木地面構(gòu)造課件

木地面構(gòu)造4（PPT）1、紀律是管理關(guān)系的形式?！⒎{西耶夫2、改革如果不講紀律，就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練，不是通過語言影響，而是讓兒童練習(xí)良好道德行為，克服懶惰、輕率、不守紀律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒有紀律便如磨房里沒有水?！涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體，養(yǎng)成兒童自覺的紀律性，這是兒童道德教育最重要的部分?！慂Q琴木地面構(gòu)造4（PPT）木地面構(gòu)造4（PPT）1、紀律是管理關(guān)系的形式?！⒎{西耶夫2、改革如果不講紀律，就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練，不是通過語言影響，而是讓兒童練習(xí)良好道德行為，克服懶惰、輕率、不守紀律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒有紀律便如磨房里沒有水?！涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體，養(yǎng)成兒童自覺的紀律性，這是兒童道德教育最重要的部分?！慂Q琴四.木樓地面的裝飾構(gòu)造一)面層材料1.普通純木地板實木條形地板、硬木拼花地板,2.復(fù)合木地板中間為花板,兩面貼板3.軟木地檔次、造價較高,多為進口。4.復(fù)合強化木地板(金剛板)由金剛砂、木紋紙、纖雛板等組成?！罢n程總目標”中明確規(guī)定“學(xué)生要具有日?？谡Z交際的基本能力，在各種交際活動中，學(xué)會傾聽、表達和交流，初步學(xué)會文明地進行人際溝通和社會交往，發(fā)展合作精神?！比欢?，口語交際教學(xué)的實施和落實，并非像人們想象的那么簡單，那么美好。有的教師把它當作教學(xué)的附庸、課堂的點綴，成了語文教學(xué)中可有可無的一項內(nèi)容。綜合性學(xué)習(xí)中的口語交際，許多教師更是忽略而過，或者只是提一提，說一說，不組織收集資料，開展活動。針對上述情況，在課堂教學(xué)實施過程中，我們應(yīng)當采取以下教學(xué)策略。1、轉(zhuǎn)變觀念，讓學(xué)生想說在農(nóng)村，一些語文教師不能尊重學(xué)生思維的自由發(fā)展。因此，在實際的實施過程中，教師應(yīng)該改變陳舊的、師生不平等的觀念，尊重學(xué)生的自我感受，使學(xué)生想說、敢說，勇于與人交際，充分展示個性，讓學(xué)生從中獲得成功的體驗、樂趣和自信。所以，農(nóng)村語文教師必須要轉(zhuǎn)變師生關(guān)系不平等的觀念，營造和諧、輕松的課堂氛圍，課后與學(xué)生進行朋友式交流，了解學(xué)生最真實的想法，提升農(nóng)村學(xué)生的主動進行交際的興趣。同時，教師要多給學(xué)生一些人文關(guān)懷，尊重學(xué)生的自我的需要、真實感受，讓學(xué)生說自己想說的話，聽自己愿意聽的話，使學(xué)生想說、敢說，并在交際中獲得樂趣和自信。2、注重作文課和閱讀課，讓學(xué)生有機會說作文課是語文教學(xué)中的重點，語文教師應(yīng)該重視在作文課中進行口語交際教學(xué)。農(nóng)村很多語文教師在作文課中只重視學(xué)生的書面表達，忽視口語交際能力的培養(yǎng)。教師可以在作文課時，先進行口語作文的訓(xùn)練，即興作文更加能鍛煉學(xué)生的表達能力。另外，閱讀課也不能忽視。在閱讀教學(xué)中，教師可以利用課文，找準訓(xùn)練口語交際能力的契機，利用課堂閱讀培養(yǎng)學(xué)生口語交際能力。在閱讀時，給學(xué)生提供多種方法，集體讀、個人讀、邊想邊讀、批注閱讀等方法交替使用，學(xué)生可以通過閱讀，滿足個體學(xué)習(xí)的需要，促進個性品質(zhì)的發(fā)展。3、及時評價和反饋，讓學(xué)生善說學(xué)生進行交際之后，教師應(yīng)該進行評價和反饋，在評價中要側(cè)重于鼓勵性的評價，不要求全責備，讓學(xué)生得到富有建設(shè)性的反饋信息，促進學(xué)生的改善和提高，增強學(xué)生的自信。使他們敢說、愿說；對于膽大、敢于發(fā)言的學(xué)生，要給學(xué)生具體的指導(dǎo)，使他們能夠做到言之有物、言之有序、言之有情，并逐步養(yǎng)成良好交際的習(xí)慣。4、創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生敢說口語交際是在特定的環(huán)境里產(chǎn)生的言語活動。在口語交際教學(xué)時，語文教師應(yīng)該創(chuàng)設(shè)一些情境，提出一個話題，將口語交際環(huán)境設(shè)置成一個小社會，在這個小社會中，可以一定程度上消除學(xué)生的恐懼心理，可以誘發(fā)他們交際的興趣，讓學(xué)生無拘無束、自然而然地進行口語交流。因此，教師尤其是農(nóng)村語文教師可依據(jù)教學(xué)教材設(shè)計話題合理拓展，精心設(shè)計一些符合學(xué)生生活實際的交際情境，激發(fā)學(xué)生交流的興趣。