八年級下學期體育與健康教案

課題：中華養(yǎng)生知識一一節(jié)其度于防其患教學目標：1、認知目標：知道養(yǎng)生貴在善“節(jié)”善“防”2、能力目標：能在理解的基礎上熟練地說出和恰當地解釋課文中的兩句話一一“過猶不及”，“養(yǎng)生以不傷為本”；同時，能做到不說過頭話，不做過頭事。3、情感目標：在保健方面養(yǎng)成事事講節(jié)度、處處防災病的良好習慣。教學重點：搞懂“過猶不及”和“養(yǎng)生以不傷為本”這兩個基本觀點，從而把握節(jié)和防的核心問題一一力控節(jié)度，嚴防災病。教學手段：先學后教，課堂講解、多媒體教學步驟：導入新課：養(yǎng)生一一健康一一長壽，這是一項系統工程。其中，不僅有垂直方向的體系，而且有水平方向的體系，形成了一個“矩陣二但處于核心位置的只是一個“點”一一這就是以“節(jié)制”為基準點。行為的節(jié)制和災病的預防是生命科學中的兩大課題，自我保健必須既善于“節(jié)”又嚴于“防本課主要解決兩個問題：不“節(jié)”，便會失去平衡，降低生活樂趣；不“防”，便會失去健康，縮短自身壽命。（-）學生自學看書，理解“過猶不及"和''養(yǎng)生以不傷為本”的含義。（二）教師講授一、節(jié)其度孔子說“過猶不及”，就是告誡人們，什么行為都別過了頭，因為過頭與不足一樣，也是有害的。清代學者金纓提出了養(yǎng)生的五個“知節(jié)”：言語、舉動、愛慕、和歡樂和飲食。二、舉例：學生的興趣愛好。三、防其患養(yǎng)生家葛洪指出：''養(yǎng)生以不傷為本?！币灰榔咔椋懒鶜?，三要防五災。“防其患”包括兩大內容：一是防疾病，二是防災禍。四：總結學生能記誦“過猶不及”和“養(yǎng)生以不傷為本二知道“防其患”的兩大內容。

教師個人修改意見教學內容1、跑走交替2、素質練習：力量素質一分鐘仰臥起坐；單足交換跳重點：完成長跑任務，能了解力量對初中學生的好處難點：如何學會運用準備部分：教學目標1、認知目標：學生能了解長跑對身體的鍛煉意義，知道各種素質對身體的好處。2、技能目標：80%以上的完成長跑任務，并完成身體素質練習。3、通過練習，培養(yǎng)學生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、慢跑4、活動各關節(jié)1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)小組長的能力。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、在體育委員帶領下跑步。6、跟著老師做操。6-810分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢查服裝，安排見習生5、教師講解慢跑的要求；速度不要太快，注意擺臂和呼吸。6、教師帶學生做徒手操活動各關節(jié)。要求：動作到位。隊形如下：早辛辛辛辛辛辛早辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛?早早早辛辛★排隊要求快靜齊O基本部分情最展開1、導入本課學習內容一跑走交汴1：語言激發(fā)學生練習興趣2：要求學生能自我摸索、注意觀察3：在練習中能培養(yǎng)樂趣4：發(fā)揮組長的作用學生認真觀察圖片體會動作要求2、注意教師的示范3、學生擺臂練習結合呼吸4、原地跑步結合呼吸15分鐘1、教師出示圖片進行直觀教學，使學生明確呼吸方法與呼吸節(jié)奏的要求。2、教師示范3、原地擺臂配合呼吸方法的練習4、跑走交替練習組織方法：1、集中講解2、分組練習02、素質練習：一分鐘仰臥起坐單足交換跳。1、發(fā)展學生的身體素質。2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。3、在練習過程中培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。1、學生注意聽。掌握練習方法。力求動作到位。2、學生練習。3、分組練習。3—510分1、教師講解素質練習的作用一2、教師講解練習的要求和方法：（1）一分鐘仰臥起坐八個同學一做，聽口令統一進行。（2）單足交換跳先集體原地做,20秒一換,最后雙腳跳10秒。然后分組做，第一組先向前跳，左腳先跳，回來換右腿。隊形如下成圓型。O練習隊形分成八個小組，八人一做。 ? ? ?結束部分情結束放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習辛辛辛辛辛辛?早早早辛辛早早早辛辛辛★場地器材操場，墊子課后記錄課題：走進奧運教學目標：1、了解奧運的發(fā)展史。掌握與奧運有關的知識2、了解中國奧運之路以及申奧成功后的準備3、激發(fā)學生參與奧運、爭做奧運主人的競爭意識4、培養(yǎng)學生民族自豪感教學重點：掌握奧運知識、領會奧運精神教學難點：激發(fā)學生進取心。參與奧運的熱情教學過程：導人：奧運主題歌《手拉手》一一走進奧運一古代奧運起源：古希臘，宙斯創(chuàng)始，特色：1o2o3o二現代奧運創(chuàng)辦于1896年，由法國的教育家顧拜旦創(chuàng)始。同年在希臘首都雅典舉行第一屆現代奧運會。以后每四年舉行一次。因兩次世界大戰(zhàn)，在1916年（第6屆）、1940年（第12屆）和1944年（第13屆）中斷了三次，會旗：五環(huán)旗?？谔枺焊?、更高、更強。精神：重要的不是勝利，而是參加。理想：和平與友誼通過圖片來比較現代奧運會的發(fā)展（請同學回答）三中國奧運1中國參與奧運1896年第一屆現代奧運會清政府腐敗未能參加。中國第一次正式派選手劉長春參加比賽1984年，在美國洛杉磯舉行的23屆奧運會上，許海峰奪得金牌，實現了中國在奧運會史上金牌“零的突破”。中國運動員在這屆奧運會上共獲得15枚金牌、8枚銀牌和9枚銅牌。列金牌榜第8位1988年第24屆奧運會中國隊獲得5枚金牌、11枚銀牌和12枚銅牌。列金牌榜第12位。1992年第25屆奧運會中國獲得16枚金牌、22枚銀牌、16枚銅牌。列金牌榜第4位。1996年第26屆奧運會中國取得16枚金牌、22枚銀牌、12枚銅牌，保持了第4的成績。2000年第27屆奧運會中國獲得28枚金牌、16枚銀牌和15枚銅牌，列金牌榜第3位。2004年第28屆雅典奧運會，中國代表團取得歷史性突破，共奪得63枚獎牌，其中金牌32枚，首次榮獲金牌榜第2位。2中國申奧之路第一次1993年北京以兩票之差落選。第二次2001年北京申奧成功。3北京在準備場館：共37處。北京31處。京外6處。三大標志性建筑：國家體育場、國家游泳中心、國家體育館。奧運會會徽一一中國印舞動的北京奧運會吉祥物一一福娃游戲：小組知識競賽。（分必答和搶答）在20xx年奧運會主題口號“同一個世界、同一個夢想”中結束本節(jié)課。教師個人修改意見教學內容1、健身操2、長跑重點：提高學生的耐力和奔跑能力。難點：能掌握彎道跑技術。并能會運用。準備部分：教學目標1、認知目標：學生了解韻律操上肢動作和彎道跑技術。。2、技能目標：80%的學生能做出臂的擺動臂的屈伸和繞環(huán)；發(fā)展學生的協調性和活潑愉快的精神面貌。70%以上的學生在彎道跑時能做到根據跑速改變身體左傾的角度，以及左腳用前掌外側，右腳用前掌內側著地，并做到擺臂與身體協調。3、情感目標：通過積極參與，自主學習，逐步增強學生的自尊和自信。在學習動作的過程中，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目Id.3、游戲：拍臀4,行進間操1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)學生的靈敏性。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、分散練習，兩人一組配ACJ。6、跟著老師做操。6-810分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢杳服裝安排見習生5、教師講解游戲的要求和方法：只許拍臀，拍到其他位置無效。不許互相推拉6、教師帶學生做行進間操活動各關節(jié)。要求：動作到位，動作協調。隊形如下：辛宇早辛?辛辛辛辛辛辛辛辛辛?早宇宇辛辛辛辛辛第★排隊要求快靜齊o°e。M????基本部分情景展開1、導入本課學習內容一健身操1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學習的能1、學生用語言表達，并做出動作。2、學生集體復習。3、學生模仿4、學生思8—915分1、教師請學生回顧上節(jié)課的內容。2、導入新課，教師講解上肢動作(1)臂的擺動(2)臂的繞環(huán)(3)臂的屈伸o?oooooo????????★4、培養(yǎng)學生學習的能動性。5、要求學生能解決學習中的問題6、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力。考臂的屈伸動作，學生練習1、學生回答老師的問題。2、在不同的圓上做速度不同的練習。啟發(fā)學生3、教師講解臂的擺動。4、教師提示學生思考臂的屈伸5、教師巡查學生6、集體練習。7,學習臂的繞環(huán)。