訓(xùn)練口才的技巧范文

訓(xùn)練口才的技巧范文訓(xùn)練口才的技巧1業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練1、每天大聲朗讀10分鐘

找一個空曠的地方或者沒人的地方，大聲讀書或者是讀報，大聲才能釋放自己，才能鍛煉自己，這樣可以鍛煉到自己的膽量，同時可以讓自己講話更流利更有自信。

業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練2、每天進行3分鐘的演講

可以找自己的朋友或者親人傾聽，實在不行的時候就對著鏡子自己練習(xí)。找一個話題進行三分鐘的演講，剛開始的時候可能詞不達意，沒點，但練習(xí)多了自己的思維能力會變強，講話可以信手拈來。

業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練3、完整表達一件事情

可以把故事或者生活中的趣事當話題，跟朋友完整地表達出來。剛開始的時候只要求完整表達，慢慢要增加風趣，讓講話變得有趣。把同一件事情講給不同的人聽，通過別人的反饋去掂量自己的練習(xí)效果。

業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練4、每天有意識跟人交流

業(yè)務(wù)員最怕的內(nèi)斂，一定要強迫自己去跟人交流，熟人陌生人都不要緊。要自己找話題，制造氛圍，有意識得去跟人打交道，不要老想著不知道說什么，開口就知道怎么說下去了。

業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練5、技巧訓(xùn)練

同一件事情有多種不同的描述辦法，跟人打交道也是，不同的人說不同的話，要學(xué)會隨機應(yīng)變，要抓住人的心理。平時說話的時候多察看別人的反饋，要針對不同的人找不同的話題。

想做好業(yè)務(wù)員的話一定要把口才練好，上面幾種辦法都是可以提高口才的，一定要多練習(xí)。

業(yè)務(wù)口才訓(xùn)練的技巧：口才訓(xùn)練的根本辦法

(1)每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。

(2)每天閱讀書籍，增加自己的知識儲藏和詞匯量。在閱讀的同時，對所學(xué)內(nèi)容進行口述總結(jié)，鍛煉你的記憶力、反饋力和語言的連貫。

(3)經(jīng)?？疵说难葜v，并進行模仿。我們每天都聽播送，看電視、電影，則你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。

(4)經(jīng)常尋找時機進行演講。口才不是停留在書面上的宣導(dǎo)，需要你實際的演練。如果你當眾演講的時機很少，可以經(jīng)常對著鏡子演講。

(5)經(jīng)常進行吐字發(fā)音等根本練習(xí)。

訓(xùn)練口才的技巧21、自我暗示法

無論在哪里都應(yīng)該去想象自己一定可以改變自己的口才，想象自己有一天會在公共場合演講風趣笑話，自己會成為一個風趣天才，每天都應(yīng)該大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。

2、形態(tài)訓(xùn)練法

要培養(yǎng)好微笑的習(xí)慣，可以在面對眾人的目光下，自信地微笑，要鍛煉自己的親和力，應(yīng)該自己可以在鏡子前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的形態(tài)和手勢等!

3、話題信息法

所謂的話題信息就是在我們看到的電視、報紙、看書、交談中將看到的風趣事件或者是笑話記錄下來，每天記下一兩句，在記憶的時候，還要思考那些概念，等你有了一個深思過程，談起笑話來就更能得心應(yīng)手了。

4、時刻練習(xí)法

無論你在何時何地，只要一見到任何的東西，你都可以用進行隨性的敘述辦法來將你所察看到的事物用一個風趣的方式說出來。

5、全思維練習(xí)法

對于同一個主題，你可以站在不同角度，分別進行演講，這樣都是可以培養(yǎng)自己風趣口才的快速訓(xùn)練辦法。

訓(xùn)練口才的技巧3口才的根本訓(xùn)練

訓(xùn)練口才，波及的技術(shù)范圍很廣。包括把握基調(diào)，練習(xí)聲音;啟迪思維，優(yōu)化語言;加強記憶，打消心怯;端正態(tài)勢，典雅臺風等。

