青春期心理健康課件

青春期心理健康

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我們要：1.了解青春期心理健康的概念；2.了解青春期心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；3.知道調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的途徑青春期心理健康我們要：一、青春期的概念

青春期是一個(gè)由童年向成年人過(guò)渡的時(shí)期，也是生殖器官由開(kāi)始發(fā)育到成熟的階段。一、青春期的概念青春期是一個(gè)由童年向成年青春發(fā)育期的三個(gè)階段

前期、中期、后期前期(青春期初期

)

女孩：10—12歲 （或9—12歲）中期（性成熟期）

女孩：13—16歲后期（完全成熟階段)

女性：17—23歲前期(青春期初期

)

男孩：12—14歲 （或10—13歲）中期（性成熟期） 男孩：14—17歲后期（完全成熟階段） 男性：18—24歲青春發(fā)育期的三個(gè)階段

前期、中期、后期前期(青春期初期二、青春期心理在青春期，青少年不同于成年人，他們最大的特點(diǎn)是正處于生理和心理不斷發(fā)育的階段。二、青春期心理在青春期，青少年不同于成年人，他們最大的特點(diǎn)是什么是心理心理是感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、情感、性格等心理現(xiàn)象的總稱，是客觀現(xiàn)實(shí)在人腦中的反映。人的心理活動(dòng)是世界上最復(fù)雜的問(wèn)題之一，恩格斯曾把它譽(yù)為“地球上最美的花朵”。什么是心理心理是感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、情感、性格等心理現(xiàn)象三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

（不可能絕對(duì)化的）世界衛(wèi)生組織提出的心理健康標(biāo)志：人格完整；自我感覺(jué)良好；情緒穩(wěn)定且積極情緒多于消極情緒；有較好的自控能力，保持心理平衡；自尊、自愛(ài)、自信且有自知之明。2.一個(gè)人在自己所處的環(huán)境中，有充分的安全感，能保持正常的人際關(guān)系，能受到別然的歡迎和信任。3.有理想和事業(yè)上的追求。三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

（不可能絕對(duì)化的）世界衛(wèi)生組織提出的心理三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

（不可能絕對(duì)化的）我國(guó)專家從中國(guó)實(shí)際出發(fā)，提出的心理健康標(biāo)志：1.智力正常；2.情緒積極穩(wěn)定；3.意志健全；4.行為統(tǒng)一協(xié)調(diào)；5.人際關(guān)系和諧；6.行為反應(yīng)適度；7.心理特點(diǎn)符合自己的年齡。三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

（不可能絕對(duì)化的）我國(guó)專家從中國(guó)實(shí)際出發(fā)四、青春期心理健康的特征四、青春期心理健康的特征五、青春期心理衛(wèi)生問(wèn)題及原因

青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題五、青春期心理衛(wèi)生問(wèn)題及原因

青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題：

青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題：

引起青春期心理問(wèn)題的

主要原因生長(zhǎng)加速青春的覺(jué)醒學(xué)習(xí)的壓力家庭的意外變故

引起青春期心理問(wèn)題的

主要原因生長(zhǎng)加速生長(zhǎng)加速

進(jìn)入青春期后，身體快速增長(zhǎng)，開(kāi)始更多關(guān)注自己的形象；渴望獨(dú)立的愿望日益激烈，但由于青少年認(rèn)識(shí)社會(huì)的能力還不成熟，思考問(wèn)題時(shí)常表現(xiàn)出感性化，情緒化，極端化。當(dāng)真正的我和理想中的我之間產(chǎn)生較大差距時(shí)，就可能導(dǎo)致焦慮、過(guò)分敏感或強(qiáng)迫癥。生長(zhǎng)加速進(jìn)入青春期后，身體快速增長(zhǎng)，開(kāi)始更多青春的覺(jué)醒

進(jìn)入青春期后，性激素分泌急劇增多，第一、第二性征快速發(fā)育，青少年對(duì)此既感到神秘、困惑又充滿好奇。自己必須調(diào)控這種突如其來(lái)的性的喚醒，以達(dá)到和自己尚未成熟的心理水平保持平衡。這種即想探求性的好奇、又對(duì)自己的行為不能做出合理解釋的矛盾將產(chǎn)生不安等心理現(xiàn)象。青春的覺(jué)醒進(jìn)入青春期后，性激素分泌急劇增多，學(xué)習(xí)的壓力

小學(xué)高年級(jí)學(xué)生由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，成績(jī)不理想，常會(huì)產(chǎn)生沉重的心理壓力，如長(zhǎng)期得不到緩解和指導(dǎo)，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生反抗情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、考試焦慮、學(xué)?？謶职Y甚至?xí)缯n、退學(xué)等。學(xué)習(xí)的壓力

小學(xué)高年級(jí)學(xué)生由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，成績(jī)不理家庭的意外變故

由于小學(xué)高年級(jí)正處在發(fā)育階段，此時(shí)如果發(fā)生家庭變故，如父母離異、親人病故或自身的意外傷害，都能產(chǎn)生抑郁、逃避、自暴自棄等不良心理現(xiàn)象家庭的意外變故

由于小學(xué)高年級(jí)正處在發(fā)育階段，此時(shí)六、調(diào)節(jié)心理健康的途徑積極從事體育活動(dòng)，因?yàn)榉e極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的重要手段。解決心理問(wèn)題的途徑：

A.自我調(diào)節(jié)應(yīng)該做到：勤奮好學(xué)，熱愛(ài)集體，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，不怕困難，積極上進(jìn)，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和開(kāi)朗樂(lè)觀的性格，是自己具備社會(huì)適應(yīng)能力。

