籃球雙手胸前傳接球1_第1頁
籃球雙手胸前傳接球1_第2頁
籃球雙手胸前傳接球1_第3頁
籃球雙手胸前傳接球1_第4頁
籃球雙手胸前傳接球1_第5頁
已閱讀5頁,還剩7頁未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

籃球雙手胸前傳接球潘先成教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)活動(dòng)讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)和動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo):讓學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)。情感目標(biāo):在運(yùn)動(dòng)中展示自己的才能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。教學(xué)重點(diǎn):撥指動(dòng)作,接球的后引、緩沖教學(xué)難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力傳接球傳接球的概念傳接球是指在籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員之間有目的地支配球、轉(zhuǎn)移球的方法它是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的紐帶,也是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。雙手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側(cè),身體成基本站立姿勢(shì),眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力,身體中心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之旋內(nèi)拇指用力下壓,食、中指用力撥球并將球傳出。球出手后,兩手略向外翻。雙手胸前傳球的動(dòng)作方法:雙手胸前傳球的圖解:同學(xué)們會(huì)了么?雙手胸前傳球動(dòng)作要點(diǎn):持球動(dòng)作正確,用力協(xié)調(diào)連貫,食指、中指撥球。雙手胸前接球的動(dòng)作方法:兩眼注視來球,兩臂迎球伸出,雙手手指自然張開,兩拇指成八字形,兩手成一個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí),雙手將球握住,兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來球的力量,持于胸腹之間,成基本站立姿勢(shì)。接球的動(dòng)作要點(diǎn):伸臂迎球,在手接觸球時(shí)收臂后引緩沖。握球于胸腹之間,動(dòng)作連貫一致。

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論