1、思維訓(xùn)練

(1)思維與口語敘述的關(guān)系

心理學(xué)家認為，口頭敘述是受復(fù)雜的生理和心理活動制約的。嘴巴的講和大腦的想存在著相輔相成的、互為作用的依存關(guān)系。

口才的發(fā)揮，是藏之于內(nèi)心的無聲語言(內(nèi)部語言)向表之于外的有聲語言(外部語言)的轉(zhuǎn)化過程;人們思考的是什么問題，在一般情況下，往往心里怎樣想，嘴巴就怎么說。嘴上說的，就是剛剛想的;剛剛想的，就是下面要說的。

想與說，思維與敘述，相互之間交相傳遞，循環(huán)往復(fù)，把無聲語言變?yōu)橛新曊Z言，以此在社會活動中交流思想，交換意見，互通情報，傳遞信息?？陬^敘述這種區(qū)別于書面敘述的隨想隨說的特點，就特別要求思維的敏捷和靈活。

在日常工作、生產(chǎn)、學(xué)習(xí)和生活中，遇上應(yīng)對場合，反映靈巧，隨機應(yīng)變，對答如流，是思維敏捷的表現(xiàn)。要做到這一點，需要平時加強快速敘述的訓(xùn)練。

(2)知識與敘述的關(guān)系

豐盛的知識能開發(fā)智力，啟迪思維。最正確口才是用知識的甘露滋潤聽眾的心田，用知識的鑰匙開啟聽眾的心扉。知識，葳量無底，開展無垠。要獲取它，全靠平時積累，建立知識倉庫。制作知識卡片是積累知識的有效辦法，它可以把大千宇宙的微妙，微觀世界的秘密，古往今來的精華，兼收并蓄，拿來為我所用。只要堅持日積月累，便可到達"胸藏萬匯，口有千鈞"的境界。

(3)記憶訓(xùn)練

要具備好的口才，除了思維敏捷靈活之外，更重要的是必須有充沛的準備，而充沛準備主要是指對說話內(nèi)容的熟悉，這就不可防止地波及到記憶。不僅要記憶講話的素材，記憶講話的語言甚至還要記憶你精心設(shè)計的講話結(jié)構(gòu)。只有從內(nèi)容到形式上都記熟了，才能有條不紊、脈絡(luò)清楚地敘述出來。

以演講為例，要口才好，效果佳，其上策就是記講稿，脫稿敘述。照本宣科，必然失去講話的魅力。宣讀式的演講，由于注意力集中在稿紙上，常常不足表情與動作的配合，不能充沛敘述出感情色情和發(fā)言者自己的實際感受，因而使講話失去生動性，成為干燥、生硬和呆板的表達;又由于注意力集中在稿紙上，必然不足與聽眾的"目光交流"。要脫稿講話，使口語敘述收到最正確效果，第一重要的方法，就是將主講的內(nèi)容掾得滾瓜爛熟。但是，在日常工作和生活中，有講稿的講話畢竟是不多的，無講稿的講話，倒是常有的。比方說，座談、討論、論辯、出席邀請會議等等，常常"忽然襲擊"，要你講幾句話，發(fā)表發(fā)表高見。

面對這種情況，怎么辦《將大腦中儲存的有關(guān)知識，即興拿來，稍加組織，為已所用。只要平時記住了大量的領(lǐng)袖語錄、哲理名言、作家作品、科學(xué)術(shù)語、成語典故、寓言故事、史地常識、奇聞軼事等素材知識，敘述的時候，定會"不盡長江滾滾來"，令人為之興嘆的。

由此看來，無論是有稿講話，還是無稿發(fā)言，無疑都將借助于記憶。因為記憶是人的大腦中的反映和再現(xiàn)。通過記憶，可以儲存信息，把有準備的講話材料和無準備的素材知識，銘刻在腦子里。沒有稿子或拋開稿子上講壇，說話都能如云流水，滔滔不絕。記憶的辦法很多，關(guān)于介紹記憶的文章、專著也不少。