1、教師提出問題：a.400米跑道是直到長還是彎道長？b.物體做圓周運動時隊形如下成圓型散開。發(fā)現規(guī)律，在速需要一個什么力？C.比賽中的摩托車在1、發(fā)展學2、長跑生的身體素質。2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。3、在練習過程中培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣和意識。。4、培養(yǎng)學生自主學習的能力。度不同、半徑不同時應怎樣保證身體協調向前跑進。中速上、下彎道跑40—60米，比較彎道跑直道跑身體姿勢、腳的落地及擺臂動作的特點，彎道行進時有什么特點？2、組織學生討論并得出結論。3、組織學生進行練習。4、可在教師或學生練習時，讓學生觀察、分析。3515分結束部分情景、結束放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習辛辛早早辛早辛辛早早辛早辛早辛辛辛辛辛辛早早早早★場地器材課后記錄教師個人修改意見教學內容1、基本體操、武術操2、素質練習：上肢力量，柔韌練習重點：加強學生力量素質的提高。難點：能做到形氣神的結合準備部分：教學目標1、認知目標：通過武術動作的練習，激發(fā)武術動作的興趣。2,技能目標：80%的學生能掌握武術動作，培養(yǎng)靈敏性和協調性。發(fā)展上肢力量。3、情感目標：通過積極參與，自主學習，逐步增強學生的自尊和自信。在學習動作的過程中，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時同教法指導組織要求及預感情導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、慢跑4、徒手操1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)小組長的能力。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、在體育委員帶領下跑步。6、跟著老師做操。6-810分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢查服裝，安排見習生5、教師講解慢跑的要求：速度不要太快，注意擺臂和呼吸。6、教師帶學生做徒手操活動各關節(jié)。要求：動作到位.隊形如下：早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早★排隊要求快靜齊基本部分情展開1、導入本課學習內容一基本體操和武術操1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學習的能力。3、在練習中能培養(yǎng)樂趣1、學生認真聽講。2、學生能主動發(fā)言和表演。3、學生在組長的帶領下，集體做，分組做。自己練習相結合。8—915分1、教師介紹武術的健身作用。2、教師請學生來表演所知道的武術基本動作。3、教師示范武術的基本功動作。4、指揮學生練習。5、教師巡回指導。o0oooooo????????★2、素質練習：力量練習，立臥撐仰臥起坐4、培養(yǎng)學生學習的能動性。5、要求學生能解決學習中的問題6、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力。1、發(fā)展學生的身體素質.2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。3、在練習過程中培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣和意識。。4、學生集中，在老師的指導下集中糾正.5、學生個別表演。1、學生認真領會練習精神。2、學生按照老師的耍求練習，聽教師口令練習。3、按時間練習。4、一排做一排數。5、練習仰臥起坐.3—515分5、集中合練，集體糾正。6、分散練習。要求：能做到動作內外合一，形神兼?zhèn)洹?、學生表演，利用激勵手段評價學生。1、教師講解練習的重要性和鍛煉價值。2、教師講解示范立臥撐動作。要求：身體繃直和收腿到位。動作敏捷。十個一組，然后30秒，一分鐘一做。3、教師講解仰臥起坐的練習方法。第一次15個為一組，共做3組。隊形如下成圓型。結束部分情景結束放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛早辛早辛早辛辛辛早早辛辛★場地器材操場，墊子課后記錄教師個人修改意見教學內容1、長跑2、素質練習重點：途中跑技術，做到協調擺動，和積極后蹬。難點：能學會運用，并能調整好呼吸。準備部分：教學目標1、認知目標：學生能說出途中跑時動作自然，放松，協調的特點。2、技能目標：75%的學生在途中跑時積極后蹬，后蹬結束后小腿隨慣性自然折疊，并隨大腿向前上方擺出的動作。3、情感目標：學生全程跑時能戰(zhàn)勝困難，堅持跑完全程。同時也培養(yǎng)學生頑強的毅力和自信心。順序教學內容達成領域11林學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目林3、游戲：聽口令快速反映。4、學生在組長帶領下做準備活動。1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協調性2、鍛煉學生的快速反映能力3、培養(yǎng)學生的組織能力1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、學生要注意力集中。6、在組長帶領下進行準備活動。6-810分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢杳服裝，安排見習生5、教師講解游戲的要求和方法：用音樂1234四個符號為各組的標志，老師喊什么，那組就快速蹲下并站起。6、學生在組長帶領下做準備活動隊形如下：辛早辛辛辛辛辛早辛辛辛辛早早辛辛辛早早辛辛早辛早★排隊要求快靜齊★BO。O ?O ?? ?O ?????基本部分情景展開1、導入本課學習內容一長跑1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學習的能力。1、練習起跑。2、中速跑接快速跑，提高最后加速的能力，30—40米2—4次。3、在直道8—920分1、教師講解站立式跑步的規(guī)則。2、示范起跑接上彎道跑的加速跑30—40米。。齒OOOOOO????????★4、培養(yǎng)學生學習的能動性。5、要求學生能解決學習中的問題上做不分道的起跑接加速跑搶道練習：30—40米。3、分組練3、教師統一喊口令練習起跑動作。4,教師講解練習的方法和內容。5、要求動作自然協調，放松，注,OO??■??6、培養(yǎng)學生的頑強毅力和克服困難的習全程跑：男生1500米,女生意調整自己的跑步節(jié)奏。在跑步過程中也要能克服“極點”。 ?優(yōu)良品質。同時1000米。在途中及?*2、素質練習：推小車也培養(yǎng)學生互相合作的精神。1、發(fā)展學生的素質。2、培養(yǎng)學生的自主學習能力。3、培養(yǎng)學生互相協調合作的能力。時鼓勵學生力爭上游。1、學生聽老師講解推小車的動作要求。2、學生兩人為一組，合作進行。要求：身體保持一直線，不要塌腰，夾臀。教師講解推小車的動作要領。一個同學抓住爬在下面的那個同學的腳踝，趴下的那個同學用把手臂撐直，向前移動，后面那個同學和他要配合協調。3515分忘■>-?-?-?結束部分情景結束放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習￥￥￥￥￥￥早早辛辛辛早早辛辛早辛早早辛辛早辛辛★場地器材課后記錄教師個人修改意見教學內容籃球：1、男生：復習變方向運球；原地單手肩上投籃，掩護配合,新授：三步上籃2、女生：運球+胸前傳接球+投球綜合練習重點：三步上籃接跨協調難點：全身協調，學會運用準備部分：教學R標1、認知目標：學生能復述單手肩上投籃（胸前雙手投籃）和變方向運球的要點。2、技能口標：70%的學生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指的動作，命中率30%以上;生能夠做到跑動中三步上籃的動作意識。3、情感口標：學生要求活動的心理得到滿足，在練習中能認真開動腦筋，樂意去練習。70%的學順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景與入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、熱身跑：4、徒手操：上肢運動，伸展運動，體側運動，體轉運動，腹背運動，全身運動，跳躍運動5、行進間熟悉球性練習建立良好的師生關系和學習氛圍，調動學生學習興趣，培養(yǎng)學生的美感，發(fā)揮學生的自主練習的能力1:體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：學生一路縱隊跑5：學生聽教師口令做徒手操6-810分1：指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：教師講解跑步的要求6：原地體操隊形做徒手操7、熟悉球性練習：胸前撥指、繞8字、拋接球、前踢腿腿下交換球XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△學生能做到快、靜、齊精神飽滿要求：認真充分活動開身體基本部分情■?'