秋季美容護(hù)膚知識(shí)大全

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秋季美容護(hù)膚知識(shí)：換季皮膚保護(hù)重點(diǎn)

在換季的時(shí)候，皮膚因?yàn)檫€沒(méi)適應(yīng)天氣的變化，容易變得敏感。敏感肌什么的最麻煩了，除了不能化裝以外，還得再護(hù)膚方面下心思。在換季的時(shí)候注意這五個(gè)生活細(xì)節(jié)，能更好的保護(hù)皮膚，讓肌膚不再敏感。

卸妝及潔面——溫和

產(chǎn)品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產(chǎn)品潔面，同時(shí)避免堿性成分及清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品。一般建議使用低泡的的潔面產(chǎn)品。如果出現(xiàn)過(guò)敏情況，建議用清水洗臉。次數(shù)以早晚各一次為宜，切記不應(yīng)用潔面刷、磨砂膏、海綿等摩擦肌膚，以免造成肌膚的刺激。

選擇護(hù)膚品——天然

在護(hù)膚品中，以下成分都是容易引起銘感的化學(xué)物質(zhì)：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強(qiáng)刺激性，會(huì)加重過(guò)敏的癥狀。而一些含有天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、蘆薈等都能起到舒緩肌膚的效果。

洗臉或沐浴——溫水

除了注意要選擇溫和的潔面產(chǎn)品外，洗臉時(shí)候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當(dāng)水溫過(guò)熱的時(shí)候就會(huì)讓脆弱的皮脂膜收到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。同理的，用過(guò)熱的毛巾來(lái)敷臉也是不可取的。

護(hù)膚的手法——輕柔

不管是界面是還是擦護(hù)膚品時(shí)，要用到手與臉部皮膚直接接觸的時(shí)候都必須注意護(hù)膚手法要保持輕柔，就像是一只收緊的小貓，它隨時(shí)都豎著背毛，任何過(guò)激的動(dòng)作都會(huì)刺激到它，引起它的刺激反應(yīng)，所以要讓肌膚達(dá)到適度穩(wěn)定的狀態(tài)，輕柔的護(hù)膚手法十分重要。

修復(fù)最佳時(shí)間——夜間

夜間是護(hù)膚的黃金時(shí)間，其實(shí)這個(gè)說(shuō)法很大一部分原因是夜間的肌膚自我修復(fù)的時(shí)間，在這段肌膚自我修復(fù)時(shí)間里，對(duì)外來(lái)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收效果是最佳的，而且不會(huì)受到外界的干擾，所以愛(ài)美的妹紙要充分把握這個(gè)實(shí)際，達(dá)成修復(fù)敏感肌膚哦!

秋季美容護(hù)膚知識(shí)：秋季皮膚干燥怎么辦

首先還是說(shuō)說(shuō)清潔。

雖然沒(méi)有完全脫夏，但天氣還是干燥了許多，皮膚分泌的油脂也相對(duì)少一點(diǎn)點(diǎn)，所以清潔的次數(shù)可以相對(duì)減少一點(diǎn)，一天控制在2次左右，不要超過(guò)三。還有卸妝產(chǎn)品跟潔面產(chǎn)品也要選擇溫和的，減少對(duì)皮膚的刺激。

不僅臉部清潔要注意，身體清潔液要選用溫和的產(chǎn)品，減少使用清潔力過(guò)強(qiáng)的產(chǎn)品，雖然還沒(méi)正式入冬，但是身體分泌的油脂跟汗液等都比夏季要少，所以要換溫和的潔膚產(chǎn)品，而且產(chǎn)品在身體上停留時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，而且要沖洗干凈，不然也會(huì)造成皮膚干燥。

再來(lái)說(shuō)說(shuō)滋潤(rùn)保濕。

皮膚干燥了，肯定要做滋潤(rùn)保濕。而夏季輕薄型的產(chǎn)品對(duì)于現(xiàn)在來(lái)說(shuō)是不夠的，所以重新選擇保濕度跟滋潤(rùn)度高一些的產(chǎn)品，進(jìn)行護(hù)膚。如果使用滋潤(rùn)度高的產(chǎn)品之后還是覺(jué)得不夠的話，可以適當(dāng)加入美容油，提升保濕滋潤(rùn)效果。定期去角質(zhì)提升吸收力，有需要加入前導(dǎo)精華，提升滲透力，讓吸收效果更好。

不僅臉部需要滋潤(rùn)保濕，身體其他部位也要做好保養(yǎng)。例如眼部、唇部還有頸部這些也要做適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，才能整個(gè)人容光煥發(fā)。所以眼霜、潤(rùn)唇產(chǎn)品、頸霜等都不能少。身體乳液和手霜這些都要用起來(lái)，做好全身保養(yǎng)才能趕走干燥。

其他保養(yǎng)。

每周加2次左右的保濕面膜，加強(qiáng)保濕，讓肌膚更加水嫩，趕走干燥肌。另外美白面膜、美白精華和抗皺產(chǎn)品用起來(lái)，并且堅(jiān)持按摩，可以讓妹子變白，防止皺紋。當(dāng)然要美白，前提是做好防曬喲。

健康飲食作息正常

想要皮膚好不止是涂保養(yǎng)產(chǎn)品這么簡(jiǎn)單。每天要喝足水，飲食方面要健康，不要吃太多刺激性的食物，另外要保持適量運(yùn)動(dòng)已經(jīng)充足睡眠，這樣皮膚才能更美更健康。

秋季美容護(hù)膚知識(shí)：秋季護(hù)膚重點(diǎn)“補(bǔ)水”二字

一、補(bǔ)水面膜

補(bǔ)水面膜是最常見(jiàn)的肌膚補(bǔ)水利器，根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的補(bǔ)水面膜。兩至三天一次，可以有效讓肌膚快速補(bǔ)水。

二、壓縮面膜+爽膚水

爽膚水是日常護(hù)膚必備，但是日常使用必不能讓肌膚真正有效喝水，親可以嘗試一下，買(mǎi)一個(gè)壓縮面膜，然后用爽膚水將壓縮面膜浸泡，直至壓縮面膜膨脹，再敷在臉上，同樣是最有效的簡(jiǎn)易面膜。

三、壓縮面膜+牛奶

牛奶是大家的美白嫩膚

效果，是很多護(hù)膚達(dá)人青睞的，日常用純牛奶做面膜，可謂是天然的美白嫩膚利器，長(zhǎng)期堅(jiān)持，你就能發(fā)現(xiàn)牛奶面膜，會(huì)給你一個(gè)嫩白美肌。