有人還總結(jié)了這樣的經(jīng)驗："理解是記憶的根底，爭論是記憶的益友，背誦是記憶的基本，重復(fù)是記憶的良方，趣味是記憶的媒介，聯(lián)想是記憶的動力，應(yīng)用是記憶的要訣，精簡是記憶的助手，卡片是記憶的倉庫。"

訓(xùn)練口才的技巧41、"哼鳴"的根本練習(xí)

一般在開始練聲時，先練練"M"是有益的，因為發(fā)這個音容易到達高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時首先高低唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要翻開，好似閉口打哈欠的感覺，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴展，但切勿把聲音梗塞在鼻腔里，否那么會發(fā)出鼻音。

2、母音的練習(xí)

除進行哼鳴練習(xí)外，更多地是進行母音的練習(xí)，如a、e、i、o、u等單母音練習(xí)，也可用混合母音練習(xí)如ma、me、mi、mo、mu等等。

3、連音練習(xí)

歌唱聲音的主要表現(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美，為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習(xí)的音域相對拉寬些，練習(xí)也可以隨之難度更大些

4、頓音練習(xí)

頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強。練習(xí)時要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。

5、連音和頓音結(jié)合的練習(xí)

在根本掌握了連音和頓音唱法的根底上，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí)，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一，頓音好似是一個"點"，連音像是一條"線"，這樣以點帶線，便聲音的位置統(tǒng)一，并保持氣息均勻流暢。

6、保持共鳴位置不變的練習(xí)

找共鳴位置最好的方法就是體會"哼鳴"感覺，如果這個共鳴焦點找準了，則其它所有的音都應(yīng)該向這個哼鳴位置靠攏，這樣才能到達歌唱的高位置，使聲音高低統(tǒng)一。

7、聲音靈活性的練習(xí)

這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動的要求，以到達更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。

8、字聲結(jié)合練習(xí)(帶詞練習(xí))

要求根據(jù)詞意富有想象，有意境，有畫面，語氣有表現(xiàn)，聲音有樂感，有感情地去唱。力求做到字準腔圓，以情帶聲，聲情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過渡。

9、練聲考前須知

1)要注意愛護好自己的嗓子，適當?shù)鼐毘?，發(fā)聲練習(xí)的時間，初學(xué)時20分鐘一次為宜，以后逐漸地加至半小時或一小時，堅持每天練習(xí)最重要，絕對防止用全音量來練習(xí)。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。

2)在沒有能力唱高音之前，切勿做高音練習(xí)，經(jīng)常唱一組你最稱心的音，選擇曲目更要謹慎，不要唱不適合自己的曲目。

3)每次練習(xí)應(yīng)有新鮮感，精神集中，感興趣地練習(xí)。

4)練習(xí)時要多用慢的、短的樂句作為最初的練習(xí)。

訓(xùn)練口才的'技巧5一：多說話

"多說話，多與身邊人說話，多在公眾場合說話，多參與日常生活中的討論會等等，絕對是很好的鍛煉你演講口才的辦法。

二：多閱讀

"常言道"書是知識的海洋"，人要有學(xué)識，積累足夠的知識，你的說話才會顯出文化修養(yǎng)，引人入勝，讓人覺得聽你說話是一件十分享受的事情。

三：多看演講口才的書籍

"當你明確你要進行演講口才訓(xùn)練去提高自己的演講口才能力，你就要多花時間在這方面，多看一些關(guān)于演講口才技巧的書籍與視頻，領(lǐng)會并學(xué)會運用這些里面的知識點。

四：多模仿

"你可以找尋一些演講家的演講與演講比賽的視頻來觀摩，模仿他們的演講口才與臺風，將他人演講中好的方面收歸己用，以此來提高自己的演講口才。

五：反復(fù)練習(xí)

"好的演講口才不是一蹴而就的，它需要經(jīng)過不斷反復(fù)的練習(xí)去穩(wěn)固與提升。在空閑時，你可以通過鏡子或錄像反復(fù)地練習(xí)，直到你的演講口才變好為止。

