體育課的安全教育課件

體育課的安全同學(xué)們知道什么是體育嗎？

體育是關(guān)于身心發(fā)展的教育，最終目的也就是為了讓同學(xué)們能夠健康。（身體和心靈都健康）

那同學(xué)們認(rèn)為怎么樣才算是一個(gè)健康的人呢？

學(xué)校每周都有體育課，那么在上體育課時(shí)同學(xué)們做哪些體育運(yùn)動(dòng)？跳繩踢毽同學(xué)們?cè)谠谧鲞\(yùn)動(dòng)動(dòng)的時(shí)候候你有受過(guò)傷傷嗎？分分別是怎怎樣的傷傷？小學(xué)生于于鑫體育育課攀爬爬肋木，，結(jié)果從從肋木上上摔下導(dǎo)導(dǎo)致左小小腿骨折折。小學(xué)生張張俏在體體育課上上跑步時(shí)時(shí)摔倒，，三顆牙牙齒被磕磕壞。。同學(xué)們有有沒(méi)有發(fā)發(fā)現(xiàn)，如如果在進(jìn)進(jìn)行體育育運(yùn)動(dòng)同同時(shí)一旦旦受傷了了，是不不是就無(wú)無(wú)法達(dá)到到我們體體育的目目的了？？體育課在在小學(xué)階階段是鍛鍛煉身體體、增強(qiáng)強(qiáng)體質(zhì)的的重要課課程.體育課上上的內(nèi)容容是多種種多樣的的，因此此特別要要注意安安全.體育課應(yīng)應(yīng)注意哪哪些安全全事項(xiàng)?課前注意意事項(xiàng)參加體育育鍛煉對(duì)對(duì)穿著有有哪些要要求?思考一?運(yùn)動(dòng)服要選擇寬寬松、柔柔軟、彈彈性好的的運(yùn)動(dòng)衣衣，還要要選擇色色彩明快快、吸水水性好的的服裝.運(yùn)動(dòng)鞋質(zhì)質(zhì)地的好好壞，尺尺寸是否否合適，，直接影影響足部部及下肢肢關(guān)節(jié)的的健康.良好的的運(yùn)動(dòng)鞋鞋應(yīng)具備備：運(yùn)動(dòng)鞋1.鞋里里面要平平滑柔軟軟.2.鞋鞋底底要要有有一一定定的的厚厚度度，，有有較較好好的的彈彈性性.3.鞋鞋墊墊要要保保持持干干凈凈，，經(jīng)經(jīng)常常洗洗、、曬曬.l．．不不佩佩戴戴各各種種金金屬屬的的或或玻玻璃璃的的裝裝飾飾物物。。不不戴戴各各種種發(fā)發(fā)卡卡。。不不別別胸胸針針、、校?；栈?、、證證章章等等。。2．．上上衣衣、、褲褲子子口口袋袋里里不不要要裝裝鑰鑰匙匙、、小小刀刀等等堅(jiān)堅(jiān)硬硬、、尖尖銳銳鋒鋒利利的的物物品品。。小博博士士提提示示？？？為什什么么不不能能帶帶硬硬制物物品品？？1.不不宜宜長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)時(shí)間間在在太太陽(yáng)陽(yáng)照照射射和高高溫溫環(huán)環(huán)境境下下運(yùn)運(yùn)動(dòng)動(dòng).2.強(qiáng)強(qiáng)度度不不宜宜太太大大，，著著裝裝應(yīng)應(yīng)易易透透氣氣、、易易排排汗汗.炎熱熱天天氣氣寒冷冷天天氣氣寒冷冷天天氣氣準(zhǔn)準(zhǔn)備備活活動(dòng)動(dòng)時(shí)時(shí)間間加加長(zhǎng)長(zhǎng)，，身身體體以以微微微微出出汗汗為為宜宜.準(zhǔn)備備活活動(dòng)動(dòng)進(jìn)行行鍛鍛煉煉之之前前，，先先熱熱熱熱身身，認(rèn)真真做做好好準(zhǔn)準(zhǔn)備備活活動(dòng)動(dòng)，，把把頸頸部部、、手手腕腕、、腰腰部部、、腳腳腕腕的的肌肌肉肉活活動(dòng)動(dòng)開(kāi)開(kāi)。。（（特特別別在在冬冬季季進(jìn)進(jìn)行行體體育育鍛鍛煉煉的的時(shí)時(shí)候候)上體體育育課課時(shí)時(shí)要要注注意意：：2．．跳跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)時(shí)時(shí)，，必必須須嚴(yán)嚴(yán)格格按按老老師師的的指指導(dǎo)導(dǎo)助助跑跑、、起起跳跳.1．．短短跑跑等等項(xiàng)項(xiàng)目目要要按按照3、、在在進(jìn)進(jìn)行行投投擲擲訓(xùn)訓(xùn)練練時(shí)時(shí)，，如如投投手手榴榴彈彈、、鉛鉛球球、、鐵鐵餅餅、、標(biāo)標(biāo)槍槍等等，，一一定定要要按按老老師師的的口口令令進(jìn)進(jìn)行行，，令令行行禁禁止止，，不不能能有有絲絲毫毫的的馬馬虎虎。。