教師要精選貼近學(xué)生生活的話題，并根據(jù)學(xué)生不同的特點愛好，設(shè)計不同層次的活動內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)不同的情景，讓他們在靈活多樣的活動中發(fā)揮各自特長，使口語交際能力得到提升。5、開展豐富多彩的實踐活動或者游戲引導(dǎo)學(xué)生主動、積極地開發(fā)多種口語交際資源，使學(xué)生有意識地鍛煉自己的口語交際能力，在實踐中逐步養(yǎng)成口語交際的良好習(xí)慣，提高自身的口語交際素養(yǎng)。這些實踐活動可以包括以下幾種：（1）開展小型的演講賽或者辯論賽。在上語文課之前，教師給學(xué)生一個話題，最好是學(xué)生感興趣的話題或者一觀點，給學(xué)生一些提示，并給予學(xué)生充足的準備時間。在上課時，教師只需要旁觀，由學(xué)生進行組織，課堂完全由學(xué)生掌握，教師只需要在必要時提出一些要求和組織紀律。雖然對于初中學(xué)生而言，這種活動有一定難度，但是在演講和辯論賽中，可以鍛煉學(xué)生的膽量，提升表達興趣，提高口語生成能力，因此教師要根據(jù)年級的不同注意難度的把握。（2）成語接龍或者故事接龍。初中學(xué)生尤其是初一的學(xué)生，雖然升入了初中，但是興趣愛好還保留在小學(xué)時，對講故事、成語接龍都比較感興趣。教師在上課之前給學(xué)生一個故事的開頭，學(xué)生根據(jù)自己的想法，續(xù)寫故事的發(fā)展?；蛘呤墙o學(xué)生一個成語，由學(xué)生現(xiàn)場進行成語接龍。這樣不僅能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的想象能力，還能提高學(xué)生的語言組織和表達能力。（3）將課文內(nèi)容改編成話劇或者小品，學(xué)生進行表演。初中學(xué)生的表現(xiàn)欲一般很強，但是由于課業(yè)的繁重，他們展示自己的機會很少甚至沒有。教師應(yīng)該充分利用學(xué)生的這一特點，引導(dǎo)學(xué)生進行口語交際。上語文課之前，語文教師根據(jù)教學(xué)進程，讓學(xué)生將一個故事或者課文改編成話劇或者小品，并且表演出來。在改編和表演的過程中，學(xué)生不僅能提高口語生成能力，還能發(fā)展他們的想象力，充分挖掘他們的交際才能。（4）摘抄搜集比賽。在語文課上課之前，教師讓學(xué)生收集名言警句或者優(yōu)美的句子，在每節(jié)開始時，讓學(xué)生向同學(xué)推薦，并說明推薦理由。每天一個學(xué)生，全班學(xué)生按組逐個上臺，一個學(xué)期下來，每個學(xué)生都有兩三次登臺的機會。由于人人都上臺，學(xué)生基本沒有心理壓力，不管是內(nèi)向的還是平時不愛說話的學(xué)生都敢登臺，并表達自己的想法。這種方法對那些怯場的學(xué)生是一種有力的支持，隨著了解的加深，那一部分學(xué)生也敢于在課時上大膽闡述自己的意見，能夠給學(xué)生創(chuàng)造一個輕松和諧的口語表達環(huán)境，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中也能夠養(yǎng)成積極的思考方法?？傊?，我們應(yīng)該重視學(xué)生口語交際能力的培養(yǎng)，尤其是在農(nóng)村。學(xué)校應(yīng)當重視口語交際教學(xué)的實施。讓口語交際的學(xué)習(xí)過程成為全面提高學(xué)生語文素養(yǎng)的過程。今年5月國家頒布了《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》，明確指出在未來五年中，需“廣泛開展豐富多樣的青少年公益體育活動和運動項目技能培訓(xùn)，促進青少年養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，掌握一項以上體育運動技能。大力推動青少年校外體育活動場地設(shè)施建設(shè)，開發(fā)適應(yīng)青少年特點的運動器械、鍛煉項目和健身方法”。乒乓球運動是一項隔網(wǎng)對抗且技術(shù)復(fù)雜多變的球類項目，它具有速度快、變化多、競爭激烈等特點。乒乓球運動項目不僅能夠預(yù)防近視、減少肥胖，而且有利于增強體質(zhì)、培養(yǎng)協(xié)調(diào)性、發(fā)展智力。在世界范圍內(nèi)深受廣大青少年的熱愛。為了豐富廣大初中學(xué)生的課余文化生活，進一步落實素質(zhì)教育，桐鄉(xiāng)市推廣的我市中小學(xué)乒乓球聯(lián)賽，至今已經(jīng)有5屆了。幾年下來，學(xué)生的乒乓球技戰(zhàn)術(shù)水平普遍有了明顯的提高。然而，在訓(xùn)練和比賽中，筆者發(fā)現(xiàn)有很多的學(xué)生在打球時，動作幅度很大，但是擊球的效果和擊球成功率卻不是很理想。這大大制約了學(xué)生乒乓球水平的提高。為了進一步提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平，取的更好的比賽成績，改進學(xué)生的技術(shù)，提高學(xué)生對乒乓球的正確認識，顯得尤為關(guān)鍵。1.成因分析為什么大多數(shù)學(xué)生會出現(xiàn)這一錯誤動作呢？筆者通過帶隊訓(xùn)練，觀看比賽，和學(xué)生交流，查閱資料等途徑，初步得出了以下三個方面的原因。