學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃范本表

學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表Formulateobjectivesandtasksanddailyworkitemsmanagement,soastoenhancetheinitiativeandmaketheworkorderly.姓 名：___________________單 位：___________________時 間：___________________FS實用范本|DOCUMENTTEMPLATE編號：FS-DY-20628學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表說明：本計劃資料適用于擬定目標與任務(wù)和日常工作事項管理，從而協(xié)調(diào)行動，增強主動性，減少盲目性，使工作有條不紊地進行。 文檔可直接下載或修改， 使用時請詳細閱讀內(nèi)容。其實，每一名學(xué)霸背后，都有專屬的一份學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)計劃。其實他們的學(xué)習(xí)方式都是可以借鑒的，今天就為大家介紹一下學(xué)霸的學(xué)習(xí)計劃。學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表范文一習(xí)慣的重要性我們經(jīng)常能在生活中看到一些學(xué)習(xí)習(xí)慣或者生活習(xí)慣特別好的人。記得大學(xué)剛畢業(yè)時， 曾經(jīng)和一個清華學(xué)姐合租，她每天六點起床，然后是 30分鐘閱讀時間，接著下樓鍛煉分鐘，當她吃完早餐，裝扮精致準備上班時，絕大部分人這時才剛開始艱難地起床。雖然不知道她白天時間在做什么，但是我知道她剛開始一年在一家外企工作，后來在成都高新區(qū)成立了自己的公司，公司發(fā)展得一切順利。好習(xí)慣已經(jīng)成為優(yōu)秀人才的標配。一個人習(xí)慣越好，個人提升也就越明顯，做事情也就越高效，于是就有更多的時第2頁/總8頁FS實用范本|DOCUMENTTEMPLATE間完成更多的工作和做更好的自我提升，這是一個良性循環(huán)。對孩子們而言，從出生起，有二十年甚至更長的時間都會專注于學(xué)習(xí)這一件事情。好習(xí)慣能幫我們：在相同的時間里，更高效的完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)?！睹绹彝ク煼s志》曾做過一項調(diào)查，人類兒時養(yǎng)成的習(xí)慣在 9歲以后很難再改變了。而養(yǎng)成一個習(xí)慣需要的時間從 18天到254天不等，平均為66天。越是復(fù)雜的行為，養(yǎng)成習(xí)慣需要耗時更久。所以養(yǎng)成一個好習(xí)慣的過程是煎熬的，但習(xí)慣一旦養(yǎng)成，是有很大作用的。在習(xí)慣的驅(qū)使下，我們做事情可以不經(jīng)思考，它可以為大腦減負，節(jié)省能量。就如合租的清華學(xué)姐每天堅持晚上 11點前睡覺，早上 6點起床，對她而言并不是一件煎熬的事情，它已經(jīng)變成了像每天按時吃飯一樣的習(xí)慣，輕松自如。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是一樣，貴在堅持，如何讓自己能持續(xù)堅持下去呢 ?那就需要我們根據(jù)自身情況制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃表。相信大家都應(yīng)該聽說過清華學(xué)霸姐妹花。其中馬冬晗是第3頁/總8頁FS實用范本|DOCUMENTTEMPLATE因為《清華大學(xué)特別獎學(xué)金答辯》視頻在網(wǎng)上走紅而被人們所知。視頻中進行特別獎學(xué)金答辯的馬冬晗同學(xué)多門功課都超過了95分，被戲稱為“清華學(xué)霸”，密密麻麻的學(xué)習(xí)時間安排表更是讓網(wǎng)友感嘆： “比國家領(lǐng)導(dǎo)人還忙 ”、深刻感覺自己連呼吸都在浪費時間 ”。但姐妹倆不光智商高學(xué)習(xí)好， 還能跑馬拉松，會玩各類球。新時代的學(xué)霸，不是只會學(xué)習(xí)，而是全方位的發(fā)展。前文中提到的計劃表精確到了每分鐘，同時計劃表中并不是只有學(xué)習(xí)內(nèi)容，也有運動項目，休閑活動比如看電影、 聚會等。當然，并不是每個人都要這樣變成一個超級學(xué)霸，但每個人一定希望自己能成為一個有自信有實力的人，根據(jù)自身情況制定合理的學(xué)習(xí)計劃是一項重要技能。③如何避免學(xué)習(xí)計劃變成學(xué)習(xí)愿望最難的不是制定學(xué)習(xí)計劃，而是執(zhí)行計劃，這需要極大的毅力。就算是在學(xué)霸姐妹花的學(xué)習(xí)計劃表上，也會經(jīng)常出現(xiàn)“加油”、“trymybest等”為自己鼓氣的字樣。對小朋友而言，要靠自己的毅力實現(xiàn)計劃， 真的太難了!因此家長的督促和鼓勵十分重要。