社交技巧：高情商不是忍耐

社交技巧：高情商不是忍耐所謂高情商,不是要壓抑自己的心情,要虛與委蛇,而是要我們要舒適地做自己,也理解別人做自己的愿望。說話之道是追求把別人放在自己心上,而情商之道是教我們看清晰,這顆心究竟在哪里?下面是學(xué)習(xí)啦我為大家收集整理的社交技巧，一起來看看吧!

真正的高情商，是承認(rèn)自己有心情

文/蔡康永

01

高情商不是靠忍

我們的文化對(duì)于容忍太過于推崇了。

所以上了年紀(jì)的畫家不再畫畫了,作家不再寫作了,墻上倒是掛起了難得糊涂四個(gè)字。

許多婆婆勸媳婦說進(jìn)入了婚姻就睜一只眼閉一只眼吧。

當(dāng)然還有經(jīng)常被我們提起的“仔細(xì)你就輸了“和”人間不值得“。

所以我們活著活著就豁達(dá)了,活著活著就包涵了、也不再跟自己鬧別扭了,可是這些我全部都不喜愛。

什么叫做容忍?就是裝作沒事讓它過去。那樣做的代價(jià)是什么?

裝一次沒事,會(huì)過去。但你讓一件事情過去三次,你就再也沒有愛好去追究它了。

等憋在心里的氣漸漸消了,兩個(gè)人之間的裂痕也產(chǎn)生了。

婚姻里過度推崇容忍,想說的話強(qiáng)忍著不說,長此以往,會(huì)讓夫妻關(guān)系變淡,甚至?xí)屛覀兪?duì)生命的熱忱。

由于你會(huì)覺得,兩夫妻一輩子不就這樣了,活著無非如此。

我們從小都被灌輸一種思想,那便是容忍。

但,我們并不是要對(duì)全部的事情容忍,包括好的,不好的;應(yīng)當(dāng)與不應(yīng)當(dāng)?shù)摹Ｓ袝r(shí)候我們不需要容忍,你需要大聲說出你內(nèi)心真正的想法。

我們是否在某些宿舍爭吵常聽到那么一句話:“我忍你很久了!”所以呢,何必要相互忍耐?

有什么問題講出來不就可以解決了嗎?容忍的后果那么就是越積越深的不滿,沖突上升終有一天會(huì)爆發(fā)。

02

承認(rèn)自己是個(gè)有心情的人

我們每一個(gè)人,都在自己心里面設(shè)定了一個(gè)小王國,我們理所當(dāng)然地把自己當(dāng)成這個(gè)小王國的國王,我們盼望環(huán)繞在我們身邊的每一個(gè)人,都服務(wù)我們這個(gè)小國王。

聽我們的話,以我們的意志為意志,為我們服務(wù)。

很簡單的,我們就會(huì)盼望,爸爸媽媽最好每天都給我們零用錢;班上的同學(xué),公司的同事,最好每一個(gè)都愛我;情人,每天都送我玫瑰花

很惋惜,事情不是這樣子的,就算是整個(gè)宇宙,都不是以地球?yàn)橹行?世界怎么可能會(huì)以我們?yōu)橹行哪?

所以,雖然我們把自己當(dāng)成了國王,可是其他人,每一個(gè)人,也都把他們自己當(dāng)成是他們自己那個(gè)小王國的國王。

這就是為什么,我們經(jīng)常會(huì)覺得不順心。由于別人是不行能順著我們的意思做的。

別人會(huì)倒過來認(rèn)為,我們?cè)趺茨敲床宦犜?我們?cè)趺床幻刻於妓土阌缅X,送玫瑰花?每堂課都送分?jǐn)?shù)?每天都愛TA?

這也就是為什么,我們很簡單就覺得,別人會(huì)帶給我們苦惱。嚴(yán)峻的時(shí)候,我們甚至?xí)f出“別人就是地獄”這么嚴(yán)峻的話來。

這時(shí)候怎么辦呢?怎么樣才能夠讓別人不是地獄?重要的事情就是,自己身上不要攜帶著這個(gè)地獄。

情商高的意思,就是把自己身上的這個(gè)地獄化解掉,讓自己可以承認(rèn)自己就是一個(gè)有心情的人,也承認(rèn)別人是有心情的人。

只有在承認(rèn)了心情的存在之后,我們才有可能跟自己的心情,跟別人的心情好好相處。

許多人一聽到可以提高情商,心里面想到的就是,“我從今可以掌握住我的心情了。”

真的是這樣嗎?你盼望每天去上學(xué),去上班的時(shí)候,每天都很歡樂,不要發(fā)生任何讓你苦惱的事情?；蛘吣阋皇俚臅r(shí)候,你盼望你立即能夠恢復(fù)心情開朗,不要苦痛,不要難受。有可能是這樣子的嗎?

