《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》配套教學(xué)課件

職業(yè)指導(dǎo)與創(chuàng)業(yè)教育

課程計(jì)劃職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃創(chuàng)業(yè)教育求職指導(dǎo)職業(yè)能力與素養(yǎng)提升職業(yè)發(fā)展規(guī)劃職業(yè)世界職業(yè)素養(yǎng)提高職業(yè)能力職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃實(shí)施拓展實(shí)操演練這，就是職場(chǎng)！2+2=414-4=105*8=4018/9=2100-1=0敬畏

本學(xué)期課程計(jì)劃職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃本課程目標(biāo)教學(xué)方法點(diǎn)評(píng)教學(xué)法講授法強(qiáng)化訓(xùn)練法講練結(jié)合法教學(xué)方法情景模擬訓(xùn)練法案例分析法

本學(xué)期課程計(jì)劃職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃本學(xué)期授課內(nèi)容職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？三、自我認(rèn)知——性格探索四、自我認(rèn)知——興趣探索五、自我認(rèn)知——能力探索六、自我認(rèn)知——價(jià)值觀探索七、職業(yè)認(rèn)知行動(dòng)——評(píng)估與反饋一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作期末考試本學(xué)期授課內(nèi)容職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)010203建立生涯與職業(yè)意識(shí)舒伯——生涯彩虹圖提升意識(shí)規(guī)劃職業(yè)榜樣—目標(biāo)—方法破冰行動(dòng)1.游戲1.聽(tīng)老師口令；2.按要求完成任務(wù)；3.不能提出任何問(wèn)題；4.完成任務(wù)后，作總結(jié)，談體會(huì)。左手抓右手守規(guī)則，才會(huì)有未來(lái)一流的員工——行動(dòng)力啟示：一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)1聽(tīng)故事，學(xué)道理學(xué)經(jīng)典故事人2.讀書02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)101提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)3.互動(dòng)思考規(guī)則敬畏——02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)12016年7月23日北京東北虎野生動(dòng)物園01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)游戲規(guī)則1.選擇一位自愿者，蒙上雙眼，捆住雙腳（告訴ta前方有障礙）。2.引導(dǎo)其向前走，不可與障礙物有接觸和碰撞。3.返回，松開(kāi)雙腳，繼續(xù)引導(dǎo)向前走。討論：結(jié)果會(huì)怎樣？為什么？4.互動(dòng)游戲02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)101提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)演示互動(dòng)1.選擇一位自愿者，將瓶裝水灑在桌面上。2.運(yùn)用氣功、意念等方法可以讓水蒸發(fā)嗎？啟示：1.改變思路，就能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。2.人生就是一個(gè)一邊收獲一邊清零的過(guò)程。5.互動(dòng)游戲02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)101提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)認(rèn)識(shí)自我規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃職業(yè)：榜樣—目標(biāo)—方法01提升意識(shí)02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)敬畏之心行動(dòng)意識(shí)目標(biāo)明確11.榜樣03建立生涯與職業(yè)意識(shí)02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)102規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)1.榜樣01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)走迷宮——尋找博士帽有目標(biāo)，才會(huì)有結(jié)果2.目標(biāo)102規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)1.想·············；2.做·············；3.那么，我是誰(shuí)···············；4.想要什么···················。好工作？高考后2.目標(biāo)102規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)2.目標(biāo)102規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)2.目標(biāo)102規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)2.目標(biāo)102規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)2.目標(biāo)102規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)永遠(yuǎn)猜不對(duì)啟示——與時(shí)俱進(jìn)，做好自己。2.目標(biāo)102規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)核心信念——四大信念OKPeopleareok資源人們已經(jīng)具備他們需要的所有資源意義每個(gè)行為背后，都有積極意義改變?nèi)藗冇心芰ψ龀龈淖?.方法一102規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)演練平衡輪——用于清晰現(xiàn)狀聚焦1.一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要多方面支持2.拍攝到當(dāng)下這個(gè)時(shí)刻關(guān)于目標(biāo)的相關(guān)方面的真實(shí)情況家庭興趣朋友個(gè)人成長(zhǎng)休閑健康愛(ài)情事業(yè)65837334問(wèn)：從輪子中注意到什么？哪個(gè)領(lǐng)域提升一分，其他會(huì)跟著變化，輪子會(huì)轉(zhuǎn)起來(lái)？還有什么？接下來(lái)做什么可以實(shí)現(xiàn)這些？第一步是什么？我如何知道你已經(jīng)做到了？13.方法二02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)平衡輪——作用聚焦1.一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要多方面支持2.拍攝到當(dāng)下這個(gè)時(shí)刻關(guān)于目標(biāo)的相關(guān)方面的真實(shí)情況家庭興趣朋友個(gè)人成長(zhǎng)休閑健康愛(ài)情事業(yè)65837334幫助清晰目標(biāo)幫助做較大決策幫助制定團(tuán)隊(duì)目標(biāo)幫助進(jìn)行目標(biāo)因素分析13.方法二02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)職業(yè)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)生涯職業(yè)意識(shí)02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)101提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)1.職業(yè)農(nóng)民小偷空姐公務(wù)員政治家舉報(bào)人保姆運(yùn)動(dòng)員妓女家教企業(yè)經(jīng)理志愿者企業(yè)家學(xué)生義工家庭主婦婚慶主持保險(xiǎn)代理參與社會(huì)分工，利用專門的知識(shí)和技能，創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，獲得合理報(bào)酬，滿足物質(zhì)生活、精神生活的工作。職業(yè)分類：《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類大典》將我國(guó)職業(yè)歸為8個(gè)大類，66個(gè)中類，413個(gè)小類，1838個(gè)細(xì)類(職業(yè))。1幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)02規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)穩(wěn)定合法01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。4.職業(yè)規(guī)劃2.職業(yè)生涯3.職業(yè)意識(shí)3.是職業(yè)道德、職業(yè)操守、職業(yè)行為等職業(yè)要素的總和。職業(yè)意識(shí)是約定俗成、師承父?jìng)鞯摹?2生涯：涯即邊。生命的盡頭。從生到死的生命歷程。職業(yè)生涯：是生涯的一部分。從事職業(yè)活動(dòng)時(shí)的行為、思想、態(tài)度、工作等的歷程。102規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)游戲——撕紙條（2條2cm寬）舒伯——生涯彩虹圖102規(guī)劃職業(yè)03建立生涯與職業(yè)意識(shí)01提升意識(shí)一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)小結(jié)010203建立生涯與職業(yè)意識(shí)舒伯——生涯彩虹圖提升意識(shí)規(guī)劃職業(yè)榜樣—目標(biāo)—方法職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃探索與思考1.你認(rèn)為對(duì)職業(yè)的探索可采用哪些方法？2.面對(duì)現(xiàn)狀，大學(xué)生應(yīng)做什么準(zhǔn)備？3.介紹一份你所感興趣的工作。4.談一談你對(duì)職業(yè)課程才認(rèn)識(shí)和理解？5.大學(xué)三年你有怎樣的規(guī)劃？一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)再次感謝謝謝您的支持!回顧職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃長(zhǎng)春職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？三、自我認(rèn)知——性格探索四、自我認(rèn)知——興趣探索五、自我認(rèn)知——能力探索六、自我認(rèn)知——價(jià)值觀探索七、職業(yè)認(rèn)知行動(dòng)——評(píng)估與反饋一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作期末考試自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？一、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？一、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃01020304支點(diǎn)奮斗目標(biāo)方法價(jià)值01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格游戲步驟1.全體起立；2.睜開(kāi)雙眼，單腳站立，記錄保持的時(shí)間；3.閉上雙眼，單腳站立，記錄保持的時(shí)間；討論：結(jié)果會(huì)怎樣？為什么？互動(dòng)游戲101客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？自我（5W）家人老師朋友360度測(cè)評(píng)客觀分析自我認(rèn)知科學(xué)分析主觀分析我是誰(shuí)？我想做什么？我會(huì)做什么？環(huán)境支持或?qū)W校允許我做什么？我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？新職業(yè)網(wǎng)優(yōu)賽測(cè)評(píng)北森測(cè)評(píng)

