超級(jí)學(xué)霸學(xué)法初中的方法有哪些

學(xué)好超級(jí)學(xué)霸學(xué)法初中方法有1，掌握時(shí)機(jī)老人的頭腦在早晨比較清醒。加拿大健康科學(xué)研究所曾對(duì)一組60至82歲的老人開(kāi)展測(cè)試，發(fā)現(xiàn)他們?cè)谏衔?：30至10：30之間較易集中精神、排除干擾，而到了下午1點(diǎn)至5點(diǎn)，他們的表現(xiàn)就會(huì)下降。核磁共振也顯示，到了下午時(shí)分，這些老人的腦袋就“閑置”起來(lái)、轉(zhuǎn)到了所謂的“缺省模式”，這時(shí)的他們往往耽于遐想。而相比之下，年輕成人腦中和維持注意有關(guān)的區(qū)域在午后仍舊十分活躍。不過(guò)，為了使自己的努力得到最大回報(bào)，年輕人也不妨對(duì)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃一番。另一項(xiàng)研究指出，年齡在十六七歲的女孩，如果下午3點(diǎn)學(xué)習(xí)，她們對(duì)材料的記憶就比較牢固，而如果在晚上9點(diǎn)學(xué)習(xí)，記憶的效果就比較差。不過(guò)，如果學(xué)的是包含動(dòng)作的技術(shù)，那就是在晚上效果更佳了。這個(gè)結(jié)果表明，下午比較適合學(xué)習(xí)語(yǔ)言，晚上適合學(xué)習(xí)鋼琴和其他樂(lè)器。學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)為什么重要？我們知道，在學(xué)習(xí)新知和技能之后，可以用睡眠來(lái)鞏固記憶。在學(xué)習(xí)和睡眠之間可能有一個(gè)“關(guān)鍵時(shí)期”，且動(dòng)作學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期或許比其他類型的記憶要短。事實(shí)證明青少年的學(xué)習(xí)能力較成年人強(qiáng)、睡得也更好。2，考考自己普渡大學(xué)的杰弗里?卡爾皮克曾用一項(xiàng)重大研究證明了自我測(cè)試的重要作用。他讓學(xué)生學(xué)習(xí)40個(gè)斯瓦希里語(yǔ)單詞，一部分學(xué)生要在學(xué)習(xí)過(guò)程中反復(fù)回憶這些單詞的意義，他們?cè)谝恢芎蟮臏y(cè)驗(yàn)中平均記起了80％的單詞；另一部分學(xué)生只是細(xì)讀單詞、并未主動(dòng)測(cè)驗(yàn)自己，他們平均只記起了36％。這以后的其他研究也指出了同樣的觀點(diǎn)：自我測(cè)試的效果要超過(guò)一些常見(jiàn)的學(xué)習(xí)策略。在學(xué)習(xí)這些斯瓦希里語(yǔ)單詞的同時(shí)自我考察，能大大提高你的回憶效果。如果你覺(jué)得這聽(tīng)起來(lái)太過(guò)辛苦，不要灰心。要提高學(xué)習(xí)成果，重要的是努力回想學(xué)過(guò)的內(nèi)容，至于是不是想得起來(lái)倒在其次。與我們想當(dāng)然的觀點(diǎn)不同，查看正確答案大大有助于日后的回憶，作用和你憑自己努力回憶不相上下。學(xué)習(xí)者只有自己走通這些道路，才能學(xué)到最多，如果中途放棄或者走了岔路、接著直接去翻看答案，學(xué)習(xí)的效果就會(huì)打折。但事實(shí)并非如此?！彼陌l(fā)現(xiàn)指出，我們必須對(duì)記憶的工作機(jī)理重新思考。3，假扮教師如果在學(xué)習(xí)時(shí)知道你可能得向別人傳授所學(xué)，你的記憶就會(huì)牢固一些。這個(gè)規(guī)律是康奈爾在一次實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)的，更妙的是，即使獨(dú)自學(xué)習(xí)，你也能借用這種方法的好處?？的螤栒f(shuō)：“我們研究發(fā)現(xiàn)，就算是假裝要向別人講解知識(shí)，也同樣能起到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用?！比绻阏娴淖隽艘换乩蠋?