展開1、男生：復習變方向運球；原地單手肩上投籃2、女生：運球+胸前傳接球1、培養(yǎng)學生的觀察能力2、培養(yǎng)學生的學習自主能力1、學生仔細觀C\2、個別學生進行投籃練習，大家觀察，并進行評價3、學生練習：A、籃下45度近距離（離籃20分一、、教師請學生師范，然后教師在示范要求：注意伸臂、壓腕、撥指二、學生分組練習1、定點投擦板球2、從中點處向籃下ooo/^-3、培養(yǎng)學生的協調性4,培養(yǎng)學生的觀察能力和自我評價能力.5,培養(yǎng)學生的協調性和對籃球的喜-V.6、使他們的活動心理能得到滿足。圈約2米）定點投擦板球入籃，左右兩邊定時交換練習B.從重點處向籃下運球，距離籃圈約2米處,用單手肩上投擦板球入籃C、籃下定點投籃命中比賽4、學生練習分組練習10分運球，距離籃圈約2米處，用單手肩上投擦板球3、比賽，有時間規(guī)定，看哪一組投進最多。四、教師巡回指導，糾正錯誤五、學生表演，大家進行評價六、三步上籃技術1、自己帶球三步上籃2、接球三步上籃新授：男生：三步上籃女生：綜合練習★結束部分情景結束放松及課后評價1:在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：整理放松2：能自評互評3：師生再見1-35分1:導入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學生成四列橫隊練習早早早早早早早早早早早早早早辛早早早早早早早早早★場地器材籃球課后記錄教師個人修改靚教學內容籃球：1、男生：復習變方向運球；原地單手肩上投籃，掩護配合，三步上籃2,女生：運球+胸前傳接球+投球綜合練習重點：三步上籃接跨協調難點：全身協調，學會運用準備部分：教學目標1、認知目標：學生能復述單手肩上投籃（胸前雙手投籃）和變方向運球的要點。2、技能口標：70%的學生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指的動作，命中率30%以上;生能夠做到跑動中三步上籃的動作意識。3、情感口標：學生要求活動的心理得到滿足，在練習中能認真開動腦筋，樂意去練習。70%的學順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、熱身跑：4、徒手操：上肢運動，伸展運動，體側運動，體轉運動，腹背運動，全身運動，跳躍運動5、行進間熟悉球性練習建立良好的師生關系和學習氛圍，調動學生學習興趣，培養(yǎng)學生的美感，發(fā)揮學生的自主練習的能力1:體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：學生一路縱隊跑5：學生聽教師口令做徒手操6-810分1：指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：教師講解跑步的要求6：原地體操隊形做徒手操7、熟悉球性練習：胸前撥指、繞8字、拋接球、前踢腿腿下交換球XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△學生能做到快、靜、齊精神飽滿要求：認真充分活動開身體基本部分情景：展開3、男生：復習變方向運球；原地單手肩上投籃4、女生：運球+胸前傳接球1、培養(yǎng)學生的觀察能力2、培養(yǎng)學生的學習自主能力1、學生仔細觀C\2、個別學生進行投籃練習，大家觀察，并進行評價3、學生練習：A、籃下45度近距離（離籃20分一、、教師請學生師范，然后教師在示范要求：注意伸臂、壓腕、撥指二、學生分組練習1、定點投擦板球2、從中點處向籃下ooo/^-3、培養(yǎng)學生的協調性4,培養(yǎng)學生的觀察能力和自我評價能力.5,培養(yǎng)學生的協調性和對籃球的喜-V.6、使他們的活動心理能得到滿足。圈約2米）定點投擦板球入籃，左右兩邊定時交換練習B.從重點處向籃下運球，距離籃圈約2米處,用單手肩上投擦板球入籃C、籃下定點投籃命中比賽4、學生練習分組練習10分運球，距離籃圈約2米處，用單手肩上投籃3、比賽，有時間規(guī)定，看哪一組投進最多。四、教師巡回指導，糾正錯誤五、學生表演，大家進行評價六、三步上籃技術1、自己帶球三步上籃2、接球三步上籃新授：男生：三步上籃女生：綜合練習□8030結束部分情景結束放松及課后評價1:在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：整理放松2：能自評互評3：師生再見1-35分1：導入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學生成四列橫隊練習早早早早早早早早早早早早早早辛早早早早早早早早早★場地器材籃球課后記錄教師個人修改教學內容籃球：1、男生：復習傳接球；原地單手肩上投籃，三步上籃，新授：上搶籃板2、女生：投球綜合練習重點：三步上籃接跨協調難點：全身協調，學會運用準備部分：教學目標1、認知口標：學生能復述單手肩上投籃（胸前雙手投籃）和變方向運球的要點。2、技能目標：70%的學生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指的動作，命中率30%以上；70%的學生能夠做到跑動中三步上籃的動作意識。3、情感目標：學生要求活動的心理得到滿足，在練習中能認真開動腦筋，樂意去練習。順序教學內容達成領戰(zhàn)目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、熱身跑：4、徒手操：上肢運動，伸展運動，體側運動，體轉運動，腹背運動，全身運動,跳躍運動5、行進間熟悉球性練習建立良好的師生關系和學習氛圍，調動學生學習興趣，培養(yǎng)學生的關感，發(fā)揮學生的自主練習的能力1:體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：學生一路縱隊跑5：學生聽教師口令做徒手操6-810分1：指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：教師講解跑步的要求6：原地體操隊形做徒手操7、熟悉球性練習：胸前撥指、繞8字、拋接球、前踢腿腿下交換球XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△學生能做到快、靜、齊精神飽滿要求：認真充分活動開身體基本部分情景展開5、男生：復習傳接球女生：傳接球1、培養(yǎng)學生的觀察能力2、培養(yǎng)學生的學習自主能力1.學生仔細觀看2、個別學生進行投籃練習，大家觀察，并進行評價3、學生練習：A、傳接球20分一、、教師請學生師范，然后教師在示范要求：注意伸臂、壓腕、撥指二、學生分組練習A1、男生，迎面?zhèn)鹘?，四角傳?,女生，四周傳接二),/hr-男：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX女C)新授：男生：上搶籃板球女生：綜合練習3、培養(yǎng)學生的協調性4,培養(yǎng)學生的觀察能力和自我評價能力.5,培養(yǎng)學生的協調性和對籃球的喜-V.6、使他們的活動心理能得到滿足。B：男，三步上籃；女：投籃10分B男：三步上籃技術1、自己帶球三步上籃2、接球三步上籃女：雙手胸前投籃C男生：新授上搶籃板球女：投籃綜合練習如C,男：上搶籃板球女：投籃綜合練習/XXXXXx^xxx結束部分景結束放松及課后評價1：在愉悅的氣翻中,使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價I：整理放松2：能自評互評3：師生再見1-35分1:導入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學生成四列橫隊練習辛早早早辛辛辛辛辛辛辛辛早早辛辛辛辛辛辛早早早?★場地器材籃球課后記錄教師個人教學內容籃球：1、男生：復習傳接球：原地單手肩上投籃，三步上籃，重點：三步上籃接跨協調修改上搶籃板：新授：戰(zhàn)術演練2、女生：投球綜合練習；新授：戰(zhàn)術演練難點：全身協調，學會運用準備部分：教學目標1、認知目標：學生能復述單手肩上投籃（胸前雙手投籃）和變方向運球的要點。2、技能口標：70%的學生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指的動作，命中率30%以上；70%的學生能夠做到跑動中三步上籃的動作意識。3、情感口標：學生要求活動的心理得到滿足，在練習中能認真開動腦筋，樂意去練習。