（1）初學(xué)的時候老師對動作的強調(diào)不夠，或者對動作的理解不夠，形成了錯誤的動作定型。（2）學(xué)生對于乒乓球擊球時發(fā)力的理解錯誤，有些學(xué)生為了加大擊球力量，在練習(xí)中沒有正確應(yīng)用發(fā)力順序：由下肢，通過髖、腰，再到手臂發(fā)力。而只是加大手臂揮臂力量，不斷加大動作幅度。（3）在練習(xí)中“偷懶”，腳步移動慢，也就是“腳不夠，手來湊”，當腳步移動不到位的時候，為了擊到球，就盡量伸開手臂。2.對策實施針對以上三方面的原因，筆者在訓(xùn)練時進行了針對性的訓(xùn)練，取得了不錯的效果。2.1加強理論指導(dǎo)，提高主觀認識大腦是所有活動的司令部，只有真正認識了技術(shù)的結(jié)構(gòu)，才能去完成，才會積極配合教練員對原有技術(shù)進行調(diào)整。教練員先通過反復(fù)講解，示范，讓學(xué)生觀看錄像等讓學(xué)生充分理解乒乓球正手攻球的技術(shù)要領(lǐng)。兩腳自然分開，與肩同寬或稍寬于肩，左腳比右腳向前半步，大約半腳距離，兩膝微屈，后腳跟稍抬起一點。當來球時，手臂在腰和髖關(guān)節(jié)的帶動下向后引拍，前臂和地面幾乎平行，上臂和身體夾角在35度至40度之間，球拍稍前傾，拇指稍用力，食指放松，來球時在腰和在大臂的帶動下向前迎球，擊球的中上部，擊球時以撞擊為主略帶磨擦，前臂快速收縮，手腕有向前壓的動作，擊球后由于慣性原因，手臂揮至頭的左側(cè)，身體重心由右邊移到左邊，然后迅速還原準備第二板?！叭切巍惫デ蚍ㄊ沁@樣的：攻球動作起始于引拍，引拍應(yīng)是以腰控臂：大臂不直接后拉而是引拍手向身體右側(cè)（以右手為例）橫擺，然后在重心的轉(zhuǎn)移中轉(zhuǎn)腰向前，順勢收前臂擊球，就可以在身前形成一個三角形――即從擊球者上方俯視，以身體中軸線為一點，執(zhí)拍手從引拍擊球之起始點為一點，到揮拍結(jié)束處為一點，在這三點之間作連線，應(yīng)該是一個較規(guī)范的三角形。從中我們可以看出，不管是傳統(tǒng)的正手攻球要領(lǐng)和最新的“三角形”攻球法，都強調(diào)了擊球的發(fā)力是從腿蹬地開始，到快速收前臂結(jié)束。根據(jù)要領(lǐng)總結(jié)了順口溜：“分腳、屈膝、后引拍，蹬腿、轉(zhuǎn)腰、收小臂”。讓每個學(xué)生對要領(lǐng)爛熟于心。2.2進行技術(shù)重建由于初中學(xué)生一般都是有幾年的球齡了，以前的動作基本已經(jīng)定型，對已經(jīng)定型的動作進行修改，比新學(xué)動作難度要大得多。需要教練員和運動員有極大的耐心。先還是和新學(xué)動作一樣，進行徒手的練習(xí)。由于學(xué)生已有動力定型，所以剛開始徒手練習(xí)時要手把手的練。第一步：教練員站在運動員的身后，握住學(xué)生的手，帶著學(xué)生的手臂做攻球動作，這時學(xué)生的手臂是放松的，不需要主動的發(fā)力，這個練習(xí)主要是讓學(xué)生認識攻球時手臂的正確運動軌跡。這個練習(xí)大概需要兩周左右，每天練習(xí)10分鐘。第二步：教練員站在學(xué)生的持拍手一側(cè)，手搭著學(xué)生的手，學(xué)生徒手練習(xí)速度由慢速到中速。這時學(xué)生是主動發(fā)力的，教練員搭著的手主要是控制學(xué)生下擺的位置和收小臂停止的位置。這個練習(xí)大概要四周，每天十分鐘。第三步：教練員站在學(xué)生的正面，看著學(xué)生練習(xí)揮臂，嘴里隨時提醒動作要領(lǐng)，一手放于學(xué)生收拍的位置，進一步固定學(xué)生收小臂時的主動控制動作。這個練習(xí)的時間貫穿于糾正動作的整個過程。這一階段，教練員一定要盯緊學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，出現(xiàn)問題及時糾正。有球的練習(xí)，教練員先喂多球，喂球速率慢一點，對學(xué)生的每次出現(xiàn)的錯誤都要進行講解，提醒，慢慢提高喂球的速率及速度。這個多球練習(xí)也是貫穿始終，每次訓(xùn)練課都要進行。結(jié)合實戰(zhàn)的練習(xí)，也是從多球練習(xí)開始，左右移動一步正手攻球、反手攻球、正手反手結(jié)合攻球、一搓一攻等，這些練習(xí)時教練員喂球時都先慢后快，注意寧可慢，也不能錯，有錯一定要及時糾正，這些練習(xí)都好像是有梯度的，如果發(fā)現(xiàn)錯誤，及時更正的同時讓學(xué)生回到上一級的練習(xí)，以此類推。然后單球訓(xùn)練，先練習(xí)規(guī)定落點的球，球速也是由慢到快。然后慢慢過渡到隨機落點再到比賽的落點。糾正動作階段一定要有耐心，學(xué)生的技術(shù)會有反復(fù)，教練員在這個階段一定要盯緊學(xué)生的動作，反復(fù)糾正，糾正反復(fù)。2.3培養(yǎng)落點意識、加強步法的練習(xí)“步法是乒乓球運動員的生命”這句話精確地概括了步法在乒乓球訓(xùn)練中的重要性。然而，在訓(xùn)練中，特別是在啟蒙及基礎(chǔ)訓(xùn)練前期階段，教師的主要精力往往集中在培養(yǎng)正確的手法方面，而忽略了步法的訓(xùn)練。學(xué)生產(chǎn)生動作幅度過大的另一個的原因就是“腳不夠，手來湊”。針對這一現(xiàn)象，從糾正動作的徒手練習(xí)時就要穿插步法的練習(xí)。