六：進行發(fā)聲訓(xùn)練

"在這個訓(xùn)練中，你需要進行發(fā)音、聲調(diào)、語速等發(fā)聲訓(xùn)練，務(wù)求令自己的口語發(fā)音變得更規(guī)范、清晰，聲調(diào)自然、平穩(wěn)，語速適中。

訓(xùn)練口才的技巧6一、根本功口部操：

目的：提高咬字器官的力度和靈活度，口齒伶俐。

每天堅持聯(lián)系口部操5分鐘，共七節(jié)，要求速度越來越快。

內(nèi)容：

第一節(jié)：雙唇前后運動。

第二：雙唇左右運動。

第三節(jié)：伸舌與收舌。

第四節(jié)：饒舌運動。

第五節(jié)：左右頂舌。

第六節(jié)：彈舌運動。

第七節(jié)：口的開合運動。(張嘴如打哈氣，閉嘴如咬蘋果)

二、吸氣和呼氣：吸氣如聞花香，吐氣如吹蠟燭，先吐后吸。

目的：更好的控制氣息的運用。

內(nèi)容：和家長比賽一口氣啊、數(shù)棗子看誰堅持時間長。(練習(xí)氣)

大聲喊出嘿，嘎，呱體會腹部變化。(練習(xí)力度)

少兒口才繞口令訓(xùn)練

1，八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

2，爸爸抱寶寶，跑到布鋪買布做長袍，寶寶穿了長袍不會跑，跑了八步就拉破了布長袍。布長袍破了還要用布補，再跑到布鋪買布補長袍。

3，九月九，九個酒迷喝醉酒。九個酒杯九杯酒，九個酒迷喝九口。喝罷九口酒，又倒九杯酒。九個酒迷端起酒，咕咚、咕咚又九口。九杯酒，酒九口，喝罷九個酒迷醉了酒。

4，出東門，過大橋，大橋底下一束棗兒，拿著竿子去打棗兒。青的多，紅的少。一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗，十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，二個棗，一個棗。這是一段繞口令，一口氣兒說完才算好。

5，白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

6，京京和清清，門前數(shù)星星。

一、二、三、四、五、六、七、八、九、十

十、九、八、七、六、五、四、三、二、一

數(shù)也數(shù)不清。急的京京和清清，跺腳埋怨小星星，不該胡亂眨眼睛。

7，公園有四排石獅子，每排是十四只大石獅子，每只大石獅子背上是一只小石獅子，每只大石獅子腳邊是四只小石獅子，史老師領(lǐng)四十四個學(xué)生去數(shù)石獅子，你說共數(shù)出多少只大石獅子和多少只小石獅子

8，三娘在山上放三只山羊，三只山羊翻過山梁，三娘翻過山梁去找三只山羊，三只山羊躲在杉樹旁，三娘找到三只山羊。

9，天上滿天星，地上滿山燈，滿天星亮滿天庭，滿山燈接滿天星，星映燈，燈映星，分不清是燈還是星。

10，牛牛要吃河邊柳，妞妞護柳要趕牛，牛牛扭頭瞅妞妞，妞妞扭牛牛更牛，牛牛要頂妞妞，妞妞撿起小石頭，嚇得牛牛扭頭溜。

訓(xùn)練口才的技巧7絕招1：學(xué)會微笑

當然，除了以上的兩種訓(xùn)練口才絕招之外，還要懂得微笑，因此，青少年每天至少要在鏡子面前學(xué)習(xí)微笑，還要展示自己的手勢與形態(tài)，這對于你提升口才很有幫忙。

絕招2：自我暗示

青少年要提升口才，首先要擁有一種積極的心態(tài)，自我暗示也是積極心態(tài)的一種，青少年每天起床后，在心里默念10遍我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福高興的一天!