假如這樣子,我們就是把心情當(dāng)成了是我們的敵人,當(dāng)成了是洪水猛獸,仿佛我們假如不掌握住心情,我們整個(gè)人就會(huì)化身為一只怪獸。

可是事情并不是這樣的,心情,不是老天爺派來給我們搗亂,也不是電腦系統(tǒng)里面的病毒。

心情,其實(shí)就是我們的一部分,我們照鏡子的時(shí)候,會(huì)看到我們的五官,看到我們的四肢,我們可以看到微笑,也會(huì)看到難受的表情。

假如,一旦我們把我們的五官、四肢,通通都用布緊緊地包起來,捆住,這樣的生活,有誰會(huì)情愿過呢?

假如所謂的提高情商,是要這樣子全面地管住自己,掌握心情,那我們干脆戴上一個(gè)面具,或者我們直接就變成一個(gè)機(jī)器人就好了,這不是我們提高情商的目標(biāo)。

我們要提高情商,是由于我們想要舒適地做自己,也理解別人做自己的愿望。

03

情商之道,就是把自己當(dāng)人看

高情商當(dāng)然不是萬靈丹,提高情商之后,不行能全部的問題都迎刃而解。

比方說你現(xiàn)在銀行里面沒有錢,你提高情商之后,不會(huì)突然戶頭里就多出了一百萬,沒有這么好的事情。

不行否認(rèn)的,提高情商會(huì)順帶著消失許多好處,別人可能更簡單理解你的心情,更喜愛跟你相處,跟你相處起來,可能會(huì)覺得更舒適。

可是,這些都只是你在提高情商之后,順帶發(fā)生的好處。我真正在乎的事情,是在提高情商之后,你可以好好地跟自己相處。

提高情商本身,就是一件有價(jià)值的事情。

我覺得最重要的事情就是,我們要把自己當(dāng)人看,我們要承認(rèn)自己就是一個(gè)人,承認(rèn)自己有心情。

我們接受自己有脆弱的時(shí)候,這樣我們才有可能,有一天能變頑強(qiáng);我們接受自己有黑暗的時(shí)候,這樣子,我們才有時(shí)候能夠變陽光。這就叫做把自己當(dāng)人看。

我寫過《說話之道》,《說話之道》追求的是把別人放在自己的心上。

而情商之道,就是教我們看清晰,我們這顆心究竟在哪里?

同時(shí),經(jīng)過這樣的練習(xí),我們也就能夠把別人當(dāng)人看。

或許,你覺得這是天經(jīng)地義的事情,可是回想一下我們過的日子,經(jīng)常感覺到苦惱,是不是由于,我們既沒有承認(rèn)自己應(yīng)當(dāng)有心情,也不情愿接受別人有心情?

我見過有些爸爸媽媽,把小孩子送去學(xué)情商課。

學(xué)回來之后,他們跟別人炫耀說;“你看我們的小孩,情商變好高,這對(duì)小孩來講太有用了?！奔偃缒氵M(jìn)一步問TA,什么叫做有用?

這個(gè)爸爸媽媽可能就會(huì)回答說:“我們家小孩去學(xué)了情商課之后,變得乖巧又聽話,再也不會(huì)亂發(fā)脾氣了?！?/p>

我聽了以后很困惑,小孩再也不亂發(fā)脾氣,就是一個(gè)好小孩嗎?這么怕小孩發(fā)脾氣,為什么不干脆養(yǎng)一顆雞蛋算了?

我知道有些爸爸媽媽真的很苦惱,帶小孩去逛玩具店,有的玩具不買給TA,小孩就在地上打滾、撒潑,這時(shí)候爸爸媽媽都覺得很丟臉。

可是想象一下,假如小孩到了玩具店,看到每個(gè)喜愛的玩具,都?jí)阂肿约?完全面無表情,說要買給TA,TA也管住自己,說“感謝,我不要!”面對(duì)這樣的小孩,你會(huì)放心嗎?

我覺得所謂的乖小孩,只不過是爸爸媽媽為自己設(shè)定的抱負(fù)的小王國當(dāng)中,一個(gè)精致的陳設(shè),一個(gè)道具而已。