2.3.1步法的練習(xí)步法分為兩大類，一個是結(jié)合攻球動作的步法練習(xí)，一個是專門步法練習(xí)。結(jié)合攻球動作的步法練習(xí)有：預(yù)備姿勢――撤步攻球――預(yù)備姿勢、預(yù)備姿勢――上步搓球――預(yù)備姿勢、預(yù)備姿勢――小跳步移動――預(yù)備姿勢等。專門的步法練習(xí)：跳繩、前后左右的滑步、根據(jù)教練員拋球方向滑步。步法的練習(xí)始終貫穿于每一堂訓(xùn)練課。為了讓學(xué)生始終前腳掌著地，我讓學(xué)生的鞋子后跟部放小紙團，通過訓(xùn)練后檢查小紙團來督促學(xué)生前腳掌發(fā)力。2.3.2乒乓球的擊球意識和對擊球的預(yù)判能力的訓(xùn)練。為了提高學(xué)生的擊球意識，筆者在日常訓(xùn)練中引入“盯球”訓(xùn)練。對于初學(xué)者和初步嘗試盯球的學(xué)生，采用緊盯吊繩擺動的球進行反復(fù)訓(xùn)練。用一根繩把球串起來，掛在與視線基本平行的地方，讓球隨意擺動，被訓(xùn)練者眼睛有意識的盯住球的運動軌跡。拋接球，分組進行的方式，兩人間隔2―3米對面站立，一個拋球，一個接球。拋球者在此范圍內(nèi)任意拋球，不限長短高低，接球者盯住球的運動軌跡，提早判斷長短高低，盡量接住來球。對墻擊球顧名思義，練習(xí)者對著墻擊球，獨立練習(xí)。在對墻擊球的過程中，球不能落地，練習(xí)者盡量控制球的軌跡和弧線。（《“盯球意識訓(xùn)練”提高乒乓球業(yè)余訓(xùn)練的有效性》）乒乓球的預(yù)判包括球路的預(yù)判、落點的預(yù)判和旋轉(zhuǎn)的預(yù)判。主要是在每次的訓(xùn)練時針對比較有代表性的預(yù)判進行解釋。比如對回球線路的預(yù)判（根據(jù)本方的擊球路線預(yù)判對方的回球線路）當本方擊球是直線球時，對方的最大的回球線路是我方直線和斜線，如對方回直線球，則我方基本不需移動步伐就可以回擊來球，而如果對方回斜線球，則我方必須（向斜線方向）移動步伐才能回接來球，此時回接對方的斜線球的難度是相對較大的，因此當本方擊出直線球后，就要有準備的適當?shù)模ㄏ蛐本€方向）移動步伐，從而使站位能照顧好回接直、斜線兩種回球。當本方擊球是斜線球時，同理，對方最大的回球線路是我方斜線和直線，如對方回斜線球，則我方不需移動步伐即可回擊來球，對方回直線球，則我方必須（向直線方向）移動步伐才能回接來球，此時回接對方的直線球的難度就較大了，所以當本方擊出斜線球后，就要適當?shù)模ㄏ蛑本€方向）移動步伐。當本方擊球到對方中路時，對方最大的回球線路是由中路直擊我方左右的兩條斜線，此時本方只需將站位調(diào)整到站在中路偏左的位置（以右手持拍為例）準備回接球即可。通過攻球技術(shù)的糾正，步法的針對性性練習(xí)，以及攻球意識和預(yù)判能力的訓(xùn)練，大部分學(xué)生都能一定程度的改善。比賽時的收效也很明顯。3.結(jié)語新一輪“全民健身計劃”和“奧運爭光計劃”的頒布與實施，更明確了國家決心加大對廣大少年兒童受到良好的體育教育、體質(zhì)普遍增強以及全面提升競技體育綜合競爭力的發(fā)展任務(wù)。在初中乒乓球訓(xùn)練中及時探索、發(fā)現(xiàn)、認識和概括提煉是初中學(xué)生乒乓球運動不斷發(fā)展的客觀規(guī)律。認識這些客觀規(guī)律的途徑是體育教學(xué)研究及其創(chuàng)新實踐?？傊淖儗W(xué)生的動力定型是一個復(fù)雜的，漫長的過程。需要教練員和運動員有很大的耐心，在出現(xiàn)反復(fù)時要及時分析問題的原因并糾正，不氣餒，不放棄。一般經(jīng)過一學(xué)期的努力，都會有比較好的收獲。筆者通過三十年的初中體育教學(xué)一直致力于不斷探索新的初中生乒乓球訓(xùn)練方法路徑，力求用最合理的方法來支撐整個學(xué)生運動技術(shù)的習(xí)慣養(yǎng)成，訓(xùn)練質(zhì)量得到了有效地保障，通過對廣大學(xué)生進行乒乓球系統(tǒng)性、協(xié)調(diào)性、糾正性訓(xùn)練，助推了學(xué)生掌握乒乓球技術(shù)，同時提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，了解了乒乓球的相關(guān)知識，使學(xué)生充分享受乒乓球帶來的運動快樂。近年來我校乒乓球隊成績也穩(wěn)步上升，受到了廣泛地肯定，使學(xué)校、學(xué)生、家長“三位一體”都能各取所需，效益共享。木地面構(gòu)造4（PPT）1、紀律是管理關(guān)系的形式?！⒎{西1木地面構(gòu)造課件2四.木樓地面的裝飾構(gòu)造一)面層材料1.普通純木地板實木條形地板、硬木拼花地板,2.復(fù)合木地板中間為花板,兩面貼板3.軟木地檔次、造價較高,多為進口。4.復(fù)合強化木地板(金剛板)由金剛砂、木紋紙、纖雛板等組成。四.木樓地面的裝飾構(gòu)造3(二)構(gòu)造形式粘貼式采用小塊硬木條直接拼貼形成2.架空式采用矮墻墊高架空形成3.實鋪式-呆用格柵鋪墊形成(二)構(gòu)造形式4木地面構(gòu)造課件5架空式木地木擱柵防潮層架空式木6實鋪式木地面通風口現(xiàn)H爐渣混凝土1:3水泥砂漿實鋪式木地面7(三)構(gòu)造做法1.粘貼式木地面20厚水泥砂漿找平;刷冷底子油1~2道;18~23厚企口木地板瀝青粘結(jié)層熱瀝青一道熱瀝青一道冷底子油1~2道瀝青或?qū)Ｓ媚z粘貼拼20~30厚瀝青砂漿層花企口木地板。