4．．在在進(jìn)進(jìn)行行單單、、雙雙杠杠訓(xùn)訓(xùn)練練時(shí)時(shí)，，器器械械下下面面必必須須準(zhǔn)準(zhǔn)備備好好厚厚度度符符合合要要求求的的墊墊子子.5．．在在做做跳跳馬馬跳跳高高練練習(xí)習(xí)時(shí)時(shí)，，一一定定要要有有保保護(hù)護(hù)措措施施.6．．在在做做墊墊上上運(yùn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)(前前后后滾滾翻翻等等)項(xiàng)項(xiàng)目目時(shí)時(shí)，，要要嚴(yán)嚴(yán)肅肅認(rèn)認(rèn)真真，，不不能能打打鬧鬧，，以以免免發(fā)發(fā)生生扭扭傷傷.7．．參參加加籃籃球球、、足足球球等等項(xiàng)項(xiàng)目目的的訓(xùn)訓(xùn)練練時(shí)時(shí)，，要要學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)保保護(hù)護(hù)自自己己，，也不不要要在在爭(zhēng)爭(zhēng)搶搶中中蠻蠻干干而而傷傷及及他他人人。。在在這這些些爭(zhēng)爭(zhēng)搶搶激激烈烈的的運(yùn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)中中，，自覺(jué)覺(jué)遵遵守守競(jìng)競(jìng)賽賽規(guī)規(guī)則則對(duì)對(duì)于于安安全全是是很很重重要要的的。1運(yùn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)后后不不宜宜立立刻刻喝喝冷冷飲飲。。飯飯后后短短時(shí)時(shí)間間內(nèi)內(nèi)不不宜宜進(jìn)進(jìn)行行劇劇烈烈運(yùn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)。。特別別注注意意3.劇劇烈烈運(yùn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)以以后后，，不不應(yīng)應(yīng)暴暴飲飲，，也也不不可可馬馬上上洗洗浴浴.應(yīng)應(yīng)做做一一些些放放松松整整理理運(yùn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)(如如慢慢行行舒舒腿腿等等).2.選選擇擇適適合合自自己己的的項(xiàng)項(xiàng)目目和和運(yùn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)量量鍛鍛煉煉小博博士士提提示示：：最重重要要的的是是：：聽(tīng)從從指指揮揮，，服服從從安安排排，，有有秩秩序序地地進(jìn)進(jìn)行行各各項(xiàng)項(xiàng)訓(xùn)訓(xùn)練練。。你知知道道為為什什么么嗎嗎？？小博博士士總總結(jié)結(jié)：：安全全上上好好體體育育課課體育育課課，，真真開(kāi)開(kāi)心心，，鈴鈴聲聲一一響響集集合合齊齊；；運(yùn)動(dòng)動(dòng)衣衣服服穿穿得得體體，，莫莫帶帶硬硬物物和和玩玩具具；；劇烈烈運(yùn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)忌忌心心急急，，準(zhǔn)準(zhǔn)備備活活動(dòng)動(dòng)要要做做齊齊；；運(yùn)動(dòng)動(dòng)之之后后穿穿好好衣衣，，預(yù)預(yù)防防感感冒冒拒拒侵侵襲襲；；有病病請(qǐng)請(qǐng)假假不不缺缺席席，，遵遵守守常常規(guī)規(guī)莫莫大大意意。。體育育鍛鍛煉煉齊齊參參與與，，安安全全時(shí)時(shí)刻刻記記心心里里。。小結(jié)結(jié)兒童童少少年年正正處處在在生生長(zhǎng)長(zhǎng)發(fā)發(fā)育育的的旺旺盛盛時(shí)時(shí)期期，，積積極極參參加加體體育育鍛鍛煉煉，，對(duì)對(duì)身身心心的的健健康康發(fā)發(fā)展展是是非非常常有有意意的的。。只有有注注意意運(yùn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)衛(wèi)衛(wèi)生生，，科科學(xué)學(xué)地地、、合合理理地地參參加加鍛鍛煉煉，，才才能能達(dá)達(dá)到到健健康康的的目目的的。。