美爸美媽們最好第4頁/總8頁FS實用范本|DOCUMENTTEMPLATE和孩子協(xié)商一起制定學(xué)習(xí)計劃，在孩子們想偷懶的那一下，及時鼓勵，一起堅持，讓按時完成任務(wù)潛移默化的變成自己的習(xí)慣!爸爸媽媽們也可以根據(jù)自己的情況給自己也制定一個計劃表，如果能與孩子一起成為彼此完成計劃的見證者就更好啦!不要給自己找任何不按計劃執(zhí)行的借口。所謂預(yù)則立，不預(yù)則廢。計劃一旦列出，若有事情與原計劃沖突，原計劃的任務(wù)也應(yīng)該提前完成，不能滯后，避免破窗效應(yīng)。計劃一旦被打破第一次，那就會慢慢有第二次、第三次，最后計劃只能變成愿望了。優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣從一份適合自己的學(xué)習(xí)計劃表開始，在牧童，我們不僅關(guān)注你的學(xué)習(xí)成績，更看重你的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表范文二學(xué)霸之所以能成為學(xué)霸，是因為他們的學(xué)習(xí)方法不同于常人。每名學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)技巧都各有千秋，但成績優(yōu)異的學(xué)生卻都有一個共同的特點 ——制定并嚴格遵循自己的學(xué)習(xí)生活計劃 !下面有一份學(xué)霸分享的學(xué)習(xí)計劃表，他堅持了三年，最第5頁/總8頁FS實用范本|DOCUMENTTEMPLATE終成功被清華大學(xué)錄取。另外一份學(xué)霸的學(xué)習(xí)計劃表更為細致，連課間休息做些什么都有計劃，簡直是 “精確到秒”?；蛟S你能從他的計劃中找到靈感，給自己制定一份合理有效的學(xué)習(xí)計劃。為何要制定學(xué)習(xí)計劃 ?對學(xué)生來說，有計劃學(xué)習(xí)要比無計劃學(xué)習(xí)好得多。、學(xué)習(xí)的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習(xí)目標。短時間內(nèi)達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標走向大目標。、恰當安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)不斷進步。、對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)，達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標。、提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，第6頁/總8頁FS實用范本|DOCUMENTTEMPLATE學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對一生都有好處。06:30起床，開始背誦單詞和語文課文17:30放學(xué)后至晚飯前時間，完成家庭作業(yè)20:00飯后開始學(xué)習(xí)21:30洗澡，稍作休息22:00完成剩余學(xué)習(xí)功課22:30學(xué)習(xí)任務(wù)結(jié)束，進行適量的課外娛樂放松23:10上床休息周中學(xué)習(xí)方案學(xué)習(xí)類別學(xué)習(xí)任務(wù) (按序完成)完成情況課內(nèi)學(xué)習(xí) (合計 2小時25分鐘)數(shù)學(xué)(50分鐘)課程復(fù)習(xí)(10分鐘)：公式、概念、例題理解;課后練習(xí)(30分鐘)：以老師勾畫的題為準 ;錯題整理(10分鐘)：整理、謄寫錯題;物理(40分鐘)課程復(fù)習(xí)(10分鐘)：公式、概念、例題理解 ;課后練習(xí)(30分鐘)：以老師勾畫的題為準;語文(30分鐘)背誦內(nèi)容(20分鐘)：課文背誦，早起 +晚復(fù);知識復(fù)習(xí)(10分鐘)：課堂知識點，整理筆記 英語(25分鐘)單詞背誦(15分鐘)：20個，早起+晚復(fù)(即晚上復(fù)習(xí));課程復(fù)習(xí)(10分鐘)：課本和筆記為主，注意語法 ;課外任務(wù)閱讀當天第7頁/總8頁FS實用范本|DOCUMENTTEMPLATE報紙或看新聞適當看半小時左右美劇作為放松周末學(xué)習(xí)方案學(xué)習(xí)類別學(xué)習(xí)任務(wù) (按序完成)完成情況課內(nèi)學(xué)習(xí) (5小時)數(shù)學(xué)(1小時50分)專項訓(xùn)練(30分鐘)：15-20道專項技巧、方法習(xí)題;提速訓(xùn)練(30分鐘)：20-30道速度加強性習(xí)題訓(xùn)練 ;模擬測驗(40分鐘)：1套精簡模擬考題測驗 ;錯題整理(10分鐘)：整理、謄寫錯題 ;物理(1小時10分鐘)專題歸納(30分鐘)：1個專題知識歸納 ;模擬測驗(30分鐘)：1套精簡模擬考題測驗 ;延伸拓展(10分鐘)：1-2道創(chuàng)新延伸大題練習(xí) 語文(1小時10分鐘)作文訓(xùn)練(40分鐘