(用于需要防潮及大面積地面)20厚水泥砂漿找平層混凝土墊層或樓板(三)構(gòu)造做法8木地面構(gòu)造課件9木地面構(gòu)造課件10預(yù)埋U形鐵件3.實鋪式木地面20厚水泥砂漿找平;水泥砂漿或預(yù)埋件固定木擱柵;木櫚柵固定鋪設(shè)實木條板或或鋪毛板后開鋪設(shè)面板。40厚爐渣混凝土(或經(jīng)防腐處理的木屑l0厚空氣層20~30厚砂漿找平層N50×70小擱柵400用1:3水泥砂漿固定結(jié)構(gòu)層預(yù)埋U形鐵件11木地面構(gòu)造課件12木地面構(gòu)造課件13木地面構(gòu)造課件14木地面構(gòu)造課件15木地面構(gòu)造課件16木地面構(gòu)造課件17木地面構(gòu)造課件18木地面構(gòu)造課件19木地面構(gòu)造課件20木地面構(gòu)造課件21木地面構(gòu)造課件22木地面構(gòu)造課件23木地面構(gòu)造課件24木地面構(gòu)造課件25木地面構(gòu)造課件26木地面構(gòu)造課件27木地面構(gòu)造課件28木地面構(gòu)造課件29木地面構(gòu)造課件30木地面構(gòu)造課件31木地面構(gòu)造課件32木地面構(gòu)造課件33木地面構(gòu)造課件34木地面構(gòu)造課件35木地面構(gòu)造課件36木地面構(gòu)造課件37木地面構(gòu)造課件38木地面構(gòu)造課件39木地面構(gòu)造課件40木地面構(gòu)造課件41木地面構(gòu)造課件4241、學(xué)問是異常珍貴的東西，從任何源泉吸收都不可恥?！⒉贰と铡しɡ?/p>

42、只有在人群中間，才能認識自己?！聡?/p>

43、重復(fù)別人所說的話，只需要教育；而要挑戰(zhàn)別人所說的話，則需要頭腦?！旣悺づ宓俨┒鳌て諣?/p>

44、卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒?！惗喾?/p>

45、自己的飯量自己知道?！K聯(lián)41、學(xué)問是異常珍貴的東西，從任何源泉吸收都不可恥?！⒉?3木地面構(gòu)造4（PPT）1、紀律是管理關(guān)系的形式?！⒎{西耶夫2、改革如果不講紀律，就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練，不是通過語言影響，而是讓兒童練習(xí)良好道德行為，克服懶惰、輕率、不守紀律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒有紀律便如磨房里沒有水?！涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體，養(yǎng)成兒童自覺的紀律性，這是兒童道德教育最重要的部分?！慂Q琴木地面構(gòu)造4（PPT）木地面構(gòu)造4（PPT）1、紀律是管理關(guān)系的形式?！⒎{西耶夫2、改革如果不講紀律，就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練，不是通過語言影響，而是讓兒童練習(xí)良好道德行為，克服懶惰、輕率、不守紀律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒有紀律便如磨房里沒有水?！涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體，養(yǎng)成兒童自覺的紀律性，這是兒童道德教育最重要的部分?！慂Q琴四.木樓地面的裝飾構(gòu)造一)面層材料1.普通純木地板實木條形地板、硬木拼花地板,2.復(fù)合木地板中間為花板,兩面貼板3.軟木地檔次、造價較高,多為進口。4.復(fù)合強化木地板(金剛板)由金剛砂、木紋紙、纖雛板等組成?！罢n程總目標”中明確規(guī)定“學(xué)生要具有日?？谡Z交際的基本能力，在各種交際活動中，學(xué)會傾聽、表達和交流，初步學(xué)會文明地進行人際溝通和社會交往，發(fā)展合作精神?！比欢?，口語交際教學(xué)的實施和落實，并非像人們想象的那么簡單，那么美好。有的教師把它當作教學(xué)的附庸、課堂的點綴，成了語文教學(xué)中可有可無的一項內(nèi)容。綜合性學(xué)習(xí)中的口語交際，許多教師更是忽略而過，或者只是提一提，說一說，不組織收集資料，開展活動。針對上述情況，在課堂教學(xué)實施過程中，我們應(yīng)當采取以下教學(xué)策略。1、轉(zhuǎn)變觀念，讓學(xué)生想說在農(nóng)村，一些語文教師不能尊重學(xué)生思維的自由發(fā)展。因此，在實際的實施過程中，教師應(yīng)該改變陳舊的、師生不平等的觀念，尊重學(xué)生的自我感受，使學(xué)生想說、敢說，勇于與人交際，充分展示個性，讓學(xué)生從中獲得成功的體驗、樂趣和自信。所以，農(nóng)村語文教師必須要轉(zhuǎn)變師生關(guān)系不平等的觀念，營造和諧、輕松的課堂氛圍，課后與學(xué)生進行朋友式交流，了解學(xué)生最真實的想法，提升農(nóng)村學(xué)生的主動進行交際的興趣。同時，教師要多給學(xué)生一些人文關(guān)懷，尊重學(xué)生的自我的需要、真實感受，讓學(xué)生說自己想說的話，聽自己愿意聽的話，使學(xué)生想說、敢說，并在交際中獲得樂趣和自信。