D.心腦血管病1005

下列關(guān)于神經(jīng)衰弱病因不正確的是B

A.由于缺乏勞逸結(jié)合而造成B.由于學(xué)習(xí)緊張而造成

C.由于在腦力勞動中有不良情緒而造成D.由于神經(jīng)活動興奮和抑制失調(diào)而造成1006

1984年世界衛(wèi)生組織提出了著名的健康新概念D

A.沒有疾病和不虛弱B.有完美的生理心理狀態(tài)

C.有良好的社會適應(yīng)能力D.以上都包括1007

人群中處于亞健康狀態(tài)者約占D

A.50%～60%B.50%～65%

C.60%～70%D.60%～75%1008

預(yù)防接種是為了D

A.預(yù)防癌癥B.加強(qiáng)營養(yǎng)

C.治療疾病D.預(yù)防多種傳染病1009

引起人類慢性疾病的主要因素是C

A.缺少鍛煉B.濫用藥物

C.不良的生活方式和習(xí)慣D.醫(yī)療設(shè)備和醫(yī)療制度的不合理1010

健康的生活方式應(yīng)包括以下哪些?D

A.經(jīng)常鍛煉、講究衛(wèi)生B.生活有規(guī)律、食物多樣化

C.常吃瓜果、少肉多菜

D.以上都是1011

下列哪一項(xiàng)行為生活方式對預(yù)防腫瘤有好處?C

A.養(yǎng)花養(yǎng)鳥

B.定期服藥

C.戒煙限酒

D.?？措娨?012

下列哪些疾病與人們的生活方式關(guān)系最密切?D

A.關(guān)節(jié)炎、扁周炎

B.闌尾炎

C.腎炎、膀朧炎

D.心腦血管病、惡性腫瘤1013

健康的四大基石是什么？D

A.豐富營養(yǎng),多量運(yùn)動,限煙限酒,心理平衡B.合理營養(yǎng),合理運(yùn)動,戒煙戒酒,心理平衡

C.營養(yǎng)適量,合理運(yùn)動,戒煙戒酒,心理平衡

D.合理營養(yǎng),適量運(yùn)動,戒煙限酒,心理平衡1014

世界衛(wèi)生組織提倡的最好鍛煉方式是?B

A.跑步

B.走路

C.游泳

D.騎自行車1015

體育鍛煉可增強(qiáng)身體各器官的功能,提高人體環(huán)境的適應(yīng)能力,從而增進(jìn)健康。下列說法中不正確的是哪個？D

A.鍛煉要因人而異

B.飯后不宜劇烈運(yùn)動

C.運(yùn)動后及時穿著衣物

D.運(yùn)動后要大量飲水,補(bǔ)充液體1016

健康是指身體健康、心理健康和具有良好的D

A.人際關(guān)系

B.工作能力

C.業(yè)務(wù)水平

D.社會適應(yīng)能力1017

下列各項(xiàng)中,哪一組疾病較可能是由不良生活習(xí)慣造成的?D

A.血友病、色盲

B.梅毒、砂眼

C.瘧疾、鼠疫

D.高血壓、心臟病1018

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式是指D

A.生物醫(yī)學(xué)模式

B.社會生態(tài)學(xué)醫(yī)學(xué)模式

C.自然哲學(xué)醫(yī)學(xué)模式

D.生物、心理、社會醫(yī)學(xué)模式1019

疾病第一級預(yù)防的目的是C

A.防止病殘

B.防止疾病惡化

C.防止疾病發(fā)生

D.防止疾病發(fā)展1020

下列哪項(xiàng)是影響健康的最主要的因素D

A.遺傳因素

B.環(huán)境因素

C.醫(yī)療衛(wèi)生因素

D.行為和生活方式因素1021

第27屆聯(lián)合國大會決定把每年的6月5日定為D

A.地球日

B.節(jié)水日

C.愛鳥日

D.世界環(huán)境日1022

什么是地球上生物多樣性、豐富和生產(chǎn)力較高的生態(tài)系統(tǒng),在控制洪水、調(diào)節(jié)水流、調(diào)節(jié)氣候、降解污染等方面有重要作用,被譽(yù)為"地球之腎"B

A.森林

B.濕地

C.海洋

D.草原1023

造成溫室效應(yīng)的氣體有〔,還有氯氟烴、甲烷、氮氧化合物、臭氧等氣體。A

A.二氧化碳

B.二氧化硫

C.氧氣

D.氮?dú)?024

大氣的臭氧層對人體是有益的,因?yàn)樗蹵

A.吸收紫外線

B.吸收紅外線

C.阻擋微波輻射

D.防止酸雨1025

噪聲的來源主要有交通噪聲、工業(yè)噪聲、建筑施工噪聲和社會噪聲。人耳開始感到疼痛的聲音叫痛閾,其聲級為〔分貝。C

A.60

B.90

C.120

D.1401026

工業(yè)三廢是指C

A.廢水、廢料、廢渣

B.廢水、廢氣、廢料

C.廢水、廢氣、廢渣

D.廢料、廢氣、廢渣1027

長期吸入汽車尾氣,會導(dǎo)致C

A.鐵中毒

B.砷中毒

C.鉛中毒

D.鋁中毒1028

地球上的水,絕大部分分布在A

A.海洋

B.湖泊

C.河流

D.冰川1029

不屬于造成水體污染原因的是D

A.工業(yè)廢水

B.生活污水

C.旅運(yùn)、水運(yùn)

D.大氣降水1030

屬于清潔又無污染的能源是A

A.太陽能

B.天然氣

C.核能

D.煤炭1031

保持居室通風(fēng)透氣,主要是為了預(yù)防A

A.呼吸道傳染病

B.消化道傳染病

C.高血壓

D.鼠疫1032

符合衛(wèi)生要求的睡姿是D

A.蒙頭睡

B.伏睡

C.兩手放在胸前睡覺

D.右臥位1033

相比較而言,食用下列哪種食品對人體更安全健康C

A.熏魚肉

B.烤肉

C.燉肉

D.燒肉1034

中國"植樹節(jié)"是每年的B

A.2月12日

B.3月12日

C.4月12日

D.5月12日1035

煙草煙霧中含有〔等有害物質(zhì)。D

A.尼古丁

B.煙焦油

C.CO

D.以上三者都有1036

煙草燃燒時,煙霧中一般不含有以下哪種有害物質(zhì)C

A.尼古丁

B.煙焦油

C.福爾馬林

D.一氧化碳1037

世界衛(wèi)生組織提倡的健康生活方式中有下列哪一條？A

A.戒煙限酒

B.戒酒限煙

C.少煙多酒

D.戒煙戒酒1038

你知道"世界無煙日"是那一天嗎？B

A.4月31日

B.5月31日

C.6月31日

D.7月31日1039

你知道"世界衛(wèi)生日"是那一天嗎？A

A.4月7日

B.5月7日

C.6月7日

D.7月7日1040

下列哪組疾病均與吸煙關(guān)系密切？A

A.冠心病、肺癌

B.感冒、病毒性肝炎

C.肺癌、艾滋病

D.膽囊炎、食道癌1041

被動吸煙對健康有無危害？C

A.沒有危害

B.危害不大

C.危害比主動吸煙更嚴(yán)重

D.不知道1042

下面關(guān)于控?zé)煹恼f法哪一項(xiàng)是錯誤的？B

A.控?zé)煿ぷ魇侨鐣呢?zé)任,是每個公民的義務(wù)

B.吸煙與不吸煙是個人的事,誰也管不著

C.開展控?zé)熁顒佑欣谥腥A民族健康水平和整體素質(zhì)的提高

D.吸煙有害健康1043

根據(jù)有關(guān)規(guī)定,煙盒上必須標(biāo)有以下哪種警示？C

A.禁止吸煙

B.請勿吸煙

C.吸煙有害健康

D.限制吸煙1044

下列說法中正確的是？C

A.抽煙是成熟的表現(xiàn)。

B.學(xué)習(xí)、工作壓力太大時,可以用吸煙來緩解壓力。

C.吸煙容易上癮,而使人成癮的物質(zhì)是尼古丁。

D.吸煙是自己的事,別人不要管1045

"邁向無煙中國,拒絕被動吸煙"活動倡議的"三不"是：D

A.公共場所不吸煙

B.社會交往不敬煙

C.當(dāng)著他人面不吸煙

D.以上都是1046

經(jīng)常大量飲酒容易得什么?。緾

A.甲型肝炎

B.乙型肝炎

C.肝硬化

D.氣管炎1047

酒后駕車而發(fā)生重大車禍,造成傷亡事件,其主要原因是D

A.發(fā)生慢性的酒精中毒

B.增加了肝臟的負(fù)擔(dān)

