發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)

開展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)〔〕:

摘要：增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)不僅是開展素質(zhì)教育的必然選擇，同時(shí)也是更好地發(fā)揮教育根底性作用的必然選擇。開展體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于中小學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)具有重要的價(jià)值意義，所以學(xué)校要認(rèn)識(shí)到體育教育對(duì)增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)的作用。由此可知，"開展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)";這一課題具有重要的研究意義。為此，筆者從開展體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)的影響入手，對(duì)其進(jìn)展了全面而深化地分析，并在此根底上全方位、深層次地剖析了中小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀，最后根據(jù)其現(xiàn)狀探究了開展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)的策略，給出了筆者具有代表性的個(gè)人建議。

關(guān)鍵詞：體育運(yùn)動(dòng)；中小學(xué)生；體質(zhì)；影響；教學(xué)現(xiàn)狀；策略

本文引用格式：周磊.開展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)[J].教育現(xiàn)代化,2022,6(95):208ndash;209.

一開展體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)的影響

中小學(xué)生正處于長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，而且與過去不同，很多家長(zhǎng)為了防止自己的孩子輸在起跑線上，就為他們的子女報(bào)了各種類型的"興趣班";"補(bǔ)習(xí)班";，但是很少有家長(zhǎng)會(huì)關(guān)注他們子女在身體上的鍛煉情況。正是在這種背景下，學(xué)校通過開展體育教育促進(jìn)中小學(xué)生身心安康成長(zhǎng)就顯得更為重要。當(dāng)前，國(guó)內(nèi)所有中小學(xué)都會(huì)為學(xué)生安排了體育課程，這為增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)奠定了根底。然而，從目前的情況來看，很多中小學(xué)生不是處于過度肥胖的階段，就是處于"亞安康";的狀態(tài)，甚至一些中小學(xué)生會(huì)在體育鍛煉中猝死，為我們敲響了警鐘。"身體是革命的本錢";，沒有一個(gè)強(qiáng)健的身體作為根底，即使學(xué)生再有才華和才能，他們也沒有時(shí)機(jī)向別人展示，沒有時(shí)間為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)做出奉獻(xiàn)【1】。因此，對(duì)于當(dāng)前的中小學(xué)生而言，他們?nèi)鄙俚目赡懿⒉皇侵R(shí)，而是一個(gè)安康的身體和一個(gè)積極向上的心態(tài)。

二中小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)所帶來的積極影響不言而喻，但是如何才能保證體育教育的合理性、科學(xué)性、有效性，那么是每個(gè)體育教師都應(yīng)該認(rèn)真考慮的問題。在當(dāng)前的社會(huì)背景下，雖然人們對(duì)于體育鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)越來越全面，但是很多中小學(xué)生并沒有認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，將體育教學(xué)放在了一個(gè)比擬低的位置上。不僅如此，由于受到應(yīng)試教育的影響，雖然很多中小學(xué)已經(jīng)將體育考試列入入學(xué)考試內(nèi)容中，但是很多學(xué)校并沒有真正地將體育考試標(biāo)準(zhǔn)化，導(dǎo)致很大一局部學(xué)生并沒有認(rèn)真對(duì)待體育教學(xué)。體育教學(xué)內(nèi)容老套、教學(xué)方式單一等問題都在不同程度上地影響了體育教學(xué)有效性的提升【2】?？傊?，從目前的情況來看，國(guó)內(nèi)中小學(xué)體育教學(xué)過程中存在的主要問題有以下幾個(gè)方面。

〔一〕體育教學(xué)課時(shí)太少

當(dāng)前，雖然國(guó)內(nèi)中小學(xué)都為學(xué)生安排了體育教學(xué)，但是絕大多數(shù)的學(xué)校只會(huì)為學(xué)生每星期安排一到兩節(jié)課，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的實(shí)際需要。"細(xì)水長(zhǎng)流";，對(duì)于體育教學(xué)活動(dòng)而言，最好的選擇就是每天都能為學(xué)生提供鍛煉身體的時(shí)機(jī)，而不能把所有的希望都寄托給體育教學(xué)，否那么必然不能真正地保證學(xué)生身體可以安康成長(zhǎng)。不僅如此，"占課";現(xiàn)象在體育教學(xué)過程中時(shí)有發(fā)生、屢禁不止，尤其是班主任"占課";現(xiàn)象更是像家常便飯一般。事實(shí)上，學(xué)校為體育課程安排的課時(shí)本身就比擬少，而像語文教師、數(shù)學(xué)教師、英語教師等用各種理由"占體育課";的現(xiàn)象更是讓本身課時(shí)就"少的可憐";的體育課程"雪上加霜";，學(xué)生可以進(jìn)展系統(tǒng)化的體育鍛煉的時(shí)機(jī)也更少了。很多中小學(xué)生屬于"宅男宅女";，對(duì)于他們而言，每個(gè)星期可能進(jìn)展體育鍛煉的時(shí)機(jī)就是體育課，而體育課時(shí)過少的現(xiàn)狀就使得他們的身體得不到足夠的鍛煉，過度肥胖或者亞安康的問題得不到有效改善，體育教學(xué)的價(jià)值和作用也會(huì)受到遏制。