，那就更好了。將學(xué)到的知識(shí)用自己的語(yǔ)言重新表達(dá)，這在認(rèn)知上有許多公認(rèn)的好處。“這使人主動(dòng)地提取記憶，能幫人整理想法，還使人認(rèn)清需要補(bǔ)足的知識(shí)缺陷?！笨的螤柡屯轮赋觯處熗笇?dǎo)學(xué)生為了應(yīng)付考試而學(xué)，然而這并沒(méi)有將他們引上效果最佳的學(xué)習(xí)道路、也無(wú)法使他們得到最高的分?jǐn)?shù)。4，間隔訓(xùn)練你剛剛學(xué)了一組巧妙的象棋開(kāi)局，那么你該在什么時(shí)候回頭溫習(xí)、才能在真正需要的時(shí)候想起它們呢？“拖得越長(zhǎng)，效果越好?！笨的螤柋硎荆巴涎拥臅r(shí)間當(dāng)然有其限度，但這個(gè)限度是非常漫長(zhǎng)的?！笔堑模涎訌?fù)習(xí)會(huì)使你在日后的測(cè)驗(yàn)中難以想起所學(xué)的內(nèi)容，這會(huì)使你的生活變得艱難，看來(lái)似乎是件壞事。然而康奈爾指出：“回憶起來(lái)越難，學(xué)到的就越多，而你在運(yùn)用所學(xué)、比如開(kāi)飛機(jī)或者下象棋的時(shí)候，你的表現(xiàn)就會(huì)越好?！彼ㄗh學(xué)習(xí)者算出初次學(xué)習(xí)知識(shí)到需要回憶知識(shí)之間的時(shí)間，并將這段時(shí)間分割成若干個(gè)復(fù)習(xí)的時(shí)間點(diǎn)。他發(fā)現(xiàn)，最佳的復(fù)習(xí)時(shí)機(jī)取決于你要將知識(shí)記憶多久。如果要在一周后回憶，你就最好在學(xué)習(xí)后的兩、三天復(fù)習(xí)?！叭绻胱層洃涢L(zhǎng)久，就最好把間隔拉得長(zhǎng)些，比如把希望記憶的時(shí)長(zhǎng)除以10，就是一個(gè)不錯(cuò)的間隔?！币簿褪钦f(shuō)，如果你想把知識(shí)記住一年，就在學(xué)習(xí)后的一個(gè)月復(fù)習(xí)，然后每月復(fù)習(xí)一遍。如果你想把知識(shí)記住10年，那最好每年復(fù)習(xí)一遍。這里頭的機(jī)理還沒(méi)人明白，也許是學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)和回憶之間的間隔一旦拉長(zhǎng)，你的大腦就會(huì)明白那是需要長(zhǎng)久記憶的知識(shí)。5，說(shuō)干就干沒(méi)什么大不了——如果你無(wú)法靜心學(xué)習(xí)、又沒(méi)考出好成績(jī)，也不必過(guò)分自責(zé)。有些學(xué)生會(huì)因?yàn)橥侠e(cuò)過(guò)一輪考試的復(fù)習(xí)，然而他們只要原諒自己、迎頭趕上，就能在下一輪考試中有優(yōu)異的發(fā)揮，比起一開(kāi)始就不曾拖拉的學(xué)生，他們的表現(xiàn)反而更好，心態(tài)也更積極。自我寬恕能使我們甩開(kāi)負(fù)面情緒，從而使我們?cè)谖磥?lái)有更好的發(fā)揮。不過(guò)他也強(qiáng)調(diào)，這個(gè)招數(shù)對(duì)于拖拉的慣犯并不管用?！拔覀儼l(fā)現(xiàn)，對(duì)于長(zhǎng)期的不健康行為采取自我姑息的態(tài)度，就會(huì)使現(xiàn)狀維持下去一一就是說(shuō)，你會(huì)繼續(xù)那些不健康或錯(cuò)誤的行為。”如果這聽(tīng)起來(lái)就像在說(shuō)你，你可能就要采取點(diǎn)積極的行動(dòng)了。學(xué)習(xí)需要毅力、需要在當(dāng)下克制自己。毅力如同肌肉，用得越多就越強(qiáng)壯。他還發(fā)現(xiàn)，在某個(gè)領(lǐng)域運(yùn)用毅力，會(huì)使人在別的領(lǐng)域也更加持久?；c(diǎn)力氣打掃屋子、坐直身體，你就同樣能增強(qiáng)自己靜心學(xué)習(xí)的本事。還等什么呢？這就開(kāi)始努力吧。如何學(xué)好超級(jí)學(xué)霸學(xué)法初中的方法知識(shí)從直觀到抽象在初中，我們學(xué)習(xí)的函數(shù)在教科書上的標(biāo)準(zhǔn)定義是這樣的：“形如 的函數(shù)叫作 ”。