C.心臟血管受損

D.酒精影響大腦的控制能力,行為失控1048

每年的哪個日子為國際禁毒日？A

A.6月26日

B.7月26日

C.8月26日

D.9月26日1049

我國近代史上著名的"虎門銷煙"中銷毀的是哪個毒品？A

A.鴉片

B.海洛因

C.大麻

D.冰毒1050

以下哪種行為是違法行為：C

A.吸煙

B.喝酒

C.服食"搖頭丸"

D.打麻將1051

以下哪個毒品是目前世界上吸食人群最多的？B

A.可卡因

B.海洛因

C.大麻

D.冰毒1052

鴉片、海洛因、甲基苯丙胺〔冰毒、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其它能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品,是我國《刑法》規(guī)定的〔：C

A.麻醉品

B.藥品

C.毒品

D.保健品1053

海洛因是一種毒品,一旦染上很難戒掉,它最終會導(dǎo)致家破人亡,海洛因俗稱B

A.大煙

B.白粉

C.搖頭丸

D.冰毒1054

新型毒品是指D

A.鴉片和罌粟

B.海洛因

C.大麻

D.人工化學(xué)合成的致幻劑、興奮劑類毒品1055

搖頭丸是〔類毒品。B

A.罌粟

B.苯丙胺

C.鴉片

D.大麻1056

吸毒危害人體生理機(jī)能和新陳代謝,并導(dǎo)致多種疾病,吸毒過量還會造成什么后果？A

A.突然死亡B.休克

C.暫時昏迷

D.癱瘓1057

吸毒會導(dǎo)致生理機(jī)能發(fā)生紊亂,生理和心理會對毒品產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴,毒癮發(fā)作時會出現(xiàn)一系列使人感到非常痛苦的反應(yīng),失去理智和自控力,甚至是〔：A

A.自傷、自殘和自殺

B.自傷、自殘

C.自殺

D.平靜1058

通過吸毒會傳染的疾病是C

A.咳嗽

B.感冒

C.艾滋病

D.皮膚病1059

在食品中摻用罌粟殼的行為,屬于D

A.不構(gòu)成犯罪,也不用行政處罰

B.應(yīng)行政處罰

C.構(gòu)成強(qiáng)迫他人吸毒罪

D.引誘、教唆、欺騙他人吸毒的行為1060

教室不經(jīng)常開窗的壞處是D

A.使室內(nèi)空氣流動更快

B.減少病菌在室內(nèi)的停留

C.保持室內(nèi)空氣的清新

D.容易傳播呼吸道傳染病1061

牙刷一般使用多長時間需要換一次？A

A.三個月

B.半年

C.一年

D.壞了才換；1062

全國愛牙日的時間是C

A.6月6日

B.7月6日

C.9月20日

D.10月20日；1063

檢查近視力時,學(xué)生離視力表的距離是C

A.3米

B.4米

C.5米

D.6米；1064

為預(yù)防近視,下列措施中哪項(xiàng)是錯誤的C

A.不要在光線太暗或直射陽光下看書

B.不要在走路乘車時看書

C.不要經(jīng)?？磿鴮W(xué)習(xí)

D.不要躺床上看書1065

下列說法中,正確的是C

A.睡眠要有規(guī)律,正常人的睡姿應(yīng)取左側(cè)臥位。B.劇烈活動后口干舌燥時,只要大量飲用白開水就可以了。

C.人體缺鐵會引起缺鐵性貧血。

D.人體缺鈣會引起貧血1066

青少年常見的眼病是A

A.近視、沙眼

B.青光眼、沙眼

C.白內(nèi)障、弱視

D.斜視、沙眼；1067

引起近視的主要原因是D

A.長時間的視近工作

B.學(xué)習(xí)環(huán)境不良〔如光線不良等

C.不良的讀寫姿勢

D.以上都是；1068

牙刷使用后如何保管？A

A.牙刷毛朝上,放在通風(fēng)處

B.牙刷毛朝下,放在杯子里

C.牙刷橫放在杯子上

D.牙刷用一次性杯子罩住；1069

正常裸眼視力范圍應(yīng)是B

A.≥1.5

B.≥1.0

C.＞1.0、≤2.0

D.≤1.0；1070

連續(xù)看書多少小時,要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會；A

A.1小時

B.2小時

C.3小時

D.4小時；1071

如何科學(xué)用腦？D

A.學(xué)會勞逸結(jié)合,每天至少保證8小時睡眠,保證課間休息時間

B.采取積極休息的方法：如學(xué)習(xí)一段時間后聽音樂、下棋或進(jìn)行戶外活動、課間休息走出教室等；

C.各學(xué)科的學(xué)習(xí)安排要相對集中,輪換交替

D.以上都是1072

有氧運(yùn)動是指B

A.拔河

B.游泳

C.舉重

D.短跑1073

講究睡眠衛(wèi)生要注意些什么？D

A.睡眠時間至少保證7-8小時

B.按時睡覺,按時起床

C.睡眠環(huán)境要有清新空氣,不要蒙頭睡覺；

D.以上都是1074

一般成人每天要保證多少小時睡眠時間？A

A.6-8小時

B.8-9小時

C.7-9小時

D.8-10小時1075

保持居室通風(fēng)透氣,主要是為了預(yù)防A

A.呼吸道傳染病

B.消化道傳染病

C.高血壓

D.鼠疫1076

教室不經(jīng)常開窗的壞處是A

A.容易傳播呼吸道傳染病

B.減少病菌在室內(nèi)的停留

C.保持室內(nèi)空氣的清新

D.使室內(nèi)空氣流動更快1077

哪項(xiàng)運(yùn)動不屬于無氧運(yùn)動：A

A.騎自行車

B.舉重

C.短跑

D.拔河1078

那些不屬于有氧運(yùn)動：A

A.舉重

B.步行

C.游泳

D.騎自行車1079

雙眼的瞳孔在光線強(qiáng)的時候B

A.應(yīng)擴(kuò)大

B.應(yīng)縮小

C.沒變化

D.大小不一1080

能有效清除牙菌斑的方法是B

A.刷牙

B.洗牙

C.吃藥

D.漱口1081

保持口腔衛(wèi)生每天必須刷幾次牙。B

A.每天1次,早上刷

B.每天刷兩次,早晚各一次

C.每天三次,早、中、晚各一次

D.每天一次,晚上刷1082

保持正確的讀寫姿勢,眼睛與書報(bào)距離以〔為宜：D

A.10-15厘米

B.15-20厘米

C.20-25厘米

D.30-35厘米1083

清除塞牙的食物纖維最好是使用D

A.牙簽

B.細(xì)針

C.細(xì)鐵絲

D.牙線1084

牙膏的主要原料有C

A.發(fā)泡劑

B.膠黏劑

C.摩擦劑

D.調(diào)味劑1085

"世界地球日"是每年的什么時間？A

A.4月22日

B.5月22日

C.6月5日

D.12月5日1086

以下哪些是正確的環(huán)保節(jié)能習(xí)慣：A

A.用電子郵件代替紙質(zhì)信函

B.紙張單面打印,復(fù)印。

C.使用塑料袋用品

D.用含苯的膠水,修正液。1087

眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,遠(yuǎn)處平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)后,焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前,這種眼稱為〔B

A.正視眼

B.近視眼

C.遠(yuǎn)視眼

D.散光眼1089

學(xué)生保護(hù)視力應(yīng)做到D

A.在陽光下看書

B.躺著看書

C.為了節(jié)約時間在車上看書

D.書寫、閱讀時眼睛與書本保持一尺距離1090

為了保護(hù)眼睛,在看電視時,應(yīng)該在室內(nèi)B

A.不開燈

B.開一盞3—8瓦的小燈

C.開一盞20瓦左右的燈

D.開一盞40瓦左右的燈1091

以下哪種做法不會引起近視？D

A.趴在桌上看書寫字

B.躺在床上看書

C.乘車時看書

D.連續(xù)看書1小時休息片刻或遠(yuǎn)眺1092

下列哪種用眼習(xí)慣會導(dǎo)致近視的發(fā)生？A

A.邊走路邊看書

B.連續(xù)看電視1小時后休息片刻

C.讀書寫字時,眼與書本距離30厘米

D.看電視時,眼睛與電視屏幕在同一水平面上1093

在我國,目前大氣污染物中的煙塵約有70％來自于燃燒D

A.石油

B.天然氣

C.核燃料

D.煤炭1094

預(yù)防近視要多吃含〔的食物。B

A.糖

B.蛋白質(zhì)