〔二〕體育教學(xué)內(nèi)容老套

從目前的情況來看，國(guó)內(nèi)中小學(xué)為學(xué)生安排的體育教學(xué)內(nèi)容一般比擬固定，籃球、足球、乒乓球、羽毛球等，還會(huì)涉及到一些競(jìng)賽類的體育內(nèi)容，比方跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球等。但是，對(duì)于中小學(xué)生而言，這些平淡無奇、毫無明顯特征，甚至是"老掉牙";的體育教學(xué)內(nèi)容并不能吸引他們的興趣，甚至還導(dǎo)致一些學(xué)生在體育課上自由活動(dòng)以后，就回到了教室，并不能充分利用體育課上時(shí)間增強(qiáng)他們的體質(zhì)，這種情況在女生群體中表現(xiàn)的更為明顯【3】。雖然說學(xué)生的這種學(xué)習(xí)習(xí)慣與他們自己的態(tài)度有很大的關(guān)系，但是究其原因，教師也應(yīng)該承當(dāng)很大局部責(zé)任。體育教學(xué)應(yīng)該是一個(gè)師生互動(dòng)的過程，但對(duì)于絕大多數(shù)教師而言，他們并沒有將自己當(dāng)成是學(xué)生中的一份子，每天只是簡(jiǎn)單地教授給學(xué)生根本的體育知識(shí)，然后進(jìn)展幾次示范，就算是完成了自己的任務(wù)，而并沒有考慮學(xué)生的心理感受，使得他們?nèi)狈w育鍛煉的動(dòng)力?？梢哉f，國(guó)內(nèi)中小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容并沒有很大的區(qū)別，甚至在他們進(jìn)入大學(xué)以后，體育教學(xué)內(nèi)容也不會(huì)發(fā)生很大的變化，這不得不說是當(dāng)前國(guó)內(nèi)體育教學(xué)的一大弊端，需要我們采取有效措施進(jìn)展解決。

〔三〕教學(xué)形式單一

體育教育與文化教育性質(zhì)不同，因?yàn)槲幕逃枰獙W(xué)生消耗腦力，屬于"腦力勞動(dòng)";，但體育教育那么不同，其需要調(diào)動(dòng)學(xué)生全身的器官，讓他們的器官產(chǎn)生"興奮";，從而起到鍛煉身體的作用。但是，體育教育與文化教育兩者也有很多相似之處，比方教師對(duì)教學(xué)方式的選擇都會(huì)對(duì)整個(gè)教學(xué)過程產(chǎn)生影響。教學(xué)方式單一是影響中小學(xué)體育教學(xué)有效性的主要因素之一。與文化教育過程相似，體育教師也只是遵循課前準(zhǔn)備-課上教學(xué)的原那么，而與課前準(zhǔn)備工作相比，課上教學(xué)環(huán)節(jié)更為重要，因?yàn)檎n堂教學(xué)有效性主要取決于這個(gè)階段。與單一化的教學(xué)形式相比，多元化、多樣性的教學(xué)形式明顯更能吸引學(xué)生的興趣，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生更大的興趣。但絕大多數(shù)體育教師也只是簡(jiǎn)單地將理論知識(shí)和根本動(dòng)作教授給學(xué)生，然后擺出一副"師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人";的態(tài)度，做一個(gè)"甩手掌柜";，而不是從旁指導(dǎo)，或者與學(xué)生進(jìn)展有效的互動(dòng)，學(xué)生對(duì)體育教學(xué)興致不高【4】。

