靜態(tài)管理期間幼兒及家長心理疏導(dǎo)的思考（分享）

靜態(tài)管理期間幼兒及家長心理疏導(dǎo)的思考（經(jīng)典整理分享）靜態(tài)管理期間，大家一直“宅”在家中，心情難免會有些焦慮，我們除了要關(guān)注孩子的身體健康，心理上微妙的變化一樣要重視。長時間的宅在家里，小朋友們也感受到了不一樣，外面有病毒、出門必須帶口罩、不能和其他小伙伴一起玩、不能上幼兒園……在這個漫長的假期里，孩子可能會因為生活常規(guī)、外在環(huán)境的變化出現(xiàn)一些跟平時不一樣的行為表現(xiàn)，部分孩子可能出現(xiàn)作息不規(guī)律、害怕、焦慮、煩躁不安、精神倦怠、無人陪伴等現(xiàn)象。作為家長，也面臨著因要復(fù)工復(fù)產(chǎn)，導(dǎo)致幼兒無人看管的現(xiàn)象。那我們應(yīng)該如何的幫助孩子及家長做好靜態(tài)管理期間的心理防護(hù)呢？一、靜態(tài)管理期間，孩子在家可能會出現(xiàn)的異常行為L生理方面：出現(xiàn)“厭食、早醒、難以入睡、尿床、全身不適”等等。.情緒方面：出現(xiàn)“煩躁、郁悶、焦慮、容易生氣、愛哭鬧”等等。.行為方面：出現(xiàn)“比平常更粘人、發(fā)呆不動、沉默少語、精神不集中、吃手、尿頻、暴力傾向”等等。孩子們因天性活潑、年齡小，久居家中不能外出，沒有同齡小伙伴的陪伴，也不能上幼兒園，難免會出現(xiàn)以上的一些異常行為。如果，寶貝們有上述的某種不良行為，家長們也不必恐慌，只要我們及時給予幼兒心靈撫慰，表現(xiàn)出比平常更多的耐心、包容，理解孩子的感受，及時疏導(dǎo)，孩子們很快就能恢復(fù)到正常狀態(tài)了。二、如何正確地給孩子開展健康心理疏導(dǎo)幼兒作為一個特殊的群體，其身心更容易受到侵?jǐn)_和影響,尤其是在孩子們意義非凡的春節(jié)寒假。因此，自三月份以來，隨著復(fù)工復(fù)產(chǎn)，我園立馬開啟了給幼兒網(wǎng)上教學(xué)的模式，提前在微信班級群里和家長溝通，并且采取線上視頻“家訪”和電話訪談的形式和幼兒交流，讓孩子們在潛意識里知道老師非常關(guān)心他，愿意早日回到幼兒園。同時，我們還通過微信群、學(xué)校美篇等形式不定期的向家長推送舒緩心理的繪本故事、兒歌、親子健康活動以及靜態(tài)管理期間防治小知識，以及特殊時期家長如何正確的給孩子開展健康的心理疏導(dǎo)建議。.家長要耐心傾聽。耐心傾聽你的孩子，了解孩子在害怕什么、焦慮什么。需要告訴孩子，傳染病不是今天才有，曾經(jīng)有過，將來也會有，人類曾經(jīng)很多次一起努力戰(zhàn)勝了傳染病。.多些時間陪伴寶貝。給孩子一個充滿愛意的擁抱、親吻,不管多忙，家長都應(yīng)抽出時間，全身心陪伴寶貝做他喜歡的游戲，講個故事，一起玩耍，緩解寶貝的緊張情緒，寶貝一下子就會開心起來。.家庭保持良好的生活作息。保持生活的穩(wěn)定性，是幼兒心理穩(wěn)定的重要內(nèi)容。在靜態(tài)管理期間，這段相對固定的日常起居中，豐富幼兒宅家生活就顯得尤為重要。如：與孩子一起早睡早起、做親子游戲、做做適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)運動以及簡單的家務(wù)勞動等等，都是很好的、豐富幼兒宅家的活動。對于平常忙于工作的家長朋友們來說，可以把握好這次長時間與孩子相處的機會，提升親子關(guān)系。.及時發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)孩子的情緒。如果發(fā)現(xiàn)寶貝的情緒較為壓抑、郁悶、不開心，此時不要去壓制寶貝，可以通過“和媽媽說說悄悄話、和爸爸說說小秘密、繪畫、運動”等方式來疏導(dǎo)，引導(dǎo)寶貝說出心里的話，宣泄心中不良的情緒。.情景轉(zhuǎn)移。家長通過老師在班級群里分享的繪本故事、詩詞誦讀、兒歌、游戲活動等來舒緩幼兒緊張的情緒。啟發(fā)幼兒從繪本故事中獲得情感上的支持，激發(fā)寶貝對美好生活的向往。音樂的節(jié)奏與旋律可以使寶貝的心靈得到舒展，愉悅心情。.開展英雄教育游戲。通過“學(xué)做小醫(yī)生”、“踩氣球”、“躲貓貓”等，培養(yǎng)寶貝大膽、勇敢的品質(zhì)。三、對孩子心理疏導(dǎo)時需注意的問題隨著靜態(tài)管理的好轉(zhuǎn)及解封，要做到不落下任何一個幼兒。