C.脂肪

D.纖維素1095

下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用A

A.維生素A

B.維生素E

C.維生素C

D.維生素D1096

共用洗臉毛巾有什么害處？D

A.容易相互傳染沙眼

B.容易相互傳染紅眼病〔急性結(jié)膜炎

C.容易相互傳染皮膚病

D.以上都是1097

關(guān)于心理健康問題,以下說法是否正確？C

A.心理問題對健康造成的傷害比生理問題小

B.心理問題可以通過自身調(diào)整心態(tài)解決,因此不需要看醫(yī)生

C.遇到心理問題時應(yīng)主動向心理老師尋求幫助

D.心理問題不是病,不需要看醫(yī)生1098

下列哪種學(xué)習(xí)方法可以獲得學(xué)習(xí)材料后的最佳保持？A

A.仔細(xì)而緩慢閱讀

B.進(jìn)行過度學(xué)習(xí)

C.死記硬背

D.學(xué)習(xí)完立即休息1099

心理健康的最終目標(biāo)是C

A.自我實(shí)現(xiàn)

B.和諧人際關(guān)系

C.保持人格完整

D.保持協(xié)調(diào)情緒1100

一個人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙D

A.恐怖癥

B.一般性焦慮障礙

C.抑郁癥

D.強(qiáng)迫癥1101

人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型,即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及D

A.獨(dú)立質(zhì)

B.嚴(yán)謹(jǐn)型

C.興奮型

D.膽汁質(zhì)1102

學(xué)校增進(jìn)心理健康的主要途徑和方法是A

A.心理健康教育

B.進(jìn)行大規(guī)模問卷調(diào)查

C.心理咨詢

D.心理治療1103

下列哪項(xiàng)不是情緒健康的主要標(biāo)志？D

A.情緒穩(wěn)定

B.情緒愉快

C.經(jīng)常開心

D.喜樂無常1104

下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)D

A.容易疲勞

B.自我壓迫

C.睡眠障礙

D.缺乏生活興趣1105

以下哪些情況不利于睡眠B

A.臥室較暗

B.睡前劇烈運(yùn)動

C.每晚定時上床睡覺

D.傾聽輕音樂1106

人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為D

A.大量喝酒

B.吃大量的東西

C.壓抑負(fù)性的情緒

D.和朋友傾訴1107

夢是無意想象的特殊形式,它是一種<>現(xiàn)象。A

A.生理--心理

B.社會

C.心理

D.自然1108

不屬于個性心理特征的是D

A.能力

B.氣質(zhì)

C.性格

D.智商1109

《中華人民XX國禁毒法》施行的日期是D

A.20XX12月29日

B.20XX1月1日

C.20XX5月1日

D.20XX6月1日1110

戒毒人員應(yīng)當(dāng)在〔接受社區(qū)戒毒．B

A.居住地

B.戶籍所在地

C.抓獲地

D.案發(fā)地1111

各級人民政府應(yīng)當(dāng)〔組織開展多種形式的禁毒宣傳教育。C

A.長期

B.定期

C.經(jīng)常

D.持續(xù)1112

未成年人的父母或者〔應(yīng)當(dāng)對未成年人進(jìn)行毒品危害的教育,防止其吸食、注射毒品或者進(jìn)行其他毒品違法犯罪活動。C

A.學(xué)校

B.居民委員會、村民委員會

C.其他監(jiān)護(hù)人

D.關(guān)心工作委員會1113

吸毒成癮人員應(yīng)當(dāng)進(jìn)行D

A.強(qiáng)制隔離戒毒

B.社區(qū)戒毒

C.社區(qū)康復(fù)

D.戒毒治療1114

國際禁毒日是每年的C

A.5月26日

B.5月30日

C.6月26日

D.6月30日1115

健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而且是〔的完好狀態(tài)。D

A.身體強(qiáng)壯

B.心態(tài)平衡

C.精神愉快

D.身體、心理和社會適應(yīng)1116

社會適應(yīng)的完好狀態(tài),是指通過〔,保持個人與環(huán)境、社會及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。B

A.艱苦奮斗

B.自我調(diào)節(jié)

C.倚老賣老

D.上級提拔1117

每個人都有獲取自身健康和〔他人健康的責(zé)任。C

A.不顧

B.損害

C.維護(hù)

D.不知道1118

采取并堅(jiān)持〔生活方式,能夠維護(hù)和促進(jìn)自身健康、提高生活質(zhì)量。A

A.健康的

B.隨意的

C.享樂的

D.艱苦的1119

第27屆聯(lián)合國大會決定把每年的6月5日定為D

A.地球日

B.節(jié)水日

C.愛鳥日

D.世界環(huán)境日1120

我國酸雨形成的主要原因是〔等酸性氣體進(jìn)入大氣后,逐步形成酸性降水.C

A.鹽酸

B.二氧化碳

C.二氧化硫

D.氯氟烴1121

細(xì)顆粒物是指C

A.粉塵<TSP>

B.飄塵<PM10>

C.微塵<PM2.5>

D.霾塵<PM1>1122

臭氧是一種天藍(lán)色、有臭味的氣體,在大氣圈平流層中的臭氧層可以吸收和濾掉太陽光中大量的〔,有效保護(hù)地球生物的生存。B

A.紅外線

B.紫外線

C.可見光

D.熱量1123

噪聲的來源主要有交通噪聲、工業(yè)噪聲、建筑施工噪聲和社會噪聲。人耳開始感到疼痛的聲音叫痛閾,其聲級為〔分貝。C

A.60

B.90

C.120

D.1401124

如果大氣中沒有"溫室氣體",地球表面溫度將降低至-23`C,但是,如果溫室氣體量增加過多過快,就會造成〔．A

A.全球性氣候變暖

B.海平面下降

C.植物生長緩慢

D.無線電通訊中斷1125

汽車尾氣是全球范圍最嚴(yán)重的〔污染源。B

A.鉻

B.鉛

C.鋅

D.鎂1126

臭氧層具有的功能B

A.吸收紅外線

B.吸收紫外線

C.收受可見光

D.吸收超聲波1127

2015年5月31日是第二十八個"世界無煙日",它的主題是D

A.性別與煙草——抵制針對女性的市場營銷

B.清潔空氣,拒吸二手煙

C.衛(wèi)生工作者與控?zé)?/p>

D.制止煙草制品非法貿(mào)易1128

2015年世界環(huán)境日主題是D

A.多樣的物種,唯一的地球,共同的未來

B.森林：大自然為您效勞

C.綠色經(jīng)濟(jì)：你參與了嗎?

D.可持續(xù)消費(fèi)和生產(chǎn)1129

從"低碳生活"角度,以下哪些是正確使用冰箱的做法？B

A.將溫度高于室溫的食品放入冰箱

B.盡量減少開門次數(shù)

C.經(jīng)常把插頭拔掉

D.放置不用1130

世界環(huán)境日為每年幾月幾日?C

A.3月12日

B.3月21日

C.6月5日

D.5月31日1131

廢電池亂丟對人體可能造成A

A.鎘中毒

B.氰中毒

C.鉛中毒

D.鋁中毒1132

低碳能源主要包括A

A.水能

B.氣能

C.電能

D.燃煤1133

目前發(fā)電主要依靠燒煤,因此節(jié)約用電可減少排放粉塵、二氧化碳、氮氧化物和B

A.一氧化碳

B.二氧化硫

C.氧氣

D.白色污染1134

噪聲主要對人體的<>有直接危害。A

A.心血管系統(tǒng)

B.消化系統(tǒng)

C.呼吸系統(tǒng)

D.神經(jīng)系統(tǒng)1135

下列哪種生活行為不利于環(huán)保？A

A.使用一次性餐具

B.用布袋子購物

C.用紙袋裝物

D.用消毒筷子就餐1136

"低碳"是指B

A.減少碳水化合物

B.減少二氧化碳排放

C.減少一氧化碳排放

D.減少碳金屬1137

在倡導(dǎo)低碳生活上,騎自行車上下班有〔優(yōu)點(diǎn)。D

A.輕松、自由

B.隨意、省錢

C.不擔(dān)心速度慢

D.不擔(dān)心油漲價(jià),不擔(dān)心體重增加1138

科學(xué)研究表明,室外鍛煉最佳時間是什么時候？A

A.下午或傍晚

B.早晨、傍晚

C.早晨、晚上

D.清晨、上午1139

復(fù)印機(jī)在復(fù)印過程中會產(chǎn)生〔從而損害人體健康A(chǔ)