絕招3：想象訓(xùn)練

除了自我暗示之外，青少年還要用至少5分鐘來想象自己在公共場合成功的演講，想象自己成功了，每天如此。

絕招4：抓住一切時機講話

每天都要大聲的朗讀，不少于5分鐘，還有每天要訓(xùn)練自己三分鐘演講一次貨三分鐘默講一次，講話時要注意一些技巧，示例：講話前要深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一下，再開始講話。

絕招5：輔助鍛煉

青少年每天還要花至少20分鐘的時間來閱讀勵志書或口才書，這樣可以培養(yǎng)青少年的積極心態(tài)，同時也能夠?qū)W習(xí)到一些的技巧，還有就是青少年每天都要放聲的大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒，這對你提升口才也有所幫忙。

訓(xùn)練口才的技巧8優(yōu)化對方的講話環(huán)境。一個人在緊張而靦腆的時候，既不可能集中精力聽別人說話，也不可能無拘無束地發(fā)表自己的意見。所以你要友好、微笑，盡量打消對方的緊張心理，努力做個好客的主人或隨便的客人，給對方營造一個舒適的環(huán)境。

聽取對方意見要真誠。成功的一個重要標志是雙方都有談話激情，而讓對方明確無誤地知道你很想聽他的意見，對他說的話有興趣，這是激勵對方交流的最正確辦法。為此，你必須養(yǎng)成真心實意聽取別人意見的習(xí)慣。

適當提問。提出問題既能獲得更多的信息，又有你理解對方的語言，還能將對方的話題向你感興趣和有利于溝通的方面引導(dǎo)。所以在談話中，提出問題不但是一種溝通的伎倆，更是一種溝通的藝術(shù)。

排除干擾因素，增強聽取耐心。在談話中，要及時地發(fā)現(xiàn)并排除一些干擾因素：對方的椅子不舒適或有光線直接照射到臉上，應(yīng)立即調(diào)整位置;不可下意識地胡寫亂畫或邊聽邊整理東西，給對方"你的話不重要，我沒耐心聽"的感覺。

有情緒時防止與人談話。人在生氣的時候，其思想、感情都會發(fā)生偏差，所說的話也會改變原有的意思。所以人們常常對自己生氣時所說的話懊悔莫及。

防止爭論。心平氣和地討論問題是有益的，爭論絕對是沒有好處的。討論和爭論的最大區(qū)別就在于前者是平等的，結(jié)局無所謂輸贏;而后者那么是強行改變別人觀點，結(jié)局常常是一輸一贏，所以爭論會造成傷害，毀掉業(yè)已建立的關(guān)系。

講究批評藝術(shù)。一般而言，不要輕易批評對方。當批評實在難以防止時，那么要盡可能把話說得得當一些，盡量對事不對人，講究點批評的藝術(shù)。

讓對方產(chǎn)生共鳴。共鳴在溝通中起著重要作用，同時也是溝通成功的標志。交談?wù)邞?yīng)設(shè)身處地，從對方的角度和觀點來分析問題，這樣就容易產(chǎn)生共鳴，實現(xiàn)溝通。自以為是、以自我為中心、一味指責對方，都是溝通的大敵。

訓(xùn)練口才的技巧91、朗讀朗誦。

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，大家多讀一些積極向上的文章，每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

2、對著鏡子訓(xùn)練。

倡議每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。

3、自我錄音攝像。

如果條件允許，倡議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

4、嘗試躺下來朗讀

如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的辦法，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣辦法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!

5、速讀訓(xùn)練。

這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

辦法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞分明，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后到達你所能到達的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量到達發(fā)聲完整。

快必須建立在吐字分明、發(fā)音干凈利落的根底上。

6、即興朗讀。

平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(若前面有聽眾)。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強。

7、背誦法。

我們要求的背誦，一是要"背"，二還要求"誦"。這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭敘述能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。

8、復(fù)述法。

復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地表達一遍?？梢哉乙晃淮顧n一起訓(xùn)練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

訓(xùn)練口才的技巧101.多讀書多看報

把所見到的好文章或讓自己心動的話語劃出來，或者剪下來，或摘抄在卡片上。

2.積累警句、諺語

在聽別人演講或別人談話時，隨時都可以聽到表現(xiàn)人類的智慧的警句、諺語。把這些話在心中重復(fù)一遍，記在本子上，久而久之，你談話的題材、資料就越來越多，你的口才就越來越成熟，你就可以說起話來條理分明，出口成章。