2、注重作文課和閱讀課，讓學(xué)生有機會說作文課是語文教學(xué)中的重點，語文教師應(yīng)該重視在作文課中進行口語交際教學(xué)。農(nóng)村很多語文教師在作文課中只重視學(xué)生的書面表達，忽視口語交際能力的培養(yǎng)。教師可以在作文課時，先進行口語作文的訓(xùn)練，即興作文更加能鍛煉學(xué)生的表達能力。另外，閱讀課也不能忽視。在閱讀教學(xué)中，教師可以利用課文，找準訓(xùn)練口語交際能力的契機，利用課堂閱讀培養(yǎng)學(xué)生口語交際能力。在閱讀時，給學(xué)生提供多種方法，集體讀、個人讀、邊想邊讀、批注閱讀等方法交替使用，學(xué)生可以通過閱讀，滿足個體學(xué)習(xí)的需要，促進個性品質(zhì)的發(fā)展。3、及時評價和反饋，讓學(xué)生善說學(xué)生進行交際之后，教師應(yīng)該進行評價和反饋，在評價中要側(cè)重于鼓勵性的評價，不要求全責備，讓學(xué)生得到富有建設(shè)性的反饋信息，促進學(xué)生的改善和提高，增強學(xué)生的自信。使他們敢說、愿說；對于膽大、敢于發(fā)言的學(xué)生，要給學(xué)生具體的指導(dǎo)，使他們能夠做到言之有物、言之有序、言之有情，并逐步養(yǎng)成良好交際的習(xí)慣。4、創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生敢說口語交際是在特定的環(huán)境里產(chǎn)生的言語活動。在口語交際教學(xué)時，語文教師應(yīng)該創(chuàng)設(shè)一些情境，提出一個話題，將口語交際環(huán)境設(shè)置成一個小社會，在這個小社會中，可以一定程度上消除學(xué)生的恐懼心理，可以誘發(fā)他們交際的興趣，讓學(xué)生無拘無束、自然而然地進行口語交流。因此，教師尤其是農(nóng)村語文教師可依據(jù)教學(xué)教材設(shè)計話題合理拓展，精心設(shè)計一些符合學(xué)生生活實際的交際情境，激發(fā)學(xué)生交流的興趣。教師要精選貼近學(xué)生生活的話題，并根據(jù)學(xué)生不同的特點愛好，設(shè)計不同層次的活動內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)不同的情景，讓他們在靈活多樣的活動中發(fā)揮各自特長，使口語交際能力得到提升。5、開展豐富多彩的實踐活動或者游戲引導(dǎo)學(xué)生主動、積極地開發(fā)多種口語交際資源，使學(xué)生有意識地鍛煉自己的口語交際能力，在實踐中逐步養(yǎng)成口語交際的良好習(xí)慣，提高自身的口語交際素養(yǎng)。這些實踐活動可以包括以下幾種：（1）開展小型的演講賽或者辯論賽。在上語文課之前，教師給學(xué)生一個話題，最好是學(xué)生感興趣的話題或者一觀點，給學(xué)生一些提示，并給予學(xué)生充足的準備時間。在上課時，教師只需要旁觀，由學(xué)生進行組織，課堂完全由學(xué)生掌握，教師只需要在必要時提出一些要求和組織紀律。雖然對于初中學(xué)生而言，這種活動有一定難度，但是在演講和辯論賽中，可以鍛煉學(xué)生的膽量，提升表達興趣，提高口語生成能力，因此教師要根據(jù)年級的不同注意難度的把握。（2）成語接龍或者故事接龍。初中學(xué)生尤其是初一的學(xué)生，雖然升入了初中，但是興趣愛好還保留在小學(xué)時，對講故事、成語接龍都比較感興趣。教師在上課之前給學(xué)生一個故事的開頭，學(xué)生根據(jù)自己的想法，續(xù)寫故事的發(fā)展?；蛘呤墙o學(xué)生一個成語，由學(xué)生現(xiàn)場進行成語接龍。這樣不僅能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的想象能力，還能提高學(xué)生的語言組織和表達能力。（3）將課文內(nèi)容改編成話劇或者小品，學(xué)生進行表演。初中學(xué)生的表現(xiàn)欲一般很強，但是由于課業(yè)的繁重，他們展示自己的機會很少甚至沒有。教師應(yīng)該充分利用學(xué)生的這一特點，引導(dǎo)學(xué)生進行口語交際。上語文課之前，語文教師根據(jù)教學(xué)進程，讓學(xué)生將一個故事或者課文改編成話劇或者小品，并且表演出來。在改編和表演的過程中，學(xué)生不僅能提高口語生成能力，還能發(fā)展他們的想象力，充分挖掘他們的交際才能。（4）摘抄搜集比賽。在語文課上課之前，教師讓學(xué)生收集名言警句或者優(yōu)美的句子，在每節(jié)開始時，讓學(xué)生向同學(xué)推薦，并說明推薦理由。每天一個學(xué)生，全班學(xué)生按組逐個上臺，一個學(xué)期下來，每個學(xué)生都有兩三次登臺的機會。由于人人都上臺，學(xué)生基本沒有心理壓力，不管是內(nèi)向的還是平時不愛說話的學(xué)生都敢登臺，并表達自己的想法。這種方法對那些怯場的學(xué)生是一種有力的支持，隨著了解的加深，那一部分學(xué)生也敢于在課時上大膽闡述自己的意見，能夠給學(xué)生創(chuàng)造一個輕松和諧的口語表達環(huán)境，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中也能夠養(yǎng)成積極的思考方法。