校園網(wǎng)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析家人老師朋友他人360度測(cè)評(píng)優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)自我評(píng)價(jià)家人老師朋友他人（陌生人）自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析5W我是誰(shuí)？我想做什么？我會(huì)做什么？家庭支持或?qū)W校允許我做什么？我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？我要什么我能干什么我叫***，畢業(yè)于***，……（與眾不同），從性格、興趣、能力及價(jià)值觀等不同方面分析，并回答我是誰(shuí)？這樣就接近了一個(gè)真實(shí)的我。自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃探索與思考1.你認(rèn)為對(duì)自我的探索可采用哪些方法？2.請(qǐng)你結(jié)合主客觀環(huán)境，詳細(xì)分析自我。并用文字?jǐn)⑹觥兑粋€(gè)真實(shí)的我》二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析新職業(yè)網(wǎng)優(yōu)賽測(cè)評(píng)北森測(cè)評(píng)

校園網(wǎng)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析性格興趣能力價(jià)值觀

測(cè)試組合自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析性格自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析案例

吳澤是某高校汽車營(yíng)銷專業(yè)一年級(jí)學(xué)生，經(jīng)過(guò)半年的學(xué)習(xí)，他發(fā)現(xiàn)非常喜歡這個(gè)專業(yè)，并且很感興趣，成績(jī)也非常好。按說(shuō)一切都盡如人意，但他依然有困惑。他覺(jué)得自己在性格上是個(gè)很內(nèi)向的人，不善言辭，不愿意與人打交道，這恰恰是學(xué)習(xí)營(yíng)銷的一個(gè)軟肋。自己的性格會(huì)不會(huì)不利于今后在此專業(yè)上的發(fā)展。因此，吳澤不知道自己是否適合向營(yíng)銷方面發(fā)展。自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析寫出你畢業(yè)后最想做什么工作？具體到工作崗位。寫出三個(gè)答案。探索方法職業(yè)庫(kù)綜述崗位一崗位二崗位三主客觀分析

性格探索

興趣探索

價(jià)值觀探索

能力探索

活動(dòng)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格與性格有關(guān)嗎？性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析理論MBTI四維度二分法美國(guó)布萊格斯和她的女兒邁爾斯自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析理論MBTI性格理解活動(dòng)1自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格四維度二分法MBTI性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析理論MBTI性格理解活動(dòng)1四維度二分法MBTI活動(dòng)：詢問(wèn)對(duì)方三個(gè)問(wèn)題相處的感覺(jué)和優(yōu)、缺點(diǎn)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格（一）客觀分析外傾E內(nèi)傾I善于表達(dá)

自由的表達(dá)情緒和想法

聽(tīng)、說(shuō)、想同時(shí)進(jìn)行

興趣廣泛

主動(dòng)參與

先行動(dòng)，再思考

說(shuō)的比聽(tīng)得多

較之精深更喜歡廣博⊕通常保留

⊕情緒和想法不輕易流露

⊕先聽(tīng)，后想，再說(shuō)

⊕興趣專注

⊕靜靜反思

⊕先思考，再行動(dòng)

⊕聽(tīng)的比說(shuō)得多

⊕較之廣博更喜歡精深自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析理論MBTI性格理解活動(dòng)2四維度二分法MBTI請(qǐng)向我介紹一款“汽車”。請(qǐng)觀察下圖并描述留下的印象。請(qǐng)描述今天的“天氣”。自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格（一）客觀分析

感覺(jué)S直覺(jué)N觀察敏銳、并能記住細(xì)節(jié)

細(xì)節(jié)、細(xì)致

崇尚現(xiàn)實(shí)主義與常識(shí)

注重看到、聽(tīng)到、聞到

留心特殊的和具體的

喜歡細(xì)節(jié)

享受現(xiàn)在

基于事實(shí)、經(jīng)驗(yàn)⊕關(guān)注數(shù)據(jù)所代表的模式和意義

⊕風(fēng)格、未來(lái)

⊕崇尚想象力和新事物

⊕第六感

⊕任意的

⊕變化

⊕預(yù)測(cè)將來(lái)

⊕基于想象、靈感自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析理論MBTI性格理解活動(dòng)3四維度二分法MBTI自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析

想象一下：你是學(xué)生處的一名負(fù)責(zé)人，你必須在學(xué)院的全體學(xué)生中選擇一名學(xué)生獲得“年度市級(jí)優(yōu)秀學(xué)生”榮譽(yù)。最后有兩位候選人：王楊和李志祥。那么你傾向于：

對(duì)于王楊：很明顯，他是一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生。雖然他還是一個(gè)低年級(jí)學(xué)生，但是他為學(xué)院贏得了許多榮譽(yù)，專業(yè)大賽曾獲得一等獎(jiǎng)，且品學(xué)兼優(yōu)。自然了，相信所有的同學(xué)都會(huì)毫無(wú)異意地同意王楊獲得這個(gè)榮譽(yù)。李志祥同樣品學(xué)兼優(yōu)，雖說(shuō)不如王楊那樣專業(yè)成績(jī)那樣突出，但他還是非常盡力地學(xué)好每一門學(xué)科并且其他方面表現(xiàn)更加突出。