3.積累談話素材

對于談話的題材和資料，懂得如何應(yīng)用，一句普通的話也可以帶給你驚人的效果。學(xué)習(xí)吸取的目的是為了很好的應(yīng)用，不能應(yīng)用的吸取毫無意義。

4.提高察看問題、思考問題的能力

你只要有察看問題的敏銳眼光，有豐盛的學(xué)識和經(jīng)驗，思考問題的周密思維有豐盛的想像力，就能提高自己的口才。

給大家分享網(wǎng)上流行的風趣段子：

1.或許有一天,當你披上婚紗時,我已披上了袈裟;

2.自信的女人不一定美麗，比方鳳姐.有實力的女人不一定迷人,比方滅絕師太;

3.借我城管三千，我可以消滅地球;借我佳麗三千,我可以再造個地球。

想要擁有一口讓人羨慕不已的風趣口才，那就多加努力了哦!

訓(xùn)練口才的技巧11有的人希望，能繞開單調(diào)干燥且收效難免遲緩的口才根底訓(xùn)練和知識積累，只接受口才訓(xùn)練，就可以使自己的水平獲得飛躍提高，這是認識上的又一誤區(qū)，是想不打地基就直接蓋成摩天大樓。有的人盼望，能夠通過什么名人或者大師的口才報告，或者模仿某名人、某大師，就可以將對方的水平轉(zhuǎn)換成自己的水平提高，這是又一個認識上的誤區(qū)，是想避開春種直接秋收。

轉(zhuǎn)換一個角度：如果有人只讓你練嘴皮子工夫，并告訴你這樣就是訓(xùn)練口才，這個人只怕是準備騙你。如果有人拋開根底訓(xùn)練和知識積累的要求，說了一句什么話后，告訴你說，這就是口才。這個人只怕也是要騙你。如果有人說，只要你聽了他的報告或是授課，你就從此有了口才，這個人只怕還是準備騙你。一個人只有具備廣博的社會知識與系統(tǒng)的專業(yè)知識，才有可能口假設(shè)懸河，滔滔不絕。只有具備深邃的思考能力與敏銳的察看能力，才可能語驚四座、引人入勝。只有具備嘴皮子工夫過硬，吐字清晰流暢，語調(diào)節(jié)奏適中，才可能使人聽之入耳、聽之入心。只有具備良好的風度儀表和態(tài)勢動作，聲請并茂，恰到好處，才可能使人視之舒心，聽之動情方方面面，環(huán)環(huán)節(jié)節(jié)，先掌握什么，如何起步。再學(xué)習(xí)什么，如何提高。最后才能由口才訓(xùn)練的啟蒙階段一步一步地進入口運用的高水平在很多人面前，口才學(xué)常常顯得好象是仙女扔向人間的一團亂麻，一旦解開便可以得到寶貝，而捧在手里又不知從哪里開始才能理出頭緒，既令人神往，又使人迷茫。

口才訓(xùn)練，本質(zhì)上屬于終身學(xué)習(xí)的內(nèi)容，生命不終止，提高無盡頭。只有提高再提高的持續(xù)前進，永無學(xué)完無須再學(xué)的終止之日。而身為教練的指導(dǎo)教師在此過程中的作用，也就是三個方面：

1、對你在訓(xùn)練中的表現(xiàn)進行綜合分析，告訴你，應(yīng)當注意保持發(fā)揚什么，充實完善什么。

2、為你制定出系統(tǒng)的訓(xùn)練方案，同時提出明確的、可實現(xiàn)的近期目標和遠期目標。

3、定期對你的訓(xùn)練作出評估和完善性指導(dǎo)，以保證你在訓(xùn)練中不走彎路。

口才訓(xùn)練，只能以自己的現(xiàn)實狀況為起點，針對自己的現(xiàn)狀進行完善提高。每個人起點不同、素質(zhì)不同、投入訓(xùn)練的努力程度不同，導(dǎo)致水平提高與現(xiàn)實表現(xiàn)各不相同。所以口才訓(xùn)練過程中，指導(dǎo)教師必須能夠針對學(xué)生個人量體裁衣、因人施教，學(xué)生在訓(xùn)練中當然應(yīng)當切磋交流，但是在提高時，務(wù)必各人自掃門前雪。

