健康飲食主題活動方案（精選3篇）

健康飲食主題活動方案（精選3篇）健康飲食主題活動方案（精選3篇）

健康飲食主題活動方案篇1

【活動目標(biāo)】

1、能干稀搭配地選擇早餐，知道吃好早餐的重要性。

2、培育每日吃早餐的良好習(xí)慣。

【活動預(yù)備】

1、面包、牛奶、蛋、豆?jié){、稀飯等常見早餐食物。

2、天線寶寶(丁丁、拉拉)布偶，《養(yǎng)分早餐》電子圖片。

3、自助餐：各類干稀早餐食物、餐具。餐廳環(huán)境布置、音樂磁帶。

【活動過程】

1、布偶情景對話，激發(fā)幼兒愛好。

丁?。喊パ?，我今日好難過呀!

拉拉：你怎么了?早上都吃了些什么呀?

丁丁：我今日早上吃了一塊大面包!呃……呃……(打嗝)

拉拉：真是驚奇，今日我也很難過，早上由于快遲到了，只喝了一杯牛奶就來幼兒園了。

丁丁、拉拉：這是什么緣由呀?為什么會這樣?(設(shè)疑)

2、提問：你們會不會難過呀?(不會)那你們早上都吃了些什么呢?

3、幼兒回答，老師一一出示幼兒所說的食物。

4、引導(dǎo)幼兒將出示的各種食物按干稀分類。

通過觀看、比較、分類，發(fā)覺食物這些可以分成“干”“稀”兩類。

5、爭論解疑：為什么丁丁和拉拉會難過呢?結(jié)合生活閱歷理解科學(xué)早餐的基本搭配方法――干稀搭配。

6、觀賞活動：養(yǎng)分早餐。

(1)知道早餐的食物很豐富，可以有很多種的“干稀”搭配方法，還可以在早餐后吃一點水果，均衡養(yǎng)分。

(2)師生爭論、總結(jié)：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才會身體健康。

7、品嘗、溝通：自助餐。在嚴(yán)厲的音樂聲中，幼兒依據(jù)干稀搭配原則，自由選擇“自助早餐”。

8、活動延長：家園協(xié)作，在日常生活中，關(guān)心幼兒形成每天吃早餐的健康意識，并與幼兒一起合理搭配養(yǎng)分早餐。

健康飲食主題活動方案篇2

【活動目標(biāo)】

.依據(jù)健康飲食金字塔的建議選擇食物。

.進一步養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣。

【活動預(yù)備】

.《鼠爸爸去買菜》幼兒用書或電子書第22-23頁。

.值日生記錄每天在幼兒園吃的食物。

【活動內(nèi)容】

形式：集體

1、出示幼兒用書或電子書第22頁，告知幼兒鼠媽媽已經(jīng)把食物變成了美味的飯菜。向幼兒提問：

?鼠媽媽煮了什么?(冬瓜魚尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋)

?用了什么材料?(冬瓜、魚、豬肉、菜、蛋、西紅柿)

?你認(rèn)為這些飯菜有養(yǎng)分嗎?為什么?(自由回答)

2、出示幼兒用書或電子書第23頁，與幼兒復(fù)習(xí)健康飲食金字塔上的食物種類，向幼兒提問：

?這個金字塔是什么外形的?(三角形)

?哪一層的食物要吃得最多?(底層)

?哪一層的食物要吃得最少?(頂層)

?鼠媽媽做菜的材料屬于健康飲食金字塔的哪一層?請指出來。

3、出示值日生的食譜記錄，大家一起來看看這些食物屬于健康飲食金字塔中的哪一層，是否符合金字塔的原則。

評價

?在生活中，能漸漸遵守健康飲食金字塔的原則。

活動建議：

?讓幼兒周末在家里記錄自己每天吃過什么，其次天回幼兒園匯報，看看屬于健康飲食金字塔上哪一層食物，是否符合健康飲食金字塔的原則。

健康飲食主題活動方案篇3

【活動目標(biāo)】

1、知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。

2、通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發(fā)育。

3、養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

【活動預(yù)備】

三只小熊的圖片。

【活動過程】

1、老師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀看，提問：這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)你知道他們?yōu)槭裁磿械呐郑械氖輪?

2、老師操作圖片敘述故事。

3、組織幼兒爭論。

◎白熊為什么會那么胖?(由于它不吃蔬菜，只吃肉。)

◎黃熊為什么會那么瘦?(由于它只吃蔬菜，不吃肉。)

◎為什么大家都夸棕熊美麗呢?(由于它不挑食，身體不胖不瘦。)

◎你情愿做哪只小熊呢?為什么?

◎怎樣才能像棕熊那樣美麗呢?老師小結(jié)：大家都想做美麗的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。結(jié)合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預(yù)期的好。

【活動反思】

我班有好多孩子有挑食的現(xiàn)象，他們主要是不喜愛吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以后，當(dāng)天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。