A.臭氧

B.二氧化碳

C.二氧化硫

D.一氧化碳1140

下列自然資源中,屬于不可再生自然資源的是A

A.土地

B.石油

C.森林

D.水源1141

為表達(dá)祝福,下面哪一種方式更符合環(huán)保？C

A.寄賀卡

B.買精美包裝的高檔禮品

C.發(fā)E—mail

D.飯店請客1142

過度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是C

A.使它們的營養(yǎng)價(jià)值更高

B.使它們口感更好

C.會給人類發(fā)育帶來異常

D.使其外觀更好看1143

白色污染是指B

A.所有白顏色的垃圾造成的污染

B.塑料廢棄物造成的污染

C.一種白色化學(xué)氣體造成的污染

D.白天能見到的污染1144

減少"白色污染"我們應(yīng)該A

A.自覺地不用、少用難降解的塑料包裝袋B.為了方便隨地亂扔塑料垃圾

C.盡量使用塑料制品

D.減少"白色污染"和我們無關(guān)1145

適量運(yùn)動是指運(yùn)動方式和〔適合個人的身體狀況。C

A.飲食量

B.運(yùn)動量

C.休息方式

D.工作量1146

健康人運(yùn)動時的心率一般應(yīng)控制在每分鐘〔次>減去年齡為宜。C

A.100

B.120

C.150—170

D.2001147

一般成人每天要保證多少小時睡眠,睡眠時間不足不利于健康。B

A.5—6

B.7--8

C.9—10

D.10小時以上114全國愛眼日是每年的C

A.4月25日

B.5月5日

C.6月6日

D.9月20日1149

人的眼睛為了看XX近物體,起調(diào)節(jié)作用的是B

A.視網(wǎng)膜

B.晶狀體

C.玻璃體

D.角膜1150

外界物體在光線的作用下,經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)在〔成像。D

A.角膜

B.晶狀體

C.玻璃體

D.視網(wǎng)膜1151

近視的癥狀為B

A.遠(yuǎn)視力正常,近視力減退

B.遠(yuǎn)視力減退,近視力正常

C.近視力遠(yuǎn)視力均減退

D.遠(yuǎn)視力正常,近視力正常1152

為了預(yù)防近視,看電視時眼與屏幕的高度最好是A

A.眼比屏幕稍高一些

B.屏幕比眼稍高一些

C.兩者等高

D.高低無所謂1153

注意用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書寫字〔左右休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望。A

A.1小時

B.2小時

C.3小時

D.隨時1154

看電腦顯視器的衛(wèi)生要求正確的是C

A.連續(xù)看5小時可休息片刻

B.觀看者離顯視器屏幕1米以上

C.室內(nèi)開一盞3－8瓦的小燈,避免眼睛疲勞

D.最好躺床上看電腦1155

接觸二手煙霧也叫作〔,也會造成疾病、功能喪失或死亡。B

A.主動吸煙

B.被動吸煙

C.控制吸煙

D.少量吸煙1156

不在公共場所吸煙,也是對不吸煙者權(quán)利的A

A.尊重

B.輕蔑

C.忽視

D.鄙視1157

室內(nèi)和工作場所〔,是保護(hù)人們免受被動吸煙危害的最有效措施。B

A.允許吸煙

B.禁止吸煙

C.互相敬煙

D.包容吸煙1158

每年的6月26日是B

A.世界禁毒日

B.國際禁毒日

C.全球禁毒日

D.聯(lián)合國禁毒日1159

吸毒嚴(yán)重危害健康,危害自己、家庭和社會,因?yàn)樗麮

A.不會成癮

B.較少成癮

C.極易成癮

D.致人死亡1160

"冰毒"最先是由哪個國家研制的?D

A.美國

B.德國

C.中國

D.日本1161

以下不屬于合成毒品的是B

A.搖頭丸

B.海洛因

C.冰毒

D.K粉1162

吸食、注射毒品嚴(yán)重破壞人體的生理機(jī)能和免疫機(jī)能,引起各種并發(fā)癥,最終導(dǎo)致D

A.昏睡

B.興奮

C.毒癮發(fā)作

D.死亡1163

毒品的基本特征不包括D

A.依賴性

B.非法性

C.危害性

D.治療性1164

你認(rèn)為"搖頭丸"是毒品嗎？D

A.不是毒品

B.是藥品

C.是保健品

D.是毒品,是致幻性興奮劑1165

毒品侵襲體育界典型表現(xiàn)是運(yùn)動員服用B

A.鎮(zhèn)定劑

B.興奮劑

C.致幻劑

D.鎮(zhèn)靜劑1166

下列原因中,在吸毒人群中初次吸毒比例最高的是D

A.他人引誘

B.取樂解悶

C.資金豐富

D.好奇心驅(qū)使1167

應(yīng)絕對不去嘗試毒品,已成癮者應(yīng)盡快C

A.躲避

B.逃跑

C.戒毒

D.賣掉毒品1168

人對毒品產(chǎn)生的依賴性是指D

A.無依賴性

B.只有生理上的依賴性

C.只有心理上的依賴性

D.具有生理、心理上的雙重依賴性1169

毒品的危害可用哪十二個字來形容B

A.一日吸毒,永遠(yuǎn)想吸,終身戒毒

B.毀滅自己,禍及家庭,危害社會

C.與自由、健康、親情、友情說再見

D.不顧親人苦求,蕩然無存自尊1170

毒品的危害不包括哪項(xiàng)A

A.保護(hù)人們免受疾病的痛苦

B.毀滅自己,禍及家庭,危害社會

C.喪失正常的人生觀、價(jià)值觀,人格扭曲

D.破壞人體的正常生理機(jī)能和新陳代謝1171

吸毒人員主動到公安機(jī)關(guān)登記或者到有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受戒毒治療的,怎么處罰?A

A.不予處罰

B.治安罰款

C.送社區(qū)戒毒

D.依法給予治安管理處罰1172

以下哪些是我國刑法所界定的毒品？A

A.鴉片、海洛因、甲基苯丙胺〔冰毒

B.揮發(fā)性溶劑

C.煙草、酒精

D.可口可樂二、多項(xiàng)選擇題〔下列各題都有幾個答案是正確的,請把它選出來,選多選少都不得分,1501

健康的危險(xiǎn)因素包括ACD

A.環(huán)境因素

B.人文因素

C.衛(wèi)生保健服務(wù)因素

D.行為生活方式因素1502

現(xiàn)代健康新概念包括ABCD

A.軀體健康

B.心理健康

C.社會適應(yīng)能力

D.道德健康1503

不良的行為和生活方式包括ACD

A.吸煙酗灑

B.適量飲酒

C.飲食結(jié)構(gòu)不合理

D.缺乏體育鍛煉1504

預(yù)防疾病的"三早"措施是指ABC

A.早診斷

B.早發(fā)現(xiàn)

C.早治療

D.早用藥1505

吸煙對健康的危害主要有ABCD

A.易成癮性

B.毒性作用

C.致癌作用

D.炎癥刺激1506

毒品主要是指ABC

A.鴉片

B.大麻

C.冰毒

D.安眠藥1507

吸毒的危害主要有ABCD

A.導(dǎo)致中毒死亡

B.使人百病叢生

C.導(dǎo)致艾滋病傳播

D.造成社會犯罪率增加1508

大氣污染的危害有ABCD

A.影響太陽輻射

B.產(chǎn)生溫室效應(yīng)

C.形成酸雨

D.引起疾病發(fā)生1509

酗酒的危害有ABCD

A.引起肝硬化

B.損害神經(jīng)系統(tǒng)

C.損害呼吸系統(tǒng)

D.損害消化系統(tǒng)1510

哪些疾病的發(fā)生的與吸煙有關(guān)ABCD

A.引起心血管疾病

B.產(chǎn)生惡性腫瘤

C.造成生殖力降低

D.智力、記憶力下降1511

心理健康"三良"是ACD

A.良好的個性

B.良好的品質(zhì)

C.良好的人際關(guān)系

D.良好的處世能力1512

當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)該具備的能力有ABCD

A.適應(yīng)能力

B.表達(dá)能力

C.動手能力

D.組織管理能力1513

影響健康的不良情緒主要是ABC

A.焦慮

B.自卑

C.抑郁

D.愉快1514

疲勞的形成與哪些因素有關(guān)BCD

A.沒有進(jìn)餐,低血糖

B.學(xué)習(xí)時間過長、緊張

C.身體健康狀況不佳

D.學(xué)習(xí)材料難度大內(nèi)容單調(diào)1515

怎樣才能獲得高質(zhì)量睡眠BCD

A.晚飯吃飽

B.睡前不看書報(bào)不思考問題

C.睡前用熱水泡腳

D.有規(guī)律的生活制度按時作息1516

失眠的原因主要有ABC

A.睡前極度興奮

B.睡前學(xué)習(xí)緊張

C.睡前飲用咖啡、濃茶

D.睡前聽了輕音樂1517

怎樣才能使腦處于最佳狀態(tài)ACD

A.供給腦足夠的營養(yǎng)