當今社會，口才訓(xùn)練終于開始熱起來了，對于一個擔任訓(xùn)練的教師來說，無論面對什么水平的學(xué)生，在兩個小時左右的時間里，作一場優(yōu)秀人才一定要有好口才之類的專題報告，或是對名人的口才名篇作一番鑒賞剖析，其實都不難。

訓(xùn)練口才的技巧121.何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易聚集的地方最為理想。示例開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易聚集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，那么會議的進行情況會變?nèi)绾文亍犊峙聲钩鱿咦⒁饬ι⒙?，且有會議冗長不休的感覺《因此，讓自己位居聽眾注意力容易聚集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關(guān)注，甚至具有增強演說者信賴度權(quán)威感的效果。

2.演講時的姿勢如何

演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，示例堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂"輕松的姿勢"。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想方法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。示例將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

3.演講時的視線

在群眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在群眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至?xí)屇阌X得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且忽視于那些淡漠的眼光。此外，把自己的視線投向強烈"點頭"以示首肯的人，對穩(wěn)固信心來進行演說也具有效果。

4.演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不分明地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺不足自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的辦法，首先"不可垂頭"。人一旦"垂頭"就會予人"喪氣"之感，而且假設(shè)視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個辦法是"遲緩說話"。說話速度一旦遲緩，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身高低也能夠為之泰然自假設(shè)起來。

5.有關(guān)服飾和發(fā)型

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來加入。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象《希望各位好好地思量一番。

6.聲音和腔調(diào)

聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音消沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音消沉?xí)屓擞蟹N威嚴從容的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。

總之，重要的是讓自己的聲音分明地傳達給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造從容的氛圍，說話稍微慢點是很重要。規(guī)范大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘假設(shè)從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

訓(xùn)練口才的技巧13一：多說話

"多說話，多與身邊人說話，多在公眾場合說話，多參與日常生活中的討論會等等，絕對是很好的鍛煉你演講口才的辦法。

二：多閱讀

"常言道"書是知識的海洋"，人要有學(xué)識，積累足夠的知識，你的說話才會顯出文化修養(yǎng)，引人入勝，!讓人覺得聽你說話是一件十分享受的事情。

三：多看演講口才的書籍

"當你明確你要進行演講口才訓(xùn)練去提高自己的演講口才能力，你就要多花時間在這方面，多看一些關(guān)于演講口才技巧的書籍與視頻，領(lǐng)會并學(xué)會運用這些里面的知識點。

四：多模仿

"你可以找尋一些演講家的演講與演講比賽的視頻來觀摩，模仿他們的演講口才與臺風，將他人演講中好的方面收歸己用，以此來提高自己的演講口才。

訓(xùn)練口才的技巧141、想象訓(xùn)練

想象訓(xùn)練就是用大腦的想象來進行口才表演的過程。比方，你可以想象自己正處在某個場合，正在跟某個人交談或發(fā)表演說，則，你該說些什么《用什么樣的語氣《用什么樣的神情姿態(tài)《還有，對方會說什么樣的話《針對對方的話，你該有什么樣的反饋《等等。所有這些，你都不妨在腦子里好好設(shè)計一下，并把它作為一個設(shè)計計劃存在腦子里。日后，當你遇到相同或類似的場合時，你就可以把自己的"設(shè)計計劃"拿出來運用了。你腦子里的設(shè)計計劃越多，越是能在各種不同的場合應(yīng)付自如。而且，在你即將進行一場講演或作一次交談之前，進行這種想象訓(xùn)練，尤其有效。所謂"臨陣磨槍，不快也光。"雖然事情的開展不可能完全符合自己的想象，但有備而來，肯定比完全依賴隨機應(yīng)變好。