9、靜夜夜四無(wú)無(wú)鄰，，荒居居舊業(yè)業(yè)貧。。。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、雨中黃葉葉樹(shù)，燈下下白頭人。。。03:43:1703:43:1703:4312/29/20223:43:17AM11、以以我我獨(dú)獨(dú)沈沈久久，，愧愧君君相相見(jiàn)見(jiàn)頻頻。。。。12月月-2203:43:1703:43Dec-2229-Dec-2212、故人人江海海別，，幾度度隔山山川。。。03:43:1703:43:1703:43Thursday,December29,202213、乍見(jiàn)翻翻疑夢(mèng)，，相悲各各問(wèn)年。。。12月-2212月-2203:43:1703:43:17December29,202214、他鄉(xiāng)生生白發(fā)，，舊國(guó)見(jiàn)見(jiàn)青山。。。29十十二月20223:43:17上午午03:43:1712月-2215、比不了得得就不比，，得不到的的就不要。。。。十二月223:43上上午12月-2203:43December29,202216、行行動(dòng)動(dòng)出出成成果果，，工工作作出出財(cái)財(cái)富富。。。。2022/12/293:43:1703:43:1729December202217、做做前前，，能能夠夠環(huán)環(huán)視視四四周周；；做做時(shí)時(shí)，，你你只只能能或或者者最最好好沿沿著著以以腳腳為為起起點(diǎn)點(diǎn)的的射射線線向向前前。。。。3:43:17上上午午3:43上上午午03:43:1712月月-229、沒(méi)有有失敗敗，只只有暫暫時(shí)停停止成成功！！。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、很多多事情情努力力了未未必有有結(jié)果果，但但是不不努力力卻什什么改改變也也沒(méi)有有。。。03:43:1803:43:1803:4312/29/20223:43:18AM11、成成功功就就是是日日復(fù)復(fù)一一日日那那一一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)小小小小努努力力的的積積累累。。。。12月月-2203:43:1803:43Dec-2229-Dec-2212、世世間間成成事事，，不不求求其其絕絕對(duì)對(duì)圓圓滿滿，，留留一一份份不不足足，，可可得得無(wú)無(wú)限限完完美美。。。。03:43:1803:43:1803:43Thursday,December29,202213、不不知知香香積積寺寺，，數(shù)數(shù)里里入入云云峰峰。。。。12月月-2212月月-2203:43:1803:43:18December29,202214、意意志志堅(jiān)堅(jiān)強(qiáng)強(qiáng)的的人人能能把把世世界界放放在在手手中中像像泥泥塊塊一一樣樣任任意意揉揉捏捏。。29十十二二月月20223:43:18上上午午03:43:1812月月-2215、楚塞三湘湘接，荊門門九派通。。。。十二月223:43上上午12月-2203:43December29,202216、少年十十五二十十時(shí)，步步行奪得得胡馬騎騎。。2022/12/293:43:1803:43:1829December202217、空山新新雨后，，天氣晚晚來(lái)秋。。。3:43:18上午午3:43上午午03:43:1812月-229、楊柳柳散和和風(fēng)，，青山山澹吾吾慮。。。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、閱閱讀讀一一切切好好書(shū)書(shū)如如同同和和過(guò)過(guò)去去最最杰杰出出的的人人談?wù)勗捲?。?3:43:1803:43:1803:4312/29/20223:43:18AM11、越是沒(méi)沒(méi)有本領(lǐng)領(lǐng)的就越越加自命命不凡。。12月-2203:43:1803:43Dec-2229-Dec-2212、越是無(wú)無(wú)能的人人，越喜喜歡挑剔剔別人的的錯(cuò)兒。。03:43:1803:43:1803:43Thursday,December29,202213、知人者者智，自自知者明明。勝人