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、熱身跑：4、徒手操：上肢運動，伸展運動，體側運動，體轉運動，腹背運動，全身運動，跳躍運動5、行進間熟悉球性練習建立良好的師生關系和學習氛圍，調動學生學習興趣，培養(yǎng)學生的美感，發(fā)揮學生的自主練習的能力1:體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：學生一路縱隊跑5：學生聽教師口令做徒手操6-810分1：指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：教師講解跑步的要求6：原地體操隊形做徒手操7、熟悉球性練習：胸前撥指、繞8字、拋接球、前踢腿腿下交換球XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△學生能做到快、靜、齊精神飽滿要求：認真充分活動開身體基本部分情景展開男生：復習傳接球；原地單手肩上投籃，三步上籃，上搶籃板；女生：投球綜合練習1、培養(yǎng)學生的觀察能力2、培養(yǎng)學生的學習自主能力1,學生仔細觀看2、個別學生進行投籃練習，大家觀察，并進行評價3、學生練習：A、傳接球20分一、、教師請學生師范，然后教師在示范要求：注意伸臂、壓腕、撥指二、學生分組練習A3、男生，迎面?zhèn)鹘樱慕莻鹘?、女生，四周傳接J4男：XXXXXX〉XXXXXX)XOOO/C>^1J(XXX(XXXD新授：戰(zhàn)術演練3、培養(yǎng)學生的協調性4,培養(yǎng)學生的觀察能力和自我評價能力.5,培養(yǎng)學生的協調性和對籃球的喜-V.6、使他們的活動心理能得到滿足。B：男，三步上籃；女：投籃10分B男：三步上籃技術1、自己帶球三步上籃2、接球三步上籃女：雙手胸前投籃C男：上搶籃板球女：投籃綜合練習D新授戰(zhàn)術演練男：掩護，傳切女：傳授配合如C,男：上搶籃板球女：投籃綜合練習D戰(zhàn)術演練/XXXXXx^xxx女：六XXXXX結束部分情景結束放松及課后評價1:在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：整理放松2：能自評互評3：師生再見1-35分1：導入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學生成四列橫隊練習辛早辛早早早早早早早早早早早早早早早早早早早辛早★場地器材籃球課后記錄教師個人修改SSL教學內容籃球：1、男生：復習，教學比賽2、女生：復習，教學比賽重點：跑位，與戰(zhàn)術難點：學會運用準備部分：教學目標1、認知口標：學生能復述單手肩上投籃（胸前雙手投籃）和變方向運球的要點。2、技能目標：70%的學生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指的動作，命中率30%以上；70%的學生能夠做到跑動中三步上籃的動作意識。3、情感目標：學生要求活動的心理得到滿足，在練習中能認真開動腦筋，樂意去練習。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、熱身跑：4、徒手操：上肢運動，伸展運動，體側運動，體轉運動，腹背運動，全身運動,跳躍運動5、行進間熟悉球性練習建立良好的師生關系和學習氛圍，調動學生學習興趣，培養(yǎng)學生的關感，發(fā)揮學生的自主練習的能力1:體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：學生一路縱隊跑5：學生聽教師口令做徒手操6-810分1：指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢杳服裝，安排見習生5：教師講解跑步的要求6：原地體操隊形做徒手操7、熟悉球性練習：胸前撥指、繞8字、拋接球、前踢腿腿下交換球XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△學生能做到快、靜、齊精神飽滿要求：認真充分活動開身體基本部分情景展開男生：復習傳接球；原地單手肩上投籃，三步上籃，上搶籃板；女生：投球綜合練習1、培養(yǎng)學生的觀察能力2、培養(yǎng)學生的學習自主能力1、學生仔細觀看2、個別學生進行投籃練習，大家觀察，并進行評價3、學生練習：A、傳接球20分一、、教師請學生師范，然后教師在示范要求：注意伸臂、壓腕、撥指二、學生分組練習A5、男生，迎面?zhèn)鹘?，四角傳?、女生，四周傳接ooo/L>^男：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX3、培養(yǎng)學生的協調性4,培養(yǎng)學生的觀察能力和自我評價能力.5,培養(yǎng)學生的協調性和對籃球的喜-V.6、使他們的活動心理能得到滿足。B：男，三步上籃；女：投籃10分B男：三步上籃技術1、自己帶球三步上藍2、接球三步上籃女：雙手胸前投籃C男：上搶籃板球女：投籃綜合練習D新授戰(zhàn)術演練男：掩護，傳切女：傳投配合E：教學比賽新授：教學比賽C,男：上搶籃板球女：投籃綜合練習D戰(zhàn)術演練/XXXXXx^xxx女：XXXXX結束部分情景結束放松及課后評價1:在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：整理放松2：能自評互評3：師生再見1-35分1：導入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學生成四列橫隊練習早早辛早早早早早辛辛早早早早辛早早早早早早早早早★場地器材籃球課后記錄教師個人修改意見教學內容1、乒乓球重點：乒乓球基本技術與步法難點：能在托球的過程中合理運用步法準備部分：教學目標1、認知目標：學生了解乒乓球的握拍法和基本步法。2、技能目標：80%的學生能正確握拍并知道乒乓球的基本步法。50%以上的學生能在托球的過程中運動步法并掌握乒乓球的握拍法。3、情感目標：通過積極參與，自主學習，逐步增強學生的自尊和自信。在學習動作的過程中，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時問教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、帶隊進入乒乓球場地并做準備活動1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)學生的靈敏性。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、徒手操6-8分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢食限裝，安排見習生5、教師帶學生做行進間操活動各關節(jié)。要求：動作到位，動作協調。隊形如下：早早辛早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早★排隊要求快靜齊區(qū)基本部分情景展開1、導入本課學習內容一乒乓球基本技術練習1)握拍法2)步法1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學習的能力。1、學生用語言表達，并做出動作。2、學生集體復習。3、學生模仿4、學生思8—928分1、教師講解2、導入新課，教師講解握拍法(1)直式握拍法(2)橫式握拍法OOOOOOOO????????★4、培養(yǎng)學生學習的能動性。5、要求學生能解決學習中的問題6、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力.考臂的屈伸動作，學生練習3—515分3、學生托球練習原地向上托球，體會手腕手指用力動作，熟悉球性4、教師巡查學生5、教師講解步法1）準備姿勢2）基本步法6、學生跟做7、學生練習1）結合揮拍進行步法練習2）3?4人一組，一人供球，其余人順序在移動中做對托球練習8、乒乓球基礎展示▽0,△結束部分情結束放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學生跟著老師放松。2、能自評G.iT-3、師生再見1-35分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習辛早辛辛辛辛早辛辛早辛辛辛早辛辛辛辛早早辛辛辛辛★場地器材課后記錄教師個人修改意見教學內容1、乒乓球基本技術一接發(fā)球、推擋重點：乒乓球的接發(fā)球與推擋難點：能在實際運用中使用技術準備部分：教學目標1、認知目標：學生了解乒乓球的接發(fā)球和推擋.2、技能目標：80%的學生能初步運用接發(fā)球技術和推擋技術。50%以上的學生能合理運用技術。3、情感目標：通過積極參與，自主學習，逐步增強學生的自尊和自信。在學習動作的過程中，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目林3、帶隊進入乒乓球場地并做準備活動1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)學生的靈敏性。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、徒手操6、托球練習6-8分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢杳服裝，安排見習生5、教師帶學生做行進間操活動各關節(jié)。要求：動作到位，動作協調。