心理學(xué)心得體會(huì)三篇

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學(xué)習(xí)這次課程之后，我對(duì)心理學(xué)有了需要的了解，以前覺(jué)得很神奇的一些心理現(xiàn)象雖不能透徹理解，但也不會(huì)像以前一樣感到茫然；培訓(xùn)過(guò)程中我最喜愛(ài)的一句話就是"聽(tīng)他想說(shuō)的，說(shuō)他所想的'。

經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，使我進(jìn)一步學(xué)會(huì)了更好的端詳自我、端詳身邊人，更好的去觀測(cè)身邊人的心情，了解身邊人的心理，理解身邊人的需求；心理學(xué)不但讓人更好的學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)自我，也讓人更好的學(xué)會(huì)與別人相處；人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂，身處這個(gè)信息高速進(jìn)展的時(shí)代，工作環(huán)境變遷、身邊人員流淌變得習(xí)以為常，為了更好的工作，更好的與別人相處，這就要求我們需要更好的適應(yīng)環(huán)境改變，了解身邊不斷變換的人的心理，學(xué)會(huì)更好的方式與身邊人溝通；人與人相處、溝通，理解是融洽相處的前提?？墒沁@些知識(shí)從前無(wú)論生活中還是工作中都被自我有意無(wú)意的忽視了，經(jīng)過(guò)幾次培訓(xùn)中老師深入淺出的講解，對(duì)我的幫忙和觸動(dòng)非常大。不僅僅對(duì)此刻，在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)到的知識(shí)和感受也會(huì)深遠(yuǎn)的影響到我的今后生活和工作。

今日的生活是昨日的連續(xù)，在今后的生活和工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)心理學(xué)的文章和書(shū)籍必將成為我生活中的一部分，知識(shí)的積累、前人勝利閱歷的總結(jié)、失敗閱歷的教訓(xùn)的反思，都會(huì)更有助于我們更好的生活。

人生學(xué)無(wú)止境，經(jīng)過(guò)這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，幾位老師的精彩講解，不但對(duì)自我是個(gè)提升，對(duì)以后的生活和工作也是很好的幫忙，感恩公司為我們供應(yīng)這樣的培訓(xùn)機(jī)會(huì)！

心理學(xué)心得體會(huì)二篇

心理學(xué)這一名詞，對(duì)于我而言，已不再生疏，經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。

作為師范生，心理學(xué)是一門(mén)必修課。對(duì)于全部高校生在校期間及將來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō)，也是重要的與終身的必修課程，學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義：

1、有助于樹(shù)立辯證唯物主義世界觀；

2、明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì)，有利于自我教育與良好性格進(jìn)展；

3、掌控心理規(guī)律，有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能；

4、有利于自我心理調(diào)整，保持個(gè)人身心健康進(jìn)展。

人的心理是大腦的機(jī)能，心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)?？梢?jiàn)，我們正常的心理功能離不開(kāi)我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為，對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)整作用。所以我平常要有符合實(shí)際的計(jì)劃和目標(biāo)，用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中，不斷提高自己的認(rèn)識(shí)技能和心理水平。高?？芍涞臅r(shí)間真的許多，我總不能將其糜費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要加強(qiáng)自我掌握技能，加強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，充分利用時(shí)間，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，參加更多有意義的活動(dòng)，豐富我四年的高校生活，否那么只能糜費(fèi)青春罷了。

學(xué)習(xí)這門(mén)課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌控科學(xué)的記憶方法，能加強(qiáng)記性，防止遺忘，收到"事半功倍'的效果。當(dāng)然，在日常生活中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣；不要過(guò)分焦灼疲憊，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，兼顧娛樂(lè)，學(xué)會(huì)放松與緩解壓力；加強(qiáng)體育熬煉；保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。

為了培育我們良好的思維技能，需要敢于幻想，敢于實(shí)踐，敢于質(zhì)疑，敢于創(chuàng)新，不受定勢(shì)的干預(yù)，大膽的發(fā)散思維。

在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容，張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目，豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，這些節(jié)目都是關(guān)于高校生遇到的問(wèn)題，如如何告辭依靠、面試技巧，有關(guān)的心理專家給了許多方法及建議。在今后遇到類(lèi)似的問(wèn)題，值得我學(xué)習(xí)借鑒。

總之，心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕，也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的，需要不斷地學(xué)習(xí)。

心理學(xué)心得體會(huì)三篇

有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)受覺(jué)得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也更加感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑，感覺(jué)整個(gè)人輕松了不少，不僅緩解了我們?cè)谏贤陮I(yè)課后的壓抑，還學(xué)到了不少東西。

經(jīng)過(guò)對(duì)心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后，我漸漸發(fā)覺(jué)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺(jué)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛(ài)把一件小事考慮的很繁復(fù)。但是現(xiàn)在我發(fā)覺(jué)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的知識(shí)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)受時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。

通過(guò)心理學(xué)與生活的學(xué)習(xí)，我的性格、為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的改變。開(kāi)始學(xué)會(huì)如何去關(guān)懷他人，處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。漸漸開(kāi)始觀測(cè)、理解伙伴的心理，心情上的改變，并力所能及的予以一些心理上的疏導(dǎo)，和言語(yǔ)上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，或許這些"微乎其微的事'不值得一提，但從小的行為的轉(zhuǎn)變，可以看到心理學(xué)與生活課程對(duì)我的影響?？梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(zhǎng)著。

心理學(xué)與生活不僅讓我了解了很多心理特點(diǎn)，也讓我掌控了如何正確對(duì)待四周的伙伴，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，哀傷的時(shí)候，我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師，使我究竟明白了"歡樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)約'。只要我們放開(kāi)胸襟，饒恕這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，勝利也會(huì)不求而遇的。

雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的許多，但我還是覺(jué)得還有許多許多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，開(kāi)始有點(diǎn)小懊悔為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專業(yè)。假如有機(jī)會(huì)的話我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)，深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的進(jìn)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，通過(guò)在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)人生的知識(shí)。我想掌控更多的心理學(xué)方法，認(rèn)識(shí)自己和他人，提高自己和援助他人的技能。盼望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理詢問(wèn)與心理治療的知識(shí)。當(dāng)今社會(huì)，在物質(zhì)得到滿意的狀況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于鎮(zhèn)靜，如何放松自己，查找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。