三開展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)的策略

在當(dāng)前的社會(huì)背景下，開展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)刻不容緩，是每個(gè)中小學(xué)都應(yīng)該承當(dāng)?shù)呢?zé)任和使命。但在這個(gè)過程中，我們同樣要講究方法和策略，融入一些現(xiàn)代化的體育教學(xué)思想，打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的興趣。與此同時(shí)，學(xué)校也要認(rèn)識(shí)到體育教育對(duì)增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)的作用，不僅要增加體育教學(xué)課時(shí)數(shù)量，同時(shí)還要進(jìn)步體育教師職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)才能，讓他們將更多的時(shí)間和精力投入到教學(xué)內(nèi)容改革、教學(xué)形式改革過程中，不斷進(jìn)步中小學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量，為中小學(xué)生身心安康成長(zhǎng)奠定根底【5】。

〔一〕增加體育教學(xué)課時(shí)數(shù)量

為了給中小學(xué)生提供更多進(jìn)展體育鍛煉的時(shí)機(jī)，培養(yǎng)他們進(jìn)展體育鍛煉的意識(shí)，這樣才能使體育教育的價(jià)值和效能更全面地表達(dá)出來。為此，學(xué)校首先應(yīng)該增加體育教學(xué)課時(shí)數(shù)量，同時(shí)做出嚴(yán)格的規(guī)定，不能讓其他科目教師隨意"占課";，即使是體育教師臨時(shí)有事不能給學(xué)生上課，也要讓那些"占課";的教師將屬于體育教學(xué)課時(shí)的時(shí)間還回來，保證學(xué)生有足夠的體育教育課時(shí)。學(xué)校要從制度上做出明確的要求，對(duì)于那些屢教不改的教師要進(jìn)展批評(píng)教育，同時(shí)向他們闡述體育教學(xué)的重要性，盡可能地為體育教育創(chuàng)造優(yōu)越的條件。除了要為學(xué)生提供正規(guī)的體育教學(xué)效勞以外，"跑早操";也是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的有效途徑，學(xué)?？梢葬槍?duì)學(xué)生的實(shí)際情況安排類似的集體活動(dòng)，讓學(xué)生可以有更多進(jìn)展體育鍛煉的時(shí)機(jī)。

〔二〕豐富教學(xué)內(nèi)容

針對(duì)目前國(guó)內(nèi)中小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容老套的問題，體育教師可以在學(xué)生群體間進(jìn)展調(diào)研，詢問他們渴望學(xué)習(xí)的體育教學(xué)工程有哪些，然后教師根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有的教學(xué)條件進(jìn)展選擇，盡可能地以滿足學(xué)生實(shí)際需要為原那么，保證體育教學(xué)內(nèi)容的有效性。在這個(gè)過程中，中國(guó)中小學(xué)體育教學(xué)可以同國(guó)際接軌，將國(guó)際上一些適宜中小學(xué)生的體育內(nèi)容融入到體育教學(xué)內(nèi)容當(dāng)中，一方面可以使學(xué)生朝著國(guó)際化人才方向開展，另一方面也可以豐富體育教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極主動(dòng)性。

〔三〕改革教學(xué)方式

體育教師必需要意識(shí)到體育教學(xué)與文化教學(xué)的異同點(diǎn)，不僅要教授給學(xué)生理論知識(shí)和理論應(yīng)用技巧，同時(shí)還要有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)展體育鍛煉的意識(shí)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，最大程度上地深化中小學(xué)體育教育的價(jià)值和意義，而不能只是將體育教育當(dāng)成是一個(gè)簡(jiǎn)單地教學(xué)，要注入"引導(dǎo)式";教學(xué)的思想【6】。在實(shí)際教學(xué)過程中，教師要加強(qiáng)與學(xué)生之間的互動(dòng)，在互動(dòng)中拉進(jìn)與學(xué)生之間間隔，同時(shí)深化理解學(xué)生的心理需要，為開展更有針對(duì)性的體育教學(xué)活動(dòng)創(chuàng)造條件。學(xué)生也可以主動(dòng)給體育教師提建議，為完善體育教學(xué)工作、增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)做出努力。

參考文獻(xiàn)

【1】時(shí)朵.增強(qiáng)小學(xué)生體質(zhì)的方法及對(duì)策探究秦淮區(qū)第一中心小學(xué)學(xué)生體質(zhì)狀況現(xiàn)狀分析及對(duì)策制訂[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)(教師教育),2022(05):14.

【2】陸作生,楊倩,陳金嬋.21世紀(jì)日本增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)的體育策略及其啟示[J].體育學(xué)刊,2022,20(06):91ndash;93.

【3】陳冬冬.開展陽光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)步學(xué)生安康程度[J].運(yùn)動(dòng),2022(13):107ndash;108.

【4】伊卓,梁安慶,劉美意,等.小學(xué)體育教學(xué)中"快樂體育";教學(xué)探析[J].教育現(xiàn)代