隊形如下：辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛早?辛辛★排隊要求快靜齊基本部分情景展開1、導入本課學習內容一乒乓球基本技術練習1)接發(fā)球正手平擊發(fā)球2)推擋擋球推擋球1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學習的能力。1、學生用語言表達，并做出動作。入學生集體復習。3、學生模仿4、學生思8—928分1、復習基本姿勢和基本步法，并進行托球等球性練習2、導入新課，教師講解接發(fā)球方法(1)正手平擊發(fā)球OOOOOOOO????????★4、培養(yǎng)學生學習的能動性。5、要求學生能解決考臂的屈伸動作，學生練習3、學生練習兩人臺上練習>一人發(fā)球，一人平擋球練習，交換進行學習中的問題6、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力。3—515分4、教師巡查學生5、教師講解推擋球1）準備姿勢2）擋球6、學生跟做7、學生練習1）兩人臺上對擋、對推練習，不限落點，但動作要正確并能擊球過網2）兩人臺上練習，一人一點推兩點，另一個兩點推擋一點，互換練習8、乒乓球基礎展示V:結束部分情景結束放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習早辛早早辛?早早早早早早辛早辛早辛早早早辛早早早★場地典D&材課后記錄個人修改意見教學內容1、乒乓球基本技術一正手攻球、推擋重點：乒乓球的攻球與推擋難點：能在實際運用中使用技術準備部分：教學目標1、認知目標：學生了解乒乓球的正手攻球和推擋。2、技能目標：80%的學生能初步運用正手攻球技術和推擋技術。50%以上的學生能合理運用技術。3、情感目標：通過積極參與，自主學習，逐步增強學生的自尊和自信。在學習動作的過程中，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學內容達成領域IIM學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、帶隊進入乒乓球場地并做準備活動1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)學生靈敏性。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、徒手操6、托球練習6-8分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢查服裝，安排見習生5、教師帶學生做行進間操活動各關節(jié)。要求：動作到位，動作協調。隊形如下：早早早早早早辛早辛?第辛早早*早早早早早辛早早早★排隊要求快靜齊基本部分怙景展開1、導入本課學習內容一乒乓球基本技術練習1)正手攻球2)推擋擋球推擋球1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學習的能力.1、學生用語言表達，并做出動作。2、學生集體復習。3、學生模仿4、學生思8—928分1、復習基本姿勢和基本步法，并進行托球等球性練習2、導入新課，教師講解正手攻球方法(1)無球練習OOOOOOOO????????★4、培養(yǎng)學考臂的屈3、學生練習生學習的能動性。5、要求學生能解決伸動作，學生練習1）自拋自攻2）兩人對練，一人自拋自攻，另一人用擋球回擊，互換練習學習中的問題6、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力。3—515分3）兩人對角，一人正手攻球，一人推擋回擊，互換練習4、教師巡查學生5、教師講解推擋球1）準備姿勢2）推擋球6、學生跟做7、學生練習1）兩人臺上對擋、時推練習，不限落點，但動作要正確并能擊球過網2）兩人臺上練習，一人一點推兩點，另一個兩點推擋一點，互換練習8、基礎展示V:A結束部分情景結束放松及課后評價1、在愉悅的氣羽中，使學生在生理和心理得到放松2、評價1、學生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習早早早早早早早辛辛辛辛辛早早早辛?早早早早早辛辛★場地器材課后記錄個人修改意見教學內容1、乒乓球（復習）基本技術一正手攻球、推擋重點：乒乓球的攻球與推擋難點：能在實際運用中使用技術準備部分：教學II標1、認知目標：學生了解乒乓球的正手攻球和推擋。2、技能目標：80%的學生能初步運用正手攻球技術和推擋技術。50%以上的學生能合理運用技術。3、情感目標：通過積極參與，自主學習，逐步增強學生的自尊和自信。在學習動作的過程中，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學內容達成領域IIM學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感力L景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、帶隊進入乒乓球場地并做準備活動1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)學生靈敏性。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、徒手操6、托球練習6-8分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢查服裝，安排見習生5、教師帶學生做行進間操活動各關節(jié)。要求：動作到位，動作協調。隊形如下：辛辛早早早辛辛早早早早？早早早早辛?早早早早辛早★排隊要求快靜齊基本部分情景展開1、導入本課學習內容一乒乓球基本技術練習（復習）1）正手攻球2）推擋擋球推擋球1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學習的能力.1、學生用語言表達，并做出動作。2、學生集體復習。3、學生模仿4、學生思8—928分1、復習基本姿勢和基本步法，并進行托球等球性練習2、導入新課，教師講解正手攻球方法（1）無球練習OOOOOOOO????????★4、培養(yǎng)學生學習的能動性。5、要求學生能解決學習中的問題6、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力。考臂的屈伸動作，學生練習3—515分3、學生練習1）自拋自攻2）兩人對練，一人自拋自攻，另一人用擋球回擊，互換練習3）兩人對角，一人正手攻球，一人推擋回擊，互換練習4、教師巡查學生5、教師講解推擋球1）準備姿勢2）推擋球6、學生跟做7、學生練習1）兩人臺上對擋、對推練習，不限落點，但動作要正確并能擊球過網2）兩人臺上練習，一人一點推兩點，另一個兩點推擋一-點，互換練習8^基礎展示V0A結束部分情結束放松及課后評價1、整理放松2、評價1、學生跟著老師放松。2、評價3、師生再見1-35分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習辛辛早辛辛辛辛宇早早早辛辛辛辛早早早辛辛辛辛辛辛★場地器材課后記錄教師個人修改意見教學內容投擲：基本素質重點：掌握各種投擲方法，掌握用力順序難點：上下肢的協調性準備部分：教學目林1:認知目標：學生能學生知道雙手頭上擲實心球的方法2：技能目標：65%以上的學生能做出上下肢用力協調的雙手向前投擲實心球的方法3：通過練習，培養(yǎng)學生健壯的體魄，開朗的心境體驗成功的快樂。4：學生練習密度為7-9次/人順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1:課堂常規(guī)2：明確學習目標3：慢跑4：學生在跑動中同時進行活動身體練習1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協調性2、學生能按要求做，動作到位1:體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：明確要求5：聽口令練習6-81()力、1:指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：教師講解練習要求：先教師帶，然后學生帶6：鼓勵指導學生練習隊形如下：早早早早早早早早辛辛早早早早早早早早早早早早早早★基本部分情景展開1:雙手向前投擲實心球1:語言激發(fā)學生練習興趣2：要求學生能自我摸索3：在練習中能培養(yǎng)樂趣1:了解雙手向前投擲實心球的方法2：回答教師的提問3：模仿教師的練習4：學生分組練習并能互評8—920分1學生練習各種投擲練習A：拋的練習B：推的練習C：投的練習D：撇的練習2：學生能創(chuàng)造性的練習各種投擲練習3：分組練習雙手向前投擲實心球OOOOOOOOOOO<n介oooooAV/OOOOOOOOOOOO2：基本素質A:：學生能模仿小兔子跳1:培養(yǎng)學生的觀察能力和模仿能力2：要求學生能解決學習中的問題3：培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力1：聽教師講解記住動作要求2：分組練習3：接受教師指導，提高表現力4：學生在自己練習時能創(chuàng)造出各種新穎的玩法3—610分教法：1教師講解動作要令及要求，并適當示范.