李志祥雖然學(xué)習(xí)成績(jī)不如王楊，但是他應(yīng)該獲得這個(gè)榮譽(yù)。他付出了超出常人的努力去學(xué)習(xí)，他總是拿出150%的努力去學(xué)好每一門課程。在學(xué)院的各項(xiàng)活動(dòng)中，他都熱情高漲，帶領(lǐng)他的團(tuán)隊(duì)共同努力，發(fā)揮出最佳的成績(jī)。由于李志祥是一名高年級(jí)學(xué)生，即將畢業(yè)。所以，這也是他唯一一次獲得這個(gè)榮譽(yù)的機(jī)會(huì)。自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格（一）客觀分析思考T情感F⊕主觀、仁慈

⊕賞識(shí)，也喜歡被表?yè)P(yáng)

⊕注重情感、看到規(guī)則的例外性

⊕基于體驗(yàn)的

⊕關(guān)注人和關(guān)系

⊕善良、善解人意

⊕心靈

⊕價(jià)值、人情

⊕法不容恕、情有可原客觀、公正

批評(píng)，不感情用事

崇尚公正、公平、有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)

基于分析的

關(guān)注事情和聯(lián)系

理智

頭腦

原則、規(guī)范

情有可原、法不容恕自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析理論MBTI性格理解活動(dòng)4四維度二分法MBTI

后天就要開(kāi)始期末考試了，忽然有一個(gè)好朋友約你晚上去吃飯，去還是不去？自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格（一）客觀分析判斷J知覺(jué)P按部就班

注重過(guò)程

明確規(guī)則和結(jié)構(gòu)

有計(jì)劃、有條理

快速判斷、決定

確定

通過(guò)完成任務(wù)獲得滿足

避免“燃眉之急”的壓力⊕隨遇而安

⊕注重結(jié)果

⊕確定基本方向

⊕靈活的、即興的

⊕喜歡開(kāi)放、獲取

⊕好奇

⊕通過(guò)著手新事物而獲得滿足

⊕從最后關(guān)頭壓力中得到動(dòng)力自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析理論MBTI四維度二分法MBTI性格理解

四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好能量?jī)A向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)

外傾/內(nèi)傾接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感覺(jué)/直覺(jué)處理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行動(dòng)方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判斷/知覺(jué)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析理論MBTI四維度二分法MBTI性格理解16種心理類型與職業(yè)匹配自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格（一）客觀分析理論MBTI四維度二分法MBTI性格理解16種心理類型與職業(yè)匹配自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格P50二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析探索方法職業(yè)庫(kù)綜述崗位一崗位二崗位三主客觀分析

性格探索

興趣探索

價(jià)值觀探索

能力探索

自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格性格二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析理論MBTI四維度二分法MBTI性格理解

沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)好與壞不能作為做或不做任何事情的借口不能有性格偏見(jiàn)，避免負(fù)面的把別人定型

更好的理解性格1

自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格（一）客觀分析理論MBTI四維度二分法MBTI性格理解二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？更好的理解性格2

1.用左手寫下你的名字，并努力寫得與右手一樣好。2.寫出20個(gè)詞語(yǔ)來(lái)描述你自己。活動(dòng)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格（一）客觀分析理論MBTI四維度二分法MBTI性格理解二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？更好的理解性格3

如何鍛煉自己的性格

自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格如何鍛煉自己的性格

4人之初，性本善1235環(huán)境、教育程度、社會(huì)現(xiàn)狀知識(shí)改變命運(yùn)，同樣改善性格成長(zhǎng)環(huán)境——社會(huì)環(huán)境媒體導(dǎo)向——價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格（一）客觀分析理論MBTI四維度二分法MBTI性格理解二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？拓展MBTI1

性格色彩測(cè)試2九型人格測(cè)試3PDP性格測(cè)試4自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格探索與思考

根據(jù)MBTI測(cè)試的性格偏好，建立性格職業(yè)庫(kù)。自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格探索方法職業(yè)庫(kù)綜述崗位一崗位二崗位三主客觀分析

性格探索

興趣探索

價(jià)值觀探索

能力探索

小結(jié)123主觀分析——5W科學(xué)測(cè)評(píng)——性格

性格理論、性格理解活動(dòng)、性格理解客觀分析——360測(cè)評(píng)再次感謝謝謝您的支持!回顧職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃長(zhǎng)春職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？三、自我認(rèn)知——性格探索四、自我認(rèn)知——興趣探索五、自我認(rèn)知——能力探索六、自我認(rèn)知——價(jià)值觀探索七、職業(yè)認(rèn)知行動(dòng)——評(píng)估與反饋一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作期末考試二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？自我（5W）家人老師朋友360度測(cè)評(píng)客觀分析自我認(rèn)知科學(xué)分析主觀分析我是誰(shuí)？我想做什么？我會(huì)做什么？環(huán)境支持或?qū)W校允許我做什么？我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？新職業(yè)網(wǎng)優(yōu)賽測(cè)評(píng)北森測(cè)評(píng)

校園網(wǎng)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格回顧職業(yè)庫(kù)探索方法職業(yè)庫(kù)綜述崗位一崗位二崗位三主客觀分析

性格探索

興趣探索

價(jià)值觀探索

能力探索

三、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析性格自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格回顧三~五個(gè)詞喜歡它、欣賞它、完善它三、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析性格興趣能力價(jià)值觀

測(cè)試組合自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——興趣四、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析興趣自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解興趣——是一種無(wú)形的動(dòng)力，每個(gè)人都會(huì)對(duì)他感興趣的事物給予優(yōu)先注意和進(jìn)行積極的探索，并表現(xiàn)出心馳神往。職業(yè)興趣——是興趣在職業(yè)方面的表現(xiàn)，是指人們對(duì)某種職業(yè)活動(dòng)具有的比較穩(wěn)定而持久的心理傾向，使人對(duì)某種職業(yè)給予優(yōu)先注意，并向往之。職業(yè)四、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析興趣自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解思考？1.你的嗜好或興趣是什么？一一列舉2.喜歡談?wù)撌裁丛掝}？3.喜歡閱讀什么類型的雜志？4.喜歡閱讀報(bào)紙上的什么文章？5.真正令你著迷的是哪方面的書籍？6.喜歡瀏覽什么網(wǎng)站？這些網(wǎng)站實(shí)際上屬于哪個(gè)專業(yè)？7.喜歡看哪一類電視節(jié)目？8.當(dāng)你看到一系列課程的目錄時(shí)，你真正感興趣的

