金銀花加枸杞泡水喝的功效與作用 金銀花加枸杞的功效

4/4金銀花加枸杞泡水喝的功效與作用金銀花加枸杞的功效金銀花枸杞茶不僅外表好看，口感好，其對(duì)人體（健康）也有多重利益。我整理了金銀花加枸杞泡水喝的功效與作用，歡迎閱讀!

金銀花加枸杞泡水喝的功效與作用

金銀花有消炎去火的作用，枸杞治肝腎陰虧，益精明目。二者沒有什么特性上面的沖突是可以在一起泡水喝的，

枸杞子性平，味甘，具有（補(bǔ)腎）養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。不過枸杞雖然是一種藥效上佳的滋補(bǔ)保建珍品,但其溫?zé)嵘眢w的效用十分明顯,而金銀花性甘寒、歸肺心、胃經(jīng)，具有（清熱）（解毒）、涼血止痢之功效，有抗病原微（生物）、抗菌、抗炎、抗病毒、解熱、抑制潰瘍、降低毛細(xì)血管滲透性、提高免疫力、降備脂利膽、保肝的藥理作用。

金銀花入湯，既能去煩潤(rùn)燥、降脂（減肥）、（養(yǎng)顏）（美容），又能清熱解毒。清朝《御香飄渺錄》中就曾經(jīng)記載:慈禧用金銀花洗面保養(yǎng)肌膚、養(yǎng)顏美容、返老還童的生活瑣事。清乾隆御用的宮廷秘方《延壽丹》也是以金銀花為主的。

:平，味，甘微溫。歸經(jīng):入肝，腎經(jīng)?？梢匝a(bǔ)中益氣，（滋陰）補(bǔ)腎，調(diào)理肝腎陰虛，屬平溫補(bǔ)之藥品。金銀花:性:涼，寒，氣平。具有清熱解毒之功效。解毒去火。以上兩種藥品的混合泡茶飲用，不是太理想，一種是補(bǔ)一種是解。如果樓主沒有什么（上火）嚴(yán)重的癥狀，建議單獨(dú)使用枸杞泡茶喝就行了，滋陰補(bǔ)腎。如果是上火嚴(yán)重的話，建議用麥冬和竹葉一起泡茶飲用:清熱解毒，清心除煩，消渴利尿。枸杞和金銀花泡茶可以，但他們的作用及功效是不大的。根據(jù)《本草拾遺》的理論:你可以使用枸杞和野菊花一起泡茶，效果更佳。枸杞即補(bǔ)肝腎，野菊花又起到了平肝利膽的作用。

金銀花枸杞茶的食用禁忌

1、脾胃虛寒的人禁飲金銀花枸杞茶。金銀花枸杞茶適合體質(zhì)平和或體質(zhì)內(nèi)熱者服用，而脾胃虛寒的人不宜用。

2、經(jīng)期的女性禁飲金銀花枸杞茶。金銀花藥性偏寒，不適合長(zhǎng)期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。

3、金銀花枸杞茶天天飲用不可取。自己覺得上火了才喝，比較好，喝太多會(huì)適得其反。注意泡飲時(shí)選金銀花10克，沸水沖泡頻飲，但最好不要天天喝。

4、金銀花枸杞茶隔夜了禁飲。金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲用。

5、金銀花枸杞茶冷了禁飲。金銀花不宜冷飲，冷飲容易導(dǎo)致（腹瀉）。因此，金銀花泡水喝是應(yīng)趁熱飲用，才能更好地發(fā)揮效果。

6、忌過量飲用，否則腸道會(huì)不適。金銀花是寒性極強(qiáng)的一味（中藥），飲用過多很容易就造成腸胃不適感，若你很喜歡金銀花茶的味道，一次性喝很多，那你會(huì)對(duì)自己身體造成一定的損傷。

7、慢性腫瘍和潰瘍癥者忌喝。患有長(zhǎng)期患有慢性腫瘍和潰瘍癥者容易就出現(xiàn)低燒不退、瘡瘍塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等癥狀，這個(gè)時(shí)候需要補(bǔ)性藥性，金銀花枸杞茶是絕對(duì)不能飲用的。

8、幼嬰忌喝過多。幼嬰腸胃還正處于發(fā)育階段，不適宜飲用像金銀花寒性強(qiáng)的食物，否則會(huì)造成吸收能力低下，容易腹瀉等不良反應(yīng)，孕婦也要少食用金銀花，它會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的反應(yīng)，十分不利于安胎。

金銀花枸杞茶的沖泡方法

高檔的金銀花枸杞茶的泡法

茶具：宜用透明玻璃茶杯，沖泡時(shí)置杯于茶盤內(nèi)，取適量金銀花、枸杞入杯。

水溫：用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即加上杯蓋，以防香氣散失;手托茶盤對(duì)著光線，透過玻璃杯壁觀察茶在水中上下飄舞、沉浮，以及茶葉徐徐開展、復(fù)原葉形、滲出茶汁湯色的變幻過程，堪稱藝術(shù)享受。

時(shí)間：沖泡3分鐘后，揭開杯蓋一側(cè)，頓覺芬芳撲鼻而來(lái)，精神為之一振，可以充分領(lǐng)略愉悅香氣。

飲用：茶湯稍涼適口時(shí)，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸氣、鼻呼氣相配合的動(dòng)作，便茶湯在舌面上往返流動(dòng)一二次，充分與味蕾接觸，品嘗茶味和湯中香氣后再咽下。

中檔金銀花枸杞茶的泡法

泡飲中檔金銀花枸杞茶，不強(qiáng)調(diào)觀賞茶胚形態(tài)，可用潔白瓷器蓋杯，沖泡100℃沸水后蓋上杯蓋，5分鐘后聞香氣，品茶味。

低檔金銀花枸杞茶的泡法

低檔金銀花枸杞茶一般采用白瓷茶壺，因壺中水多，保溫較杯好，有利于充分泡出茶味。視茶壺大小和（飲茶）人數(shù)、口味濃淡，取適量茶葉入壺，用100℃初沸水沖入壺中，加壺蓋，待5分鐘，即可酌入茶杯飲用。

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