指揮學生練習2：組織學生練習3：觀察和巡回指導學生由小組長帶領去創(chuàng)造練習隊形分成四個練習小組OOOOOOOOOOOOak00000<\_/OOOOOO結束部分情景結束放松及課后評價1:在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價上放松做動作2：能自評”.評3：師生再見1-35分1:導入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學生成四列橫隊練習早早早早早早早早早早早早早早辛早早早早早辛辛早早★場地器材操場：實心球6~8個課后記錄教師個人修改靚教學內容投擲:前拋實心球游戲：跳躍練習重點：用力順序和出手角度難點：全身協調用力準備部分：教學目標1、認知目標：學生能熟記并說出前拋實心球的用力順序，知道出手角度和投擲遠度的關系.2、技能目標：90%以上的學生在前拋實心球時能用力積極蹬地，由下而上協調發(fā)力，出手動作快，出手角度適合；通過跳躍練習發(fā)展學生的彈跳力使下肢肌肉更富有彈性。3、情感目標：學生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習。發(fā)展學生上、下肢的爆發(fā)力和協調能力，培養(yǎng)學生果斷的品質和吃苦耐勞的精神。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景嚀入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、隊列練習：向左右看齊和向前看4、分組準備活動建立良好的師生關系和學習氛圍，學生在練習中能積極動起來，1:體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：學生練習，組長帶領，有跑圓形、S6-810分1：指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢杳服裝，安排見習生5：教師講解要求：注意安全聽口令，盡自己最大努力，看哪一組跑的方法多。6：教師喊準備活動，組長帶領本組的學生做，教XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△學生能做到快、靜、齊精神飽滿??T.主能力和集體合作的精神形、直線。5、組長帶領做操師巡回指導糾正動作go★O???基本部分情景：展開投擲1、教師通過誘導練習來調動學生的興趣2、在組長帶領下大家共同開動腦筋想多種投擲方法開發(fā)1、學生認真練習注意安全2、學生在組長帶領下練習，先用第一種方法練習。然后第二種方法練習。20分一、誘導練習：1、教師帶領學生做拋球擊學游戲，看哪誰擊掌次數多接住球。注意不要扎到人二、教師講解練習要求：組長帶領看哪一組投擲的方法多，注意統一揀球注意安全??0???■?游戲：跳躍接力思維3,發(fā)揮小組長的作用培養(yǎng)領導能力。4、通過評價讓學生對動作能有所了解,并有針對性去練習。發(fā)展學生觀察能力和自主學習能力，培養(yǎng)他們集體合作的精神。最后一種方法投擲，大家認為最能投遠的方法3、學生示范各種姿勢的動作，并進行評價4,學生在組長的帶領下練習前拋動作，用求使出渾身的力。5,在組長帶領下注意投擲角度學生練習10分教師統一喊用第一種和第二種、第三種方法進行投擲。三、教師喊四個學生用不同的姿勢進行投擲，看哪一種投的遠，請學生進行分析四、教師和學生共同得出結論，要全身協調用力。五、再分組練習，練習前拋動作，注意用力順序，教師巡回指導也可和學生進行比賽，引導學生角度六、教師用不同的角度來做，讓學生觀察有何不同，讓學生了解投擲要注意出手角度。七、教師講解跳躍方法――f★abu?o>跳躍練習圖結束部分情景結束放松及課后評價1:在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂放松做動作2：能自評互評3：師生再見1-35分1:導入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學生成四列橫隊練習早早辛辛早早早早辛早早早早早辛早早早早早早早早早★場地器材課后記泉教師個人修改靚教學內容投擲:前拋實心球游戲：協調蹲起重點：出手角度和出手速度難點：全身協調用力準備部分：教學目標1、認知目標：學生能熟記并說出前拋實心球的用力順序，知道出手角度和投擲遠度的關系.2、技能目標：90%以上的學生在前拋實心球時能用力積極蹬地，由下而上協調發(fā)力，出手動作快，出手角度適合；通過跳躍練習發(fā)展學生的彈跳力使下肢肌肉更富有彈性。3、情感目標：學生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習。發(fā)展學生上、下肢的爆發(fā)力和協調能力，培養(yǎng)學生果斷的品質和吃苦耐勞的精神。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景嚀入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、隊列練習：向左右看齊和向前看4、分組準備活動建立良好的師生關系和學習氛圍，學生在練習中能積極動起來，1:體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：學生練習，組長帶領，有跑圓形、S形、直線。5、組長帶領做操6-810分1：指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：教師講解要求：注意安全聽口令，盡自己最大努力，看哪一組XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOoooooooooo△學生能做到快、靜、齊精Q6滿?■蚤C發(fā)揚自主能力和集體合作的精神跑的方法多.6：教師喊準備活動，組長帶領本組的學生做，教師巡回指導糾正動作go★O???基本部分情景展開投擲1、教師通過誘導練習來調動學生的興趣2、在組長帶領下大家共同開動腦筋想多種投擲方法開發(fā)1、學生認真練習注意安全2、學生在組長帶領下練習，要求必須能投過繩子上面，注意用力順序。20分一、教師講解練習要求：注意統一揀球，注意安全。動作要求：注意出手速度和出手角度。二、教師示范動作前拋實心球，在學生的前面拉一跟繩子，要求必須從繩子上面投擲過去。兩隊面對面相距15米???????游戲：協調蹲起思維3,發(fā)揮小組長的作用培養(yǎng)領導能力。4、通過評價讓學生對動作能有所了解,并有針對性去練習。發(fā)展學生觀察能力和自主學習能力，培養(yǎng)他們集體合作的精神。3、學生示范慢動作和快動作看有什么不同。4、學生在組長的帶領下練習用求使出渾身的力再次進行練習，注意出手速度和出手角度。學生練習協調蹲起，先兩個人做，然后看哪一組哪結合的最多10分三、教師請學生示范，大家進行評價，并示范慢動作和快動作，讓學生體會有什么不同。最后大家共同得出出手速度要快，這樣可以加大力量。四、學生分組練習，教師巡回指導。提醒他們注意出手速度和角度，一定要從繩子上投過去。五、協調蹲起：先兩個人背對背勾手蹲下來再站起來，然后看坐下去能否站起來，最后看每組有多少人能勾在一起蹲下站起，坐下站起。????????*加3080 ，結束部分情景結束放松及課后評價1:在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1:聽音樂放松做動作2：能自評互評3：師生再見1-35分1:導入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學生成四列橫隊練習?辛辛辛早?早早早辛早辛辛辛早辛辛辛辛辛早早早辛★場地器材課后記泉教師個人償靚教學內容投擲：原地側向推實心球（介紹）游戲：圓周接力跑重點：超越器械，出手角度難點：上、下肢用力協調（用力順序：蹬、轉、挺、推、撥）準備部分：教學FI標1、1、認知口標：學生能熟記并說出原地側向推實心球的用力順序，知道出手速度與投擲遠度的關系；記住彎道跑的動作要領。2、技能目標：90%以上的學生在推球出手時無明顯停頓，下肢積極蹬地，由下而上協調發(fā)力，出手動作快；通過圓周極力跑游戲提高學生的奔跑能力，并讓學生進一步掌握彎道跑的技術。3、情感目標：學生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習.發(fā)展學生上、下肢的爆發(fā)力和協調能力，培養(yǎng)學生果斷的品質和吃苦耐勞的精神。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、隊列練習：（1）“反口令”原地轉法一列橫對二列橫隊一列橫隊二路縱隊4、準備活動：（1）“8”字形走（2）徒手操建立良好的師生關系和學習氛圍，學生注意力集中，培養(yǎng)學生的協調性和注意力。培養(yǎng)學生的觀察力。1:體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：學生隊列練習時能集中注意力，精神飽滿。