是哪個(gè)科目?9.如果你要寫一部書（非自傳），你寫哪方面的書籍？10.有什么事情會(huì)讓你全神貫注，廢寢忘食？四、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析興趣自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解朝思暮想幸福、快樂(lè)——忘情的投入中四、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析興趣自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解職業(yè)職業(yè)興趣——是興趣在職業(yè)方面的表現(xiàn)，是指人們對(duì)某種職業(yè)活動(dòng)具有的比較穩(wěn)定而持久的心理傾向，使人對(duì)某種職業(yè)給予優(yōu)先注意，并向往之。四、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析興趣自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解職業(yè)霍蘭德職業(yè)興趣理論美國(guó)著名心理學(xué)家人業(yè)互擇理論理論理解四維度二分法MBTI自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德職業(yè)興趣理論自我興趣探索

請(qǐng)想像在長(zhǎng)年的緊張工作和學(xué)習(xí)之后，你現(xiàn)在要給自己放一個(gè)長(zhǎng)假，換個(gè)環(huán)境，到一個(gè)遠(yuǎn)方的島嶼上度過(guò)一年的時(shí)光。度假地點(diǎn)將在以下6個(gè)島嶼中選擇，你希望選擇哪一個(gè)？要知道，這些島嶼相對(duì)封閉和遙遠(yuǎn)，一旦到達(dá)，將很少有機(jī)會(huì)能和外界聯(lián)系，更換島嶼度假更是不可能。請(qǐng)按一、二、三的順序挑出3個(gè)島嶼。理論理解四維度二分法MBTI自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解四、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？霍蘭德職業(yè)興趣理論你看看地圖，上面有六個(gè)島嶼美麗浪漫的島顯赫富庶的島深思冥想的島溫暖友善的島自然原始的島現(xiàn)代、井然的島理論理解四維度二分法MBTI自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解四、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？霍蘭德職業(yè)興趣理論美麗浪漫的島顯赫富庶的島深思冥想的島溫暖友善的島自然原始的島現(xiàn)代、井然的島A島：美麗浪漫的島嶼，島上充滿了美術(shù)館、音樂(lè)館、彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時(shí)，當(dāng)?shù)氐脑【用襁€保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂(lè)與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感S島：溫暖友善的島嶼，島上居民個(gè)性溫和、十分友善、樂(lè)于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們多互助合作，重視教育，鉉歌不輟，充滿人文氣息。I島：深思冥想的島嶼，島上人跡較少，建筑物多僻處一隅，平疇綠野，適合夜觀星象。島上有多處天文館、科博館，以及科學(xué)圖書館等。島上居民喜好沉思、追求真知，喜歡和來(lái)自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。R島:自然原始的島嶼，島上保留有熱帶的原始植物林相、自然生態(tài)保育很好，也有相當(dāng)規(guī)模的動(dòng)物園、植物園、水族館。島上居民以手工見(jiàn)長(zhǎng)，自己種植花果蔬菜、修繕?lè)课?、打造器物、制作工具。E島：顯赫富庶的島嶼，島上的居民熱情豪爽，善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易。島上的經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂(lè)部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等，衣香鬢影，夜夜笙歌。開(kāi)始計(jì)時(shí)你有15秒時(shí)間選擇，哪個(gè)島是你最想降落的？1514131211109876543210C島：現(xiàn)代井然的島嶼，島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃。理論理解四維度二分法MBTI自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德職業(yè)興趣理論

交流、歸納關(guān)鍵詞命名、選取地標(biāo)，設(shè)計(jì)宣傳語(yǔ)交流并尋找共性

活動(dòng)要求Step1Step2Step3Step4

以第一選擇的島嶼畫圖理論理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德職業(yè)興趣理論交流并尋找共性1.我最想前往的三個(gè)島嶼：2.我們的島嶼名稱：3.島嶼地標(biāo)及其含義：4.島嶼關(guān)鍵詞：理論理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德職業(yè)興趣理論R：實(shí)用型人的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)機(jī)械、動(dòng)手能力強(qiáng)喜歡做體力工作、戶外活動(dòng)更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師理論理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德職業(yè)興趣理論I：研究型人的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物愛(ài)分析有智慧獨(dú)立實(shí)驗(yàn)室研究員科學(xué)家理論理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德職業(yè)興趣理論

A：藝術(shù)型人的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)富有想象力、創(chuàng)造力追求美喜歡多樣性與變化性作家藝術(shù)家理論理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德職業(yè)興趣理論S：社會(huì)型人的特點(diǎn)對(duì)人感興趣良好的人際交往技能服務(wù)他人幫助別人解決問(wèn)題教師護(hù)士特蕾莎修女理論理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德職業(yè)興趣理論E：企業(yè)型人的特點(diǎn)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響有抱負(fù)，雄心勃勃言語(yǔ)說(shuō)服能力強(qiáng)銷售、管理人員政治家理論理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德職業(yè)興趣理論C：事務(wù)型（常規(guī)型）人的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工作愿意聽(tīng)從指示有組織有計(jì)劃細(xì)致、準(zhǔn)確會(huì)計(jì)文秘理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德代碼—六邊形——人職匹配理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德代碼—六邊形霍蘭德（職業(yè)人格類型）六邊形——人職匹配理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德代碼—六邊形霍蘭德（職業(yè)人格類型）六邊形——人職匹配理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德代碼—六邊形霍蘭德（職業(yè)人格類型）六邊形實(shí)用型R研究型I藝術(shù)型A社會(huì)型S企業(yè)型E

事務(wù)型

C事人數(shù)據(jù)觀念——人職匹配理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德代碼—六邊形霍蘭德（職業(yè)人格類型）六邊形——人職匹配理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解霍蘭德代碼—六邊形霍蘭德（職業(yè)人格類型）六邊形RICESA——人職匹配理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解興趣理解六種類型的人如何思考理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解興趣理解六種類型的人如何思考R現(xiàn)實(shí)型：這種蘋果要栽種的好，需要如何適當(dāng)?shù)耐临|(zhì)和照顧？I研究型：蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何？A藝術(shù)型：蘋果的外型、色澤非常的漂亮，象一件藝術(shù)品一樣，給它取一個(gè)響亮的名字。理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解興趣理解六種類型的人如何思考S社會(huì)型：我真想和朋友一起分享這些美味的蘋果！E企業(yè)型：蘋果的價(jià)格越稀少越昂貴，我如何控制市場(chǎng)？C事務(wù)型：蘋果多少錢？我們家?guī)讉€(gè)人需要花多少錢，蘋果可以保存幾天？理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解興趣理解霍蘭德職業(yè)代碼的運(yùn)用CIRAIR理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解興趣理解霍蘭德職業(yè)代碼的運(yùn)用理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解興趣理解霍蘭德職業(yè)代碼職業(yè)庫(kù)（節(jié)選）RIA牙科技術(shù)員、陶工、建筑設(shè)計(jì)員、模型工、細(xì)木工、制作鏈條人員。CRI