2、模擬訓(xùn)練

模擬訓(xùn)練也可稱之為實戰(zhàn)訓(xùn)練。即面對假想的聽眾發(fā)表講演或交談。就像部隊在實戰(zhàn)學(xué)習(xí)時向假想的敵人發(fā)起進攻一樣，要力求逼真，才能檢驗和提高技術(shù)水平。在模擬訓(xùn)練時，一言一笑，一舉一動，都要像面對真的聽眾一樣，力求完美。有不完善的地方，就進行調(diào)整，并反復(fù)練習(xí)，直到能自己稱心為止。只有這樣，在真正面對聽眾時，才不會出現(xiàn)難以補救的錯誤。這是一種極能鍛煉講演才干的好辦法，古今中外的口才大師們都曾運用過這種地方。

3、有意識訓(xùn)練

有意識訓(xùn)練，是一種具有理想性的、目標性的鍛煉模式。"我要做一個演說家";"我要在三年內(nèi)登上講壇";"我要克服生理上的障礙，練，練，練……"這種有意識的鍛煉，就是要制定方案，積極行動，到大庭廣眾中去大膽講演，到會議上去大膽發(fā)言，到人群中滿懷熱情地宣講。即使講演失敗，遭人譏笑，也不氣餒，而是更加堅決地向目標進擊。

4、下意識訓(xùn)練

下意識訓(xùn)練是相對有意識訓(xùn)練而言的。這是一種最普遍的鍛煉模式，幾乎每個人都在不自覺地進行著。日常生活中和工作中的談話、問答、匯報、討論會上的發(fā)言、因任務(wù)或職務(wù)的報告、講演、論辯等等，都是屬于這種鍛煉模式。這種模式，是沒有什么目標和追求的，不受時間、空間限制，也是單位價值最小的一種模式。然而，它是有效的模式。以部隊為例，由于部隊的思想政治工作和各種政治活動、行政活動比擬多，官兵們講話的時機也比擬多。有的人初到部隊時極不善于言談，在班務(wù)會上發(fā)個言都困難。然而隨著時間的推移，講話時機的增多，這張嘴也慢慢地磨練出來了。幾年以后，再笨嘴笨舌的人，也能把大道理、小問題講得一套一套的。當然，下意識訓(xùn)練要受環(huán)境的限制，顯得比擬被動。能變"下意識"為"有意識"，充沛利用各種講話的時機，就能化被動為主動，使自己的口才提高得更快。

5、群體訓(xùn)練

群體訓(xùn)練是在多人聚會的場合進行的，這種場合的交談對那些口才不怎么好的人是很有好處的：其一，可以在傾聽別人的談話時進行學(xué)習(xí)和模仿，將別人好的東西變?yōu)樽约旱恼洳?其二，在自己發(fā)言之前，有充沛的時間進行構(gòu)思，想好了才說，可以防止面對獨自一個人時冷場的為難;其三，講得不好時，別人的談話能遮掩自己的差錯。也就是說，其他人的注意力很快會被另一個人的談話所吸引，而不會集中在你的差錯上，你的"蠢話"也不會給自己帶來過多的心理負擔。總之，多加入群體活動對自己是很有好處的，不但能鍛煉口才，還有增進和他人之間的友誼，何樂而不為《

6、個體訓(xùn)練

個體訓(xùn)練，就是獨自一個人鍛煉，特別是那些在眾人面前練習(xí)講演的初學(xué)者，是一種值得采用，并已廣為采用的好模式。它是一種防止怕"出丑"、怕出"洋相"、怕"難為情"的好辦法。它不受時間和空間的限制，一分鐘、一秒鐘、一句話、一個動作，都可以在自己認為適當?shù)膱龊想S時隨地訓(xùn)練。既可以在野外練，也可以在家里練。當練習(xí)到一定程度后，自己認為有點"像樣"時，再轉(zhuǎn)到公眾中去鍛煉，直到可以"放飛"。

7、徒手訓(xùn)練

徒手訓(xùn)練的方式如