通過(guò)圖象，性質(zhì)的分析，我們可以非常直觀地理解函數(shù)的概念。但到了高一，又要學(xué)習(xí)“集合”、“映射”等更為抽象的知識(shí)。再比如初中階段我們著重研究了平面幾何，直觀明了；到了高一我們學(xué)習(xí)空間幾何，更加突出抽象性和空間想象能力。知識(shí)特點(diǎn)決定了我們思維的轉(zhuǎn)變：要從直觀，經(jīng)驗(yàn)型過(guò)渡到抽象，理論型。知識(shí)量大，時(shí)間短，知識(shí)密度增大進(jìn)入高中，同學(xué)們絕對(duì)會(huì)有這個(gè)感覺(jué)，一個(gè)學(xué)期的知識(shí)量幾乎是整個(gè)初中的知識(shí)量。高一數(shù)學(xué)第一學(xué)期就要掌握集合，指數(shù)函數(shù)，對(duì)數(shù)函數(shù)，冪函數(shù)，空間幾何，直線與方程以及相關(guān)計(jì)算，這要求同學(xué)們?cè)谙嗤臅r(shí)間內(nèi)接收更多的知識(shí)，即知識(shí)密度增加了。同時(shí)，授課方式也是一大變化。初中階段，老師會(huì)對(duì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)翻來(lái)覆去講，還會(huì)拆開(kāi)細(xì)講，有時(shí)也會(huì)選取相當(dāng)?shù)木毩?xí)去鞏固（回想當(dāng)年備戰(zhàn)中考的情景）；然而到了高中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，講完新知識(shí)，例題難度就明顯上升了一個(gè)層次。尤其是高中階段強(qiáng)調(diào)“以舊帶新”和“橫縱向的溝通聯(lián)系”。所以經(jīng)常一節(jié)課下來(lái)，你好像聽(tīng)懂了，結(jié)果一做題就懵X,感覺(jué)沒(méi)學(xué)過(guò)一樣，思路不暢通。而且進(jìn)度快，等不及你把新知識(shí)掌握好，老師已經(jīng)進(jìn)入下一個(gè)章節(jié)，學(xué)習(xí)更新的知識(shí)，陷入惡性循環(huán)。知識(shí)結(jié)構(gòu)內(nèi)部的模塊化初中階段的知識(shí)系統(tǒng)性是較為嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，例如平面幾何，三角形與三角形，三角形與四邊形，圓這些圖形之間是緊密相連的，互成一體，因此極大地方便了我們記憶和提取使用，而且這個(gè)系統(tǒng)性能夠使我們長(zhǎng)久地記憶知識(shí)。但到了高中，除了立體幾何，解析幾何有個(gè)相對(duì)明確的系統(tǒng)，代數(shù)，三角函數(shù)的內(nèi)容則表現(xiàn)為內(nèi)部知識(shí)小模塊化，因此在形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的過(guò)程帶來(lái)了困難，所以上了高中之后，很多學(xué)生知識(shí)的綜合運(yùn)用能力明顯欠缺。這一點(diǎn)我們從題目中就能很清晰感覺(jué)到，一道題可以有多種解法，每個(gè)小題的考點(diǎn)都不一樣。說(shuō)完根源，我們還得提到兩個(gè)非常重要的關(guān)鍵詞：心態(tài)和習(xí)慣。直到現(xiàn)在，很多同學(xué)跟當(dāng)年的根叔一樣，看到周圍都是某個(gè)學(xué)校的佼佼者，壓力一下子就上來(lái)，整日沉迷做題，但其實(shí)心態(tài)和習(xí)慣沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)一切都是徒勞的。接下來(lái)根叔要講自己學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)的方法。前方有重點(diǎn)，請(qǐng)做好筆記！