簿記員、會(huì)計(jì)、記時(shí)員、鑄造機(jī)操作工、打字員、按鍵操作工、復(fù)印機(jī)操作工。CRE標(biāo)價(jià)員、實(shí)驗(yàn)室工作者、廣告管理員、自動(dòng)打字機(jī)操作員、電動(dòng)機(jī)裝配工、縫紉機(jī)操作工。CIS

記帳員、顧客服務(wù)員、報(bào)刊發(fā)行員、土地測(cè)量員、保險(xiǎn)公司職員、會(huì)計(jì)師、估價(jià)員、郵政檢查員、外貿(mào)檢查員。CSI

簿記員、出納員、銀行財(cái)務(wù)職員。CSA

秘書、圖書管理員、辦公室辦事員。CEI

推銷員、經(jīng)濟(jì)分析家。P77理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解興趣理解興趣與工作的匹配——人職匹配的狀態(tài)我環(huán)境理想比較理想不理想理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解興趣理解怎樣理解興趣4.工作的穩(wěn)定性、滿意度、成就感；.奢侈品，朝思暮想也要實(shí)現(xiàn)；興趣表現(xiàn)為積極的人生態(tài)度；興趣是一種無(wú)形的動(dòng)力，制造快樂(lè)；沒(méi)有矛盾、利益沖突時(shí)，從性格、興趣出發(fā)。理論應(yīng)用自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解興趣理解怎樣理解興趣2.回答P69---77的問(wèn)題。1.討論：開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，你喜歡做什么。探索與思考

根據(jù)MBTI測(cè)試的性格偏好，建立興趣職業(yè)庫(kù)。探索方法職業(yè)庫(kù)綜述崗位一崗位二崗位三主客觀分析

性格探索

興趣探索

價(jià)值觀探索

能力探索

自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解小結(jié)123霍蘭德代碼-六邊形——

人職匹配興趣理解霍蘭德興趣理論——興趣島再次感謝謝謝您的支持!回顧職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃長(zhǎng)春職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？三、自我認(rèn)知——性格探索四、自我認(rèn)知——興趣探索五、自我認(rèn)知——能力探索六、自我認(rèn)知——價(jià)值觀探索七、職業(yè)認(rèn)知行動(dòng)——評(píng)估與反饋一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作期末考試自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——興趣探索方法職業(yè)庫(kù)綜述崗位一崗位二崗位三主客觀分析

性格探索

興趣探索

價(jià)值觀探索

能力探索

根據(jù)性格偏好及興趣測(cè)評(píng)，建立職業(yè)庫(kù)。三、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析性格興趣能力價(jià)值觀

測(cè)試組合自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——興趣三、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析性格自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格回顧三~五個(gè)詞喜歡它、欣賞它、完善它四、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析興趣自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解職業(yè)S回顧思考：按照霍蘭德職業(yè)興趣理論，豈不人人都是事業(yè)的成功者？（一）客觀分析自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)思考？穩(wěn)定性1興趣成就感3滿意度2能力職業(yè)尊重五、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析能力自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)五、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析能力自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)1.職業(yè)能力2.高職學(xué)生職業(yè)能力3.能力開(kāi)發(fā)自我效能感自我效能感——是指人們對(duì)自身能否利用所擁有的技能去完成某項(xiàng)工作行為的自信程度。（一）客觀分析自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)1.你具備什么能力？夸夸我自己……請(qǐng)大家在5分鐘內(nèi)，在筆記本上盡可能多地寫下自己所擁有的能力。寫得最多的人有獎(jiǎng)……。在7分鐘之內(nèi)，寫出1——300的數(shù)字?；顒?dòng)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)1.你具備什么能力？反思

越接近結(jié)束速度會(huì)越慢，稍微放慢就會(huì)寫不完。一般寫到199時(shí)，每個(gè)數(shù)不到1秒鐘，后面的數(shù)字書寫每個(gè)要超過(guò)1秒鐘，另外換行書寫也需花時(shí)間。

如果第一次差錯(cuò)出現(xiàn)在100以前為注意力較差；出現(xiàn)在101—180間為注意力一般；出現(xiàn)在181—240間是注意力較好；超過(guò)240出差錯(cuò)或全對(duì)是注意力優(yōu)秀。

總的差錯(cuò)在7個(gè)以上為較差；錯(cuò)4—7個(gè)為一般；錯(cuò)2—3個(gè)為較好；只錯(cuò)一個(gè)或沒(méi)有錯(cuò)為優(yōu)秀。

如果差錯(cuò)在100以前就出現(xiàn)了，但總的差錯(cuò)只有一兩次，這種注意力仍是屬于較好的。要是到180后才出錯(cuò)，但錯(cuò)的較多，說(shuō)明這個(gè)人易于集中注意力，但很難維持下去。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫不完則說(shuō)明反應(yīng)速度慢。（一）客觀分析自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)1.你具備什么能力？1.在學(xué)校課程中學(xué)到的：如英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等2.在工作中（如兼職）學(xué)到的：如電腦制圖等3.從課外培訓(xùn)、輔導(dǎo)班學(xué)到的：如繪畫等4.從志愿者工作中學(xué)到的：如小動(dòng)物飼養(yǎng)等5.從愛(ài)好、娛樂(lè)休閑、社團(tuán)活動(dòng)中學(xué)到的：如攝影等6.通過(guò)閱讀、看電視、請(qǐng)家教等方式學(xué)到的：如PPT的制作7.請(qǐng)家人和同學(xué)幫助你回憶等

能力組合獨(dú)特的能力說(shuō)出一樣自己具備

而別人沒(méi)有說(shuō)出或不具備的能力自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)9.綜合分析能力10.組織協(xié)調(diào)能力職業(yè)能力3.規(guī)范應(yīng)用能力2.資料收集能力7.方案制定能力8.創(chuàng)新開(kāi)發(fā)能力5.項(xiàng)目規(guī)劃能力6.知識(shí)運(yùn)用能力1.故障判斷能力4.項(xiàng)目實(shí)施能力2.高職學(xué)生應(yīng)具備的職業(yè)能力自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)3.畢業(yè)前應(yīng)考取的職業(yè)資格證書維修證電工證營(yíng)銷證駕駛證發(fā)證單位：