B.少用腦注意保養(yǎng)腦

C.用腦要勞逸結(jié)合

D.生活要有規(guī)律,有充足睡眠1518

身體健康"五快"包括ABC

A.食的快

B.走的快

C.睡的快

D.想的快1519

20XX世界衛(wèi)生組織提出的促進(jìn)健康新準(zhǔn)則為ABC

A.合理膳食

B.戒煙

C.體育鍛煉

D.身體健康1520

造成亞健康狀態(tài)的原因多為ABCD

A.心理承受壓力過大

B.用心、用腦過度

C.自然環(huán)境的污染

D.不良的生活習(xí)慣1521

亞健康狀態(tài)的主要表現(xiàn)為ABC

A.疲勞、乏力

B.失眠多夢

C.腰酸腿疼

D.出虛汗、無名高熱1522

如何預(yù)防亞健康狀態(tài)？ABCD

A.適度運(yùn)動

B.全面均衡適量的營養(yǎng)

C.保持心理健康

D.提高自我保健意識1523

影響健康的危險(xiǎn)因素包括ABCD

A.環(huán)境因素

B.心理因素

C.遺傳因素

D.行為生活方式因素1524

良好的行為和生活方式包括ABCD

A.參加體育鍛煉

B.平衡的膳食

C.保持充足的睡眠

D.戒煙、節(jié)制飲酒1525

不良的個人行為和生活方式包括ABCD

A.吸煙

B.酗酒和嗜酒

C.吸毒

D.飲食結(jié)構(gòu)不合理1526

當(dāng)今世界面臨的嚴(yán)重威脅人類健康的三大社會問題是ABC

A.污染

B.貧困

C.人口

D.政治1527

對人類健康有良好的促進(jìn)作用的社會因素主要有ABCD

A.安定的社會

B.和諧的人際關(guān)系

C.美好的家庭環(huán)境

D.發(fā)達(dá)的科學(xué)技術(shù)1528

目前認(rèn)為人類與遺傳因素有關(guān)的常見病有ABCD

A.高血壓

B.糖尿病

C.癌癥

D.近視1529

健康的生活方式和行為是ABCD

A.不濫用抗生素

B.經(jīng)常開窗通風(fēng)

C.膳食要清淡少鹽

D.不吃變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品1530

養(yǎng)成定期體檢良好習(xí)慣的好處在于ABCD

A.早期發(fā)現(xiàn)疾病,及時治療

B.增強(qiáng)自我保健意識

C.心理上給予安心和鼓舞

D.提高家族性疾病的知曉率1531

預(yù)防接種的方式主要有以下幾種ABCD

A.劃痕

B.注射

C.口服

D.噴霧1532

世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石是什么？ABCD

A.合理膳食

B.心理平衡

C.戒煙限酒

D.適量運(yùn)動1533

計(jì)劃免疫〔預(yù)防注射可預(yù)防哪些疾?。緼BCD

A.乙肝疫苗可預(yù)防乙肝。

B.卡介苗可預(yù)防結(jié)核??；

C.糖丸可預(yù)防小兒麻痹；

D.麻疹疫苗可預(yù)防麻疹；1534

健康的生活方式和行為是ABCD

A.不共用毛巾和洗漱用具

B.每天刷牙,飯后漱口

C.咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰

D.不在公共場所吸煙1535

健康的生活方式和行為是ABCD

A.不濫用抗生素

B.不吃變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品

C.經(jīng)常開窗通風(fēng)

D.膳食要清淡少鹽1536

處于亞健康狀態(tài)的人群應(yīng)積極采取以下哪些正確的自我調(diào)整方法。ABD

A.保持良好的心態(tài)。

B.均衡營養(yǎng),科學(xué)飲食。

C.抑制性欲望,保證精力充足。

D.保證充足睡眠,參加適量運(yùn)動1537

危害健康的行為方式有ABCD

A.吸煙、酗酒

B.藥物濫用

C.不良性行為

D.不良生活習(xí)慣、缺乏鍛煉1538

危害健康的生活行為方式包括ABCD

A.吸咽

B.缺乏體育鍛煉

C.不良飲食習(xí)慣

D.酗酒1539

吸煙的危害有ABCD

A.吸煙會導(dǎo)致呼吸道疾病

B.污染空氣

C.浪費(fèi)金錢

D.引發(fā)火災(zāi)1540

以下哪些是我國刑法所界定的毒品？ACD

A.鴉片

B.鎮(zhèn)靜藥

C.冰毒

D.海洛因1541

以下哪些是吸毒違法行為ABD

A.服食搖頭丸

B.注射海洛因

C.服用安眠藥

D.吸食大麻1542

我國禁毒工作的方針的"四禁"是ABCD

A.禁止種植毒品

B.禁止制造毒品。

C.禁止販運(yùn)毒品

D.禁止吸食毒品1543

青年容易染上毒品的原因包括ABCD

A.缺乏對毒品危害性的認(rèn)識

B.過強(qiáng)的好奇心理

C.缺乏自控和分析能力

D.易受不良環(huán)境的影響1544

毒品的危害性主要表現(xiàn)在ABCD

A.毒品嚴(yán)重危害人的身心健康

B.毒品可誘發(fā)搶劫、偷盜等其他違法犯罪

C.毒品滲透和腐蝕政權(quán)機(jī)構(gòu),加劇腐敗現(xiàn)象

D.毒品影響社會穩(wěn)定,對經(jīng)濟(jì)損失影響極大。1545

毒品對吸食者本人的危害表現(xiàn)為ABCD

A.身體瘦弱不堪

B.引起大腦、心、肝、腎等內(nèi)臟發(fā)生病變

C.引發(fā)或傳染皮膚病、性病和艾滋病

D.吸毒過量引起死亡1546

吸食、注射毒品具有ABC

A.成癮性

B.違法性

C.危害性

D.耐藥性1547

吸毒對人的身心危害主要有哪些？ABCD

A.對身體的毒性作用

B.致精神障礙與變態(tài)

C.感染各種疾病

D.產(chǎn)生精神依賴性1548

吸毒的方式包括ABC

A.靜脈注射毒品

B.肌肉或皮下注射毒品

C.通過呼吸道途徑吸食毒品

D.用白開水內(nèi)服1549

我國主要的戒毒模式有ABC

A.自愿戒毒

B.強(qiáng)制戒毒

C.勞教戒毒

D.家中戒毒1550

內(nèi)裝修使用大芯板、密度板、涂料等材料時,容易造成室內(nèi)空氣中哪種污染物超標(biāo)？CD

A.一氧化碳

B.二氧化氮

C.甲醛

D.苯系有機(jī)物1551

近視的發(fā)病原因包括ABC

A.遺傳因素

B.用眼環(huán)境衛(wèi)生

C.用眼習(xí)慣

D.外傷所致1553

失眠的原因主要有ABCD

A.睡前極度興奮

B.睡眠環(huán)境改變

C.晚飯吃得太飽

D.睡前飲用咖啡1554

怎樣才能避免失眠？ACD

A.養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣

B.晚飯后飲用濃茶或咖啡

C.聽聽輕音樂或散散步

D.睡前不要做劇烈運(yùn)動1555

課間10分鐘適合干的事是BC

A.睡覺

B.做游戲

C.去室外呼吸新鮮空氣

D.在教室里看書、寫作業(yè)1556

寢室衛(wèi)生的要求是ABCD

A.適宜的溫度與濕度

B.光線充足

C.安靜、整潔

D.寬敞舒適1557

預(yù)防齲齒應(yīng)做到ABCD

A.早晚刷牙,飯后漱口

B.睡前不吃零食

C.及時補(bǔ)牙

D.不吃較硬食品1558

青春期的健康往往影響一個人的一輩子的生活,所以在青春期應(yīng)ABCD

A.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

B.加強(qiáng)體育鍛煉、保護(hù)嗓子

C.不吸煙、不喝灑

D.保持正確的坐、臥、行等姿勢1559

課間休息、室外活動的好處在于ABCD

A.接受日光照射,增進(jìn)血液循環(huán)

B.清除代謝產(chǎn)物,提供充足養(yǎng)分

C.活動關(guān)節(jié)肌肉,促進(jìn)生長發(fā)育

D.消除眼睛疲勞,防止發(fā)生近視1560

為保證睡眠質(zhì)量,睡前應(yīng)做到ABD

A.不喝咖啡

B.洗臉、洗腳

C.做有氧運(yùn)動

D.聽聽輕音樂1561

怎樣使腦處于最佳狀態(tài)？ABC

A.保證足夠的營養(yǎng)

