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疝氣的健康教育1-13F普外科一、疝氣的概念

疝氣是由于先天發(fā)育不足或體質虛弱、中氣不足致使邪氣乘虛而入，導致氣血運行不暢而阻滯，引起腹內臟器從腹壁缺損或薄弱之處向體表突出形成腫塊，或墜入陰囊使其腫大，或濕熱下注使陰囊潮濕而熱。臨床上常伴腹中疼痛。多發(fā)生于兒童和老年人。二.疝氣的病因病機坐臥濕地，涉水冒雨，寒濕之氣循任脈和足厥陰經，凝滯于睪丸、陰囊，氣血瘀阻而腫大，遂成寒疝；寒濕之氣蘊積化熱，或肝脾兩經濕熱下注，以致睪丸腫痛，或陰囊積液，或陰囊紅腫熱痛，而致濕熱疝；強力負重，勞傷過多，損傷筋脈，中氣下陷，以致小腸脫入陰囊，時上時下，而成狐疝。四、健康教育1.生活起居

2.飲食指導3.活動指導4.情志調理1.生活起居（1）保持病室整潔，安靜，安全。（2）培養(yǎng)良好的生活方式及飲食習慣，勿提重物。2.飲食指導（1）、宜食溫、熟、軟，忌食生、冷、硬食品。（2）、采取少吃多餐，防止過飽。選擇富于營養(yǎng)，易于消化吸收的食品，以減少腸胃負擔，亦是對疝體減輕壓力。3.活動指導（1）、適量、適時的鍛煉，增強體質，進步抗病能力，切莫做蹦、跳、抻、拉、持重等劇烈流動，這對疝氣的正常是不利的。（2）、拋卻或盡量少吸煙，抽煙輕易引起咳嗽，對術后非常不利，拋卻吸煙可改善血液，加速恢復過程。（3）、防止便秘，保持大便暢通，是防疝、護疝的樞紐。老年腹壁薄弱，因為便秘，排便用力

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