國(guó)家勞動(dòng)和社會(huì)保障部

中國(guó)職業(yè)技能鑒定中心

或各省市勞動(dòng)保障廳、勞動(dòng)保障局外語(yǔ)證？五級(jí)（一）客觀分析自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)能力一般能力特殊能力能力是指人們順利完成某種活動(dòng)所必須具備的心理特征。能力又可分為一般能力和特殊能力。是指在很多種基本活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的共同能力。通常意義上的一般能力主要是指人的智力能力。是指出現(xiàn)在某些專業(yè)活動(dòng)中所必需的多種能力有機(jī)結(jié)合的能力。4.能力自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？職業(yè)職業(yè)能力——是人們從事其職業(yè)的多種能力的綜合。即個(gè)體將所學(xué)的知識(shí)、技能和態(tài)度在特定的職業(yè)活動(dòng)或情境中進(jìn)行類化遷移與整合所形成的能完成一定職業(yè)任務(wù)的能力。01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)能力5.能力與職業(yè)能力會(huì)做的事，能做的事?！芰δ芰κ侵溉藗冺樌瓿赡撤N活動(dòng)所必須具備的心理特征。能力又可分為一般能力和特殊能力。別人不能做的事，你能做?！厥饽芰ψ晕艺J(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)6.能力與潛能能力潛能技能專業(yè)知識(shí)技能自我管理技能可遷移技能開(kāi)發(fā)潛能強(qiáng)化技能自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)自我管理技能詞匯表

誠(chéng)實(shí)正直自信開(kāi)朗合作耐心細(xì)致慎重認(rèn)真負(fù)責(zé)可靠靈活幽默友好真誠(chéng)熱情投入高效冷靜嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)積極主動(dòng)豪爽勇敢忠誠(chéng)直爽現(xiàn)實(shí)執(zhí)著機(jī)靈感性善良大度堅(jiān)強(qiáng)隨和聰明穩(wěn)重?zé)崆闃?lè)觀樸實(shí)淵博機(jī)智敏捷活潑靈活敏銳公正寬容勤奮鎮(zhèn)定坦率慷慨清晰明智堅(jiān)定樂(lè)觀親切好奇果斷獨(dú)立成熟謙虛理性周詳客觀平和有創(chuàng)意有激情有遠(yuǎn)見(jiàn)有抱負(fù)有條理想象力豐富善于觀察堅(jiān)忍不拔足智多謀精力旺盛頭腦開(kāi)放多才多藝彬彬有禮善解人意吃苦耐勞自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)企業(yè)最看重的技能1.溝通能力2.積極主動(dòng)性3.團(tuán)隊(duì)合作精神4.領(lǐng)導(dǎo)能力5.學(xué)習(xí)成績(jī)6.人際交往能力7.靈活性/適應(yīng)能力8.專業(yè)技術(shù)9.誠(chéng)實(shí)正直10.工作道德11.分析和解決問(wèn)題的能力自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)如何挖掘你的能力？能力開(kāi)發(fā)1.提升自我效能感——我能行；2.愿力——夢(mèng)想；3.行動(dòng)——知識(shí)。能力開(kāi)發(fā)四維度二分法MBTI自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)1.提升自我效能感——我能行

自我效能感行為提升意識(shí)提升自信貴人朋友積累榜樣自我效能感是指人們對(duì)自身能否利用所擁有的技能去完成某項(xiàng)工作行為的自信程度。能力開(kāi)發(fā)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)2.愿力——夢(mèng)想如何吃垮必勝客1.我們?nèi)ケ貏倏偷目谔?hào)是“給我一個(gè)小碗，還你一個(gè)奇跡！”2.我們吃必勝客的目標(biāo)是“吃垮必勝客！”3.我們疊沙拉的宗旨是“沒(méi)有最高，只有更高！”能力開(kāi)發(fā)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)2.愿力——夢(mèng)想——讓動(dòng)車飛一會(huì)能力開(kāi)發(fā)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)2.愿力——夢(mèng)想天塹變通途—港珠澳大橋能力開(kāi)發(fā)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)3.行動(dòng)——知識(shí)努力——機(jī)遇2002能力用錯(cuò)痛失機(jī)會(huì)沒(méi)有能力錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)能力用對(duì)抓住機(jī)會(huì)更有能力為自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)最有能力為別人創(chuàng)造機(jī)會(huì)能力開(kāi)發(fā)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)愿力—行動(dòng)—知識(shí)2002與時(shí)俱進(jìn)做好自己機(jī)不逢時(shí)安居樂(lè)業(yè)腳踏實(shí)地能力影響因素自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)個(gè)體素質(zhì)知識(shí)和技能教育與教育環(huán)境主體的積極性興趣價(jià)值取向自信社會(huì)歷史條件制約能力影響因素自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？怎樣理解能力01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)職業(yè)能力幫助我們做好本職工作獲得職業(yè)尊嚴(yán)影響職業(yè)能力形成的因素——自信當(dāng)我們?nèi)狈δ骋环矫媛殬I(yè)能力時(shí)能力影響因素自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？怎樣理解能力01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)簡(jiǎn)單的招式，練到極致，就是絕招。看視頻：

達(dá)人中的達(dá)人：劉偉練能力影響因素自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)訓(xùn)練游戲：尋寶30秒時(shí)間第一名有獎(jiǎng)（全部正確并且時(shí)間最短）按在列中出現(xiàn)的先后順序排列出現(xiàn)2次的物品準(zhǔn)備完畢，即開(kāi)始以答案交到老師手中時(shí)間記名次

全對(duì)最快30"自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)能力影響因素自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)訓(xùn)練游戲：尋寶全對(duì)最快30"1.小鏡子2.外套1件3.教師手冊(cè)4.水杯2個(gè)5.折刀1把6.清水10瓶7.1個(gè)電筒8.太陽(yáng)鏡1副答案能力影響因素自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)訓(xùn)練有全對(duì)的嗎？思考：結(jié)果好才是真的好!結(jié)果不好就是差!

沒(méi)有任何理由和借口!探索與思考

1.根據(jù)主客觀測(cè)評(píng)，建立能力職業(yè)庫(kù)。自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？2.大學(xué)期間，如何培養(yǎng)與提高你的職業(yè)能力。01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)探索方法職業(yè)庫(kù)綜述崗位一崗位二崗位三主客觀分析

性格探索

興趣探索

價(jià)值觀探索

能力探索

小結(jié)123自我管理能力——

詞匯、企業(yè)看重的技能能力開(kāi)發(fā)能力與職業(yè)能力——高職學(xué)生具備能力、證書自我效能感、愿力、行動(dòng)五、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析能力01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)1.職業(yè)能力2.高職學(xué)生職業(yè)能力3.能力開(kāi)發(fā)自我效能感小結(jié)職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃再次感謝謝謝您的支持!回顧職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃長(zhǎng)春職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？三、自我認(rèn)知——性格探索四、自我認(rèn)知——興趣探索五、自我認(rèn)知——能力探索

六、自我認(rèn)知——價(jià)值觀探索七、職業(yè)認(rèn)知行動(dòng)——評(píng)估與反饋一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作期末考試自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——興趣探索方法職業(yè)庫(kù)綜述崗位一崗位二崗位三主客觀分析