總之，我們應(yīng)該重視學(xué)生口語交際能力的培養(yǎng)，尤其是在農(nóng)村。學(xué)校應(yīng)當重視口語交際教學(xué)的實施。讓口語交際的學(xué)習(xí)過程成為全面提高學(xué)生語文素養(yǎng)的過程。今年5月國家頒布了《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》，明確指出在未來五年中，需“廣泛開展豐富多樣的青少年公益體育活動和運動項目技能培訓(xùn)，促進青少年養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，掌握一項以上體育運動技能。大力推動青少年校外體育活動場地設(shè)施建設(shè)，開發(fā)適應(yīng)青少年特點的運動器械、鍛煉項目和健身方法”。乒乓球運動是一項隔網(wǎng)對抗且技術(shù)復(fù)雜多變的球類項目，它具有速度快、變化多、競爭激烈等特點。乒乓球運動項目不僅能夠預(yù)防近視、減少肥胖，而且有利于增強體質(zhì)、培養(yǎng)協(xié)調(diào)性、發(fā)展智力。在世界范圍內(nèi)深受廣大青少年的熱愛。為了豐富廣大初中學(xué)生的課余文化生活，進一步落實素質(zhì)教育，桐鄉(xiāng)市推廣的我市中小學(xué)乒乓球聯(lián)賽，至今已經(jīng)有5屆了。幾年下來，學(xué)生的乒乓球技戰(zhàn)術(shù)水平普遍有了明顯的提高。然而，在訓(xùn)練和比賽中，筆者發(fā)現(xiàn)有很多的學(xué)生在打球時，動作幅度很大，但是擊球的效果和擊球成功率卻不是很理想。這大大制約了學(xué)生乒乓球水平的提高。為了進一步提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平，取的更好的比賽成績，改進學(xué)生的技術(shù)，提高學(xué)生對乒乓球的正確認識，顯得尤為關(guān)鍵。1.成因分析為什么大多數(shù)學(xué)生會出現(xiàn)這一錯誤動作呢？筆者通過帶隊訓(xùn)練，觀看比賽，和學(xué)生交流，查閱資料等途徑，初步得出了以下三個方面的原因。（1）初學(xué)的時候老師對動作的強調(diào)不夠，或者對動作的理解不夠，形成了錯誤的動作定型。（2）學(xué)生對于乒乓球擊球時發(fā)力的理解錯誤，有些學(xué)生為了加大擊球力量，在練習(xí)中沒有正確應(yīng)用發(fā)力順序：由下肢，通過髖、腰，再到手臂發(fā)力。而只是加大手臂揮臂力量，不斷加大動作幅度。（3）在練習(xí)中“偷懶”，腳步移動慢，也就是“腳不夠，手來湊”，當腳步移動不到位的時候，為了擊到球，就盡量伸開手臂。2.對策實施針對以上三方面的原因，筆者在訓(xùn)練時進行了針對性的訓(xùn)練，取得了不錯的效果。2.1加強理論指導(dǎo)，提高主觀認識大腦是所有活動的司令部，只有真正認識了技術(shù)的結(jié)構(gòu)，才能去完成，才會積極配合教練員對原有技術(shù)進行調(diào)整。教練員先通過反復(fù)講解，示范，讓學(xué)生觀看錄像等讓學(xué)生充分理解乒乓球正手攻球的技術(shù)要領(lǐng)。兩腳自然分開，與肩同寬或稍寬于肩，左腳比右腳向前半步，大約半腳距離，兩膝微屈，后腳跟稍抬起一點。當來球時，手臂在腰和髖關(guān)節(jié)的帶動下向后引拍，前臂和地面幾乎平行，上臂和身體夾角在35度至40度之間，球拍稍前傾，拇指稍用力，食指放松，來球時在腰和在大臂的帶動下向前迎球，擊球的中上部，擊球時以撞擊為主略帶磨擦，前臂快速收縮，手腕有向前壓的動作，擊球后由于慣性原因，手臂揮至頭的左側(cè)，身體重心由右邊移到左邊，然后迅速還原準備第二板。“三角形”攻球法是這樣的：攻球動作起始于引拍，引拍應(yīng)是以腰控臂：大臂不直接后拉而是引拍手向身體右側(cè)（以右手為例）橫擺，然后在重心的轉(zhuǎn)移中轉(zhuǎn)腰向前，順勢收前臂擊球，就可以在身前形成一個三角形――即從擊球者上方俯視，以身體中軸線為一點，執(zhí)拍手從引拍擊球之起始點為一點，到揮拍結(jié)束處為一點，在這三點之間作連線，應(yīng)該是一個較規(guī)范的三角形。從中我們可以看出，不管是傳統(tǒng)的正手攻球要領(lǐng)和最新的“三角形”攻球法，都強調(diào)了擊球的發(fā)力是從腿蹬地開始，到快速收前臂結(jié)束。根據(jù)要領(lǐng)總結(jié)了順口溜：“分腳、屈膝、后引拍，蹬腿、轉(zhuǎn)腰、收小臂”。讓每個學(xué)生對要領(lǐng)爛熟于心。2.2進行技術(shù)重建由于初中學(xué)生一般都是有幾年的球齡了，以前的動作基本已經(jīng)定型，對已經(jīng)定型的動作進行修改，比新學(xué)動作難度要大得多。需要教練員和運動員有極大的耐心。先還是和新學(xué)動作一樣，進行徒手的練習(xí)。由于學(xué)生已有動力定型，所以剛開始徒手練習(xí)時要手把手的練。第一步：教練員站在運動員的身后，握住學(xué)生的手，帶著學(xué)生的手臂做攻球動作，這時學(xué)生的手臂是放松的，不需要主動的發(fā)力，這個練習(xí)主要是讓學(xué)生認識攻球時手臂的正確運動軌跡。這個練習(xí)大概需要兩周左右，每天練習(xí)10分鐘。第二步：教練員站在學(xué)生的持拍手一側(cè)，手搭著學(xué)生的手，學(xué)生徒手練習(xí)速度由慢速到中速。