B.不可使腦處于疲勞

C.生活要有規(guī)律

D.少用腦注意保護(hù)腦1562

健康的生活方式和行為是ABCD

A.每天刷牙,飯后漱口

B.咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰

C.多吃蔬菜水果和薯類,注意葷素搭配

D.不在公共場所吸煙1563

怎樣才能獲得高質(zhì)量睡眠？ABD

A.要有良好的生活規(guī)律

B.創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境

C.睡前飲用咖啡及濃茶

D.睡前散散步聽輕音樂1564

為保證睡眠質(zhì)量,睡前應(yīng)做到AC

A.不喝咖啡

B.不喝牛奶

C.洗臉、洗腳

D.做有氧運(yùn)動1565

足夠的睡眠對人體有哪些好處ABC

A.減少體內(nèi)代謝產(chǎn)物、毒素的刺激

B.可以消除身體的疲勞和視力疲勞,恢復(fù)體力

C.調(diào)整身體的各器官的生理功能

D.達(dá)到良好的減肥效果1566

趴在桌上睡覺這一不好習(xí)慣,可能引起ABCD

A.胸部受壓,呼吸困難

B.頸部肌肉酸麻或扭傷

C.壓迫眼球使眼睛充血

D.腹部壓迫,影響消化1567

下列哪些運(yùn)動是有氧運(yùn)動？ACD

A.慢跑

B.舉重

C.步行

D.打太極拳1568

課間休息十分鐘,室外活動的好處在于ABCD

A.接受日光照射,增進(jìn)血液循環(huán)

B.清除代謝產(chǎn)物,提供充足養(yǎng)分

C.活動關(guān)節(jié)肌肉,促進(jìn)生長發(fā)育

D.調(diào)動大腦功能,提高學(xué)習(xí)效率1569

以下哪種購物方式是最有利于環(huán)保的?BD

A.用商家提供的塑料袋

B.帶布袋子或竹筐

C.帶塑料袋

D.帶紙質(zhì)口袋1570

預(yù)防齲齒應(yīng)做到ACD

A.早晚刷牙,飯后漱口

B.一定要用含氟牙膏

C.睡前不吃零食

D.及時補(bǔ)牙1571

為了保護(hù)牙齒,應(yīng)該AB

A.早晚都刷牙

B.飯后漱口

C.只需要晚上刷牙

D.只需要早上刷牙1572

寢室衛(wèi)生的要求是ABCD

A.適宜的溫度與濕度

B.光線充足

C.安靜、整潔

D.寬敞舒適1573

預(yù)防近視眼要做到"三不看"ABC

A.走路乘車不看書

B.躺臥不看書

C.光線太暗或太強(qiáng)不看書

D.自覺疲乏了不看書1574

近視的發(fā)病原因包括ABCD

A.遺傳因素

B.用眼環(huán)境衛(wèi)生

C.用眼習(xí)慣

D.營養(yǎng)不良1575

近視的發(fā)病原因有哪些？ABC

A.遺傳因素

B.用眼習(xí)慣

C.用眼環(huán)境衛(wèi)生

D.用眼飲食衛(wèi)生1576

如果眼睛中進(jìn)入異物,應(yīng)該的是BCD

A.雙手揉眼睛

B.輕閉雙眼,讓淚水將異物沖出來

C.用眼藥水將異物沖出來

D.請醫(yī)生診治1577

下列哪些特征屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)ABD

A.睡眠障礙

B.容易疲勞

C.缺乏生活興趣

D.自我壓迫1578

你認(rèn)為以下哪種情況屬于心理緊張的征兆？BD

A.食欲過盛

B.頸背肌肉緊張

C.學(xué)習(xí)力不從心

D.注意力難以集中1579

《禁毒法》所稱毒品,是指下面哪些種？ABCD

A.鴉片

B.甲基苯丙膿<冰毒>

C.可卡因

D.大麻1580

在外就餐時,我們更倡導(dǎo)怎樣做？BD

A.盡興多點(diǎn)一些

B.吃不了,打包帶回去

C.多用一次性筷子、餐盒等

D.光盤行動1583

《禁毒法》規(guī)定,禁止非法傳授〔的制造方法。BCD

A.制毒工具

B.麻醉藥品

C.精神藥品

D.易制毒化學(xué)品1584

吸毒的危險(xiǎn)性表現(xiàn)在〔三個方面。ABC

A.生理危害

B.心理危害

C.社會危害

D.家庭危害1585

海洛因吸毒者的典型體征是什么？ACD

A.瞳孔縮小呈針尖樣,畏光

B.睡不著覺,精神亢奮

C.默寡言,說話含糊不清,易激動

D.體溫降低、心跳緩慢1586

制定《禁毒法》的目的是：ABCD

A.預(yù)防毒品違法犯罪行為

B.懲治毒品違法犯罪行為

C.保護(hù)公民身心健康

D.維護(hù)社會秩序1587

社會適應(yīng)的完好狀態(tài),是指通過自我調(diào)節(jié)保持個人與〔中的均衡與協(xié)調(diào)。ABC

A.環(huán)境

B.社會

C.人際交往

D.時間1588

每個人都可以通過采取并堅(jiān)持健康的生活方式AD

A.獲取健康

B.得到幫助

C.擁有朋友

D.提高生活質(zhì)量1589

下列屬于健康行為的是ABCD

A.少精多粗

B.少衣多浴

C.少言多行

D.少煩多眠1590

健康生活方式主要包括哪幾個方面。ABCD

A.合理膳食

B.適量運(yùn)動

C.戒煙限酒

D.心理平衡1591

健康的生活方式包括哪些內(nèi)容？ABCD

A.戒煙限酒

B.平衡膳食

C.心胸開闊

D.經(jīng)常運(yùn)動1592

PM2.5的來源ABCD

A.燃燒柴油的卡車排放物

B.地表揚(yáng)起的塵土

C.海鹽

D.二手煙1593

PM2.5對健康的影響ABCD

A.導(dǎo)致哮喘、肺癌

B.導(dǎo)致心臟病或其他心血管問題

C.引發(fā)腦損傷〔包括老年癡呆癥

D.導(dǎo)致出生缺陷和過早死亡。1594

PM2.5的化學(xué)成分有ABCD

A.無機(jī)成分

B.微量金屬元素

C.元素碳<EC>

D.生物物質(zhì)<細(xì)菌、病菌、霉菌等>1595

PM2.5的主要來源ABCD

A.土壤揚(yáng)塵

B.火山爆發(fā)

C.燃煤或燃油排放的煙塵

D.大氣中排放的尾氣1596

戶外如何預(yù)防PM2.5ABC

A.使用防pm2.5的口罩

B.減少吸煙甚至不吸煙

C.大霧天不能晨練

D.盡量坐汽車上班1597

以下怎樣的睡眠符合衛(wèi)生要求？AD

A.起居規(guī)律,按時睡覺或起床

B.睡姿無要求,怎么舒適怎么睡

C.床上用品無需經(jīng)常換洗

D.枕頭高度始終,忌過高或過低1598

吸煙的危害是：ABC

A.導(dǎo)致癌癥

B.導(dǎo)致心血管疾病

C.導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病

D.導(dǎo)致遺傳1599

吸煙和被動吸煙<吸入二手煙霧>都可能會造成ABD

A.疾病

B.功能喪失

C.康復(fù)

D.死亡1600

〔禁止吸煙,是保護(hù)不吸煙者免受被動吸煙危害的最有效措施。ABC

A.室內(nèi)公共場所

B.工作場所

C.家庭內(nèi)

D.室外廣場1601

關(guān)于戒煙,下列說法哪些正確？AB

A.戒煙越早越好

B.只要戒煙,就對健康有好處

C.煙癮是無法戒掉的

D.老年人沒必要戒煙1602

吸煙和被動吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官,可引發(fā)多種疾病,例如ABCD

A.癌癥

B.冠心病

C.陽萎

D.慢性阻塞性肺病1603

煙草煙霧含有幾十種致癌物及一氧化碳等有害物質(zhì),會損害〔的健康。CD

A.大眾

B.旅游者

C.吸煙者

D.被動吸煙者1604

吸毒非常容易成癮,并嚴(yán)重危害ABCD

A.自己

B.家庭

C.社會

D.健康1605

毒品的危害有哪些ABCD

A.破壞人體的正常生理機(jī)能和新陳代謝

B.喪失正常的人生觀、價(jià)值觀,人格扭曲

C.傷害到家庭、親戚、朋友

D.影響社會穩(wěn)定1606

濫用鴉片類毒品會對人體的哪些系統(tǒng)產(chǎn)生危害ABCD

A.神經(jīng)系統(tǒng)

B.呼吸系統(tǒng)

C.消化系統(tǒng)

D.免疫系統(tǒng)1607

經(jīng)常過量飲酒,會導(dǎo)致ABCD

A.肝硬化

B.脂肪肝

C.多種營養(yǎng)素缺乏

D.急慢性酒精中毒1608

過量飲酒或酗酒,還會增加發(fā)生〔的風(fēng)險(xiǎn)。ABCD

A.高血壓

B.腦中風(fēng)