事先說(shuō)明，當(dāng)年的根叔可以算是“一個(gè)不算聰明倒還勤奮，成績(jī)較高，成功轉(zhuǎn)型的學(xué)霸”。讀數(shù)學(xué)，背數(shù)學(xué)對(duì)，你沒(méi)有看錯(cuò)，數(shù)學(xué)也可以通過(guò)背誦來(lái)學(xué)好的。記得高一第一學(xué)期，前面集合，函數(shù)沒(méi)有一次考試超過(guò)70分，按照初中的學(xué)習(xí)方法怎么也行不通，都快要絕望到放棄了。無(wú)奈之下我只好找到數(shù)學(xué)老師，他給我的答案讓我大吃一驚，“你可以嘗試著每天背一背課本上的知識(shí)，例題，以及輔導(dǎo)書上的經(jīng)典例題；遇到不懂的問(wèn)題直接看解答，先背下來(lái)再說(shuō)?！蔽覍⑿艑⒁傻鼗厝ィ诙炀烷_(kāi)始這么做，我發(fā)現(xiàn)這樣下來(lái)，背一題花的時(shí)間和成績(jī)好的同學(xué)做一題所用的時(shí)間差不多。就這樣，把時(shí)間規(guī)劃好，每天背一點(diǎn)，那次期末考，我的成績(jī)和排名發(fā)生了戲劇性的改變，沒(méi)想到數(shù)學(xué)考了113分，這個(gè)成績(jī)給了我信心，也讓我決心死磕到底?，F(xiàn)在回想起來(lái)，還是有點(diǎn)小激動(dòng)，我不喜歡題海戰(zhàn)術(shù)，喜歡從每種類型的題中找出一兩道典型題“背”過(guò)一兩次，理解之后，再看到難題就會(huì)拿著例題往里套了，這樣做題思維和速度也慢慢練出來(lái)了。巧用教材和試卷這個(gè)是根叔學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的一絕，絕對(duì)獨(dú)創(chuàng)。根叔一直認(rèn)為，教材是一張有知識(shí)講解的試卷，試卷是一本會(huì)說(shuō)話的教材，這一句放之四海而皆準(zhǔn)。（1）教材是一張有知識(shí)講解的試卷：首先，認(rèn)真閱讀教材，咬文嚼字，包括知識(shí)點(diǎn)和例題習(xí)題；然后閱讀每一段，試著把問(wèn)題以考題形式總結(jié)出來(lái)，比如說(shuō)集合的概念，在旁邊標(biāo)注一道典型例題，或者寫上對(duì)應(yīng)到試卷的頁(yè)碼；最后，將問(wèn)題和參考答案整理到一個(gè)本子上，那么教材就濃縮成了一張?jiān)嚲砹?。那么?fù)習(xí)的時(shí)候就可以把這本“教材”拿出來(lái)。（2）試卷是一本會(huì)說(shuō)話的教材：首先，把每次考試的試卷按照教材的順序整理好，并且編上序號(hào)，學(xué)?？荚嚨倪M(jìn)度基本上是按照教材順序走的；然后，在每張?jiān)嚲黹_(kāi)頭處寫上這張?jiān)嚲砜际裁?，以及與考試有關(guān)的知識(shí)要點(diǎn)；最后，在每張?jiān)嚲淼慕Y(jié)尾處，寫上總結(jié)：總結(jié)自己的考試情況和知識(shí)的缺漏。每次聽(tīng)到家長(zhǎng)反映“學(xué)校老師經(jīng)常說(shuō)我們家孩子平常不做題，看看別人都兩三本練習(xí)冊(cè)在手”，看著這些著急的家長(zhǎng)帶著孩子去買一大堆練習(xí)冊(cè)，拼命練習(xí)，根叔心里都為這些孩子感到辛苦。高一光是文化課就有九科，本身任務(wù)就很重，學(xué)校給的資料說(shuō)不定也寫不完，還要增加一大堆不可能做得完的練習(xí)，可想而知做題后思考?xì)w納的時(shí)間會(huì)有多少了。其實(shí)還是那句話，資料不在多，關(guān)鍵在于用得精，用得巧。所有的教材都是大有用處的，不然也不會(huì)給到每個(gè)人。老師發(fā)下來(lái)的試卷也不是為了單純做題批改，一定是有有用意的，這些都是很好的學(xué)習(xí)資料，用好就成功8成了。讓你的試卷和練習(xí)冊(cè)色彩鮮明“你應(yīng)該要有一本錯(cuò)題集，瞧隔壁班那個(gè)學(xué)霸就有一本錯(cuò)題集”，的確，能夠有一本錯(cuò)題集在手，那真是可以大大減少?gòu)?fù)習(xí)的時(shí)間，提高復(fù)習(xí)效率。然而問(wèn)題來(lái)了，“老師，我每