這時學(xué)生是主動發(fā)力的，教練員搭著的手主要是控制學(xué)生下擺的位置和收小臂停止的位置。這個練習(xí)大概要四周，每天十分鐘。第三步：教練員站在學(xué)生的正面，看著學(xué)生練習(xí)揮臂，嘴里隨時提醒動作要領(lǐng)，一手放于學(xué)生收拍的位置，進一步固定學(xué)生收小臂時的主動控制動作。這個練習(xí)的時間貫穿于糾正動作的整個過程。這一階段，教練員一定要盯緊學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，出現(xiàn)問題及時糾正。有球的練習(xí)，教練員先喂多球，喂球速率慢一點，對學(xué)生的每次出現(xiàn)的錯誤都要進行講解，提醒，慢慢提高喂球的速率及速度。這個多球練習(xí)也是貫穿始終，每次訓(xùn)練課都要進行。結(jié)合實戰(zhàn)的練習(xí)，也是從多球練習(xí)開始，左右移動一步正手攻球、反手攻球、正手反手結(jié)合攻球、一搓一攻等，這些練習(xí)時教練員喂球時都先慢后快，注意寧可慢，也不能錯，有錯一定要及時糾正，這些練習(xí)都好像是有梯度的，如果發(fā)現(xiàn)錯誤，及時更正的同時讓學(xué)生回到上一級的練習(xí)，以此類推。然后單球訓(xùn)練，先練習(xí)規(guī)定落點的球，球速也是由慢到快。然后慢慢過渡到隨機落點再到比賽的落點。糾正動作階段一定要有耐心，學(xué)生的技術(shù)會有反復(fù)，教練員在這個階段一定要盯緊學(xué)生的動作，反復(fù)糾正，糾正反復(fù)。2.3培養(yǎng)落點意識、加強步法的練習(xí)“步法是乒乓球運動員的生命”這句話精確地概括了步法在乒乓球訓(xùn)練中的重要性。然而，在訓(xùn)練中，特別是在啟蒙及基礎(chǔ)訓(xùn)練前期階段，教師的主要精力往往集中在培養(yǎng)正確的手法方面，而忽略了步法的訓(xùn)練。學(xué)生產(chǎn)生動作幅度過大的另一個的原因就是“腳不夠，手來湊”。針對這一現(xiàn)象，從糾正動作的徒手練習(xí)時就要穿插步法的練習(xí)。2.3.1步法的練習(xí)步法分為兩大類，一個是結(jié)合攻球動作的步法練習(xí)，一個是專門步法練習(xí)。結(jié)合攻球動作的步法練習(xí)有：預(yù)備姿勢――撤步攻球――預(yù)備姿勢、預(yù)備姿勢――上步搓球――預(yù)備姿勢、預(yù)備姿勢――小跳步移動――預(yù)備姿勢等。專門的步法練習(xí)：跳繩、前后左右的滑步、根據(jù)教練員拋球方向滑步。步法的練習(xí)始終貫穿于每一堂訓(xùn)練課。為了讓學(xué)生始終前腳掌著地，我讓學(xué)生的鞋子后跟部放小紙團，通過訓(xùn)練后檢查小紙團來督促學(xué)生前腳掌發(fā)力。2.3.2乒乓球的擊球意識和對擊球的預(yù)判能力的訓(xùn)練。為了提高學(xué)生的擊球意識，筆者在日常訓(xùn)練中引入“盯球”訓(xùn)練。對于初學(xué)者和初步嘗試盯球的學(xué)生，采用緊盯吊繩擺動的球進行反復(fù)訓(xùn)練。用一根繩把球串起來，掛在與視線基本平行的地方，讓球隨意擺動，被訓(xùn)練者眼睛有意識的盯住球的運動軌跡。拋接球，分組進行的方式，兩人間隔2―3米對面站立，一個拋球，一個接球。拋球者在此范圍內(nèi)任意拋球，不限長短高低，接球者盯住球的運動軌跡，提早判斷長短高低，盡量接住來球。對墻擊球顧名思義，練習(xí)者對著墻擊球，獨立練習(xí)。在對墻擊球的過程中，球不能落地，練習(xí)者盡量控制球的軌跡和弧線。（《“盯球意識訓(xùn)練”提高乒乓球業(yè)余訓(xùn)練的有效性》）乒乓球的預(yù)判包括球路的預(yù)判、落點的預(yù)判和旋轉(zhuǎn)的預(yù)判。主要是在每次的訓(xùn)練時針對比較有代表性的預(yù)判進行解釋。比如對回球線路的預(yù)判（根據(jù)本方的擊球路線預(yù)判對方的回球線路）當本方擊球是直線球時，對方的最大的回球線路是我方直線和斜線，如對方回直線球，則我方基本不需移動步伐就可以回擊來球，而如果對方回斜線球，則我方必須（向斜線方向）移動步伐才能回接來球，此時回接對方的斜線球的難度是相對較大的，因此當本方擊出直線球后，就要有準備的適當?shù)模ㄏ蛐本€方向）移動步伐，從而使站位能照顧好回接直、斜線兩種回球。當本方擊球是斜線球時，同理，對方最大的回球線路是我方斜線和直線，如對方回斜線球，則我方不需移動步伐即可回擊來球，對方回直線球，則我方必須（向直線方向）移動步伐才能回接來球，此時回接對方的直線球的難度就較大了，所以當本方擊出斜線球后，就要適當?shù)模ㄏ蛑本€方向）移動步伐。當本方擊球到對方中路時，對方最大的回球線路是由中路直擊我方左右的兩條斜線，此時本方只需將站位調(diào)整到站在中路偏左的位置（以右手持拍為例）準備回接球即可。通過攻球技術(shù)的糾正，步法的針對性性練習(xí)，以及攻球意識和預(yù)判能力的訓(xùn)練，大部分學(xué)生都能一定程度的改善。比賽時的收效也很明顯。3.結(jié)語新一輪“全民健身計劃”和“奧運爭光計劃”的頒布與實施，更明確了國家決心加大對廣大少年兒童受到良好的體育教育、體質(zhì)普遍增強以及全面提升競技體育綜合競爭力的發(fā)展任務(wù)。在初中乒乓球訓(xùn)練中及時探索、發(fā)現(xiàn)、認識和概括提煉是初中學(xué)生乒乓球運動