C.交通事故

D.暴力事件1609

飲酒不當(dāng)可能危害的人體器官有AB

A.心、腦血管

B.神經(jīng)系統(tǒng)

C.運(yùn)動系統(tǒng)

D.骨骼系統(tǒng)1610

適量運(yùn)動是指〔適合個人的身體狀況。BC

A.勞動

B.運(yùn)動方式

C.運(yùn)動量

D.游玩1611

人類的許多疾病都與環(huán)境污染有關(guān),每個人都有〔的責(zé)任。ABC

A.愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生

B.不污染環(huán)境

C.節(jié)約資源

D.踐踏綠化1612

每個人一生中都會遇到各種心理衛(wèi)生問題,通過什么方法能獲得解決？ABCD

A.調(diào)節(jié)情緒

B.調(diào)整行為

C.情感交流

D.尋求心理援助1613

是自己能夠保持自信的方法有ABCD

A.學(xué)會正確評價(jià)自我

B.學(xué)會賞識自我

C.學(xué)會鼓勵成功

D.學(xué)會自我暗示1614

青年應(yīng)怎樣消除自己的嫉妒心理？ABCD

A.認(rèn)清嫉妒的后果及危害

B.學(xué)會悅納他人

C.加強(qiáng)自身修養(yǎng)充實(shí)自己生活

D.學(xué)會公平競爭1615

青年人在青春期應(yīng)如何學(xué)會與朋友相處？ABCD

A.關(guān)注朋友的缺點(diǎn)

B.寬容理解朋友

C.善用個性互補(bǔ)

D.互相關(guān)心、互相信任1616

下面哪些行為屬于心理異常？ABD

A.無端情疑、不尊重自己及他人

B.失去理智、行為失常

C.沒有奮斗目標(biāo)及理想

D.不反思自己,總認(rèn)為錯在他人、遷怒他人1617

每天堅(jiān)持哪些措施？對預(yù)防近視眼的發(fā)生、發(fā)展有積極作用。ABC

A.做眼保健操

B.合理膳食

C.多做體育活動

D.睡夠10小時1618

下列哪幾項(xiàng)是保護(hù)眼睛的正確做法？AB

A.堅(jiān)持做眼保健操

B.讀書寫字姿勢端正

C.躺在床上看書

D.走路看書1619

近視眼的預(yù)防主要是注意AC

A.用眼衛(wèi)生

B.吃明目食品

C.改善照明環(huán)境

D.盡早佩戴近視鏡1620

保持口腔衛(wèi)生要做到ABC

A.每天早、晚刷牙

B.吃東西后漱口

C.保持牙刷清潔

D.可共用牙刷1621

刷牙、漱口的主要目的是ABD

A.清除口腔里食物殘屑

B.按摩牙齦組織

C.使牙齒變白

D.防止口臭1622

長時間使用電腦易患ABCD

A.頸、腰椎病

B.眼部疾病

C.痔瘡

D.神經(jīng)衰弱1623

獲得性肥胖的形成原因是ACD

A.進(jìn)食過快

B.維生素B族缺乏癥

C.節(jié)制飲食不當(dāng)

D.食糖過多1624

肥胖對人體的危害有ABCD

A.使人體態(tài)臃腫

B.使人出現(xiàn)乏力、氣急

C.高血壓、腦溢血

D.糖尿病三、判斷題〔請判斷下列各題,正確的打√,不正確的打×,1901

健康的行為和生活方式因素,對人類健康和壽命的影響占30%。×1902

高血壓是引發(fā)冠心病、惡性腫瘤及糖尿病的元兇?！?903

自我保健的第一步是保護(hù)好自身的消化系統(tǒng),而保護(hù)消化系統(tǒng)的首要任務(wù)是牙齒保健?！?904

大學(xué)生健康教育要實(shí)現(xiàn)的近期目標(biāo)是預(yù)防各種傳染病流行和防止意外傷害事件。√1905

大學(xué)生健康教育的遠(yuǎn)期目標(biāo)是預(yù)防各種慢性非傳染性疾病,提高生命質(zhì)量。√1906

我國已經(jīng)成為世界上煙草的第一消費(fèi)大國和第一大煙草種植國。√1907

目前認(rèn)為,世界上并不存在"包治百病,藥到病除"的妙手神醫(yī)。√1908

高血壓是引發(fā)冠心病的最主要的原因。√1909

在軀體、精神、道德和社會適應(yīng)等多方面來主動追求健康,才算是現(xiàn)代真正的健康。√1910

人體遺傳基因所攜帶的致病危險(xiǎn)因素大多是隱性的、潛在的,良好的生活習(xí)慣可以延緩甚至最終避免其危害性顯露出來?！?911

大學(xué)生健康教育的核心是促使同學(xué)們建立新的、有益于自己和他人更好生存的生活方式和行為習(xí)慣。√1912

健康教育是在預(yù)防和控制疾病流行方面所發(fā)揮的作用的特點(diǎn)是：低投入、效果顯著、作用持久。√1914

根據(jù)中美科學(xué)家聯(lián)合完成的流行病學(xué)研究結(jié)果顯示：心腦血管疾病和癌癥已成為中國成人的主要死亡原因。√1915

WHO公布全球調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)中國腦卒中發(fā)病率居世界第二；糖尿病人數(shù)占世界糖尿病人數(shù)的1/5?！?916

預(yù)防疾病工作包括三個層次,其中一級預(yù)防最重要,預(yù)防疾病的發(fā)生是控制和消滅疾病的根本措施?！?917

接種流感疫苗時應(yīng)注意：對雞蛋過敏的人不能接種；發(fā)熱、急性感染者〔包括正在患感冒的人須推遲接種?！?918

未來人類健康水平的不斷提高的程度將越來越取決于諸多非醫(yī)療因素的作用?！?919

一個人選擇生病還是健康,自己無能為力,決定因素是補(bǔ)品、藥物和醫(yī)生。×1920

計(jì)劃免疫又稱預(yù)防接種,可提高人群免疫水平,預(yù)防多種傳染病的流行。√1921

在室內(nèi)吸煙,只對吸煙者有害,對該房間的其他人沒有危害。×1922

俗話說："飯后一支煙,賽過活神仙。"所以,飯后吸煙對人體是有好處的?！?923

喝酒時吸煙對人體健康危害更大?！?924

吸毒一次不會上癮×1925

強(qiáng)迫他人吸毒的行為不構(gòu)成犯罪。×1926

濫用"K粉"后會導(dǎo)致神經(jīng)精神中毒反應(yīng)、幻覺和精神分裂癥狀√1927

過量吸食鴉片,可引起急性中毒,因呼吸抑制而死亡?！?928

所有的毒品都具有四個基本特征：依賴性、耐受性、非法性和危害性?！?929

食品添加劑可以改變食品的色、香、味,但應(yīng)限量使用,√1930

多用一次性筷子、餐盒、尿布等符合環(huán)保要求?！?931

直視強(qiáng)烈的光線,如電焊火花、夏季中午的陽光等,都會引起眼睛損傷。√1932

因看不清物體,眼長時間進(jìn)行調(diào)節(jié),就易引起視疲勞。√1933

晚上看電視時,可以關(guān)閉室內(nèi)所有的燈,這樣可以減輕眼睛的疲勞?！?934

減少沙眼感染機(jī)會的方法包括：注意個人衛(wèi)生,做到流水洗手,共用毛巾及臉盆；×1935

牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)是牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象；√1936

齲齒的危害主要是：使牙齒齲蝕,影響咀嚼和消化,從而能影響人體對營養(yǎng)的吸收；引起牙周病變；引起全身疾病,影響身體健康；√1937

正確的刷牙方法是上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面來回刷,里外都要刷；√1938

沙眼是沙子落人眼睛里而引起的?！?939

陽光下光線好、亮度高,所以應(yīng)在陽光下看書寫字?！?940

凡裸眼視力低于1.0〔對數(shù)視力表5.0,稱為視力低下,或稱視力不良?！?941

父母都是近視眼則孩子也必定是近視眼；×1942

近視眼的發(fā)生與家庭、遺傳有關(guān)?！?943

預(yù)防為主、選擇健康的生活方式是最好的投資,越早越好?！?944

培養(yǎng)正確的看書寫字姿勢是預(yù)防脊柱彎曲的有效措施之一。√1945

假性近視長時間得不到治療恢復(fù)即會轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越?。?946

預(yù)防近視眼,要做到讀書、寫字姿勢端正,眼與書本距離保持1米；×1947

檢查一眼視力時另一眼用眼罩遮蔽,以免影響被測眼視力?！?948

適量運(yùn)動就是：不管任何人都應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動,運(yùn)動量要大才行?！?949