B.進(jìn)行心理咨詢

六、調(diào)節(jié)心理健康的途徑積極從事體育活動(dòng)，因?yàn)榉e極的體謝謝聆聽(tīng)！謝謝聆聽(tīng)！青春期心理健康

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我們要：1.了解青春期心理健康的概念；2.了解青春期心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；3.知道調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的途徑青春期心理健康我們要：一、青春期的概念

青春期是一個(gè)由童年向成年人過(guò)渡的時(shí)期，也是生殖器官由開(kāi)始發(fā)育到成熟的階段。一、青春期的概念青春期是一個(gè)由童年向成年青春發(fā)育期的三個(gè)階段

前期、中期、后期前期(青春期初期

)

女孩：10—12歲 （或9—12歲）中期（性成熟期）

女孩：13—16歲后期（完全成熟階段)

女性：17—23歲前期(青春期初期

)

男孩：12—14歲 （或10—13歲）中期（性成熟期） 男孩：14—17歲后期（完全成熟階段） 男性：18—24歲青春發(fā)育期的三個(gè)階段

前期、中期、后期前期(青春期初期二、青春期心理在青春期，青少年不同于成年人，他們最大的特點(diǎn)是正處于生理和心理不斷發(fā)育的階段。二、青春期心理在青春期，青少年不同于成年人，他們最大的特點(diǎn)是什么是心理心理是感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、情感、性格等心理現(xiàn)象的總稱，是客觀現(xiàn)實(shí)在人腦中的反映。人的心理活動(dòng)是世界上最復(fù)雜的問(wèn)題之一，恩格斯曾把它譽(yù)為“地球上最美的花朵”。什么是心理心理是感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、情感、性格等心理現(xiàn)象三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

（不可能絕對(duì)化的）世界衛(wèi)生組織提出的心理健康標(biāo)志：人格完整；自我感覺(jué)良好；情緒穩(wěn)定且積極情緒多于消極情緒；有較好的自控能力，保持心理平衡；自尊、自愛(ài)、自信且有自知之明。2.一個(gè)人在自己所處的環(huán)境中，有充分的安全感，能保持正常的人際關(guān)系，能受到別然的歡迎和信任。3.有理想和事業(yè)上的追求。三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

（不可能絕對(duì)化的）世界衛(wèi)生組織提出的心理三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

（不可能絕對(duì)化的）我國(guó)專家從中國(guó)實(shí)際出發(fā)，提出的心理健康標(biāo)志：1.智力正常；2.情緒積極穩(wěn)定；3.意志健全；4.行為統(tǒng)一協(xié)調(diào)；5.人際關(guān)系和諧；6.行為反應(yīng)適度；7.心理特點(diǎn)符合自己的年齡。三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

（不可能絕對(duì)化的）我國(guó)專家從中國(guó)實(shí)際出發(fā)四、青春期心理健康的特征四、青春期心理健康的特征五、青春期心理衛(wèi)生問(wèn)題及原因

青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題五、青春期心理衛(wèi)生問(wèn)題及原因

青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題：

青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題：

引起青春期心理問(wèn)題的

主要原因生長(zhǎng)加速青春的覺(jué)醒學(xué)習(xí)的壓力家庭的意外變故

引起青春期心理問(wèn)題的

主要原因生長(zhǎng)加速生長(zhǎng)加速

進(jìn)入青春期后，身體快速增長(zhǎng)，開(kāi)始更多關(guān)注自己的形象；渴望獨(dú)立的愿望日益激烈，但由于青少年認(rèn)識(shí)社會(huì)的能力還不成熟，思考問(wèn)題時(shí)常表現(xiàn)出感性化，情緒化，極端化。當(dāng)真正的我和理想中的我之間產(chǎn)生較大差距時(shí)，就可能導(dǎo)致焦慮、過(guò)分敏感或強(qiáng)迫癥。生長(zhǎng)加速進(jìn)入青春期后，身體快速增長(zhǎng)，開(kāi)始更多青春的覺(jué)醒

進(jìn)入青春期后，性激素分泌急劇增多，第一、第二性征快速發(fā)育，青少年對(duì)此既感到神秘、困惑又充滿好奇。自己必須調(diào)控這種突如其來(lái)的性的喚醒，以達(dá)到和自己尚未成熟的心理水平保持平衡。這種即想探求性的好奇、又對(duì)自己的行為不能做出合理解釋的矛盾將產(chǎn)生不安等心理現(xiàn)象。青春的覺(jué)醒進(jìn)入青春期后，性激素分泌急劇增多，學(xué)習(xí)的壓力

小學(xué)高年級(jí)學(xué)生由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，成績(jī)不理想，常會(huì)產(chǎn)生沉重的心理壓力，如長(zhǎng)期得不到緩解和指導(dǎo)，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生反抗情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、考試焦慮、學(xué)?？謶职Y甚至?xí)缯n、退學(xué)等。學(xué)習(xí)的壓力

小學(xué)高年級(jí)學(xué)生由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，成績(jī)不理家庭的意外變故

由于小學(xué)高年級(jí)正處在發(fā)育階段，此時(shí)如果發(fā)生家庭變故，如父母離異、親人病故或自身的意外傷害，都能產(chǎn)生抑郁、逃避、自暴自棄等不良心理現(xiàn)象家庭的意外變故

由于小學(xué)高年級(jí)正處在發(fā)育階段，此時(shí)六、調(diào)節(jié)心理健康的