性格探索

興趣探索

價(jià)值觀探索

能力探索

根據(jù)測(cè)評(píng)，建立職業(yè)庫(kù)。三、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析性格興趣能力價(jià)值觀

測(cè)試組合自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——能力六、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀職業(yè)三、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析性格自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)——性格回顧三~五個(gè)詞喜歡它、欣賞它、完善它四、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析興趣自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解職業(yè)S回顧思考：按照霍蘭德職業(yè)興趣理論，豈不人人都是事業(yè)的成功者？回顧五、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析能力自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)自我效能感職業(yè)尊重三~五個(gè)詞喜歡它、欣賞它、完善它自我管理六、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀

價(jià)值觀——就是我們?cè)谏詈凸ぷ髦兴粗氐脑瓌t、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。它指向我們一生中最重要的東西，因此它也是一套自我激勵(lì)機(jī)制。職業(yè)

職業(yè)價(jià)值觀——舒伯認(rèn)為職業(yè)價(jià)值觀是個(gè)人追求的與工作有關(guān)的目標(biāo)，亦即個(gè)人的內(nèi)在需求及在從事活動(dòng)時(shí)所追求的工作特質(zhì)或?qū)傩?。它是人生價(jià)值觀在職業(yè)問(wèn)題上的反映。自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀價(jià)值觀

理論一、馬斯洛需求層次理論自我實(shí)現(xiàn)需求自我尊重需求歸屬需求安全需求生理需求發(fā)展創(chuàng)造成就地位聲望友情愛(ài)情人際關(guān)系安全健康財(cái)產(chǎn)工作家庭呼吸水食物睡眠生理平衡興趣發(fā)展人際關(guān)系團(tuán)隊(duì)合作工作穩(wěn)定

這些需求體現(xiàn)在我們的生活中，就成為我們的價(jià)值觀。它們具有強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。工資待遇成就地位馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀價(jià)值觀

理解二、怎樣理解價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？案例四人租房“假如你目前的收入并不是很高，但足以維持生活，目前正在考慮租房，有兩種選擇，一種是和其他三位朋友合租高檔小區(qū)兩室一廳的精裝修房，室內(nèi)家具家電齊全，周邊都是成功人士，房租押一付三，平均每人每月還要分?jǐn)?000元的房租和物業(yè)費(fèi)、水電費(fèi)；另外一個(gè)是城中村的小單間，聚居著小商販、民工和無(wú)業(yè)人士，但房租很便宜，只要800元，房租押一付一，但房間很小，除了一張床什么也放不下。你會(huì)如何選擇？”馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀價(jià)值觀

理解二、怎樣理解價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？案例四人租房第一種：我會(huì)選擇便宜的房子，環(huán)境我不在乎，至于別人什么意見(jiàn)，與我無(wú)關(guān)。第二種：我會(huì)選擇住高檔小區(qū)，人生匆匆，就是要學(xué)會(huì)享受。第三種：如果大家都選擇住高檔小區(qū)，為了大家共同的利益，我會(huì)考慮合租。生活的壓力也會(huì)激發(fā)我賺錢的動(dòng)力。第四種：我會(huì)選擇高檔小區(qū)，因?yàn)榄h(huán)境會(huì)影響到一個(gè)人的人生觀和價(jià)值觀，好的環(huán)境能夠培養(yǎng)出高雅的生活品位，力爭(zhēng)過(guò)上更好的生活，也會(huì)更加清晰自己的目標(biāo)和追求。馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀價(jià)值觀

理解二、怎樣理解價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？結(jié)論四人租房第一種人，不論對(duì)方多么優(yōu)秀，一概不錄用；第二種人，她可能會(huì)留下，但不會(huì)重用，會(huì)分配文員或是打雜一類的崗位；第三種人，除了應(yīng)聘者有特定的崗位要求外，一般會(huì)安排做業(yè)務(wù)或基層的領(lǐng)導(dǎo)；第四種人，通常會(huì)分配到重要的崗位，并給予更多培訓(xùn)和提升的機(jī)會(huì)。馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀價(jià)值觀

理解二、怎樣理解價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？結(jié)論四人租房1.“絲豪沒(méi)有瞧不起城中村的意思，只想說(shuō)明一個(gè)道理，你的心態(tài)、你的價(jià)值觀，你的選擇決定了你的人生?！?.第一種人太自私，只會(huì)為自己著想，如今的社會(huì)是一個(gè)講究合作共贏的時(shí)代，時(shí)時(shí)處處只考慮自己的利益，這種自私會(huì)影響一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力；第二種人太會(huì)享受，卻不懂得努力，但天下沒(méi)有白吃的午餐；第三種人，她明白自己想要過(guò)什么樣的生活，會(huì)去努力和奮斗，并且由于她具備很強(qiáng)的合作意識(shí)，更容易得到別人的幫助，也更容易成功；而第四種人，具有更高的眼界，有方向，有目標(biāo)，有理想，同時(shí)也有合作精神，凡事能從大局出發(fā)，所以，她最終會(huì)成為自己命運(yùn)的主宰！”馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀價(jià)值觀

理解二、怎樣理解價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？結(jié)論四人租房心態(tài)決定選擇，選擇決定人生！你有怎樣的心態(tài)，就有怎樣的人生！馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀價(jià)值觀

理解二、怎樣理解價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？追求的東西，看重的東西，就是價(jià)值觀。價(jià)值觀特點(diǎn)1.因人而異；2.相對(duì)穩(wěn)定；3.在特定條件下，可以改變。馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀價(jià)值觀

理解三、澄清你的價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？我想要得到什么？人際關(guān)系歸屬感團(tuán)隊(duì)合作物質(zhì)保障高收入穩(wěn)定安全創(chuàng)造性多樣性和變化性新鮮感樂(lè)趣自由獨(dú)立被認(rèn)可受尊重能幫助他人能發(fā)揮自己的才能成就感成功名譽(yù)地位有意義有學(xué)習(xí)、發(fā)展、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)權(quán)利挑戰(zhàn)性領(lǐng)導(dǎo)或影響他人有益于社會(huì)冒險(xiǎn)性競(jìng)爭(zhēng)符合自己的道德觀智慧幸福信心聲望健康名譽(yù)誠(chéng)實(shí)勇氣愛(ài)權(quán)朋友技能創(chuàng)意刺激美麗金錢工作環(huán)境工作地點(diǎn)工作與生活的平家庭親情親密關(guān)系愛(ài)信仰幸福為社會(huì)服務(wù)和諧平等……價(jià)值觀

理解三、澄清你的價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？我想要得到什么？高收入聲望獨(dú)立性助人穩(wěn)定性生活安適領(lǐng)導(dǎo)性自我成長(zhǎng)人際關(guān)系挑戰(zhàn)性職業(yè)價(jià)值觀馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀價(jià)值觀