在做操時動作到位6-810分1:指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：教師講解隊列練習的要求6：先教師領做八字形，然后學生喊口令自己練習。7、徒手操：教師領做XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO\學生能做到\快、靜、齊\精神飽滿??/?:的隊形徒手操也是圓形基本部分情景展開原地側向推實心球1、教師通過誘導練習來幫助學生掌握動作，學生要認真注意觀察，培養(yǎng)觀察能力。1、學生在練習時能認真聽講，能夠自己開動腦筋2、學生聽教師號令進行練習20分<-）誘導練習：1、手擊掌練習體會出手高度2、正面徒手做推球動作練習體會蹬地、展體、出手的用力順序3、原地徒手做側向推球動作練習比?:2、開發(fā)思維。3、發(fā)揮小組長的作用培養(yǎng)領積極模仿3、學生練習4、學生評價時積極發(fā)言，積極參與10分體會用力順序：蹬、轉、挺、推、撥4、教師分解一完整示范并講解5、教師講明練習要求c——^一★M游戲：圓周接導能力。4,通過評價讓學生對自己的動作能有個r解，并5、學生分組不輪換進行練習由小組長帶領1、學生認真聽教師講規(guī)則和方法要求：走動有序，聽教師口令，注意安全6,找出學生個別示范，大家進行評價7、學生練習教師巡回指導，糾正錯誤練習隊形如圖，分組持球練習力動作要領：身體向圓周方向傾，右臂擺動幅度大于左臂；右腳前腳掌內側著地，左腳前腳掌外側著地。體會彎道跑技術。有針對性去練習。發(fā)展學生的能力，體會彎道跑的技術，培養(yǎng)他們團結協作的集體精神2、學生游戲,按照圖示進行跑動3、學生要積極按照規(guī)則去做1、教師講明比賽方法與規(guī)則。2、學生按規(guī)則與要求進行比賽。2、教師鼓勵獲勝組。（全體鼓掌）3、要求：注意安全，跑動積極5結束部分情景結束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂放松做動作2：能自評互評3：師生再見1-35分1：導入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學生成四列橫隊練習辛早孕辛辛辛早早早早辛早辛辛辛早辛早早辛辛辛早早★場地器材課后記集教師個人修改教學內容實心球考核游戲：貼燒餅或者皮筋重點：出手角度和出手速度難點：全身協調用力準備部分：教學目標1、認知口標：學生能說出雙手頭上實心球擲遠的動作要領、規(guī)則及丈量方法。2、技能目標：90%以上的學生能做到投擲時上下肢用力順序協調正確。3、情感口標：學生在考核中能自覺遵守紀律，注意安全，按規(guī)則測驗。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時問教法指導組織要求及預感情景嚀入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、隊列練習：向左右看齊和向前看4、分組準備活動建立良好的師生關系和學習氛圍，學生在練習中能積極動起來，發(fā)揚自主能力和集體合作的精神1:體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：學生練習，組長帶領，有跑圓形、S形、直線。5、組長帶領做操6-810分1：指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：教師講解要求：注意安全聽口令，盡自己最大努力，看哪一組跑的方法多。6：教師喊準備活動，組長帶領本組的學生做，教師巡回指導糾正動作XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△學生能做到快、靜、齊精神。 ?■§ ?■?O*??基本部分情景展開實心球考核1,教師通過誘導練習來調動學生的興趣2、在組長帶領下大家共同開動腦筋想多種投擲方法開發(fā)1、學生認真練習聽老師講考試要求2、學生在組長帶領卜練習，要求:注意安全20分一、教師講解考核要求：丈量方法要求學生要掌握，另外考試的順序，從學號開始，注意動作，動作到位，注意用力順序和出手角度。二、學生先在組長帶領下分組練習一會。<8> ??????思維3,發(fā)揮小組長的作用培養(yǎng)領導能力。4、通過評價讓學生對自己］充分的認識，明確鍛煉方向發(fā)展學生觀察能力和自主學習能力，培養(yǎng)他們集體合作的精神。3、學生開始考試，本組的人注意觀察4、在組長帶領下學生做游戲，要求集體合作服從組長的分..］：10分三、教師叫學生開始考試，一組一組過來考四：考完的同學做游戲貼燒餅或者皮筋五、全部考完教師巡回指導。<0 ★八、????wee "游戲：貼燒餅或者皮筋結束部分情景結束放松及課后評價1:在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂放松做動作2：能自評互評3：師生再見1-35分1：導入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學生成四列橫隊練習早早早早早早早辛早早早早早孕早早早早早早早早早早★場地器材課后記泉教學過程教學內容跳繩練習素質練習重點：高度的把握難點：失誤的降低激發(fā)運動興趣階段教學目標1:認知目標：學生能說出跳繩的動作要領和鍛煉價值2：技能目標：鞏固提高跳繩技術動作，發(fā)展靈敏、速度、等身體素質。在游戲中學生積極練習。3：情感目標：學生在練習中能樂意接受教師的指導，并能認真去開動腦筋。4：學生練習密度為6-8次/人。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情導入1：課堂常規(guī)2：明確學習目標3：慢跑4：徒手操建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生集體主義精神，和觀察力注意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：要求動作整齊，精神飽滿，學生要注意觀察6-810分1:指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：隊列練習：隊形的變換隊形如下：早早早早早早早早辛辛早早早早早早早早早早早早早早★掌運劉技能階段情景展開1.跳繩1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索3、在練習中能互相學習，注意觀察同伴的動作，發(fā)揮自己的想象力和思維能力4、同伴在學習中互相關心1、學生認真動腦筋回答老師提出的問題2、分散練習，根據問題去做動作，可以運用自己的繩子自己確定目標進行練習7—11次20分1、帶著這些問題讓學生分散去練習，體會動作2、集體練習起跳動作動作，聽信號統一練習學生成四列橫隊練習早早？早早早辛早辛辛辛早辛早早早辛早宇早早早辛早★O素質練習：上1:增強學1：學生看3—5教法：四列橫隊練習掌握運情景肢力量練習生的上肢h：.!■2：要求學小范動作2、學生注意觀察，10分1教師講解動作要領及要求，并適當示范。指揮學生練習2：組織學生練習辛辛辛辛辛辛辛早宇早早早辛辛辛早辛早早宇早辛早辛動展生能解決然后進行3：觀察和巡回指導★技開學習中的討論。分能問題析動作的階3：學生能注意要點段達到增強h最練習3、學生練的能力習時能做到動作正確放松及課后評1:在愉悅1:整理放1-31：導入情景學生成四列橫隊練價的氣氛松5分2：小組組織自評習教情景結中，使學生在生理和心理得到放松2能自評互評3師生再見3：歸還器材4：師生再見辛辛辛早辛早辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛學束2：能客觀評價★評價放場操場地松器身心材課后記泉教學過程教學內容跳繩練習素質練習重點：高度的把握難點：失誤的降低激發(fā)達動興趣階段教學II標1:認知目標：學生能說出跳繩的動作要領和鍛煉價值2：技能目標：鞏固提高跳繩技術動作，發(fā)展靈敏、速度、等身體素質。在游戲中學生積極練習。3：情感目標：學生在練習中能樂意接受教師的指導，并能認真去開動腦筋。4：學生練習密度為6-8次/人。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情導入1：課堂常規(guī)2：明確學習目標3：慢跑4：徒手操建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生集體主義精神，和觀察力注意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：要求動作整齊，精神飽滿，學生要注意觀察6-810分1：指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：隊列練習：隊形的變換隊形如下：早早早早早早早早辛早早早早早早早早早早早早早早早★掌握運動技能階段情景、展開1.