俗話說的好，“情感是教育的橋梁”，雖然在靜態(tài)管理居家時期我們可以同家長和孩子們電話訪談、網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系、分享科學(xué)育兒觀念，但是走進(jìn)家庭，與家長、孩子面對面的交流，更能深切的感受到真實的生活情況及思想動態(tài)。通過一家家的走訪，親切的問候，我們感受到很多家庭或多或少還是存在一些小小的問題。老師對個別幼兒進(jìn)行了心理疏導(dǎo)，指導(dǎo)家長做好與孩子的溝通交流，并將家訪內(nèi)容記錄下來，把問題好統(tǒng)計，帶回幼兒園共同商量研討，最終確定了以下幾點對孩子心理疏導(dǎo)時應(yīng)該注意的問題。.及時溝通對于孩子不良的反應(yīng)和行為，父母之間要及時溝通，保障教育孩子的方法一致，這樣孩子才不會出現(xiàn)雙重性格。對于孩子的心理疏導(dǎo)，父母也不可以一方嚴(yán)厲、一方寵溺,這樣是不利于孩子的心理健康向良性方面發(fā)展的。.保持耐心家長要學(xué)會多傾聽孩子的心里話，特別是年齡小不會表達(dá)的孩子，他們往往會通過哭鬧來抗議。此時，多一些耐心去觀察、多一些耐心去傾聽，就能及時地發(fā)現(xiàn)孩子存在哪些心理問題了。.適當(dāng)鼓勵家長不要以命令、謾罵、批評等方式去教育孩子，孩子的心理出現(xiàn)了狀況，肯定是有背后原因的。特別是在這個非常時期，無論是大人還是孩子都是承擔(dān)著一些心理壓力的，對于孩子要多一些鼓勵、關(guān)愛、呵護(hù)，才有利于形成孩子心理的健康狀態(tài)。4,多些陪伴與了解隨著現(xiàn)在復(fù)工復(fù)產(chǎn)，很多家長有外出工作，把幼兒獨自留守在家，缺乏陪伴，人身安全沒有保障，孩子害怕，更不利于幼兒心理健康。因此，家長應(yīng)給孩子多一些陪伴，只有走進(jìn)孩子的心里世界，你才會發(fā)現(xiàn)他們真正需要的是什么。靜態(tài)管理期間，不要因為各種原因?qū)⒆邮栌诠芾?，更多的要注意孩子的行為和心理變化，多一些了解就會讓孩子多一份關(guān)愛，親子關(guān)系也會越來越好。四、如何對家長進(jìn)行心理疏導(dǎo)隨著走訪的親近，我們也感受到了家長的心理變化。漫長的寒假期間，和孩子的24小時居家相處，讓家長覺得心力交瘁;而等到復(fù)工復(fù)產(chǎn)后，以往家長可以安心上班，孩子送到幼兒園,少了許多操心，但這次不同了，孩子要居家學(xué)習(xí)，家長又忙于工作，無從照管，既不放心，又焦慮。該怎么辦呢？“父母情緒穩(wěn)定是給孩子最好的禮物”，尤其是在防疫抗疫的特殊時期,家人情緒穩(wěn)定就是孩子最好的強心劑。孩子通常會通過父母的情緒和反應(yīng)來認(rèn)識和看待世界，因此，父母的情緒越穩(wěn)定，孩子受到的影響就越小，才能建立起安全感。因此，針對不同的情況，個別家庭對靜態(tài)管理的恐慌焦慮、居家生活的繁瑣、24小時帶娃的多重壓力、以及復(fù)工復(fù)產(chǎn)后孩子的無人看管，而出現(xiàn)的一些消極情緒，這里我們南河鎮(zhèn)中心幼兒園研討總結(jié)了以下幾點小建議，線上線下分別分享給了各位家長，用以借鑒、排憂解難。L聆聽音樂心理學(xué)研究表明，聆聽音樂可以幫助人們宣泄、表達(dá)和平復(fù)情緒，放松心情，同時也可以給人帶來力量感。.瑜伽冥想我們可以選擇一些輕松、愉快的輕音樂來放松身心。冥想是瑜伽中的一種技法，對情緒問題有很好的疏導(dǎo)作用。在家中做一些簡單的瑜伽冥想訓(xùn)練，可以減壓和緩解負(fù)面情緒，同時大大提高腦活力。.閱讀閱讀通常能使人獲得良好的體驗。選擇自己感興趣的書籍，靜下心來閱讀，可以增加平靜感，幫助轉(zhuǎn)移注意力，緩解壓力，同時也能獲得增長知識的快樂。.作息規(guī)律早睡早起，給家里營造一個舒適的環(huán)境，保持良好的休息能修復(fù)人體的生理機能，增強免疫力，緩解壓力。.積極運動和孩子一起進(jìn)行一些居家體育運動，增進(jìn)家庭成員之間的互動，不僅可以提高身體免疫力、促進(jìn)心理健康，還可以營造良好的親子氛圍，讓人感到歡愉和滿足。.尋求幫助壓力過大時，家長應(yīng)該盡量與家人及好友多溝通，尋求幫助，保持自己的情緒穩(wěn)定。如果無法應(yīng)對壓力，因立即與醫(yī)護(hù)人員和心理咨詢師聯(lián)系。制定計劃，以確保清楚的知道需要時去哪里以及該如何尋求身心健康幫助。一個家庭里，父母是孩子的第一任老師，也是他們重要的人生導(dǎo)師。同時家庭也是幼兒園最重要的合作伙伴，保持良好的家園共育，主動參與、積極支持、幫助家長提高教育