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文檔簡介
乒乓球運動第一部分乒乓球運動概述第二部分乒乓球競賽規(guī)則第三部分乒乓球比賽欣賞乒乓球運動概述
乒乓球是體育運動中惟一以聲音命名的運動項目,也稱為桌上網(wǎng)球,英文名字為“TABLETENNIS”,還有一個說法叫“PINGPANG”,中文乒乓正是它的譯音。乒乓球運動歷史悠久,19世紀后期發(fā)源于英國,自誕生以來,日益興旺,走向繁榮。
乒乓球在我國素有“國球”之稱,是一項非常受歡迎的球類運動。我國乒乓健兒在各種國際比賽中,取得了驕人的成績,獲得了上百個世界冠軍。
乒乓球運動趣味娛樂性強,器材簡單,打法精于技巧,實戰(zhàn)技術變化無窮,很容易廣泛開展,適合男女老少各種人群運動,特別是中小學生、青少年人群運動。
經(jīng)常參加乒乓球練習和比賽可以有效地發(fā)展靈敏性和協(xié)調性,提高動作速度和身體活動能力,改善心血管系統(tǒng)的機能,增進身心健康,并有助于培養(yǎng)機智果斷、頑強拼搏、勇于進取的優(yōu)良品質和作風。乒乓球競賽規(guī)則一.合法發(fā)球(1)發(fā)球開始時,球自然地置于不持拍手的手掌上,手掌張開,保持靜止。(2)發(fā)球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起,不得使球旋轉,并使球在離開不持拍手的手掌之后上升不少于16厘米,球下降到被擊出前不能碰到任何物體。(3)當球從拋起的最高點下降時,發(fā)球員方可擊球。在雙打中,球應先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。(4)從發(fā)球開始,到球被擊出,球要始終在比賽臺面的水平面以上和發(fā)球員的端線以外;而且不能被發(fā)球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。乒乓球競賽規(guī)則(5)運動員發(fā)球時,應讓裁判員或助理裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球。(6)無論是否第一次或任何時候,只要發(fā)球員明顯沒有按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球,接發(fā)球方將被判得1分,無需警告。二.合法還擊對方發(fā)球或還擊后,本方運動員必須擊球,使球直接越過或繞過球網(wǎng)裝置,或觸及球網(wǎng)裝置后、再觸及對方臺區(qū)。乒乓球競賽規(guī)則三.重發(fā)球(回合出現(xiàn)下列情況應判重發(fā)球)(1)發(fā)球擦網(wǎng)或擦網(wǎng)后被阻擋。(2)接發(fā)球者未準備好。(3)發(fā)生了無法控制的外界干擾。(4)要糾正發(fā)球接發(fā)球次序或方位錯誤。(5)要實行輪換發(fā)球法。(6)要警告或處罰運動員(7)比賽環(huán)境受到干擾。乒乓球競賽規(guī)則四.1分(除被判重發(fā)球的回合,下列情況得1分)(1)未能合法發(fā)球、阻擋、連擊、兩跳。(2)用不符合規(guī)定的拍面擊球。(3)穿帶物觸及球網(wǎng)裝置。(4)使臺面移動、不執(zhí)拍手觸及臺面。(5)沒有擊中對方臺面。(6)雙打未按正確次序擊球。(7)輪換發(fā)球法被接發(fā)球方合法回擊13板。乒乓球競賽規(guī)則五.一局比賽在一局比賽中,先得11分的一方為勝方。10平后,先多得2分的一方為勝方。六.一場比賽一場比賽由奇數(shù)局組成。如7局4勝制、5局3勝制、3局2勝制。進攻
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