跳繩1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索3、在練習中能互相學習，注意觀察同伴的動作，發(fā)揮自己的想象力和思維能力4、同伴在學習中互相關心1、學生認真動腦筋回答老師提出的問題2、分散練習，根據問題去做動作，可以運用自己的繩子自己確定口標進行練習7—11次20分1、帶著這些問題讓學生分散去練習，體會動作2、集體練習起跳動作動作，聽信號統一練習學生成四列橫隊練習辛早辛辛辛辛辛早辛辛辛辛早早辛辛辛早辛早辛辛辛辛★O素質練習：上肢力量練習1:增強學生的上肢1：學生看小范動作3—510分教法：1教師講解動作四列橫隊練習￥￥￥￥￥￥掌握情h：.!■2、學生注要領及要求，并適當示范。早辛辛早辛早早辛辛早辛早早早早早早早運景2：要求學意觀察，指揮學生練習動展生能解決然后進行2：組織學生練習★技開學習中的討論。分3：觀察和巡回指能問題析動作的導階3：學生能注意要點段達到增強h最練習3、學生練的能力習時能做到動作正確放松及課后評1:在愉悅1:整理放1-31:導入情景學生成四列橫隊練習價的氣氛松5分2：小組組織自評早早早早早早情中，使學生在生理2能自評互評3：歸還器材4：師生再見早早辛早早早早早早早早早早早辛早辛早景和心理得3師生再教結到放松見★學束2：能客觀評價評價放場操場地松器身心材課后記泉教學過程教學內容跳繩練習素質練習重點：高度的把握難點：失誤的降低激發(fā)運動興趣階段教學目標1:認知目標：學生能說出跳繩的動作要領和鍛煉價值2：技能目標：鞏固提高跳繩技術動作，發(fā)展靈敏、速度、等身體素質。在游戲中學生積極練習。3：情感目標：學生在練習中能樂意接受教師的指導，并能認真去開動腦筋。4：學生練習密度為&8次/人。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情坡導入1:課堂常規(guī)2：明確學習目標3：徒手操建立良好的師生關系和學習氛圍,培?養(yǎng)學生集體主義精神,和觀察力注意力1:體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：要求動作整齊，精神飽滿，學生要注意觀察6-810分1:指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：徒F操隊形如下：辛早早早辛早早*早早早早早早早早早早辛早早早辛早★掌握運動技能階段情展開1.跳繩1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能門我摸索3、在練習中能互相學習，注意觀察同伴的動作，發(fā)揮自己的想象力和思維能力4、同伴在學習中互相關心1、學生自行跳繩練習2、分散練習，根據問題去做動作，可以運用自己的繩子自己確定目標進行練習7—11次20分1、讓學生分散去練習，雙飛、單飛等2、集體練習起跳動作動作，聽信號統一練習3、記時1分鐘練習學生成四列橫隊練習早辛早早早早辛辛早?辛辛辛早宇早早早辛辛辛早辛早★1,3排先跳2,4排數然后交換素質練習：上1:增強學1：學生看3—5教法：四列橫隊練習掌握運情景肢力量練習生的上肢h：.!■2：要求學小范動作2、學生注意觀察，10分1教師講解動作要領及要求，并適當示范。指揮學生練習2：組織學生練習辛辛辛辛辛辛辛早宇早早早辛辛辛早辛早早宇早辛早辛動展生能解決然后進行3：觀察和巡回指導★技開學習中的討論。分能問題析動作的階3：學生能注意要點段達到增強h最練習3、學生練的能力習時能做到動作正確放松及課后評1:在愉悅1:整理放1-31：導入情景學生成四列橫隊練價的氣氛松5分2：小組組織自評習教情景結中，使學生在生理和心理得到放松2能自評互評3師生再見3：歸還器材4：師生再見辛辛辛早辛早辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛學束2：能客觀評價★評價放場操場地松器身心材課后記泉教學過程教學內容跳繩練習素質練習重點：高度的把握難點：失誤的降低激發(fā)運動興趣階段教學目標1:認知目標：學生能說出跳繩的動作要領和鍛煉價值2：技能目標：鞏固提高跳繩技術動作，發(fā)展靈敏、速度、等身體素質。在游戲中學生積極練習。3：情感目標：學生在練習中能樂意接受教師的指導，并能認真去開動腦筋。4：學生練習密度為6-8次/人。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情導入1：課堂常規(guī)2：明確學習目標3：徒手操建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生集體主義精神，和觀察力注意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：要求動作整齊，精神飽滿，學生要注意觀察6-810分1:指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：徒手操隊形如下：早早早早早早早早早早早早早早辛早早早早早早早早早★掌握運動技能階段情景展開1.跳繩1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索3、在練習中能互相學習，注意觀察同伴的動作，發(fā)揮自己的想象力和思維能力4、同伴在學習中互相關心1、學生自行跳繩練習2、分散練習，根據問題去做動作，可以運用自己的繩了自己確定目標進行練習7—11次20分1、讓學生分散去練習，雙飛、單飛等2、集體練習起跳動作動作，聽信號統一練習3、記時1分鐘練習學生成四列橫隊練習辛辛辛?辛辛辛早？?早辛辛辛？早早早早辛辛辛早辛★1,3排先跳2,4排數然后交換素質練習：上肢力量練習1:增強學生的上肢1：學生看小范動作3—510分教法：1教師講解動作四列橫隊練習￥￥￥￥￥￥掌握情h：.!■2、學生注要領及要求，并適當示范。早辛辛早辛早早辛辛早辛早早早早早早早運景2：要求學意觀察，指揮學生練習動展生能解決然后進行2：組織學生練習★技開學習中的討論。分3：觀察和巡回指能問題析動作的導階3：學生能注意要點段達到增強h最練習3、學生練的能力習時能做到動作正確放松及課后評1:在愉悅1:整理放1-31:導入情景學生成四列橫隊練習價的氣氛松5分2：小組組織自評早早早早早早情中，使學生在生理2能自評互評3：歸還器材4：師生再見早早辛早早早早早早早早早早早辛早辛早景和心理得3師生再教結到放松見★學束2：能客觀評價評價放場操場地松器身心材課后記泉教學過程教學內容跳繩各種姿勢的練習素質練習重點：高度的把握難點：失誤的降低激發(fā)運動興趣階段教學目標1:認知目標：學生能說出跳繩的動作要領和鍛煉價值2：技能目標：鞏固提高跳繩技術動作，發(fā)展靈敏、速度、等身體素質。在游戲中學生積極練習。3：情感目標：學生在練習中能樂意接受教師的指導，并能認真去開動腦筋。4：學生練習密度為6-8次/人。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情導入1：課堂常規(guī)2：明確學習目標3：學生自行跳繩練習4：徒手操建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生集體主義精神，和觀察力注意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：要求動作整齊，精神飽滿，學生要注意觀察6-810分1:指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：自行跳繩：內容雙飛、單飛、花樣等6：伸展練習隊形如下：早早早早早早早早辛辛早早早早早早早早早早早早早早★空握運動技能階段情景展開1.跳繩姿勢的練習（單飛）1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索3、在練習中能互相學習，注意觀察同伴的動作，發(fā)揮自己的想象力和思維能力4、同伴在學習中互相關心1、學生認真動腦筋回答老師提出的問題2、分散練習，根據問題去做動作，可以運用自己的繩子自己確定目標進行練習7—11次20分1、教師提問：你們單飛能夠做出多少個跳繩的動作.并請學生進行示范。2、帶著這些問題讓學生分散去練習，體會動作3、集體練習起跳動作動作，聽信號統一練習學生成四列橫隊練習早早？早早早辛早辛辛辛早辛早早早辛早宇早早早辛早★O2、跳長繩、雙1:要求學1：學生看3—5教法：四列橫隊練習情景飛生能解決學習中的問題在練習中小范動作2、學生注意觀察，10分1教師講解動作要領及要求，并適當示范。指揮學生練習2：組織學生練習辛辛辛辛辛辛辛早宇早早早辛辛辛早辛早早宇早辛早辛展能互相學然后進行3：觀察和巡回指導★開習，注意討論。分觀察同伴析動作的的動作注意要點3、學生練習時能做到動作正確放松及課后評1:在愉悅1:放松整1-31：導入情景學生成四列橫隊練價的氣氛理5分2：小組組織自評習教情景結中，使學生在生理和心理得到放松2能自評互評3師生再見3：歸還器材4：師生再見辛辛辛早辛早辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛學束2：能客觀評價★評價放場操場地松器身心材課后記泉教學過程教學內容跳繩各種姿勢的練習素質練習重點：高度的把握難點：失誤的降低激發(fā)運動興趣階段教學目標1:認知目標：學生能說出跳繩的動作要領和鍛煉價值2：技能目標：鞏固提高跳繩技術動作，發(fā)展靈敏、速度、等身體素質。在游戲中學生積極練