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文檔簡介
主題教育:講衛(wèi)生愛環(huán)境講文明守紀律第1頁,共10頁。講衛(wèi)生、愛環(huán)境第2頁,共10頁。第3頁,共10頁。三如何預(yù)防冬季感冒1有一個良好的生活習(xí)慣。俗話說,“早睡早起精神好”,良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們在第二天有精神,更可以提高我們身體的免疫力,從根本上杜絕疾病的發(fā)生。2
飲食不能忽視。多喝水,多吃羊肉、鵝肉、鴨肉、豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿卜等食物。3減少公共場合的逗留時間,勤洗手。空氣流通不暢,很容易就會被別人傳染上感冒。外出回家以后,也要多洗手,預(yù)防病從口入。第4頁,共10頁。適當?shù)腻憻拋砑訌妼膊〉牡挚沽Α猿诌M行體育鍛煉,如散步、跑步、打球、跳繩等,可提高機體的御寒能力,防止感冒的發(fā)生。對于我們不從事專業(yè)訓(xùn)練的人來講,適當?shù)腻憻挕?早晚
鹽水漱口,晚上熱水泡腳,早晨用冷水洗臉都可有效預(yù)防感冒。第5頁,共10頁。講文明守紀律一、課堂紀律
1、鈴響后,必須迅速、安靜地進入教室就座,做好課前準備。不遲到、不早退、不曠課。
2、任課教師進入教室,班長喊起立后,必須靜、齊、快的起立,向教師致敬,待教師還禮后,再坐下。
3、上課遲到進教室要喊報告,經(jīng)教師允許后,再進教室。
4、專心聽教師講解和同學(xué)回答,不插話,不做小動作,不看與本課無關(guān)的書籍,努力掌握教師的講課內(nèi)容。
5、上課發(fā)言要舉手,回答問題時要起立,經(jīng)教師同意后坐下。
6、必須按教師的布置認真獨立完成作業(yè)。
7、不記筆記時不伏在桌子上,自始至終坐的端正。
8、下課鈴響教師宣布下課后,學(xué)生再次起立,向教師致敬。待教師還禮后,再離開教室。第6頁,共10頁。二、課間紀律
1、課間活動有秩序,不得在教室或樓道內(nèi)追逐打鬧、大聲喧嘩。
2、課間操
要求做到:
(1)快,快速集合好,不拖拉。
(2)靜,從“立正”到“解散”沒有聲音,不說廢話。
(3)齊,人數(shù)齊、隊伍齊、動作齊。
3、眼保健操
要求做到:(1)認真,姿勢端正聽拍節(jié)去做。
(2)準確,按規(guī)定順序摸準穴位,注重效果。
(3)堅持,每天自覺準時做好。4、課間值日要求做到:(1)服從組長安排,一切行動聽指揮。(2)要發(fā)揚吃苦精神,注意安全,防止傷害事故的發(fā)生。
(3)要愛護工具和勞動成果。
(4)同學(xué)間要團結(jié)友愛,互相幫助,不發(fā)生其它影響勞動的行為。
第7頁,共10頁。三、課外生活紀律
1、服裝要整潔,要求做到帽子戴正,紐扣扣好,鞋帶系好,書包背好,穿校服戴紅領(lǐng)巾,不穿拖鞋進教室。
2、要尊敬教師,不對教師評頭論足,不給教師起綽號,當教師對自己進行批評教育時要虛心聽取,不詭辨,不頂撞。進辦公室應(yīng)喊報告,經(jīng)教師允許后入內(nèi),不亂翻教師的東西。
3、不吸煙、不酗酒,不打架、罵人,不理怪發(fā)型,不穿怪異服裝,不看黃色書刊。
4、對同學(xué)要團結(jié)友愛不欺侮小同學(xué)、女同學(xué),不說臟話。
5、要遵守公共秩序,遵守交通規(guī)則,愛護公物,嚴守國家法令,要同一切壞人壞事作斗爭,珍愛生命。
6、要積極參加學(xué)校、學(xué)區(qū)所組織的各種活動和公益勞動,多做好人好事。
7、損壞公物要照價賠償。第8頁,共10頁。謝謝第9頁,共10頁。內(nèi)容梗概主題教育:。俗話說,“早睡早起精神好”,良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們在第二天有精神,更可以提高我們身體的免疫力,從根本上杜絕疾病的發(fā)生。外出回家以后,也要多洗手,預(yù)防病從口入。堅持進行體育鍛煉,如散步、跑步、打球、跳繩等,可提高機體的御寒能力,防止感冒的發(fā)生。5早晚鹽水漱口,晚上熱水泡腳,早晨用冷水洗臉都可有效預(yù)防感冒。2、任課教師進入教室,班長喊起立后,必須靜、齊、快的起立,向教師致敬,待教師還禮后,再坐下。3、上課遲到進教室要喊報告,經(jīng)教師允許后,再進教室。4、專心聽教師講解和同學(xué)回答,不插話,不做小動作,不看與本課無關(guān)的書籍,努力掌握教師的講課內(nèi)容。5、上課發(fā)言要舉手,回答問題時要起立,經(jīng)教師同意后坐下。8、下課鈴響教師宣布下課后,學(xué)生再次起立,向教師致敬。(2)靜,從“立正”到“解散”沒有聲音,不說廢話。(2)準確,按規(guī)定順序摸準穴位,注重效果。(2)要發(fā)揚吃苦精神,注意安全,防止傷
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