現(xiàn)代人的健康新觀念

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么現(xiàn)在奇形怪狀的病越來越多,各種各樣的文明病開始造訪我們,心腦血管疾病已成為人類的第一大殺手,高血壓,糖尿病發(fā)病率逐年增高,在北京曾有個調(diào)查:在職的干部里每兩個人就有一高血脂,每四個人就有一高血壓,每五個人就有一個糖尿病,每五個糖尿病患者里有一個是兒童,醫(yī)學家說21世紀癌癥,腫瘤會象感冒一樣襲擊人類。病是吃出來的,有一句話叫病從口入,你說你吃的好,整天的大魚大肉,飲食結(jié)構(gòu)不合理,你照樣會得病。聯(lián)合國衛(wèi)生組織告訴我們飲食結(jié)構(gòu)的金字塔應該多吃五谷雜糧,蔬菜,水果,少吃雞鴨魚肉,最少吃的就是油膩甜咸四.食療大于藥療許多人相信醫(yī)院,告訴大家,是藥三分毒,西藥七分毒,越是好藥貴藥毒性越大傷肝傷腎,中國一年時間有20多萬人死于用錯藥,有一本書是通過新華書店發(fā)行的,說中國老年人死亡,有三分之一不是自然死亡,而是用藥不合理造成的,現(xiàn)在有一個新名詞叫藥源性疾病,目前也是全世界人包括營養(yǎng)學家最頭疼的疾病,是吃藥吃出來的病,不管是心腦血管疾病,高血壓,糖尿病,吃了5年,10年的藥,病情沒得到任何的改善,每天都離不開藥,卻又增加了許多疾病,所有毒素,包括社會上各種物質(zhì)的污染,都需要肝臟解毒,腎臟排毒,吃過多的藥好還會造成體內(nèi)缺鉀,缺鉀以后首先是心臟,腎臟有問題,長此以往,心,肝,腎嚴重衰竭,肝癌,腎竭沒治,誰也救不了誰,一個高血壓的老人相信醫(yī)院,吃了十年的降壓藥,最后得出十種并發(fā)癥,許多身體功能減退的疾病都是藥物無法治愈的,如糖尿病,心臟病,肝炎,腎病,等等,藥物只是控制病性,掩蓋病情,對抗病癥,無法根治,得什麼病最后還是死于什么病,病不是治好的,三分治七分養(yǎng),病是養(yǎng)好的,中國有五千年的藥食同源的飲食文化,所以一定要重視非藥物治療,能食療的不要藥療。人爲什麼會得病,就是免疫力不平衡,高了就過敏,低了就感冒,失調(diào)了就風濕。五.預防大于治療有許多人得了病,把自已的生命押在醫(yī)院。但是有許多病很難治愈,象腎臟疾病,肝臟疾病,而這兩大臟器是沒有神經(jīng)細胞,一旦發(fā)現(xiàn)就是晚期,你動手術(shù),癌細胞很容易擴散,你做放化療,醫(yī)生說放化療的治愈率只有20%,而那些化學藥水是沒長眼睛的,它是好細胞壞細胞一起殺,趙霖教授講,這叫國民黨對付共產(chǎn)黨的辦法,寧可錯殺一千,不可放過一個.從治療小小的感冒就花幾百元錢,一旦住院,首先得交上千上萬的押金,大家知道換一個腎,做一個肝移植,得花去幾十萬,一下子得消費上在北京一輩子的積蓄,甚至有的為了治病債臺高鑄,家徒四壁.2001年一年的時間,全國衛(wèi)生資源消耗和因疾病,傷殘等造成的損失,增加公費醫(yī)療的投入和醫(yī)療保險,都是治標不治本的辦法,國家”九五”攻關(guān)期間進行的一項研究表明,在疾病的預防工作上投資1元錢,就是節(jié)省8.5元的醫(yī)療費和100元的搶救費,所以,一定要牢記預防重于治療的道理.(現(xiàn)在提倡的是預防醫(yī)學,國家衛(wèi)生部衡量一個醫(yī)院醫(yī)療水平,不再看它治愈了多少人,創(chuàng)多高收入,而是看它有多少預防機構(gòu),有哪些預防措