理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？我想要得到什么？三、澄清你的價(jià)值觀道德價(jià)值觀價(jià)值觀

人生價(jià)值觀尊嚴(yán)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀基礎(chǔ)追求依托馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀價(jià)值觀

理解三、澄清你的價(jià)值觀三、澄清你的價(jià)值觀道德價(jià)值觀價(jià)值觀

人生價(jià)值觀尊嚴(yán)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？我想要得到什么？?jī)r(jià)值觀

理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？我想要得到什么？馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀三、澄清你的價(jià)值觀中國(guó)合伙人致青春泰囧戰(zhàn)狼價(jià)值觀

理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？我想要得到什么？馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀

有關(guān)“工作”的一分鐘聯(lián)想

1.你在工作中尋找的是什么？2.你判斷工作“好”“壞”的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

請(qǐng)?jiān)谝环昼姷臅r(shí)間內(nèi)盡可能地寫下你頭腦中所聯(lián)想到的任何短語(yǔ)。三、澄清你的價(jià)值觀我希望做……工作活動(dòng)價(jià)值觀

理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？我想要得到什么？馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀三、澄清你的價(jià)值觀錢多事少離家近位高權(quán)重責(zé)任輕價(jià)值觀

理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？我想要得到什么？馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀三、澄清你的價(jià)值觀TEXT學(xué)生的困惑經(jīng)濟(jì)形式這么不好，我們?cè)撛趺崔k？面試單位一個(gè)不如一個(gè)，怎么辦？自己學(xué)的專業(yè)到底需要什么樣的人才？對(duì)自己適合和喜歡的行業(yè)、職位十分迷茫，不知道該朝哪個(gè)方向努力；自己并不喜歡所學(xué)的專業(yè)；找工作比較困難，尤其現(xiàn)在形式嚴(yán)峻，更難找到收入、公司、行業(yè)都不錯(cuò)的崗位，投遞簡(jiǎn)歷通常杳無(wú)音信；追求和看重的東西!價(jià)值觀

理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀三、澄清你的價(jià)值觀澄清我們的價(jià)值觀

自身價(jià)值如何在職業(yè)生涯中實(shí)現(xiàn)？很少有工作能夠完全滿足一個(gè)人所有的重要價(jià)值觀，生活亦是如此。123我們總是要不斷地做出妥協(xié)和放棄，這是不可避免也是必要的。所以，我們需要對(duì)自己的價(jià)值觀進(jìn)行澄清和排序，才能知道如何取舍。妥協(xié)和放棄價(jià)值觀

理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀三、澄清你的價(jià)值觀大學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀澄清大學(xué)生要克服在職業(yè)選擇過(guò)程中存在的

一些“不良”的價(jià)值追求：1.過(guò)分著眼于薪酬及其他福利；2.期望工作性質(zhì)多樣化、趣味化；3.過(guò)分追求工作對(duì)心理樂(lè)趣的滿足，容易走向極端；4.要求工作有充分的自由和自主；5.一味希望工作提示技能；6.一味強(qiáng)調(diào)用人單位給與培訓(xùn)、晉升，表現(xiàn)得過(guò)于急功近利。放棄和妥協(xié)價(jià)值觀

理解自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀三、澄清你的價(jià)值觀放棄和妥協(xié)拓展富翁與漁夫老木匠探索與思考

1.根據(jù)價(jià)值觀理論及對(duì)自我價(jià)值觀的探索，建立價(jià)值觀職業(yè)庫(kù)。自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？2.P95—99，更好的理解價(jià)值觀。馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀探索方法職業(yè)庫(kù)綜述崗位一崗位二崗位三主客觀分析

性格探索

興趣探索

價(jià)值觀探索

能力探索

小結(jié)123怎樣理解價(jià)值觀——追求的，看重的

澄清你的價(jià)值觀

——妥協(xié)、放棄馬斯洛需求層次理論——價(jià)值觀、職業(yè)價(jià)值觀再次感謝謝謝您的支持!回顧職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃長(zhǎng)春職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？三、自我認(rèn)知——性格探索四、自我認(rèn)知——興趣探索五、自我認(rèn)知——能力探索六、自我認(rèn)知——價(jià)值觀探索七、職業(yè)認(rèn)知行動(dòng)——評(píng)估與反饋一、建立生涯與職業(yè)意識(shí)八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作期末考試自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)探索方法職業(yè)庫(kù)綜述崗位一崗位二崗位三主客觀分析

性格探索

興趣探索

價(jià)值觀探索

能力探索

根據(jù)測(cè)評(píng)，建立職業(yè)庫(kù)。二、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？自我（5W）家人老師朋友360度測(cè)評(píng)客觀分析自我認(rèn)知科學(xué)分析主觀分析我是誰(shuí)？我想做什么？我會(huì)做什么？環(huán)境支持或允許我做什么？我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？新職業(yè)網(wǎng)優(yōu)賽測(cè)評(píng)北森測(cè)評(píng)

校園網(wǎng)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)回顧三、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析性格興趣能力價(jià)值觀

測(cè)試組合自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)回顧三、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析性格自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)回顧三~五個(gè)詞喜歡它、欣賞它、完善它四、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析興趣自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01霍蘭德興趣理論

02霍蘭德代碼-六邊形03興趣理解職業(yè)S回顧思考：按照霍蘭德職業(yè)興趣理論，豈不人人都是事業(yè)的成功者？回顧五、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析能力自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01職業(yè)能力

02自我管理能力03能力開(kāi)發(fā)自我效能感職業(yè)尊重三~五個(gè)詞喜歡它、欣賞它、完善它自我管理六、自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？（一）客觀分析價(jià)值觀自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？馬斯洛需求層次理論

02理解價(jià)值觀03澄清價(jià)值觀職業(yè)妥協(xié)和放棄回顧二~四個(gè)詞追求和看重自我成長(zhǎng)自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01客觀分析02主觀分析03科學(xué)測(cè)評(píng)探索方法職業(yè)庫(kù)綜述崗位一崗位二崗位三主客觀分析

性格探索

興趣探索

價(jià)值觀探索

能力探索

根據(jù)測(cè)評(píng)，建立職業(yè)庫(kù)。自我認(rèn)知——我是誰(shuí)？01聚焦問(wèn)題02尋找資源03行動(dòng)問(wèn)題

聚焦漏斗理論（自我評(píng)價(jià)）Whatdoyouwant？Whatcanyoudo？WhenWhereHow123目標(biāo)行動(dòng)資源-你想要什么？-你如何知道自己獲得了？-這些中間哪一個(gè)是焦點(diǎn)？-你能為此做什么？-你有什么資源？-你有什么策略？-你會(huì)何時(shí)何地開(kāi)始？-你會(huì)如何開(kāi)始第