學(xué)生每天應(yīng)睡足10小時才能消除疲勞,還能預(yù)防近視?！?950

少食蔬菜、海產(chǎn)品、動物肝臟可以保護(hù)眼睛、預(yù)防近視。×1951

做眼保健操可以保護(hù)眼睛,故眼睛發(fā)炎時更應(yīng)操練。×1952

近視眼看遠(yuǎn)處不清楚,遠(yuǎn)視眼看近處不清楚。√1953

寫字看書所坐的桌椅要高度適宜,紙張要純白?！?954

飯后跑步,鍛煉身體,有利于消化。×1955

在過強(qiáng)或過弱的光線下看書會引起視力損傷。√1956

視疲勞除表現(xiàn)為視力模糊外,還可以表現(xiàn)為頭痛、惡心等√1957

充分享受陽光,呼吸清新、未受污染的空氣,是維護(hù)健康所不可缺少的?！?958

情緒及心理困擾也可能成為導(dǎo)致視功能異常的一個重要因素,嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷甚至可導(dǎo)致失明?！?959

二氧化碳是溫室氣體中數(shù)量最多、對環(huán)境影響最大的氣體。√1960

"二氧化碳減排"是國家該考慮的事情,與我們每個人的生活沒有關(guān)系。×1961

預(yù)防齲齒最有效的辦法是保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成每天早、晚刷牙,飯后漱口的習(xí)慣?！?962

應(yīng)每天早、晚用正確方法刷牙,家人可以共用牙刷。×1963

不論吸煙多久都應(yīng)戒煙,任何時候戒煙對身體都有好處?！?964

預(yù)防口腔疾病,使用含氟牙膏進(jìn)行有效刷牙,早上刷牙比晚上刷牙顯得尤為重要；×1965

在室內(nèi)吸煙,只對吸煙者有害,對該房間的其他人沒有危害?！?966

牙周病變可能會引起全身疾病,影響身體健康；√1967

產(chǎn)生齲齒的主要原因是：牙菌斑、不刷牙、飯后不漱口；√1968

去學(xué)校心理咨詢中心咨詢的人,都是有心理疾病的人?！?969

健康不僅包括身體健康而且更應(yīng)包括心理健康√1970

"江山易改,秉性難移"說明人的氣質(zhì)是不可改變的?！?971

對人的第一印象形成后,很難再改變。×1972

幻想常使人想入非非,因此應(yīng)避免學(xué)生產(chǎn)生幻想。×1973

長期的高度焦慮會引起高血壓、胃潰瘍等疾病?！?974

良好的性格能彌補(bǔ)能力的不足?！?975

能了解自我,不過度自卑或自負(fù),是心理健康的標(biāo)志之一。√1976

聽輕松的音樂,可以減輕心理上的壓力,放松心情。√1977

經(jīng)常參加集體活動、戶外運(yùn)動、同學(xué)聚會,是增進(jìn)身心健康的良方。√1978

夢是一種不正常的生理和心理現(xiàn)象,應(yīng)該引起重視。×1979

尊重意味著接納一個人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為?！?980

智力水平越高,心理水平越高?！?981

溫室氣體在大氣當(dāng)中的含量持續(xù)增加,是導(dǎo)致全球氣候變化的最重要的原因,是人類所面對的重大環(huán)境威脅之一?！?982

接觸二手煙霧<被動吸煙>,也會造成疾病、功能喪失或死亡?！?983

室內(nèi)公共場所和工作場所禁止吸煙是防止被動吸煙危害的最有效措施√1984

不在公共場所吸煙,也是對不吸煙者權(quán)利的尊重?！?985

過量飲酒有損健康,應(yīng)嚴(yán)禁酗酒、盡可能飲用低度酒。√1986

經(jīng)常過量飲酒,不會導(dǎo)致酒精中毒、脂肪肝甚至肝硬化?！?987

過量飲酒或酗酒,不會增加患高血壓、腦中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。×1988

孕婦和兒童、青少年都可以飲酒?！?989

長期過量飲酒有害健康,但只要不喝醉就沒事?！?990

偶爾吸毒對健康沒有危害?！?991

應(yīng)絕對不去嘗試毒品,已成癮者應(yīng)盡快去戒毒?！?992

容易使人成癮的麻醉、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛和精神藥品,也屬于法定毒品。√1993

遇到心理問題時,不必主動尋求幫助。×1994

懷疑有心理行為問題或精神疾病,要去心理科或精神科咨詢、診治?！?995

接種疫苗是預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施。√1996

流感一般不傳染,即使得了流感也不用隔離。×1997

早期診斷肺結(jié)核,可提高治愈率,減少傳播他人可能性。√2015年健康教育復(fù)習(xí)題2選自《大學(xué)生健康教育教程》第三章一、單項(xiàng)選擇題〔下列各題只有一個答案是正確的,請把它選出來。2001

我國第一代性病包括的病種C

A.艾滋病

B.尖銳濕疣

C.梅毒

D.生殖器胞疹2002

第一例艾滋病人哪一年在哪個國家發(fā)現(xiàn)的？B

A.1984年英國

B.1981年美國

C.1971年美國

D.1981年英國2003

如不慎被HIV感染的尖銳物體劃傷,應(yīng)小心擠出傷口血液,然后用〔沖洗。A

A.肥皂水

B.溫水

C.清水

D.過氧乙酸2004

世界艾滋病日是每年的哪一天？D

A.9月1日

B.10月1日

C.11月1日

D.12月1日2005

HIV在世界上最主要的傳播途徑是：C

A.血液傳播

B.母嬰傳播

C.性接觸傳播

D.一般生活接觸傳播2006

目前全球感染艾滋病人數(shù)最多的地區(qū)是：D

A.南美洲

B.泰國

C.美國

D.撒哈拉以南非洲地區(qū)2007

目前全球艾滋病流行最嚴(yán)重的地區(qū)是D

A.亞洲

B.美洲

C.歐洲

D.非洲2008

艾滋病的醫(yī)學(xué)全名為：B

A.免疫缺陷綜合征

B.獲得性免疫缺陷綜合征

C.先天性免疫缺陷綜合征

D.繼發(fā)性免疫缺陷綜合征2009

艾滋病病毒的醫(yī)學(xué)全名是什么？C

A.先天性免疫缺陷病毒

B.獲得性免疫缺陷病毒

C.人類免疫缺陷病毒

D.動物免疫缺陷病毒2010

預(yù)防艾滋病最好的措施是：D

A.禁欲

B.勤洗手

C.勤曬被褥

D.健康教育2011

艾滋病和艾滋病病毒的英文縮寫A

A.AIDS和HIV

B.ASDI和HIV

C.AIDS和HVI

D.HIV和AIDS2012

HIV感染人體后主要導(dǎo)致下列哪個系統(tǒng)損害B

A.消化系統(tǒng)

B.免疫系統(tǒng)

C.循環(huán)系統(tǒng)

D.骨胳系統(tǒng)2013

艾滋病病毒感染者與艾滋病人的共同特點(diǎn)是D

A.都沒有傳染性

B.都能正常生活、學(xué)習(xí)和工作

C.免疫系統(tǒng)都已遭到破壞

D.都具有傳染性2014

艾滋病感染者和艾滋病患者有什么區(qū)別？D

A.沒有區(qū)別

B.只是叫法不同

C.嚴(yán)重程度不同

D.感染者指艾滋病毒攜帶者,患者指已經(jīng)被艾滋病毒攻擊得喪失免疫力的人。2015

艾滋病病毒感染者是指：D

A.感染了艾滋病病毒而且已經(jīng)出現(xiàn)AIDS臨床癥狀和體征的人

B.接觸過艾滋病病人的人

C.接觸過艾滋病病毒的人

D.感染了艾滋病病毒但還沒出現(xiàn)AIDS臨床癥狀和體征的人2016

在下列幾種體液中,哪種不會傳播艾滋病病毒？B

A.血液

B.汗水

C.精液

D.陰道分泌液2017

感染艾滋病病毒到發(fā)病,一般潛伏期為C

A.6個月

B.1-2年

C.2-10年

D.10年以上2018

請說出艾滋病發(fā)病后的典型癥狀？D

A.低熱、疲乏無力

B.體重下降

C.慢性腹瀉

D.以上都是2019

確診艾滋病的最重要依據(jù)是D

A.突然消瘦

B.反復(fù)不愈的口腔潰瘍

C.長期低熱、乏力

D.血液HIV檢測結(jié)果2020

艾滋病病毒抗體檢測結(jié)果為陽性,說明A

A.受檢者已經(jīng)感染了艾滋病病毒

B.目前受檢者體內(nèi)沒有艾滋病病毒

C.受檢者肯定是艾滋病病人

D.受檢者不在傳染期2021

目前艾滋病在世界上最主要的傳播途徑是：A

A.性接觸傳播

B.血液傳播

C.母嬰傳播

D.